خانه> روانشناسی و مشاوره >586


149

اول و پانزدهم هر ماه مهمان شماييم

 

بنام خدا - نسخه سوم نرم افزار پرسمان ويژه اندروید آماده شد

منو

بايگاني موضوعي
بايگاني شماره اي
گفتگوي زنده
عضويت
پرسش و پاسخ
پيگيري پاسخ
پاسخ سوالات غيرخصوصي
طرح سوال و ارتباط با ما

احكام نماز و روزه دانشجوي مسافر


جستجو



 

بورس مقالات

ابراز محبت دختر به...
درمان خود ارضايي ب...
پيامدهاي خودارضايي...
قرص شب امتحان (تار...
احضار روح با نعلبك...
نظرات مقاله «پيامد...
هولوكاست چيست؟
همجنسگرايي، علل و ...
گناهان كبيره
رابطه دختر و پسر
چشم چراني، آثار و ...
چگونه از ياران اما...
عجم، دشمن اهل بيت؟...
علامت قبولي توبه
تقويت اراده در انج...
احكام نماز و روزه ...
ماجراي دختران و پس...
شيوه هاي همسريابي
اخلاق پيامبر (4) -...
نقش قرآن در زندگي ...
شوخي هاي پيامبر
چه كنم گناه نكنم؟!
چگونه با تقوي شوم
جلسه خواستگاري
...

همه شرايط وضو
اثر بيدار ماندن بي...
گرايش دختران آمريك...
چرا فقط بي حجابي! ...
لیست کتب اداره مشا...
اگه روسري خود را ب...
دفتر 30 پرسش ها و ...
ايميل هايي از شيطا...
جايگاه و ارزش نماز...
چرا جنگ را ادامه د...
اخلاق پيامبر(2)- م...
دوستي با نامحرم در...
شيوه هاي کنترل نفس...
موي بلند و وضو
خاطره اي جالب از ز...
اخلاق پيامبر - توص...

آمار سایت


تعداد مقالات:
2130

بازدید مقالات:
6705070

بازدید سوالات:
2597773



نظرات مقاله «پيامدهاي خود ارضايي و مبارزه با آن» بازديد: 55255

  نظر بدهيد  /   راي بدهيد  /   ارسال به دوستان  /   طرح سوال


با توجه به زياد بودن نظرات مقاله «پيامدهاي خود ارضايي و مبارزه با آن»، تمام نظرات اين مقاله (تا نيمه اسفند 90) استخراج و به صورت جداگانه در اين صفحه درج شد.

توجه:
براي درج نظر و مشكلات خصوصي آن را با نام مستعار درج كنيد و از نوشتن ايميل يا شماره همراه خودداري نماييد
همچنين سوالهاي خود را در صفحه ويژه درج سؤال مطرح كنيد.

 

 khod erzaee/dr.ghoddoosi : aya agar fard tark konad bimari jesmie az bein miravad? khahesh mikonam javab dahid.......
       دكتر حسن قدوسي زاده : بستگي به مدت ابتلاء فرد، زمان بازگشت عوارض متفاوت خواهد بود. اگر تعداد دفعات و مدت ابتلا كم باشد عوارض سريعا از بين رفته و حالت طبيعي به فرد مبتلا باز خواهد گشت و بالعكس اگر تعداد دفعات و مدت اعتياد زياد باشد مسلما زمان طولاني تري براي بازگشت به حالت طبيعي لازم است كه حتي گاه به يكي دو سال يا بيشتر مي رسد. مگر اينكه مشكل فيزيكي به وجود آمده باشد. خواهشمندم سوالات خود را به طور دقيق به آدرس الكترونيكي بنده بفرستيد تا پاسخ به صورت خصوصي و مشروح داده شود. دكتر حسن قدوسي زاده
       yek nafar : aya in halat dar dokhtar ha ham vojod darad? dar in mored mofasal tozih daahid
       عليرضا : يا پس از درمان دوباره بازگشتي هم صورت ميگيرد؟
       پرسمان : بله

       folani : از ائمه بطور جدي بخواهيد، كمكتان مي كند انشاءا...
       صفا بوغيري : در بيابان گر به شوق كعبه خواهي زد قدم سرزنشها گر كند خار مغيلان غم مخور هيچ وقت دير نيست دوست خوب من! همين الان شروع كن. از مطالب بسيار ضروري كه حاصل تلاش شما عزيزان است كمال تشكر و قدرداني را دارم.
       يا علي عليه السلام گفتيم و عشق آغاز شد. : بنده پسري هستم 19 ساله سرگذشت عجيبي دارم من به علت قرار گرفتن در جمع هاي بد و دوستان بد مبتلا به اين بيماري شدم و حدود يكسال يا بيشتر به اين عمل زشت مي پرداختم به طوري كه شايد در يك روز سه بار اين عمل ناپسند را انجام مي دادم تا اينكه در اوج اين بيماري بودم كه با گروهي آشنا شدم و ضمنا من قبل از وارد شدن به اين گروه حتي نماز هم نمي خواندم و بعد از دو ماه كه در اين گروه بودم به يك اردوي بسيج رفتم و حدود يك هفته در يكي از شهرهاي شمال كشور بوديم كه در آنجا من نماز خوان شدم و بعد از آن سفر تصميم گرفتم كه ديگر حرف هاي ركيك نزنم در صورتي كه من حرف ركيك نقل و نبات زبانم بود و بالا خره با كمك خداوند متعال توانستم اين عمل قبيح را ترك كنم و اي دوست عزيز اين را بدان كه ان الصلاة تنهي عن الفحشاء و المنكر ضمنا اي دوست عزيز زياد در مجالس مذهبي و سخنراني شركت بكن اگر تمايل داري اي دوست عزيز با بنده تماس بگير شايد بتوانم بيشتر كمكت كنم. ضمنا اين مختصري از آنچه براي من اتفاق افتاده بود است. hadi@gmail.com
       حقيقي- تشكر : با سلام از ينكه مطالب ارزشمند خود را بري ما ارسال مي فرمييد متشكريم
       h/n : aya taghtir emkane behboodi darad? (bad az tark manzooram ast)
       گمنام : دوستي مي گفت سالها اسير اين عادت زشت بود و با اينكه بارها معصومين را به خواب مي ديد و از نظر دين و اعتقادات بسيار قوي بود اما اين عمل زشت را شسالها مرتكب مي شد تا اينكه يك شب پس از تخليه خود و غسل و خواندن نماز شب (طبق معمول ديگر شبها)امام زمان (عج) را به خواب ميبند كه چهرهاي عبوس و ناراحت دارد و به حالت شكوه مي فرمايند : چرا كاري كه ما مي گوييم گناه است انجام مي دهي ؟و از آنجا تشريف ميبرند . اين آقا پس از اين خواب از كرده هاي خود توبه كرد و به پاس حرمت آقايش ديگر خود را آلوده به اين كار نكرد گرچه تا پيش از آن بسيار همت كرده بود كه آنرا ترك كند و نتوانسته بود و از خداوند خواسته كه در امر ازدواج ياريش كند. برايش دعا كنيد تا زودتر ازدواج كند. انشا...
       گمنام : من يك دانشجو هستم تا حالا خيلي سعي كردم ين كار رو ترك كنم اما با ين وضعي كه جامعه ما داره محاله
       منصور : يكي از راه هي مناسب بري تركين بيماري نظر كردن است.من خود متاسفانه با ين بيماري روبرو بودم ولي به ياري خدا ونظر صلوات و نماز و توسل آنچنان راحت از آن خلاص شدم كه باورش بريم مشكل بود زيرا بارها سعي در ترك آن نموده بودم ولي موفق نشده بودم.
       منصور : من قبلا هم نظري داده بودمكه درآن به اشتباه به جي((نذر))نوشته ام((نظر)).بدين طريق آن را اصلاح مي كنم.
       edalattir : از ين كه به ين خوبي مشكلات ريج را تشخيص داده يد خوشحالم لازم بود قدري هم درباره افرادي كه ترك ناموفق دارند صخبت كنيد
       mohamad : باسلام من امتحان خواهم كرد و جوابش را به شما خواهم داد. با تشكر از راه حل هاتون .
       forai : lotf konin be in aghaye doktoreton begin adress dorosteshona bedan khaheshan
       پرسمان : دوستاني كه مي خواهند با بنده تماس بگيرند مي توانند با آدرس الكترونيكي info@porseman.org و يا ghodosi@porseman.org مكاتبه نمايند.

       tanha : salam khasteh nabashid man ye bimar(femail) man modate ziyadi in karo mikardam va alan az modati pish avarezeshro daram mibinam albate inam begam allan dige chand vaghtiye anjam nemidam az avarez on bayad begamine ke soratam mohaye zaed peyda kard rizeshmo bode mikhastam beporsam ke aya ghabele darmane in mohaye zaed ba tarke in amal dar zemn man sefid post ham hastam va inke ghablan mohaye soratam boor ya talei bod vali dar arze 2 mah ye dafe intori shod mamnon misham age javabam bedin baraton 2a mikonam to kareton movafagh beshin
       پرسمان : با سلام و آرزوي سلامتي شما خواهر گرامي و تشكر از اينكه مطالب ما را مورد مطالعه قرار داده ايد ان شاء الله بتوانيم در خدمت شما جوانان عزيز باشيم. پرموئي صورت كه به آن «هيرسوتيسم» گفته مي شود علل مختلفي دارد كه بايد به صورت دقيق مورد بررسي قرار گيرد. احتمال دارد در اثر بر هم خوردن تعادل هرمونهاي جنسي و افزايش آندروژنها چنين عوارضي ايجاد شود. آنچه مسلم است اينكه بيماري شما قابل درمان است به شرط آنكه نزد پزشك متخصص زنان يا غدد داخلي مراجعه كنيد تا پس از چك آپ كامل شما را راهنمايي كنند. در ضمن به شما تبريك مي گوئيم كه توانسته ايد با اراده اي قوي بر اين بيماري خانمان سوز غلبه پيدا كنيد. اميدواريم اين اراده هميشگي باشد. لطف حق يارتان

       majidsalehi : اي كاش امكان اين بود كه اين مسائل در رسانه ها هم به صورت سر بسته (يه جوري) مطرح مي شد
       howruruho : يا ايها الذين امنوا استعينوا بالصبر والصلاة سورة البقرة - سورة 2 - آية 153 بهترين درمان سعي كن نماز قضا زياد بخواني تجربه شده است در همه حال
       محمد : سلام خدا خيرتون بده! مشكل من هم بود يكي از دوستام مبتلا است. دستتون درد نكنه ! امتحانش كردم بهتون جواب مي دهم.ممنون
       mpfz : واقعا مطلبي عالي و در شان شما بود متشكرم
       potansie : با سلام اينجانب تمايل دارم مسئله اي را با شما مطرح نمايم . در صورتيكه مي فرمائيد مضرات خروج مني توسط عمل خود ارضائي باعث اينهمه خسارت و ناتواني جنسي و غيره مي گردد ، انسان با ازدواج و انجام عمل طبيعي نزديكي كه حتي ممكن است در اوائل به كرات انجام شود باز هم باعث بروز اين مشكلات خواهد شد . متشكرم
       پرسمان : به طور خلاصه بايد گفت: آمادگي روحي و جسمي زن و مرد كه قبل از عمل مقاربت صورت مي گيرد و اصطلاحا به آن ملاعبه يا بازي با همسر گفته مي شود از نظر عصبي و تعادل سيستم سمپاتيك و پاراسمپاتيك به قدري دقيق عمل مي كند كه هيچ كدام از مشكلات عصبي و رواني ناشي از استمنا را به دنبال ندارد.
البته بحث كاهش قدرت بدن و مشكلات جسمي در صورت افراط بيش از حد در مقاربت وجود خواهد داشت ولي از مشكلات عصبي و روحي رواني نه تنها خبري نيست بلكه بر عكس، زن و مردي كه از طريق مقاربت ارضاء شده اند به آرامش ويژه اي دست پيدا مي كنند كه هرگز قابل مقايسه با اضطراب و ناآرامي روحي پس از استمنا نيست.
به علاوه حالت اعتيادي كه در استمنا براي شخص ايجاد مي گردد و هميشه از طريق خيال بافي و به صورت غيرقابل اجتناب مني خود را خارج مي گرداند ، در بين زن و شوهر ايجاد نمي شود چرا كه زن و شوهر غير از مقاربت از طرق متعددي نسبت به يكديگر عشق مي ورزند كه خود اينها باعث تقويت محبت و آرامش حقيقي بين آن دو مي شود و كمتر آنها را ارضاء هاي جسمي مانند مقاربت مي كشاند و در واقع در ازدواج غير از ارضاء جسمي با ارضاء روحي مواجه هستيم كه هرگز در استمنا ديده نمي شود.
و شايد علت اينكه فرد استمنا كننده مرتب دنبال انجام اين عمل است اين باشد كه در پي آرامش روحي است و چون همسر ندارد و نمي تواند اين آرامش روحي را كسب كند دائما به استمنا رو مي آورد به خيال اينكه آرامش جسمي ناشي از آن باعث آرامش روحي اش شود در حالي كه نتيجه معكوس مي گيرد و دائما بر اضطراب و تلاطم روحي اش افزوده مي گردد.
مسائل ديگري نيز در اين مورد وجود دارد كه براي جلوگيري از طولاني شدن پاسخ ، از ذكر آن صرف نظر مي كنيم. (دكتر حسن قدوسي زاده)


       يك بنده خدا : به نام خداوندي كه انسان را آفريده و راه ارضي نيازها را نيز (در قرآن)به او نشان داده با سلام به نظر من ين بحثها بيد به يك كارشناس كاملاً خبره واگذار شود. بحث مطروحه اصلاً كارشناسانه نبوده و مي خواهد نيازي كه خداوند در وجود انسان نهفته را با سرگرمي هي ديگر پنهان سازد، كه به هيچوجه ممكن نيست. دعا و عبادت و كارهي ديگر جي خود را دارد، و نيازهي غريزي بدن هم جي خود را دارد. ازدواج هم در ين مملكت با تدابيري كه مسؤلان در پيش گرفته اند و در ين كشور تقريباً ثروتمند، بري هر جواني ممكن نيست. لطفاً اندكي واقع بينانه تر با مسائل برخورد شود و راه مبارزه با خيلي از مسائل فقط اندرز نيست، ببينيد چرا و به چه علت جوانان حتي جوانان تحصيلكرده امنيت شغلي و درآمدي كه بتوانند با آن زندگي كنند را ندارد؟ يا با دستمزد 200 يا 300 هزار تومان در ماه مي توان در تهران زندگي كرد؟ يا مي توان به اميد صاحبخانه شدن در n سال ينده دست به كارهي بزرگ زد؟ يا مسؤلان در پيشگاه خداوند جوابگو خواهند بود يا همچنان شعار ميدهند؟ لطفاً با مسائل به گونه ي برخورد شود كه جواناني كه به مسائل ديني و مذهبي گريشي ندارند، بيش از پيش از مسائل معنوي فاصله نگيرند. خود ارضائي عوارض زيادي دارد، ولي قطعاً عدم ارضي نيازهي طبيعي بدن و پنهان كردن آن (آنطور كه شما توصيه كرده يد) عوارض بسيار بسيار بيشتري دارد. به هر حال از يجاد ين سيت متشكرم
       جن قزوين24ساله : سلام در مورد استمنا كه هيچ بحثي نيست كه نابودكننده است اما سوال من درمورد احتلام كه چه طور ميشود آن ركاهش داد عصب خورد كننده است مخصوصاً اگر آدم پر خور باشد بقيه موارد را مي شود رعيت كرد مثل من كه كثر آن ها رعيت مي كنم نه اهل برنامه ي يا فيلم يا ماهواره و عكس سوپر هم نيستم ولي درمورد يك ورزشكار بدنساز نميشود روزه گرفت يا تغذيه را كاهش داد من شنيده ام احتلام بري بدن لازم است وحتي نشانه سلامت است . نكته ديگر ين كه من چون زياد محتلم جرات خوابيدن در روز ندارم حتي بعضي اطرافيان من را متهم به استمنا مي كنند من هم چون گناهي مرتكب نشدم زياد ناراحت نميشوم ولي صبر آدم هم اندازه يي داردديگه خسته شدم
       پرسمان : احتمالا كثرت احتلام در شما به خاطر قوت بدني و غذاهاي مقوي اي است كه مصرف مي كنيد. البته عوامل ديگري هم در آن موثر است. J}بري جلوگيري از احتلام بيش از اندازه امور زير توصيه مى‏گردد: 1- شب‏ها دو سه ساعت قبل از خواب چيزي نخوريد، حتي مايعات. 2- سعي كنيد محل خواب شما گرم نباشد و از رو انداز سنگين استفاده نكنيد. 3- سعي كنيد نيمه شب از خواب برخواسته و مثانه خود را تخليه نماييد. 4- به ورزش و كارهايي از قبيل استحمام با آب سرد (در فصول مناسب) كه موجب تقويت اراده و اعصاب مى‏شود مداومت كنيد. 5- از پوشيدن لباس‏هي تنگ و چسبنده پرهيز نماييد. 7- از ديدن صحنه‏هي محرك و ... خودداري كنيد. 8- سعي كنيد كه بعد از اذان صبح و قبل از طلوع آفتاب از خواب بيدار شويد. 9- سعي كنيد با طهارت بخوابيد و از اذكار و دعاهايي كه بري قبل از خواب و بري جلوگيري از احتلام در مفاتيح ذكر شده نيز استفاده كنيد كه بى‏اثر نخواهد بود.

       1111.خقل@YHOO.OM : سلام يا بري كاهش ميل جنسي يا جلوگيري از محتلم شدن يا كمتر محتلم شدن قرص يا دويي وجود داردو يا عوارضي دارد؟
       پرسمان : براي كاهش دفعات احتلام داروهاي خاصي وجود دارد كه براي درمان برخي ناراحتي هاي رواني به كار مي رود و از عوارض جانبي آنها كاهش دفعات احتلام است. ولي نمي توان بدون اجازه پزشك آنها را مصرف كرد. بري جلوگيري از احتلام بيش از اندازه امور زير توصيه مى‏گردد: 1- شب‏ها دو سه ساعت قبل از خواب چيزي نخوريد، حتي مايعات. 2- سعي كنيد محل خواب شما گرم نباشد و از رو انداز سنگين استفاده نكنيد. 3- سعي كنيد نيمه شب از خواب برخواسته و مثانه خود را تخليه نماييد. 4- به ورزش و كارهايي از قبيل استحمام با آب سرد (در فصول مناسب) كه موجب تقويت اراده و اعصاب مى‏شود مداومت كنيد. 5- از پوشيدن لباس‏هي تنگ و چسبنده پرهيز نماييد. 7- از ديدن صحنه‏هي محرك و ... خودداري كنيد. 8- سعي كنيد كه بعد از اذان صبح و قبل از طلوع آفتاب از خواب بيدار شويد. 9- سعي كنيد با طهارت بخوابيد و از اذكار و دعاهايي كه بري قبل از خواب و بري جلوگيري از احتلام در مفاتيح ذكر شده نيز استفاده كنيد كه بى‏اثر نخواهد بود.

       ali : khoobe vali naghoftin dorost kardane oon alaem bayad che joor anjam she???
       kazema : دستتان درد نكند مطلب با حالي بود
       mfathalikhan : دوست من سالهاست به ين مرض(استمنا)دچار شده اما مذتي است كه كمتر ين كاررا انجام مي دهد.الان هم قصدازدواج دارد ولي مي ترسد دچار مريضي يا عقيم شدن شده باشد و نتواند ازدواج كند لطفا دكتري خوب به من معرفي كنيد تا راهنميش شود؟ دست خدا يارتان
       جاويد : با سلام. من پسري هستم 19 ساله . راستش رو بخوايد من از سن خيلي كم(خيلي خيلي كم) به طور نا اگاهانه و باور كنيد كاملا نا آگاهانه شروع به اين عمل كثيف كردم. بارها سعي در ترك اون كردم ولي....... الان كه اين متن رو مي نويسم 2 هفته است كه اقدام به تركش كردم . خدا كمكم كنه. ولي من خيلي مي ترسم. آيا من حتما دچار بيماري ميشم؟ من قسم خوردم كه ديگه اين كار رو انجام ندم. ايا با ترك اين عمل زشت ممكنه من به عوارض دچار نشم و زندگيم به حالت عادي برگرده؟ خواهش ميكنم كمكم كنيد. يا علي
       پرسمان : به نظر مي آيد تصميم شما بر ترك عمل خودارضائي، تصميم عاقلانه و ارزشمندي است. و گام بسيار مؤثر و سرنوشت سازي مي تواند در زندگي و بهداشت رواني و سلامت جسماني شما باشد. چه اين كه اين عمل ضررهاي جسماني و رواني بدي دارد اما به قول معروف ضرر را هر جا جلويش را بگيري نفع است همين كه شما دو هفته است اين عمل را ترك كرده ايد نشانه اين است كه شما فردي قاطع و با اراده هستيد و مي توانيد گذشته خود را جبران كنيد و در واقع دو هفته است كه به سوي سلامتي، رشد و تعالي گام برمي داريد. گر چه اشتباهات گذشته بي تأثير نيست و آسيب هايي به شما وارد كرده است اما آسيب ها دو نوع است. اگر شما خداي نكرده به اين عمل ادامه دهيد تأثيرات و عوارض آنها پايدار خواهد شد اما اگر آن را ترك كنيد تأثيرات و عوارض آن ناپايدار خواهد بود يعني بدن شما با توجه به اين كه جوان هستيد دوباره خودش را بازسازي مي كند و به تدريج شما به وضعيت عادي بر مي گرديد و هم از نظر جسماني و هم از لحاظ روحي و رواني فرد متعادل و بهنجاري خواهيد شد و خداوند نيز در صورت توبه واقعي گناهان شما را خواهد بخشيد. بنابراين براي جلوگيري از عوارض پايدار و حفظ سلامت جسماني و رواني خود تلاش كنيد دوباره به اين عمل ناپسند كه دون شأن يك انسان مؤمن است مرتكب نشويد و خود را از چنگان آن براي هميشه نجات دهيد. شما جوان هستيد كه شما از اين نيروي جواني براي حفظ سلامتي خود بهره جويد و يك تغيير اساسي در زندگي خود ايجاد كنيد. ما به شما نويد مي دهيم كه اگر مردانه كمر همت ببنديد و عزم خود را جزم كنيد كه اين عمل شنيع را ترك كنيد از همه عوارض آن نجات خواهيد يافت.

       pashiman : من دختري 18 ساله هستم . ازسن 5 سالگي به طور كاملا ناخوداگاه اين كار را انجام مي دادم يك مدتي خيلي كمتر خودارضايي مي كردم اما دو سه سال اخير خيلي بيشتر شده و تقريبا هر دو هفته يك بار اين كارو مي كردم من اصلا نمي دو نستم اين چه كاريه كه مي كنم و فكر مي كردم فقط منم كه اين كارو مي كنم تا اينكه 2 ماه پيش تازه فهميدم اسم اين كار خودارضايي است و گناه كبيره است تصميم گرفتم ديگه اين كار رو نكنم اما متاسفانه در بعضي از سايتها گفته شده بود كه اين عمل با توجه به جامعه كنوني و بالا رفتن سن ازدواج اشكالي ندارد به همين دليل دوباره در تصميمم سست شدم و توي اين دو ماه چند بار ديگه خودارضايي كردم تا اينكه امروز اومدم به سايت شما وبعد از خواندن مقالتون به طور عجيبي متحول شدم مخصوصا وقتي فهميدم كه پيامبر فرموده اند: هر كس خود ارضايي كند ملعون است . من توبه كردم و واقعا تصميم گرفتم اين كار رو انجام ندم .به نظر شما ممكن است به خاطر اين كار به پردم اسيبي رسيده باشد؟ با تشكر فراوان از سايت بسيار عالي شما
       پرسمان : ضمن ابراز خرسندي از اظهار لطف شما و ستودن تصميم شما در جهت ترك گناه در اين باره گفتني است، خودارضايي به طور معمول باعث ازاله بكارت نمي شود مگر اينكه شخص با جسم خارجي به پرده بكارت آسيب رسانده باشد. پاره شدن پرده بكارت به طور معمول همراه با خون ريزي است و به سادگي اتفاق نمي افتد و اگر آسيب هاي جزيي وارد شده باشد به تدريج با ترك خودارضايي قابل ترميم است و از اين جهت نگران نباشيد.

       پسري 19 ساله : من پسري هستم 19 ساله. راستش رو بخوايد من از سن خيلي كم (خيلي خيلي كم) به طور ناآگاهانه و باور كنيد كاملا ناآگاهانه شروع به اين عمل كثيف كردم. بارها سعي در ترك اون كردم ولي ... الان كه اين متن رو مي نويسم 2 هفته است كه اقدام به تركش كردم. خدا كمكم كنه. ولي من خيلي مي ترسم. آيا من حتما دچار بيماري ميشم؟ من قسم خوردم كه ديگه اين كار رو انجام ندم. آيا با ترك اين عمل زشت ممكنه من به عوارض دچار نشم و زندگيم به حالت عادي برگرده؟ خواهش مي كنم كمكم كنيد.
       پرسمان : دوست عزيز بسيار خرسند شدم پس از مطالعه مقاله، پيامدهاي ... دست به قلم شديد و از وضعيت گذشته و تصميم صحيح و جدي تان را گزارش ارائه فرموديد. مطمئن باشيد خداوند به شما كمك خواهد كرد. همين تصميم به ترك يك توفيق الهي است و استمرار و جديت در آن توفيقي ديگر خواهد بود. خداوند كساني را كه در راه او قدم برمي دارند راه هاي نجات به آنها معرفي مي كند: «و الذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا». و در جاي ديگر مي فرمايد: «من يتق الله يجعل له مخرجا؛ يعني كسي كه تقوا پيشه كند (و از روي ترس از خداوند از عمل خلافي دست بكشد راه خروج از بن بست را به او ارائه مي كنيم». به هر حال وعده الهي حق است البته بايد حركت از بنده باشد و با اراده جدي در انجام وظيفه كوتاهي نكند و جديت به خرج دهد. نكته ديگر انكه احساس خستگي و ضعف آفت و مانع بزرگي است براي رسيدن به هدف و چنين احساسي از شيطان است كه ممكن است به ذهن فرد بيايد و پس از مدتي، پشتكار را از دست دهد و احساس ناتواني كند. بنابراين با تمام تلاش و جديت كامل، براين احساس منفي چيره شويد با تسلط بر آن، راهكار هاي پيشنهادي در مقاله را به اجرا گذاشته و ان شاء الله به هدف نزديك شويد. نكته سوم احتمال شدن به عوارض آن عمل، به ميزان و شدت و ضعف ابتلاء بودن به آن بيماري است. ولي در هر صورت هر مشكلي و بيماري، راه درمان و حل دارد. اگر با جديت و به تدريج از آن مشكل رهايي پيدا كنيد مطمئن باشيد عوارض آن نيز به تدريج از بين خواهد رفت. پس نسبت به اين موضوع نيز نگران نباشيد و با پاي بندي به قسم خدا و با تكيه بر اراده جدي خود و تلاش بيشتر با اين مشكل مبارزه كنيد و مطمئن باشيد خواهيد توانست به زندگي عادي تان برگردد. به نظر مي آيد تصميم شما بر ترك عمل خودارضائي، تصميم عاقلانه و ارزشمندي است. و گام بسيار مؤثر و سرنوشت سازي مي تواند در زندگي و بهداشت رواني و سلامت جسماني شما باشد. چه اين كه اين عمل ضررهاي جسماني و رواني بدي دارد اما به قول معروف ضرر را هر جا جلويش را بگيري نفع است همين كه شما دو هفته است اين عمل را ترك كرده ايد نشانه اين است كه شما فردي قاطع و با اراده هستيد و مي توانيد گذشته خود را جبران كنيد و در واقع دو هفته است كه به سوي سلامتي، رشد و تعالي گام برمي داريد. گر چه اشتباهات گذشته بي تأثير نيست و آسيب هايي به شما وارد كرده است اما آسيب ها دو نوع است. اگر شما خداي نكرده به اين عمل ادامه دهيد تأثيرات و عوارض آنها پايدار خواهد شد اما اگر آن را ترك كنيد تأثيرات و عوارض آن ناپايدار خواهد بود يعني بدن شما با توجه به اين كه جوان هستيد دوباره خودش را بازسازي مي كند و به تدريج شما به وضعيت عادي بر مي گرديد و هم از نظر جسماني و هم از لحاظ روحي و رواني فرد متعادل و بهنجاري خواهيد شد و خداوند نيز در صورت توبه واقعي گناهان شما را خواهد بخشيد. بنابراين براي جلوگيري از عوارض پايدار و حفظ سلامت جسماني و رواني خود تلاش كنيد دوباره به اين عمل ناپسند كه دون شأن يك انسان مؤمن است مرتكب نشويد و خود را از چنگان آن براي هميشه نجات دهيد. شما جوان هستيد كه شما از اين نيروي جواني براي حفظ سلامتي خود بهره جويد و يك تغيير اساسي در زندگي خود ايجاد كنيد. ما به شما نويد مي دهيم كه اگر مردانه كمر همت ببنديد و عزم خود را جزم كنيد كه اين عمل شنيع را ترك كنيد از همه عوارض آن نجات خواهيد يافت.

       محب الزهرا(س) : سلام.من اميرحسين پسري پانزده ساله هستم و مدتي است كه به جمع بسيجيان و بچه مثبت ها پيوسته ام ولي دو-سه سال است كه گرفتار خود ارضايي هستم ولي تصميم جدي گرفته ام كه به ترك اين كار شنيع بپردازم.آيا موفق خواهم بود؟
       پرسمان : سلام عليكم؛ از اينكه خداوند توفيق داده به جمع بچه هاي ارزشي بپيونديد خوشحاليم. و از موضوعي كه عنوان كرديد متاسف شديم. در پاسخ به اين نكته كه آيا موفق خواهيد شد، به اعتقاد ما جواب مثبت است. چرا كه اولا افراد بسياري را ديده ايم كه با استعانت خداوند و تلاش و همت خود توانسته اند بر اين مسئله غلبه كنند. ثانيا بر خلاف ظاهر كه حل اين مشكل خيلي سخت جلوه مي كنه، چندان حاد نيست. ثالثا ما به عنوان يك مشاور و برادر به شما اطمينان مي دهيم تا برطرف شدن اين مشكل در كنار شما باشيم.

       mohtba : بسم الله الرحمن الرحيم من پسري 20 ساله هستم از سن 15 سالگي با اين عمل اشنا شدم (درست قبل ازسن بلوغ) حدود دو سال ان را انجام دادم بعد با يك سري از افراد اشنا شدم . انها مرا باامام زمان (ع)اشنا كردند بعدبه مدت دو سال ان را ترك كردم . اما اين منوال ادامه داشت تاسال گذشته(1385) در اين سال به دليل داشتن كنكور واسترس بسيار شروع به انجام دوباره ان كردم اما سوال من اين است كه من چه كار كنم تا چمانم كه مطمين هستم به اين دليل ضعيف شده اند دوباره بببه حالت عادي برگردد ؟در پايان از شما خواهش ميكنم كه جواب سوال من را در سايت خودتان درج كنيدوبه ايميل من نفرستيد به تشكر
       پرسمان : مدتي به تقويت جسمي خود بپردازيد و از غذاهاي كاروتن دار مانند هويج بيشتر استفاده كنيد. نكته ديگر اين كه به لطف و عنايت الهي اميدوار باشيدو با ورزشهاي متنوع و مطالعه كتاب هاي مناسب اوقات فراغت خود را پر كنيد. و در نهايت اگر پس از مدتي باز هم چشمتان ضعيف باقي ماند به چشم پزشك مرجعه كنيد تا با تجويز عينك مشكل تان برطرف شود. سعي كنيد از اين به بعد اين كار را ترك نماييد و سلامتي بدني خود را بيش از اين به خطر نياندازيد. به زودي راه كار ترك در سايت ارايه خواهد شد.

       pesarechob : به نظر من بهترين كار عشق واقعيه تنها به خاطر معشوق ميشه اين كار رو ترك كرد اين عشق هم ميتونه به خدا باشه هم ميتونه به بنده خدا باشه
       يك پرسشگر : با عرض سلام. يا بعد از ين عمل بيد غسل كرد؟ اگر جواب بلي است اعمال ديني كسي كه غسل بر او واجب بوده چگونه است. مرجع تقليد شخص يت الله بهجت است.
       پرسمان : آري بعد از عمل خودارضائي اگر مني خارج شد غسل واجب است. ولي شخصي كه به حرمت عمل خودارضايي، آگاهي نداشته و بدون غسل جنابت، نماز خوانده و روزه ‏گرفته است، بايد نمازهايي را كه بدون غسل خوانده، قضا نمايد و روزه‏ها را نيز بنا بر احتياط واجب قضا نمايد.V}(دفتر آيت الله بهجت){V لازم به ذكر است، كسي كه به حرمت استمنا در ماه رمضان، آگاهي داشته؛ ولي نمي‏دانسته روزه را باطل مي‏كند، علاوه بر قضاي روزه‏ها، كفّاره هم بايد بدهد.V}دفتر آيت الله بهجت.{V توضيح: هر مقدار از نمازهايي را كه مي داند انجام نداده و يا در حال جنابت خوانده قضاي آن بر او واجب است، و اگر تعداد آنها را نمي داند مثلا 4 تا بوده يا پنج تا چنان چه براي او مشكل نيست و دچار عسر و جرح نمي شود لازم است آن قدر نماز بخواند كه علم پيدا كند مقدار نمازهائي كه بر ذمه اش بوده قضا كرده و اگر علم و يقين ممكن نيست به مقداري كه اطمينان پيدا كند نماز قضا بخواند. V}(توضيح المسائل آيت الله بهجت، م 1123 و طبق سؤال از دفتر آيت الله بهجت){V

       سرباز كوچك اسلام(انشا الله) : من تقريبا دو سال بود كه ين كار را مي كردم ولي الان مدتي است كه ديگر دست به ين عمل نفرت بار نمي زنم .ميخواستم بپرسم كه چه كنم كه خيالات ين گناه هم از من دور شود و قدرت تمركز خود را بهبود ببخشم و همچنين چطور مي شود از كوفتگي بدنم كه به علت ين بيماري گريبان گيرم شده رهيي پيدا كنم.ضمنا ميخواهم عرض كنم كه يكي از بهترين شيوه ها بري ترك ين گناه كبيره داشتن دوستان مومن و مسجدي است(ارتباط داشتن با مسجد و جلسات مذهبي و توسل به ائمه اطهار كه اطبا نفوس هستند خيلي كار گشا است.
       پرسمان : قبل از هر چيز شايسته است موفقيت تان را در مقابله و مبارزه با يكي از قدرتمندترين نيروهاي شيطاني دوره جواني به شما تبريك گويم. علي رغم اينكه دو سال به اين عادت ناپسند گرفتار بوديد، توانسته ايد آن را رها كنيد يك موفقيت بزرگ است و حكايت از تلاش و پشتكار و نيز تصميم و اراده قوي شما مي كند. مطمئنا از راهكارهايي متعدد و مختلفي كه عمل به آنها مؤثر بوده،‌ استفاده كرده ايد. از جمله عوامل مؤثر همان شيوه اي است كه خودتان نيز به آن تصريح فرموده ايد. يعني ارتباط با دوستان مؤمن و مسجدي و نيز ارتباط با مسجد و جلسات مذهبي. و لطف و كمك ائمه معصومين (ع) به هر حال بار ديگر اين موفقيت را در پي تلاش پي گيرتان به شما مجددا تبريك گفته و تصريح مي كنيم كه اين موفقيت پاسخ واقعي و خوبي است براي كساني كه وقتي پيشنهاد مي شود در چنين موقعيت هايي بايد خود را كنترل كرد، مي گويند: نمي توان، غير ممكن است،‌ جامعه و محيط چنين و چنان است و ... و به بهانه هايي مي خواهند از خود سلب مسئوليت كنند يا مجوز براي ارتكاب آن عمل صادر كنند يا با اظهار عجز و ناتواني از تلاش و پي گيري آن شانه خالي كنند. خلاصه چنين موفقيت هايي نشانگر شدني بودن مخالفت با هواي نفس است. گرچه اين قبيل موفقيت ها را مي توان در موارد مشابه مشاهده كرد. چه اينكه خواستن توانستن است. هر چند ممكن است سخت باشد ولي سختي كار نشانه نشدني بودن آن نمي باشد. به همين جهت پيامبر كرم (ص) اين گونه مبارزه ها و تلاش ها را «جهاد كبر» دانسته اند. بار ديگر به شما آفرين گفته و شما را تحسين مي كنيم. همين جا لازم به ذكر است همان طور كه كسب موفقيت سخت بوده، حفظ آن نيز سخت است. به عبارت ديگر نگهداري يك شيء ارزشمند از به دست آوردن آن مشكل تر است. كنون نكاتي را به عرض تان مي رسانيم: 1- آثار و پي آمدهاي منفي آن عادت ممكن است تا مدتي در جسم و روان شما وجود داشته باشد ولي نبايد نگران بود و كوفتگي بدن را با تحرك بدني، ورزش هاي شاد و پرتحرك از بين بيريد. 2- نكته مهم خسته نشدن و اظهار ناتواني نكردن رمز حفظ و نگهداري از اين موفقيت است. 3- همان طور كه براي مبارزه با اصل موضوع نيازمند دو امر كلي بود يكي تنها نبودن و ديگري بيكار نبودن است. ادامه آن و جلوگيري از ورود خيالات نيز اين دو امر كلي راهگشاست يعني هرگز مدت طولاني تنها نباشيد و نيز براي مدت زيادي بيكار نباشيد. و با هر فعاليت بدني و اجتماعي و غيره سعي كنيد بيكاري و تنهايي را از خود دور كنيد. در تنهايي و بيكاري خيالات به خصوص همان خيالات جنسي و غيره به سراغ تان خواهد آمد. و چه بسا اگر به آن بي توجه باشيد خيالات به عمل نيز منجر شود. زيرا منشأ رفتار، ذهن و افكار فرد است. پس بايد قبل از هر چيز به كنترل افكار خود بپردازيد. و معمولا افكار و خيالات در تنهايي و بيكاري به سراغ تان مي آيد. 4- موفقيت تان را در اين امر به ياد آوريد شادي، نشاط و آثار مثبت اين موفقيت را در ذهن خود مرور كنيد. اين خود تشويق و‌ انگيزه بيشتري را براي فرار از تخيلات و افكار باطل و ناپسند فراهم مي كند. 5- آثار و پي آمدهاي زشت و زيان بار آن عمل را در ذهن خود مرور كنيد و حتي نوشته اي را داشته باشيد و هر روز آن نوشته را مطالعه كنيد.

       soroushazad : سلام از مطلب آمزنده و خواندني شما بسيار متشكرم. اميدوارم خدا همه گناهان ما را بيامرزد.
       eshghhayesokht : salam be hameye dostan midonid man faghat mikham ke ye sokhani az emam ali begam ke be yad avardane en sokhan darhar lahze mitone komake ziyadi kone be hame hatta be khodam va on ene ke emam ali mifarmayad darbareyekhoda shenadi agar tamamemojodati ke khodavand khalgh karde har chizi be gheyr az khodash dore ham beshinan va tamame vaghte zendegiye khodeshon ro faghat sarfe en bokonan ke beshmaran ke khodavand chand ta nemat va rahmat be anha dade ast baz ham vaght baraye shemordan kam miyaran va nemitonan tamame nemathaei ro ke khoda be anha dade ro beshmoran. pas dostane aziz ma bayad key bekhodemon biyaeim va ba khoda vaghean ashti konim dar hali ke khodavand en hame nemat be ma dade pas dostan to ro be khoda hamishe karhaei bokonin ke khoda dost dare va ba khoda vaghean eshgh bazi konin chera ke vaghte jobran gonahan kheyli kam hastesh va omrhamon dare talaf mishe be omide rozi ke molayam hazrate MAHDI ro bebinim ke dige vaghean az nadidanesh khaste shodam man nokare hameye adamaei ke khoda va emame zaman onha ro dost dare ham hastam khodahafez
       arazandaryan : سلام بر بزرگواراني كه ين سيت را تهيه و اطلاعات مناسبي را در اختيار جوانان قرار مي دهند. فقط بدانيد كه نحوه برخورد با ين پديده را نبيد ارزشي كنيد...يعني اگر فرد خودارضيي كرد ديگر گناهكار است و همه راههي زندگي بر روي او بسته شده است و توان حل مسيل و مشكلات را ندارد. گاهي مشكلات آنقدر بزرگ هستند كه حتي افرادي كه خودارضيي هم نمي كنند ، از پس آن برنمي يند...هستند افراديكه بدليل روشن نشدن ين مطلب بريشان همواره عذاب وجدان را با خود داشته اند و به شكوفيي كامل در زندگي خود نرسيدند.
       مهدي : دوستان لطفا پاسخ فقهي سوال يك پرسشگر را اصلاح نمييد: آري بعد از عمل خودارضائي اگر مني خارج شد غسل واجب است
       پرسمان : با تشكر از دقت نظر و حوصله شما؛ اصلاح شد.

       tavakoli : با تشكر فراوان از مطالب جالب و آموزنده اين سيت
       hastieman : سلام عليكم خواستم تقا ضا كنم در صورت امكان در فضي نت كنفرانس هي بيشتري بري هديت كاربران برگزار كنيد
       يك ادم تنها : با تشكر كه ين مطالب مفيد را بري جوانان يراني مطرح مي كنيد تا اگاهي پيدا كنند .به نظر من تنها عشق و عاشق بودن است كه ميتواند انسان را از ين كار زشت وناپسند باز دارد.
       گنهكار : سلام .... اين نوشته تنها حكم يك درد دل يا شكايتي را دارد كه به هيچ محكمه اي جز محكمه ي عدل الهي نمي توان برد و داستاني است براي عبرت . دختري هستم 19 ساله از كودكي به اين بيماري مبتلا شدم . در بين نظرات ساير دوستان هم ديدم برخي از كودكي مبتلا شده اند . تا حدودي مي توانم حدس بزنم كه چرا از كودكي مبتلا شده ام آن را عنوان مي كنم شايد پاسخ ساير دوستان هم باشد . وقتي بچه بودم مادرم ، من و برادرم را تا سنيني با هم حمام مي برد و در كنار هم مي خواباند . مادرم خيلي من را با برادر بزگترم ( 5 سال بزگتر) تنها مي گذاشت ... برادرم هم خيلي به من علاقه داشت ... دقيق يادم نمي آيد اين خاطره درست است يا نه ولي چيزهايي در ذهنم هست مثلا اينكه برادرم بازي هاي غير معقول انجام مي داد و من هم خيلي كم سال بودم شايد 3 يا 4 ساله بودم . حال تصور من اين است كه دليل اين شايد بلوغ زودرس – خيلي زودرس – مادرم و سهل انگاري هاي او بوده شايد هم نبوده ولي من او و برادرم را مقصر اين ابتلا مي دانم . تصور كنيد من از كودكي به اين بدبختي مبتلا بوده ام البته تا سنين 13 14 سالگي اين كار را در يك دوره به كرات و در دوره اي معدود انجام مي دادم حتي آن زمان هم كه بچه بودم خودم مي فهميدم كه عمل زشتي انجام مي دهم ولي آنقدر كوچك و بي اراده بودم كه حتي نمي فهميدم اينكار براي چيست ... من از حدود 7 سالگي شروع به يادگيري قرآن كردم و تا اكنون كه 19 سالم است قرائت قرآن را تا سطح مسابقات قرائت كشوري ادامه داده ام اما اين گناه بزرگ كه نا خواسته گريبانم را گرفته همچون لكه ي ننگي است كه هربار به آن فكر مي كنم از خودم بيزار مي شوم ... از سن بلوغ واقعي 13 يا 14 سالگي كه هنوز هم دقيق نمي دانستم اين عمل گناه هست يا نه تصميم به ترك آن گرفتم .... فوق العاده سخت بود تا مدتي موفق بودم اما باز هم آن را تكرار مي كردم تا سن 16 سالگي همينطور اين جريان ادامه داشت ... تصور كنيد من در همين سنين بود كه تازه چيزهايي در زمينه ارضاي جنسي فهميدم و فهميدم اين كار نوعي شبيه سازي عمل جنسي حتي تا به آن موقع نمي دانستم عمل جنسي چيست . تا اين اندازه ذهن من از اين چيزها دور بود و بدنبالشان نمي رفتم . ولي عملا و نا خواسته به آن دچار شده بودم . از سن 16 سالگي كه به دليل رشته ام با اينترنت سروكار داشتم اطلاعاتم در اين زمينه ها افزايش يافت . كمي در ترك اين گناه سست شدم ولي همچنان براي ترك آن تلاش مي كردم اما رويه سخت شده بود . در اينترنت اصلا به دنبال اين برنامه ها نبودم هرگز ... هدفم از روابط اينترنتي هم نوعي برقراري رابطه جهت تبادل اطلاعاتي بدون سانسورو دقيق و موثق بود و در اين زمينه موفق هم شدم . همان اوايل با افرادي تحصيلكرده مقيم خارج آشنا شدم و اطلاعات بسياري از آنها بدست آوردم . ... هر روز در زمينه هاي ديني پيشرفت مي كردم هر روزبر اعتقاداتم افزوده مي شد هر روز انديشه و تفكراتم معلمانم را متعجب تر مي ساخت هر روز حجابم سنگين ترمي شد.... ولي امان از دلي كه ناخواسته سياه شده بود ... هر جا پا مي گذاشتم صداي تعريف و تمجيد بلند مي شد و همچون پتكي برسرم مي آمد و بهتر است بگويم مي آيد .... همه چيزم را از قرآني داشتم و دارم كه از كودكي به يادگيري آن مشغول شدم ولي وقتي پيشرفت هايم را كنار اين زالوي خونخوار مي گذاشتم همه وجودم را ترس و اضطراب فرا مي گرفت ... 17 سالم بود و هنوز زيرپايم لغزنده . با كوچك ترين وسوسه اي پايم مي لغزيد .... 17 18 سالگيم خيلي ننگ آور بود از اين لغزش ها ....حتي شركت در خيلي توفيقات مثل اعتكاف ، شب هاي قدرو.. نصيبم نشد . بالاخره پشت كردم به همه آن لغزش ها و تصميم گرفتم واقعا آن را ترك كنم تصميمم قطعي بود ولي نگاه به گذشته كه مي كردم كمي مأيوس مي شدم اما باز دل مي دادم به اين راه تا شايد سايه ي اين بختك را از زندگيم كنار بزنم كه تا اكنون به انجام نسبي آن موفق شده ام .... و دعا كنيد كه موفق شوم هيچ چيز زجرآور تر از آن نيست كه آن چيزي نباشي كه ديگران درباره ات فكر مي كنند . اين جمله ايست قصار از زبان مفلوكي چون من كه از يك سو همه او را دختري با وقار ، قاري اي مستعد ، دانشجويي معتقد ، سرپرست پايگاهي متعهد، بلاگري قدرتمند و .... مي دانند ولي از سويي ديگر آن قدر رو سياه و بخت برگشته است كه نمي داند آن دنيا چطور سرش را بالا بگيرد و از مادرش شفاعت بطلبد . مفلوكي چون من كه جلوتر از او راه نمي روند ، جلوي پايش بلند مي شوند ، براي او به قصد شفا هديه نذر مي كنند و هزار داغ بر دلش مي گذارند چرا؟ چون كه سيد است ؟؟؟ سيدي كه گناهش دو برابر گناه انسان معمولي حساب مي شود ؟؟؟ سيدي كه .... خداي من ، مرا ببخش كه اني ظلمت نفسي ... آه خيلي جالب است بدانيد كه مادرم خود را خيلي مقيد مي داند حتي وقتي از او مي پرسيم چرا ادامه تحصيل نداده ما را (من و برادرم را) دليل عنوان مي كند و ميگويد نمي تواستم شما را تنها بگذارم و اغلب در چنين مواقعي آنقدر عصباني مي شوم كه دلم مي خواهد با تمام وجود سرش فرياد بزنم و بگويم كه او سرمنشأ اين همه بد بختي من است . اين بود داستان زندگي يك گنهكار به ظاهر بي گناه كه تنها اميدش رحمت الهي است كه هيچگاه تنهايش نگذاشته و هميشه شامل حال زارش بوده و در انتظار آن است كه خداي تعالي و رسولش او را ببخشند و اين تنها آرزويش به درگاه خداست . التماس دعا ... يا حق
       merikh.3000 : خيلي خوب بود فقط خواهش ميكنم بيشتر درباره ين ديو صحبت كنيد واقعا فكرش ديوانه كننده است يعني تا تركش نكردي همش اذيتت مي كنه از زندگيت لذت نمي بري فكر مي كني تو گنكارترين آدمه روي زمين هستي با ين همه توصيف باز هم تكرارش مي كني اونقدر كه دلت مي خواد داد بزني از يه نفر گله كني اما نمي شه مقصره اصلي خودت هستي و بس .ممنونم.
       يكي مثل تو : سلام به خواهر گنهكار. بدجوري حرفات حالمو گرفت. عجيبه ولي سرگذشت من شباهتهي زيادي با تو داره اونقدر كه هر چي گفتي تا 95% به گذشته من شبيهه و هرچي هم كه نگفتي احتمالاً همينطوره! با ين تفاوت كه من پسرم و 11سال از تو بزرگتر. از تكرار حرفي تو ميگذرم درباره گذشته و وضعيت اون دوران و احترامي كه داشتم و خودمو ليقش نميديدم. ولي بذار بعدش رو كه واسه من اتفاق افتاده و تو هنوز بهش نرسيدي را بگم تا «بعدش» هم سرگذشتمون مثل هم باشه. ين كه درباره تو و در پاسخ به تو قلم ميزنم يه دليلش ينه كه ميتونه سرنوشت من و تو بري بقيه هم مفيد باشه، بري اونيي كه به هر دليلي نگفتن يا نخواستن بگن چرا به ين معضل دچار شدن. اما 19 سالگي من، مثل تو كه تصميم جدي واسه ترك ين گناه گرفتي، شروع شد. ولي تا وقتي كه در 21 سالگي ازدواج نكردم، فقط توفيق داشتم كمتر مرتكب گناه بشم. از شما چه پنهان، حالا خوب يا بد باشه گفتنش، اما به نظرم لازمه بگم كه ين دو سال آخري با لذت خيلي بيشتري ين گناه را مرتكب ميشدم و البته عذاب وجدان و سرخوردگي بعدش هم مضاعف بود و خرد كننده تر. اما بعد از ازدواج كه خواسته و ناخواسته به اون دوران فكر ميكنم ميبينم كه تداوم طولاني مدت ين گناه كه فرق زيادي با گناههي ديگه داره، برميگرده به همين تفاوتهاش. و درست يا نادرست بيد بگم بري امثال من و تو، ين درمانهيي كه ينجا واسه تركش گفتن چندان اثري نداره. حالا چرا؟ اولاً كه در نظر داشته باش تو دختري و حساسيتها درباره ينده ات بيشتر از من پسره. پس هرچي راجع به خودم ميگم درباره تو قاعدتاً شديدتره. اما جواب چرا. ببين! بحث غريزه جنسي، هم در درون خود آدم هم در جامعه بالخصوص جيي مثل جامعه ما، از جذابيت خاص و كشش مسحور كننده ي برخورداره كه پيوند عميقي با كاركرد روان ما داره.خصوصاً كه از درون خود بشر نيز با احساس شرم و حيا، عجينه و كسي نميتونه ادعا كنه كه بري دفعات ابتديي در هتك هنجارها در امور جنسي، بدون شرم و حيا عمل كرده(حالا هرچي هم كه آستانه تحريك هنجارها تو اون جامعه يا فرد بالا باشه، يعني هر چقدر هم كه بي رگ باشن!). حالا وقتي ميي كه ميدونيم ين كار يه جوريي انحرافه از مسير طبيعيه ارضي غريزه اس و از لحاظ جوانب ديگر زندگي و شخصيتي، پيش چشم ديگران، مرزهي عفت و حيامون بري ديگران خيلي قابل احترامه يا حداقل نشكسته، چرا بازم مرتكبش ميشيم؟ جواب: به قول سياسيون، ين يه فرار رو به جلوست. البته بدون شك نبيد از دنده كمكي ين فرار كه همون وسوسه شيطونه غافل شد كه عجيب قدرتي هم داره كه آدم رو در لحظات حساسي كه شهوت به غليان اومده، با ين دنده كمكي وسوسه، اصطلاحاً take off ميكنه و ديگه نميشه به ين راحتي ها جلوشو گرفت! اما ين انكارناشدنيه كه ين اراده ماست كه نهيتاً مجاب به ين فرار ميشه؛ چيه اون فرار رو به جلو؟: - فرار از ين فكر كه ين كار گناهه، - فرار از ين فكر كه ين كار، شكننده حيي توست، - و تقويت ين فكر ناشي از حب بالذات، كه تو، تويي كه در نظر ديگران آدم درستي هستي، كار اشتباه نميكني! ين فرار، با احساس لذتي كه ين ارضاء ميل جنسي، بدست ما ميده اجريي ميشه. چطوري؟ خوب، ميدونيم كه خوشيندترين لذت دنيي ما و حتي به قول پيامبر، اون دنيا در بهشت، همين لذت جنسيه كه به دليل پيوند عميقي كه با سيستم عصبي ما داره، يه همچين جذابيتي هم داره. من كه عالم يا روانشناس نيستم اما گمان كنم با قرائن و شواهد، ميشه رو حرفم حساب كرد؛ مثلاً همين سخن پيامبر كه گفتم يا ينكه روانشناسي مثل فرويد كه به دنيي پيچيده روان بشر وارد شده، دست آخر ميگه «همه» معضلات از عقده هي فروخورده جنسيه. نميگم اون 100%درست ميگه، اما ميشه به تحقيقاتش اعتماد كرد و حداقل نتيجه گرفت كه طرف با چنان پيچيدگيها و در هم تنيدگيهيي در خلال بررسي غريزه جنسي و كاركردهاش در روان و بدن بشر، مواجه شده كه بنده خدا، كفش بريده و گفته بابا همه اش زير سر همينه! يا مثلاً ميشه به ين همه حرف و حديث پيرامون ين ميل هميشه دردسرساز(!) استناد كرد كه تا نباشد چيزكي...درست؟ خوب، رسيديم به ينجا كه كشش به ين عمل، هرچند كه در درجه اول به جذابيت فيزيولوژيكي قضيه برميگرده و در درجه بعد هم وسوسه شيطان؛ اما در فقره من و تو و خيليها، به خاطر ين عامدانه و آگاهانه بودنش و ين احساس حقارت بعدش، فقط ميشه همين رو درباره اش گفت كه ارتكابش، سپر دفاعي خودشه! يعني صد افسوس كه در ينجا بيد گفت چاقو دسته خودشو ميبره!! خوب، ينها ازش بوي لاعلاجي مياد، نه؟ عجله نكن. واسه امثال من و تو راه علاج هست و اون ازدواجه. فقط و فقط علاج «قطعي» ازدواجه. علاج مقطعيش همون چيزييه كه ينجا نوشتن. نميدوني! هنوز يه هفته از ازدواجم نگذشته بود كه چنان احساس آرامشي بهم دست داده بود كه تو شلوغي و محيط فسادبرانگيز خيابوني شمال شهر تهرون، انگاري كه در عمق 10متري زير آب يه استخر آرام، معلق هستم...! من رمان نويس نيستم، از ين تشبيهات واستعارات رمانتيك هم اصلاً خوشم نمياد. هميشه ميرم سر اصل مطلب، خشك و جدي... ولي ين تعبيراتي كه گفتم، خداوكيلي «احساس» كردم. آرامش ناشي از برداشته شدن وزنه ي 100تني به اسم «انزجار از خود به خاطر لذت حرام». نميدوني چه كيفي داشت! من هم احساس منافقانه درباره خودم داشتم، من هم در خانواده مذهبي و ريشه دار و اصيل بزرگ شده بودم، من هم هميشه در درس و ورزش و اعتقاديات و قرآن از همسالام جلوتر بودم، من دوره كتابهي شهيد مطهري را مطالعه ميكردم(!)...... و من هم از گناه در خفا، مثل يك مازوخيست كه از آزار و رنجور كردن خودش لذت ميبره، لذت خفت بار ميبردم. اما به خدا قسم ناگهان با ازدواج تمام شد، ناگهاني! ...خلق لكم من انفسكم ازواجاً لتسكنوا اليها... حقيقتاً كه راست گفت خداوند بلندمرتبه. امثال من و تو بيد بيخ يقه معصومين سيريش بشيم! خيلي رك گفتم كه ته خطو بدوني و خودتم اذيت نكني! سفت وسخت از امام رضا و امام زمان-ارواحنا فداه- بخواه كه تو رو موفق به يه ازدواج شيسته و سريع(!) بكنن. ولشون نكن. همين است و بس. من كردم، شد! حتي جسارت كردم و بري حضرات معصومين فرجه زماني تعيين كردم! گفتم تو ين مدت، اگه نجاتم نديد، خودتون ميدونيد!!! البته خدييش دوست خوب و مؤمن داشتن كه به آدم آرامش واميد بده و دوري از افكار و سخنان و مطالب و خلاصه هرچيز محرك شهوت، مسكن ين مرض هست، اما علاج قطعيش همونه كه گفتم. من حتي واسه ازدواج موقت هم خونواده ام را مجاب كرده بودم اما يه رفيق شفيق كه خدا هرچي ازش ميخواد بهش بده، بهم گفت تو ين اوج غليان شهوت كه اسيرشي نرو سمت ينكار. مگه ينكه واقعاً درهي ازدواج دائم به روت بسته باشه چون تجربه نشون داده كه ين كار باعث سرخوردگيهيي ميشه كه جبرانش سخته. هرچند نشد حرفشو به تجربه(!) دريابم، اما از گوش كردن به نصيحتش پشيمون نيستم(ين قضيه پند اخلاقي دوستم هم نكته انحرافي بود! هر كي به دردش خورد كپي كنه!! وگرنه به اصل موضوع ربطي نداشت! تجربه شخصيم بود ديگه.) يا حق
       هادي : در ين كامنت ها كه گذاشته مي شود بيد بازنگري شود كه يا نياز به پخش آن ها به صورت علني است يا خير مثلا من پسري هستم 19 ساله. راستش رو بخوايد من از سن خيلي كم (خيلي خيلي كم) به طور ناآگاهانه و باور كنيد كاملا ناآگاهانه شروع به اين عمل كثيف كردم. بارها سعي در ترك اون كردم ولي ... الان كه اين متن رو مي نويسم 2 هفته است كه اقدام به تركش كردم. خدا كمكم كنه. ولي من خيلي مي ترسم. آيا من حتما دچار بيماري ميشم؟ من قسم خوردم كه ديگه اين كار رو انجام ندم. آيا با ترك اين عمل زشت ممكنه من به عوارض دچار نشم و زندگيم به حالت عادي برگرده؟ خواهش مي كنم كمكم كنيد. واز ين گونه پيام ها بسيار مي توان بيان كرد كه خود ينها به نوعي قبح ين كار رادر نظر خواننده مي شكنند
       پرسمان : از نگراني و دغدغه شما در مورد شكسته شدن قبح اين مسئله بسيار خرسند شديم و خوشحال شديم كه مخاطبان ما اينقدر دقت نظر دارند. اما نكاتي به عرض مي رسد:
1. در درج نظر بايد بررسي كرد كه سودش بيشتر است يا ضررهاي احتمالي آن. نشريه سعي در درج همه نظرات دارد مگر اينكه احتمال ايجاد انحراف و ... وجود داشته باشد.
2. گاهي اوقات شخص سوال خود را به عنوان نظر درج كرده و به دنبال پاسخ سوال خود مي گردد. از طرفي بنا به مصالح شخصي خود، آدرسي نداده كه ما پاسخ را برايش ارسال كنيم به همين خاطر پاسخ با در نظر گرفتن نكته اول، در قسمت نظرات درج مي شود.


       sali : تشكر فراوان از تلاش هي واقع بينانه و پاسخ هي خوبتان
 

       گنهكار : سلام من نظرات دوستان رو خوندم و درجواب آقي هادي بيد عرض كنم كه اگر ين مبحث مطرح نشه اصلا يه عده كه متوجه زشتي عمل نميشن اگر توي نظرات دقت كرده باشيد خيلي ها ناخواسته مبتلا شدن و نميدونستن عمل زشتيه ولي وقتي از ينتر نت يا حتي از همين متن خوندن متوجه شدن نكته ي ديگه ينكه ما در كشورمون خيلي مشكلات جنسي داريم هم دربين مجردها هم متأهل ها چرا ؟ چون هميشه هم تو خانواده ها هم در مدارس هم در دانشگاه و هم در همه جا ترسي در مطرح كردن ين موضوعات هست خوب چرا بيد باشه ؟ ما خيلي داريم از ين ترس ضربه مي خوريم خيلي طلاق ها از مسائل جنسي نشأت ميگرن و ما نميدونيم و همه و همه از همين مطرح نشدن هست كه داره سرچشمه ميگيره به هر حال من از زماني كه اون كامنت رو نوشتم حتي ديگه فكر ارتكاب دوباره به سراغم نيومده و مدتهاست ين عمل زشت رو ترك كردم شيد من فقط نياز داشتم يه جا ين كوله بار رو بذارم و برم كه از قضا اون جا همين سيت پرسمان بود برادر من يه كم واقع بينانه به قضيه نگاه كن هيچ وقت پك كردن مسأله منجر به حل اون نشده موفق باشي التماس دعا
       چه كار كنم : سلام من هم مثل بعضي ها 19 سالمه من به دليل محيط بد و دوستان بد و نا آگاهي در سن 15-16 سالگي گاهي اوقات ين كار بد را انجام ميدادم و همچنين من وقتي اولين بار ين كار را انجام دادم واقعا نمي دانستم چه چيزي از بدنم خارج مي شود وچه عوارضي دارد ولي بعد از آگاهي 3 سال است كه ين كار را انجام نداده ام و از انجام آن هم خيلي بدم مي يد به هر حال بعد از سن 15-16 كه اونرا ترك كردم گاهي اوقات در خواب دچار احتلام ميشدم در اويل بيشتر بود ولي الان كمتر شده همچنين گاهي اوقات كه دستشويي ميرفتم بعد از ادرار ين ماده از من خارج مي شد در حالي كه قبل از آن تحريكي نشده بودم لطفا راهنميي كنيد كه هنگام خواب دچار احتلام نشوم و در هنگام كه دستشويي مي روم ين ماده از من خارج نشود من واقعا يكي از آرزوهام ينه كه هميشه پك وسالم باشم تا بتونم هميشه نمازهاما بخونم الان هم بسياري از نمازهام قضا شده ممنون منتظرم
       mn4030 : سلام من هم مثل شما سيتي در مورد ترك استمنا دارم اگر ميليد با هم (من و شما و چند نفر ديگه)يك سيت گروهي داشته باشيم و بري رسيدن به هدفمان گروهي تلاش كنيم . و بيد بگم كه تا الان به جز من يكي ديگه هم اعلام موافقت كرده و اگر شما قبول كنيد(انشاالله ) نفر سوم خواهيد بود. و فضي لازم بري ين كار فراهم شده است.
 

       beyt_ol_ahzan_110 : بري همه ي اونهيي كه دوست دارن از ين آفت جانسوز، كه احساسات جوانان عزيز ما رو ملعبه خود كرده و اراده ي اونها رو تسخير، مينويسم... ميخوام از اميد بنويسم...ي كسي كه كمر بند همت رو بستي بري ترك ين گناه و غم و غصه ي رضيت خدا رو ميخوري...فقط ميخوام يه چيز بگم... تمام ذهن و فكرت رو روي ين يك جمله متمركز كن... جلوي چشمات ين صحنه رو به تصوير بكش: (( حر ابن رياحي با ديدگاني اشك آلود در آغوش مهر حسين ابن علي(عليه السلام)...))
 

       asir : سلام! من امروز به طور اتفاقي با ين نشريه برخورد كردم . واقعا جالبه . منم يه دخترم يه دختري كه مثل خيلي از شما دچار ين مشكله . يه جوريي تو ين شهر غريبم و خيلي تنها ! كثر اوقات تنهام و هميشه موقع تنهيي اولين چيزي كه به ذهنم مي رسه ين فكر لعنتيه. من تو زندگيم چيزي كم ندارم . سلامتي دارم ، دانشگاهم رفتم ،شغل خوبم دارم . ينا فقط چندتا از نعمتهييه كه خدا بهم داده هميشه هم بهش اقرار مي كنم . تا حالا هر چي خواستم از خودش خواستم هميشه هم جواب گرفتم با ينكه مي دونم يه گناهكارم و خودمو مستحق ين نعمتها نمي دونم . هميشه گناه كردم ولي خدا هيچ وقت آبرومو نبرده! و همين باعث مي شه هر وقت ين گناهه لعنتي رو انجام مي دم به شدت عذاب وجدان مي گير م و ساعتها گريه مي كنم . من موقعيتهي ريادي واسه ازدواج دارم ولي يه خوار بزرگتر دارم كه مجرده و چون حق زيادي به گردنم داره نمي تونم زودتر از اون ازدواج كنم . من از خدا فقط يه ازدواج خوب و سالم مي خوام تا از شر ين بلا رها بشم . فقط همين .آخه ينكه بري خدا چيز زيادي نيست.هست؟ مگه نه ينكه خدا خودش گفته از من چيزي بزرگ بخوين . نمي دونم چرا جوابمو نمي ده . ديگه خسته شدم . راستشو بخوين گاهي اوقات حتي از دعا كردنم خسته مي شم . كاش مي دونستين چقدر نذر كردم واسه ين مشكلم ، اما .... نمي دونم شيد دارم مجازات مي شم . مجازات به خاطر گناهي كه شيد منشا اون بي خيالي بزرگترا باشه. ! تو رو خدا برام دعا كنيد . من آشنيي با ين نشريه رو به فال نيك مي گيرم . شيد يه معجزه باشه! شيد اگه شما برام دعا كنين خدا حاجتمو بده! التماس دعا!!!!!!!!!!!!!
       بچه شرور سابق : به نام خدا سلام منم يه جورايي به اين مشكل گرفتارم .من از وقتي با سيت شما اشنا شدم هر شب يه سري به اون مي زنم واز شما به خاطر طراحي ين سيت ومطالب مفيد اون واقعاً سپاس گذارم . مي خواستم بپرسم اگه خدا كمك كرد و توانستم جلوي ين كار زشت(خود ارضيي) رو بگيرم اصولاً عوارضي كه شما نام برديد بر طرف مي شوند وچه مدت زمان ميبره كه ين عوارض بر طرف بشوند؟ چون من تازه علت بد بختيهي خودم رو پيدا كردم. با تشكر
       پرسمان : اولا به شما تبريك مي گوئيم كه توانسته ايد اين عمل را ترك كنيد و ثانيا اميدواريم با اراده اي محكم از اين به بعد نيز در اين راه ثابت قدم باشيد. اما در مورد عوارض : گرچه اشتباهات گذشته آسيب هايي به شما وارد كرده است اما آسيب ها دو نوع است. اگر شما خداي نكرده به اين عمل ادامه دهيد تأثيرات و عوارض آنها پايدار خواهد شد اما اگر آن را ترك كنيد تأثيرات و عوارض آن ناپايدار خواهد بود يعني بدن شما با توجه به اين كه جوان هستيد دوباره خودش را بازسازي مي كند و به تدريج شما به وضعيت عادي بر مي گرديد و هم از نظر جسماني و هم از لحاظ روحي و رواني فرد متعادل و بهنجاري خواهيد شد و خداوند نيز در صورت توبه واقعي گناهان شما را خواهد بخشيد. بنابراين براي جلوگيري از عوارض پايدار و حفظ سلامت جسماني و رواني خود تلاش كنيد دوباره به اين عمل ناپسند كه دون شأن يك انسان مؤمن است مرتكب نشويد و خود را از چنگال آن براي هميشه نجات دهيد. شما جوان هستيد، از اين نيروي جواني براي حفظ سلامتي خود بهره جوييد و يك تغيير اساسي در زندگي خود ايجاد كنيد. ما به شما نويد مي دهيم كه اگر مردانه كمر همت ببنديد و عزم خود را جزم كنيد كه اين عمل زشت را ترك كنيد از همه عوارض آن نجات خواهيد يافت. نكته آخر اين كه به هيچ وجه به خود نگراني راه ندهيد، چرا كه نگراني و اضطراب علاوه بر تشديد مشكلات روحي شما امكان دارد در بازگشت شما به انجام عمل خودارضايي دخيل باشد و عزم شما را براي ترك اين عمل نكارآمد سازد. سعي كنيد اوقات فراغت خود را با ورزش بخصوص پياده روي، دوچرخه سواري، رفتن به پارك و فضاهاي سبز، كارهاي دستي و ... كاملا پر كنيد و به هيچ وجه در محيط تنها نمانيد.

       ali_delshad : با توجه به جوان بودن جمعيت ايران و نياز به آموزش هاي لازم در اين زمينه و كمبود در اين زمينه از شما كمال تشكر را دارم
       takrang : درود بر شما پيروان راه حق! سپاس وافر!
       شهرام : من پسري هستم دانش اموز سال پيش رشته رياضي .ميخواهم چيزي به شما بگويم كه عين واقعيت است .بعد از ين كه ين را خوانديد دچار ترس ميشويد ولي اراده شما را خيلي تقويت ميكند .زماني من چه از لحاظ درسي و چه از لحاظ غير درسي در شهرمان به عنوان يك فوق فوق نابغه شناخته ميشدم در مدرسه بيشتر يك دبير بودم تا يك دانش اموز .خيلي از درسها تقريبا همه درسها را من كنفرانس ميدادم و بچه ها ناخود اگاه بريم كف ميزدند . با يك نگاه يكي دو ساعتي به يك فصل رياضي ان را بهتر از معلممان بلد ميشدم هنگام پاسخگويي به سوالات امتحان ميزان خوب بودن سوالات را نقد ميكردم و بري معلم مي نوشتم.در ورزش شطرنج و فوتبال بي نهيت بودم انقدر مرتب و منظم لباس ميپوشيدم و انقدر در ميان دانش اموزان و ديگران جيگاه و شصخيت داشتم كه حتي مديرمان از يك فرسخي جلويم دولا ميشد هنگام حرف زدن انقدر شسته و رفته حرف ميزدم كه گاه در كلاس چندين دقيقه حرف ميزدم و همه حتي حواسپرتترين دانش اموزان كلاس هم با جان و دل گوش مي كردند .اخه من در خانه ي بزرگ شده بودم كه تمام خانواده در بهترين رشته ها در بهترين دانشگاه ها تحصيل كرده بودند.ينهيي كه گفتم تصويري بود از اول تا اغاز سال دوم دبيرستان من از اول راهنميي تا كنون به خود ارضيي دچارم و تقريبا روزي يكبار خودارضيي داشته ام . 4 سال اول متوجه افتم نبودم از اغاز سال دوم دبيرستان بود كه متوجه شدم روز به روز كم حوصله تر ميشوم روز به روز توانم كمتر ميشود روز به روز كمتر سراغ درس و ورزش ميرفتم روز به روز كمتر از زندگي لذت ميبردم روز به روز تنهيي را بيشتر دوست ميداشتم خيالبافي ام بيشتر ميشد بيشتر از ديگران بدم مي امد و...تينكه وضع درسيم رو به بدتر شدن گذاشت دور ورزش رو چون احساس ناتواني در تمركز روي شطرنج ميكردم ونفس كم مياوردم در فوتبال با بهانه هي نمكي خط كشيدم شده بودم موضوع صحبت همگان بارها و بارها مدير و مشاور و دانش اموزان بامن صحبت ميكردند اما من خودم هم نمي دانستم چه بليي سرم امده بود 24ساعت شبانه روز فكر ميكردم اما به نتيجه نمي رسيدم حتي در بين شامم در خواب و بيداري به هردري ميزدم بنبست بود خواب و خوركم همانند اعتبارم از دست رفت من احمق بري فرا از ين همه ناراحتي روز به روز خود ارضييم بيشتر ميشد احساس ميكردم طلسم شده ام احساس ميكردم غباري دورم را گرفته و نمي گذارد از زنذگي لذت ببرم نمراتم به زور به 10 ميرسيد اعتماد به نفس بينهيتم از دست رفته بود استرسي و اضطرابي شده بودم انهيي كه روزي به خودم ميگفتند ارزويمان داشتن نبوغي مثل تو است ارزومان رسيدن به تواست ... و من انها را اصلا نميديدم امروز بريم غول شده بودند و از خودم بدم مي امد دنبال ين بودم كه راهي پيدا كنم و ره صد ساله را يك شبه طي كنم هر راهي انتخاب ميكردم فورا پس حدكثر 2 هفته از ان نا اميد ميشدم وان را تغيير ميدادم كار من شده بد تغيير و تغيير وتغيير احساس ميكردم همه من را مسخره ميكنند به همه شك داشتم خلاصه از عرش عرش عرش به فرش فرش فرش افتادم بدون ينكه بدانم چرا .از بس دختران معصوم را هنگام خودارضيي در ذهنم تصور كرده بودم كه روم نميشد اسم خدا رو رو دهنم بيارم خودم رو گول ميزدم كه خدا مال اخوندهاست در مدرسه شده بودم يك انسان اهل غيبت يك انسان پرخاشگر و دعويي بي ابرو .با خيالاتم زندگي ميكردم و انگار دور و برم رو نميديدم خسته خسته بودم مثل يك مرده متحرك دور و برم رو نمي ديدم وروز بهروز خود ارضييم بيشتر ميشد ... تا ينكه 2روز پيش از خدا خواستم با دل شكسته نا خود اگاه به سرم زذ كه شيد مال همين خود ارضيي اومدم پشت ينترنت و ينجا رو پيدا كردم ... بله خود ار ضيي يعني ين چيزي كه خدا اهلش رو تو قيامت نگاه نميكنه همين خودارضيي كه ما به اون به عنوان يك چيز خيلي ساده نگاه ميكنيم همون چيزيي كه پيامبر اهلش رو ملعون ميدونه تو خيلي سيتها اون رو نه تنها مضر معرفي نكرده بلكه اون رو نياز هم معرفي كرده ولي از امثال من بشنوين كه اون رو با تمام وجودم لمس كردم انچه تو ين مقاله بالا خوندين عين واقعيت و بلكه اسانتر از واقعيت است يقين داشته باشين امثال افرادي كه ين مقالات رو مينويسند حتي اگر تمام عمر گناه كنن جاشون تو بهشت .بهترين راه ترك ين عادت زشت خواستن از دل نه از زبان است تا از قلب ازش متنفر نشين كه ينقدر داغونتون كرده فيده ي نداره معمولا افراد باهوش دچار ين بلا ميشن من اگر دچار ين بلا نميشدم الان يقينا در يكي از بهترين دانشگاههي دنيا درس ميخوندم اون چيزي كه دوره اوجم هدفم بود.بشينين 2 روز 3روز فكر كنين چي سرتون اورده انوقت كه تركش مثل اب خوردن ميمونه شيد الان با خوندن ين نوشته خيليها ميخندند اما خودارضيي بامن پدر كشتگي نداشت مثل شما .در اخر يك سوال داشتم از نويسندگان مقاله بالا كه من تمام بيماريهي روحي رو به شدت گرفتم از لحاظ جسمي هم در مرحله مشكلساز هستم چند روز پس از ترك ميشم همون ادم اول با همون حوصله باهمان شادابي با همان اعتماد بنفس بدون استرس با همون تمركزحواس همان ذهن باز خواهش ميكنم جواب بدين بري كنكورو يندم خيلي مهمه برام كه بدونم كي خوب ميشم تا يك برنامه ريزي خوب داشته باشم؟ با نهيت تشكر از شما كه ين كمك بزرگ رو تو زندگي به من كردين و مشكلم رو بهم گفتين .
       پرسمان : مدت آن بستگي به قدرت بازسازي بدني و روحي شما دارد. كه اين دو نيز وابسته به تغذيه مناسب، ورزش كافي، تفريح و سرگرمي هاي مفيد و سازنده است. اگر تمام اين شرايط به نحو مناسب تأمين گردند، سرعت برطرف شدن عوارض فوق بيشتر خواهد بود. منتهي يكي از مهمترين نكات در مورد شما اين است كه از نظر روحي خود را قوي كنيد و به شدت اميدوار باشيد كه حتما مي توانيد با اراده اي آهنين از پس اين عوارض برآييد و آنها را زمين كوب كنيد؛ چرا كه از مهمترين علل بازگشت مجدد به اين عادت ناپسند و يا بهبودي ديررس عوارض، نااميدي است، كه خود باعث تشديد اضطراب، افسردگي و مشكلات بعدي است. خلاصه آنكه مرتب به خودتان تلقين كنيد "من مي توانم" در ضمن در صورتي كه امكان ازدواج براي شما وجود دارد هر چه سريعتر اقدام فرماييد كه بسيار راه گشا است. و اگر امكان ازدواج وجود ندارد عوامل تحريك كننده را از محيط خود دور كنيد و به هيچ وجه سراغ آنها نرويد. اين عوامل عبارتند از:
1. سعي كنيد به هنگام خواب شكم شما بيش از حد معمول پر نباشد هر چه خالي تر باشد مطلوب است .
2. از پوشيدن لباس تنگ و چسبان بخصوص لباسهاي زير تنگ جدا اجتناب كنيد.
3. از نگاه كردن به مناظر و فيلم ها و تصاوير و مواضع جنسي و خوش آيند, از جنس مخالف و موافق خودداري كنيد و به محض مواجه شدن با اين حالت چشمان خود را به زمين يا آسمان دوخته و در صورت مقدور ببنديد.
4. از فكر كردن و تصور نمودن و تخيل امور جنسي و جنس مخالف اجتناب كنيد و به هيچ عنوان حتي به قصد دانستن و تحصيل آگاهي به سراغ اين نوع مطالب نرويد.
5. از شنيدن و خواندن مباحث و مطالب جنسي و حتي شوخي هاي جنسي و تحريك كننده جدا پرهيز كنيد و به بهانه ازدواج و مانند آن به سراغ اين نوع كتب نرويد و مطالعه آن را به زماني نزديك ازدواج بسپاريد.
6. از مشاهده شوخي هاي جنسي زوج هاي جوان در ملائ عام اجتناب كنيد.
7. از خوردن مواد غذايي كه محرك است همانند خرما, پياز, فلفل , تخم مرغ , گوشت قرمز و غذاهاي چرب اجتناب كنيد.
8. از دست ورزي با اندام جنسي خود اجتناب كنيد و به هيچ عنوان و تحت هيچ شرايطي دست ورزي نكنيد.
9. به منظور تخليه انرژي زايد بطور منظم و زياد ورزش ساده انجام دهيد (ورزش ساده و مستمر و طولاني مدت , مدنظر است )
10. هيچگاه بيكار نباشيد و براي اوقات فراغت خود, برنامه داشته باشيد و آن را با مطالعه و سياحت و زيارت و هنرهاي دستي و عبادت پر كنيد (كارهاي مورد علاقه بيشتر توصيه مي شود).
11. هرگز در مكاني خلوت و تنها و دور از نظر ديگران نباشيد.
12. به محض ورود افكار جنسي به ذهنتان سريع به نماز مشغول شده و يا تغيير محيط دهيد و كمتر به آن توجه كنيد تا خود از ذهن شما خارج شود و به مكان هاي عمومي برويد و يا كسي را همراه خود بياوريد مثلا بگوييد احساس ترس مي كنم لطفا همراه من باشيد.
13. با جنس مخالف رفتار متكبرانه داشته باشيد و از روي ملايمت و لطف صحبت و... نكنيد.
14. هيچگاه و در هيچ كدام از مراحل، باز هم اميد خود را از دست ندهيد و از نماز ياري بجوييد. لازم هم نيست نماز بخصوصي بخوانيد بلكه اگر مشكلاتي در اين زمينه به شما فشار وارد آورد. وضو بگيريد و مانند نماز صبح دو ركعت نماز ساده بخوانيد. و پس از آن از خدا كمك بطلبيد. ذكر شريف "لا حول و لا قوه الا بالله" را نيز فراموش نكنيد.


       يك نفر : امروز نمي دانم چند سال و روز است كه هر روز شرمنده خديم و در درگاهش افتاده بي نفس و بي مقدار هزارن بار تلاش كردم ولي نتواستم ين شب ديجور را به پيان برسانم ولي از لطفش نوميد نيستم به جوان تر ها مي گويم هر چه زودتر در رفع ين معضل تلاش كنيد كه هر چه سن بالا برود انسان كم بنيه و ضعيف مي شود. از لظف خدا محروم نباشيد. اما پيشنهاد عملي ين است كه جي ، تلفني ، محلي بري درددل يافت شود. كه بدترين چيز در ين درد ، تنهيي است خدا هم هرا محافظت كند. و دعا كنيد من نيز نجات پيدا كنم كه حديث دردم شنيدني است اگر نجاتم فراه مشد و عمري پيدا شد بريتان مي نويسم چه بر من گذشته است. التماس دعا
       kh-m : لطفا متن مرا درج نكنيد فقط جواب سوالم را با نام مستعار نيلوفر بدهيد.ممنون.
       پرسمان : از خواندن متن نظر شما بسيار متاثر شديم. اميدواريم خداوند تمام مشكلات شما را حل نمايد. اما در مورد پاسخ دادن به سوال شما از آنجايي كه ايميلي از شما نداشتيم و شما فرموده بوديد كه به صورت خصوصي پاسخ دهيم؛ خواهش مي كنيم حتما سوال خود را در لينك زير درج نماييد و يكي از روش هاي پاسخگويي (پاسخ در سايت - ايميل و .. ) را انتخاب نماييد. http://www.porseman.org/q/newq.aspx

       غريبه : مطالب بسيار عالي بود. خدا قوت
       مهدي : نميدونم چي بگم. خيلي عالي بود. من دنبال ين موضوع توي ينترنت بودم. هيچ سيتي مثل سيت شما به ين خوبي پاسخي راجع به ين موضوع و مسيل حاشيه اون نداشت . از ته قلب ميخوام كه خدا بهتون اجر و توفيق بده.
       mahmood : سلام – ولي مقالات علمي كه من در اين زمينه مطالعه كردم خلاف اين مقاله است . من اين مقاله رو خيلي علمي نمي دونم . دلايل زيادي هم براش دارم .موفق باشيد
       پرسمان : نمي دانيم معيار علمي بودن را چه مي دانيد ولي خوشحال مي شويم دلايل خودتون را براي ما بفرستيد.

       بي كس : باعرض سلام خدمت شماكه واقعا سنگ تمام گذاشتين من يك آدم بيمار به اين بيماري هستم كه باخواندن اين مطالب اميدوارشدم من قبل ازاين كه به اين بيماري مبتلابشم يك آدم بسيار خوب وبا ايمان قوي كه حتي نمازشبم ترك نمي شد بودم و حالا كه دارم اين مطلبو تايپ مي كنم مي تونم بگم به هيچ چيزي اعتقادندارم اين كار همه چيزم رو ازمن گرفته من صدها بارهم اقدام به ترك اين كاركردم اما موفق نبوده ام اميدوار هستم با اين مطالبي كه اينجاخواندم بتوانم آن را ترك كنم-باتشكر
       نازي : به نام خدا ،من 21 سالمه و عين خيلي هاي ديگه از بچه گي حدودا 7،8 سالگي مبتلا به اين مرض شدم.آره واقعا مرضه كه بدجور به مرور زمان آدم رو از پا در مياره .من تقريباهمه ي نظرات رو خوندم و متوجه ي اين نقطه ي مشترك بين همه شدم كه منشاء اين مشكل به دوران كودكي برميگرده زماني كه كنجكاوي و شناخت احساسات شروع ميشه، بزرگترها خيلي بايد مراقب حركات و رفتارهاشون باشند كه شايد ناخواسته و ندانسته سبب بشن كه فرزندانشون به اين انحراف جنسي كشيده شن. درد و دل منم تقريبا شبه حرف هاي گنهكار و يكي مثل تو و مطمئن هستم نه تنها ما بلكه صدها نفر ديگه هم عين ما هستن ولي باز من مينويسم كه بيشتر جنبه ي دردودل داره كه شايد اگه پدر و مادري اين مطالب رو خوند بيشتر در رفتارهاشون و برخورد با فرزندان حساسيت به خرج بده .پدرو مادر من بينهايت همديگر را دوست دارند حتي الان با وجود اينكه 22 سال از زندگيه مشتركشان ميگذره انگار كه تازه به هم رسيدند به همين دليل تا جايي كه يادم مياد از همون بچگي در روابطشون اصلا مراعات سن منو نمي كردند و خيلي راحت با اين مساله برخورد مي كردند و شايد همين موضوع سبب شد كه من خيلي زود به بلوغ برسم سهل انگاري هاي اونا باعث شد كه من از همان دوران دست به كار زشت بزنم و من فقط اونارو مقصر ميدونم البته تا 17 سالگي نميدونستم كه گنه و عواقب زيادي به دنبال داره ولي ميدونستم كار خيلي زشتي انجام ميدم و ندامت و پشيماني بعداز اون خيلي آزارم ميداد. بعد از اينكه تو ايترنت و كتاب ها در بارش خوندم و كاملا ميدونستم كه چه مضراتي ميتونه داشته باشه تصميم به ترك گرفتم ولي مگه به راحتيا بود كاري رو كه سالها انجام بدي مطمئنا به آسوني نميتوني كنار بزاري خيلي سعي مي كردم ولي نمشد كه نميشد، قدرت غريزه خيلي بيشتر از قدرت اراده ي من بود احساس گناه مدام همرام بود. دچار ضعف و تاري ديد و انزوا و گوشه گيري از افراد شدم، مني كه سرا پا سرشار از شادي و نشاط و هميشه تو جمع هاي دوستان و خانوادگي غرق خنده بودم نميدونستم چي شده كه به اين روز افتادم پدر و مادرم خيلي نگران بودن ولي هرچي دكتر ميرفتم نميدونستن دليل ضعف و اينكه يهو چشام سياهي ميره و دست پاهام مدام سرده چيه؟ اوايل فكر ميكردند كم خونيه ولي با ازمايشاتي كه انجام دادم خبري از كم خوني نبود گوشه گيريم از همه بيشتر خودمو آزار مي داد .خيلي فكر كردم كه دليل اين چي ميتونهباشه تا اينكه يه روز مطلبي تقريبا توي مايه هاي همين مطلبي كه شما اينجا گذاشتين رو خوندم ، قبلاهم خونده بودم ولي زياد توجه نميكردم اون روز با دقت خوندم حدس زدم منشاء همه ي اين مريضي هاي منم ميتونه همين باشه تصميم گرفتم حالا كه نمتونم يه دفعه كنار بزارم پس بهتره كم كم شروع كنم همين كارو كردم تعداد دفعات رو كم ميكردم و توي تقويمم روزي رو كه اين كارو ميكردم با مداد سياه ميكردم اولش سياهي ها زياد بود ولي 5 ماه بعد خيلي كم شده بود اما بازم بود .خيلي توبه مي كردم ديگه از خدا خجالت مي كشيدم هر موقعه از خدا چيزي مي خواستم روم نمي شد نگاه به بالا كنم ميگفتم الان خدا ميگه تو با چه رويي داري منو صدا ميزني؟ تا ماه رمضوني امسال شب قدر تنها آرزوم اين بود كه خدا منو ببخشه و كمك كنه كه ديگه سراغ اين كار نرم و همينم شد و خدا همه ي بخشندگي و ستارالعيوب بودنش رو بهم ثابت كرد و الان 4 ماه كه مرتكب اين گناه نشدم وحتي بهش فكرم نكردم و وقتي به قبلا فكر ميكنم از خودم خجالت ميكشم كه فرقي با حيوانات نداشتم و فقط به فكر برطرف كردن نياز جنسيم بودم. مي خواستم به دوست گلم گنهكار و بقيه بگم كه به نظر من فقط و فقط بايد از خدا بخواين كه كمكتون كنه هميشه علاوه بر اينكه به عواقب جسمي و روحي كه براتون بوجود مياد به عواقب ديني و اعتقاديتون هم فكر كنين و بترسين و اين جمله رو يادتون باشه كه خداوند روز قيامت با اين افراد حرف نميزنه . اولش خيلي سخته ولي اگه بخواين مي تونين كنار بزارين وبدونين كه لذت ترك آن خيلي بيشتر از لذت انجام آن است اينو من ميگم كه ترك كردم ..ميتونين امتحان كنين.. از پرسمان و دكتر قدوسي زاده هم به خاطر اين مطالب مفيد و فراهم كردم اين فضا كه همه بتونن حرفاشونو راحت بزنن و از راهنمايي هاي شما و تجربيات بقيه استفاده كنن تشكر مي كنم . .
       skachr : با سلام به خواهر عزيزم با نام مستعار گنهكار از خواندن مطالب شما و سرگذشت ناراحت كنندتان من نيز ناراحت و غمگين شدم و بري لحظاتي اشك در چشمانم حلقه زد زيرا سرگذشت شما بي تفاوت به سرگذشت بنده نيست ولي چيزي كه من را ناراحت تر كرد ين بود كه شما نيز مثل من از ... هستيد و ين خود غم من را دو چندان مي كند. ولي من نسبت به بعضي از حرفهي شما انتقادات و بعضا راهنميي و كمك و شيد حرف دلهيي، دارم كه با توجه به بعضي مسائل خصوصي و غير قابل بيان عمومي هستند. و من الله توفيق
 

       هم درد : با سلام اقي دكتر نمي دونم با چه زبوني ازتون تشكر كنم بابت راه اندازي ين سيت نمي دونيد چه لطف بزرگي در حق ما هيي كردين كه ين مشكلو داريم .
راستش باورم نميشه كه بالاخره پيدا كردم اطلاعاتي رو كه از 13 سالكي احساس كردم شديدا به دونستنشون نياز دارم و تا حالا كه 21 سالمه بيداشون نكردم .مقاله ي شما اولين اطلاعاتي بود كه در مورد ين بيماري شنيدم وتمام عوارض درد و سرگيجه و عدم تمركز و بي حالي و انزوا و تندخويي و زود رنجي و همه... كه گفتين حالا ميفهمم كه به خاطر ين مشكله كه دارم و اگه كوچكترين اطلاع رساني در مورد ين بيماري ميشد و من ينها رو چند سال بيش ميفهميدم شيد سالها بيش خود ارضيي رو كنار مي ذاشتم فقط اگه ينهيي كه الان فهميدم چند سال قبل در دسترسم قرار مي گرفت شيد سرنوشتم عوض ميشد. ميدونيد ادم خيلي تسكين پيدا ميكنه حرف و درد دل اشنا ميبينه و چقدر جالبه كه حرفها احساسها و رفتارها چقدر شبيه هستن و چقدر خوبه كه ادم ميتونه خودشو خالي كنه و حرفيي كه سالهاست داره اذارش ميده بيرون بريزه و به كساني بگه كه دركش مي كنن .راستش من همه ي چيزيي رو كه بقيه گفتن قبول دارم و همشونو با تمام وجود حس كردم بي بذاريد منم بگم شيد نكات جديدي توش باش كه بتونه به كسي كمكي كنه شيد مانع از قرباني شدن يه بچه ي معصوم و بي گناه ديكه بشه كه مثل من نا خواسته به هين بيمي دچار شدم.اخه من شيد 4 يا 5 ساله بودم كه به خاطر شغل مادرم خيلي وقتها منو خونه ي مادر بزگم مي ذاشتن .دو تا ديي مجرد داشتم كه جوان بودن چيز زيادي يادم نمياد ولي مي دونم كه از همون موقع مورد آزار و اذيت اونا قرار گرفتم . هميشه خودشونو به من مي ماليدن با دستي كثيفشون...... . اينقدر بچه بودم كه به من مي گفتن چيزي به مامانت نگو منم نمي گفتم .واقعا هيچي نمي فهميدم .ينقدر ين كارو تكرار كردن كه من يه بچه ي 5 ساله به طور ناخود اگاه به ين كار عادت كردم و از وقتي خودمو شناختم با ين مشكل درگير بودم .من هيچ گناهي نداشتم...من.. قرباني شدم ...يه بچه ي بي گناه ...... قرباني بي فكري مادرم.....بي توجهي مادر بزرگم............ پست فطرتي دييام......... تقريبا 13 ساله بودم كه ديد آگاهانه ي نسبت به ين بيماري پيدا كردم و خيلي ترسيدم. احتياج به اطلاعاتي داشتم كه در موردش بدونم كه چه عوارضي داره . از چه كاريي بيد پرهيز كرد و..... ولي نتونستم پيدا كنم ينترنت كه نبود از كتابخانه يا كتاب فروشي هم كه نميشد درباره ي ين موضوع كتاب خواست هيچ اطلاع رساني عمومي هم كه نبود و ين بي خبري به قيمت خيلي خيلي خيلي گروني بري من تموم شد از ما كه گذشت تصميم دارم حتما ترك كنم البته چند سالي هست كه خيلي دفعاتش كمتر شده ولي موقع استرس و فشار امتحانات خيلي شديد ميشه ولي مي تونم بيد بتونم .ولي كاش مي شد يه جوري مثلا از طريق مدارس به نو جوانا اگاهي داد اون سن خيلي مهمه.!!!!!!!!!!!! ميدونم خيلي زياد شد ولي اگه ميشه بذاريد كه بقيه بخونن . در آخر هم يه سوال داشتم تو يه مقاله خوندم كه باعث انحراف استخون در زنان ميشه پاهي من از زانو به پيين يه مقدار خيلي كم خميدگي دارن ممكنه كه به ين دليل باشه؟ و ينكه گفتن روي جنين تاثير ميذاره .اگر در دوران بارداري ين عمل انجام بشه تاثير گذاره يا اگه از قبل از بارداري انجام بشه در اون دوران قطع شده باشه باز هم تاثير گذاره؟ ممنون ميشم اگه جواب بدين .باز هم ازتون تشكر ميكنم.همگي موفق باشيد

       پرسمان : از آنجا كه برخي عوارض اين عمل به صورت غيرمستقيم ايجاد مي شود بروز مواردي مانند آنچه شما ذكر كرده ايد بعيد نيست زيرا در اثر استمنا انقباضات عضلاني شديد ميزان نياز بدن به كليسم را افزايش مي دهد و اگر فرد دچار كمبود كلسيم نيز باشد اين دو دست به دست هم داده و در سنين رشد استخواني (قبل از 20 سالگي در دخترها) باعث بروز مشكلاتي مي گردد.
بنابراين به طور قطع و يقين نمي توانيم بگوييم انحناي پاهاي شما ناشي از استمناست بلكه به صورت احتمالي و غيرمستقيم امكان اين مسئله وجود دارد. اگر انحناي پاهايتان در حدي نيست كه از نظر ظاهري زننده باشد يا باعث درد، خستگي زودرس، عدم تحمل وزن و كوچكترين مشكلات در راه رفتن باشد خيالتان آسوده باشد كه با مصرف قرص كلسيم D برطرف مي شود (به مدت چندين ماه) و در غير اين صورت مي توانيد اگر مشكلتان حاد و مهم است به پزشك متخصص ارتوپدي مراجعه كنيد.
در مورد اثرات استمنا بر جنين بايد گفت اثر مستقيم جسمي بر روي جنين ندارد ولي در صورتي كه مادر مبتلا به مشكلات روحي، رواني ناشي از استمنا يا كم خوني و كاهش وزن شده باشد اينگونه موارد مي تواند بر جنين اثر بگذارد و احتمالا كاهش وزن، كم خوني جنين و ... را در پي داشته باشد.
البته مهمترين مطلبي كه بايد متذكر شويم اثرات سوء گناه بر روح مادر است كه قطعا بر طهارت روحي جنين اثر خواهد گذاشت و حركت اين فرزند در مسير معنويات و تربيت الهي را به مخاطره خواهد افكند. و اين همان است كه در برخي روايات ذكر شده است اين گونه فرزندان احتمال سعادتشان كمتر است مگر اينكه مادر توبه واقعي كند و علاوه بر كنار گذاشتن ظاهري گناه به درگاه خداوند طلب آمرزش نمايد. در اين صورت است كه به طهارت روز اول باز خواهد گشت و مورد عنايات حضرت حق واقع خواهد شد و از تمام اثرات سوء معنوي ذكر شده نجات خواهد يافت. (هم خودش هم فرزندش) موارد متعدد تاريخي گوياي اين مسئله هستند.


       آرش : نمي خوام بگم مهمترين اما به جرأت مي گم يكي از مهمترين مشكلات جوان امروز استمناء است چه دختر و چه پسر و شما هر چقدر در مورد ين مسئله حرف بزنيد بازم كمه نظر من ينه كه بچه ها مثل شهرام عاقبت ين كار رو به صورت خاطره شخصي شون بيان كنن تا همه با خوندن اون آگاهتر بشن چون مطمئنن هيچ كدوم از ماها نمي تونيم انكار كنيم كه ين كار ما رو در زندگي به شدت عقب انداخته و داره تمام زندگي ما رو نابود مي كنه و حتما ما هم مثل شهرام از ين مشكل بي نصيب نيستيم مثلا خود من انقدر به خاطر انجام ين كار فشار عصبي زيادي تحمل مي كردم كه از تحصيل در دانشگاه در رشته كارشناسي جامدات انصراف دادم و بماند كه قبل از اون شدم مثل يك آدم خنگ ين مطلب واقعيت داره كه ين كار مغز رو كوچيك ميكنه(البته جدا از ينكه غدد تناسلي رو چه در زن و چه در مرد كوچيك ميكنه) و آدم رو خنگ مي كنه چون من خيلي باهوش و خوش استعداد بودم و الآن فقط استعدادم باقي مونده و از اون هوشم ديگه فكر نمي كنم چيزي باقي مونده باشه به طوري كه به شدت اعصابم ضعيف شده به شدت پرخاشگر شدم به شدت بي حواس و كم حواس شدم و هرچقدر كه فكر مي كنم نمي تونم خيلي از خاطرات ثبت شده در حافظم رو مرور كنم و مطالب به سرعت از حفظم مي رن و به شدت كم حافظه شدم به طوري كه با سه بار گذروندن بعضي از واحد ها در آخر هم نتونستم اون واحد رو بگذرونم البته بگم كه من دوره كارداني رو 4 ترمه گذروندم و اون موقع يكي از شاگردان ممتاز و برجسته رشته خودم بودم علتش هم ين بود كه در طي 2 سالي كه در آموزشكده و در شهرستان و دور از خونه بودم ين كار رو انجام ندادم و ين خودش باعث برگشت حافظه و تقويت اعصاب و قوي من شده بود حتي ين رو هم بگم كه من در 2 باري كه كنكور شركت كردم بدون درس خوندن و با توجه به دانسته ي قبلي ام در كنكور قبول شدم 1 بار بري كارداني و يك بار بري كارشناسي اما وقتي وارد دانشگاه آزاد شدم دوباره لجام نفس از دستم در رفت و شدم يكي مثل قبل و ديگه نتونستم برگردم و نتيجه ين شد كه انصراف دادم، از ترس ينكه هيچ چيزي رو نمي فهميدم و مي ترسيدم با توجه به ينكه نمي تونم رياضيات رو پاس كنم در ترم هي بالاتر به مشكلات بيشتري برخورد كنم دوستان مي دونن كه جامدات تمام دروسش رياضاتي است و بسيار حساس ينها رو گفتم تا باقي دوستان خجالت نكشن و تونچه رو كه در درمان ين بيماري كمك ي كنه بيان كنن البته قصه ما سر دراز داره ولي خوب انقدرش كفيت مي كنه كه بدونيد ين مرض با آدم چه مي كنه ممنون از همه بچه ها و مديران سيت
 

       محمد : دوستان عزيز براي اينكه بتونيد از خود ارضايي جلوگيري كنيد يه روش تمريني واستون ميگم صد در صد موثر هم هست و ميتونه بهتون كمك قابل توجهي بكنه موقعي كه فكر خود ارضايي به سرتون ميزنه ، با تمام سلولهاي خود حاضر باشيد ، حضور داشته باشيد ، انرژي دروني خود را احساس كنيد ، توجه خود را به كالبد دروني خود معطوف كنيد و ميدان انرژي آنرا احساس كنيد خيلي خلاصه بگم بشدت حضور داشته باشيد و تمايل خود را احساس كنيد بعد از اين است كه احساس شما استحاله خواهد يافت و ميل به اين كار فروكش خواهد كرد
       azade : سلام به همه ي دوستاني كه مثل من گناه كار هستند و ميخواهند ديگه گناه نكنند. داروي شما فقط دوستي با قرآن و اهل و بيت است خصوصا امام حسين.حرف آخرم اينكه خودتو دوست داشته باش و براي خودت تلاش كن.
 

       SHABNAM : با سلام اعتراف به گناه در نزد ديگران خود گناهي مضاعف است. ين كه در نظرات بعضي دوستان عباراتي مثل كه يكي از دوستان من مدتي اسير ين گناه بود... جي تعجب است. با تشكر
 

       divaneh : ba SHABNAM movafegham karetun darmurede etela resany ba tavajoh be jave jamee ke az injur amuzesha mahrumim khube valy dige unghandr bastesh nadin ke ghobh masale az bein bere agar masalee bein khodemun o khoda darim bayad tanha az khodesh bekhaym va motmaen bashim ke komakemun mikone tanha khodast ke yary konandeye mast
       بي نام و نشان : خدا قوت ،دستتون درد نكنه مطمئناً به درد خيلي ها خورد و شديداًالتماس دعا
       تنها : با سلام و خسته نباشيد قبل از شروع درخواست ميكنم كه لطفا مطلبم در سيت درج بشه و مطالب انتقاديش باعث سانسورش نشه چون مي خوام حرف دلمو بزنم تمام مطالب و نظرات رو خوندم و بيشتر از همه با مطالب (گنهكار و يكي مثل تو ) ارتباط برقرار كردم و چه حس خوبي به آدم دست ميده كه در اوج تنهيي و اعصاب خوردي حرف آدميي شبيه به خودت رو بخوني ( مثلا ين حرف كه اطرافيانت كه نمي دونن در چه دنيي پر تلاطمي به سر ميبري و دركي از شخصيتت ندارند و تو هم نمي توني حرفي كه داره عقده ميشه رو بهشون بگي ) 24 سالمه و خوشبختانه دير به انجام استمنا متميل شدم ( 2 سال و نيمه) چون تا قبلا از ورود به دانشگاه واقعا چشم و گوش بسته بودم و فوق العاده مثبت ! و اطلاعاتم در زمينه هي جنسي با توجه به همسنام ميشه گفت صفر بود اما رفتم دانشگاه و محيط خوابگاه و ينترنت دانشگاه خيلي چيزها رو بهم ياد داد و كلا درصد زيادي از فكرم در شبانه روز به ين مسائل اختصاص يافت و دچار افت تحصيلي هم شدم اما هيچ واحدي را نيفتادم اما چون دوستام هم مثل خودم و حتي بيشتر مذهبي بودند ( تقريبا همممون در نماز جماعت خوابگاه شركت مي كرديم)عليرغم نياز شديدي كه هممون داشتيم و جذابيت ين مباحث خيلي كم در اتاق خوابگاه به ين مسائل پرداخته ميشد لذا شيد باورتون نشه كه تا 2 سال و نيم پيش اصلا نمي دونستم استمنا چيه منظورم تشريح شخصيتم هست اما شريطي پيش اومد كه اومدم خونه و درصد زيادي از شبانه روز در اتاقم تنها بودم ( كلا هم اجتماعي نيستم) و در اون مقطع حساس تحصيلي كه مي بيست خودمو بري كنكورمقطع بعد آماده ميكردم با ين كار آشنا و عبارت رساتر معتاد شدم حالا شما در نظر بگيريد يك جوان احساساتي فوق العاده تحت فشار نيرومند غريزه جنسي داري استرس كنكور داري تعلقات مذهبي كار و زندگيش ميشه ين كار و بعد از ارتكابش هم ميشه دچار يه فشار خرد كننده عذاب وجدان و نتيجه اش ميشه افسردگي ميل عجيب به انزوا ( با هيچ كس تماس نداشتم ) پرخاشگر و چه طور بگم كسي كه احساس تنهيي داره واقعا ديوونه اش ميكنه و درمونده ست احساس گناه داره و اتفاقا هر وقت اعصابش خوردتر هست بيشتر ين كار رو انجام ميده خلاصه بعد از چند ماه دست از پا دراز تر بر گشتم دانشگاه كه لا اقل مقطع فعليم رو تمام كنم اما حتي درحدكثر سنوات مجاز تحصيلي هم نتونستم ميدونين ين حس رو داشتم كه تنهيي داشت ديوونه ام ميكرد هيچ كس نبود كه حرف دلمو بهش بگم آخه روم هم نميشد عذاب وجدان داشت بيچاره ام ميكرد نمي تونستم درسم رو لا اقل در همين مقطع تموم كنم پيش روانشناس رفتم بازم خوبي ين داروهي ضد افسردگي ينه كه ين ميل غريب جنسي رو كاهش ميده اما ين پك كردن صورت مساله بود بالاخره موضوع را با روانشناسم مطرح كردم و او با قاطعيت گفت كه تصوراتم در مورد عوارض سوئ ين كار پيه علميي نداره نظري كه بعد ها توسط يه روانشناس ديگه ( مثلا بري مشاوره ازدواج پيشش رفته بودم) نيز تييد شد نمي دونم حق با اوناست يا نه اما لا اقل همون حرفها تونست كمي از بار عذاب وجدانم كم كنه ( به خاطر مذهبي بودن شديدا درگگير احساس گناه و انزجار خودم بودم) و تونستم با هرزحمتي بود در وقت اضافه و در حاليكه پروژه ام رو هم نتونسته بودم انجام بدم استادم رو راضي كنم كه از خيرش بگذره و فارغ التحصيل شدم - باز هم در پرانتز خواهش ميكنم كه دردودلم چاپ بشه -- الان هم مدتي از فارغ التحصيليم ميگذره و تو ين مدت هم فكر و ذكرم افكار جنسي بوده است و كارم هم همين مدتهاست نماز نخوانده ام هرچند به خاطر اعتقات مذهبي كه دارم ( هر چند سست) احساس گناهش رو دارم بر دوش مي كشم خدا رو شكر افسردگيم كمتر شده اما ين زخم كهنه همچنان داره وجودم رو ميخوره خلاصه كلام ينكه به عنوان كسي كه تقريبا همه راهكارهي موجود در ينترنت رو خونده و با دو روانشناس مفصل در ين مورد حرف زده و كلي با همسناش در ين مورد تبادل نظر كرده با عرض احترام نسبت به راهكارهي ارائه شده به نظر من همونطور كه دوست خوبم ( يكي مثل تو ) گفت تنها بري امثال ما يك راه حل وجود داره و آن ازدواجه و و ين خودش داستانيه مفصل و ينكه آخه با شريط جامعه ما و ناآگاهي ما جووونها چه طور ميشه همسر مناسب رو انتخاب كرد ؟؟؟؟؟ ( تازه من از نظر اقتصادي هم فقير هستم) و بر خلاف قريب به اتفاق ازدواجها بر اساس سعي و خطا عمل نكرد ( ميشه ؟؟)و اصلا وقتي تمام مدت يه گوشي كز كرده ي مورد مناسب رو چطور ميخوي پيدا كني ين فكريست كه در ين 4 سال اخير كه آرزوي ازدواج را داشته ام با من بوده است و ترس از ينكه در ازدواجم مثل خيلي ها شكست بخورم هم همواره در كنار بارهي ديگر بر دوشم سنگيني كرده است به نظر من مسوولين بيد دست از شعار دادن بردارند و واقعا يه فكر و برنامه ريزي اساسي در ين زمينه بكنند بابا مثلا ين سالها بهترين سالهي عمرمونه كه بيد با تمام وجود بري سربلندي اسلام و مسلمانان در ين دنيي مملو از بيعدالتي تلاش كنيم و هي نخواهيم صورت مساله رو پك كنيم ترك عادت ناپسند وقتي ميسر ميشه كه با يك عادت پسنديده جيگزين بشه ( ازدواج) و گرنه وقتي فقط بيييم هي بگيم نكن نكن نكن و جيگزيني ارائه نديم بري بيشتر افراد ( كه يمانشان خيلي قوي نيست ) سود پيداري در پي نخواهد داشت ببينين مثلا يه پسر رو در نظر بگيرين كه از 14 – 15 سالگي نياز جنسي رو در خود احساس ميكنه و در سنين 20-25 سالگي به اوجش ميرسه و ين پسر همچنان در ين آتش بسوزه و روز به روز از نظر روحي تحليل بره و نتونه از طريق صحيح نيازش رو مرتفع كنه و دست به دامن داروهي ضد افسردگي بشه تا بلكه ميل خدادي جنسيش رو از ين طريق كاهش بده البته ينم بگم كه من مقصر اصلي رو در ين زمينه خودم ميدونم كه يمانم ضعيف بوده اراده ام مصمم نبوده اعتماد به نفسم فوق العاده ضعيف بوده است و مدام از خودم دوري كرده ام ( داشتن حس بد نسبت به خودت افكار واعمال خودت) خديا دلم برات تنگ شده ي كاش روزي برسه كه تمام جوانها بتوانند به خوبي و راحتي سنت حسنه ازدواج رو به جا بيارند به جي ينكه مثل من فكر و ذكرشون بشه مسائلي كه توضيح داده شد آخيش يه ذره راحت شدم يه ذره .............
       گنهكار : سلام ... . نمي دانم چگونه بايد اين قصه ي پردرد را آغاز كرد ..... نميدانم با كه بايد اين غم كهنه را گفت .....نمي دانم تا به كي بايد جور اين رنج را كشيد ...... آه ه ه ه .....نمي دانم كه هستيد و چگونه مخاطب نوشته هاي من شده ايد ، نمي دانم آيا هم درد هستيد يا فقط دوستي رهگذريد ...... من هيچ چيز نمي دانم ... من نمي دانم چرا خطوط نظرات هر بار و هر بار كه سر مي زنم زيادتر مي شود ..... من نمي دانم چرا هم دردانم اينقدر زيادند .... من نمي دانم كه چرا اين درد همچنان در دل من خانه كرده .... البته يك چيز را هم نمي دانم .... نمي دانم خدا مرا بخشيده يا نه ....... مي خواهم از اعماق دل پر دردم بگويم .... از دردي آشنا ..... اين جا كه من هستم ، همين پشت سرم را كه نگاه كني امواج پي در پي گناه را مي بيني .... تنهاي تنها ، در كوچه هاي بي كسيم پرسه مي زنم .... بيش تر به روحي سرگردان و خسته مي مانم كه خانه اش را پيدا نمي كند ..... نمي توانم با كسي حرفي بزنم ، جرأتش را ندارم ...... احدي از حقيقت من خبر ندارد ..... از همه مي ترسم ...... از همه شرم دارم .... گويي با چهره ي گول زننده ام به همه شان دروغ مي گويم .... بيچاره ها درباره ي من چه چيزها كه فكر نمي كنند ..... طفلك ، آن ها كه آرزو مي كنند اي كاش جاي من بودند ..... هييييييييي روزگار ..... اگر بگويم هر گاه به خودم فكر مي كنم به مرز ديوانگي مي رسم ، دروغ نگفته ام ....... بالشم ديگر حوصله ي گريه ها بي صداي شبانه ام را ندارد .... چشم هايم مسخره ام مي كنند ، قطره اي اشك را ، عاريه هم نمي دهند ......پاهايم توان رفتن ندارند .... اصلا كجا بروم ؟ .... انتهاي جاده كسي منتظر من نيست ..... شايد اين قصه ، براي خيلي ها تكراري باشد .... شايد يادآوري دوران بدي باشد ..... شايد شرح حالشان باشد ..... شايد آن ها هم مثل من بخواهند كه نباشد .... بخواهند براي هيچكس تكرار نشود ..... بخواهند كه از يادها برود .... بخواهند يك بار هم كه شده از ته دل بخندند ، راحت بگريند ، رهاشوند ، يكبار هم كه شده با خدا مثل معشوقشان حرف بزنند نه مثل اولين و آخرين شنونده ي دردها و غم هايشان .... بخواهند يكبار هم كه شده رويشان بشود با ائمه حرف بزنند ، توسل كنند ، طعم خوش انتظار را بچشند .يكبار هم كه شده آرزو داشته باشند از ياران امام زمام (عج) باشند .............. شايد قصه ي ما هم مي خواهد مشهور باشد ، مي خواهد مايه ي عبرت باشد تا همه بخوانند ......نمي دانم ..... ولي اين را خوب مي دانم كه خداوند تنها شنونده ي حرف ها و همدم درددل هاي ماست و خواهد بود و هيچكس همراه ما نيست جز او .... پس فقط بايد بر او تكيه زد و با ياد او زيست ...... يا حق
 

       moshahedeghar : az 14 saleghi hame chi ro midonestam keta ziyad mikhondam fekr ziyad mikardam be nesbate alan ke 21 salame basavad mahsob misham to konkore fani rotbe 3 avordam in be falsafe az noe azad na lozoman be manaye ideolozhik bodan alagh khasi daram taghriban falsafe eslami va gharbo mishnasam va be hichkodom ham be on sorat motaghed nistam sayam mikonam azad andish basham in haro ghoftam ke khodamo moarefi karde basham ama nazaram raje be in kar naghti ke dar hale hazer az har 10 pesar hame tajrobasho daran va hadeaghal 8 nafaresh be noe motad hastan in rahkarha dar vaghe sorat masale pak kardane mighim nakon riyazat bekesh manteghi nest bayad fazaro baz kard aghe javabamodadid nazarate zeyadi daram ke bedam dar zem in ke beghim felan kar ghonahe va man nabayad anjamesh bedam dar vaghe pain avordane shane insani kodame dar vaghe bayad be in natije beresim ke in kar baraye man nist chon man ensanam va har chizo bayad az rahe khodesh vared besham.........
       علي : براي من دعا كنيد . من هم گرفتارم
       مثل بقيه : سلام! دختر 17 ساله ي هستم كه از سن 12_11 سالگي وقتي كه بالغ شدم ين كار زشتو انجام مي دم...زماني كه حتي نمي دونستم ين چيزا چيه...دچار افسردگي شده بودم...احساس تنهيي مي كردم...ساعت ها تو اتاقم تنها مي موندم در رو قفل مي كردم و فقط دراز مي كشيدم...ين كار باعث شد كه كمي آرامش پيدا كنم...از بچگي خيلي باهوش بودم...حافظم عالي بود...كلي كتاب خونده بودم..و حتي تو يكي از ين مركز خاص هم درس مي خونم الان...ين كار رو گاهي انجام مي دادم...خيلي گوشه گير شده بودم...14_15ساله كه بودم پام به نت وا شد و بعد از مدت كمي با پسري آشنا شدم...و تنهييهام پر شد و ديگه حتي ياد ين حركت زشت هم نمي افتادم ديگه...ولي بعد حالا بعد از چند سال دوباره شروع كردم با ين تفاوت كه حالا فهميدم ين چه كار زشتيه و جدا از خودم بدم مياد...مخصوصا وقتي مي بينم ينقدر افت كردم...درس نمي خونم...حافظم وحشتنك شده...باز هم از صبح تا شب و شب تا صبح فقط تو اتاق دراز مي كشم رو تختم...دوستيي كه ين مدت پيدا كرده بودم رو از دست دادم...دوباره پرخاشگر شدم...بي رگ شدم...ديگه غروري برام باقي نمونده...هرچي بگن و هرچي پيش بياد ككم هم نمي گزه...تو يه عالم ديگم انگار...مي گن بهم خيلي عوضي شدم و خودم ينو بيشتر از همه قبول دارم...چشام سياهي مي ره...دچار تپش قلب شدم كه البته مي گن از استرسه...تنبل و چاق شدم...حتي فكر كردن هم يادم رفته...قدرت هيچ كاري رو ندارم...هيچي ازم نمونده! هميشه از هر فيلم و عكس محركي دوري كردم...جوك شوخي...هميشه از پسرا فراري بودم...حتي از خونه بيرون نمي رم هيچوقت... جدا حالم از خودم بهم مي خوره...حس مي كم نعمتيي رو كه خدا بهم داده بود نابود كردم...من نبيد ين مي شدم...شيد همه حق ندارن بعضي اشتباها رو بكنن... يه مدتيه كه خيلي بيشتر شده...افسرده تر هم شدم...به فكر دوستي افتادم و يا ازدواج ولي بازم عذاب وجدان....دوس ندارم از مشكلم فرار كنم...الان وقت ازدواجم نيست...شيد بيد كاريي بكنم هنوز...نمي خوام دست و پام بسته شه...از طرفي با ين روند پيش رو به هيچ جا جز تباهي نمي رسم...حتي دو هفتست مدرسه هم نمي رم...مي خوام با خودم كنار بيام ولي نمي شه...همه ي پيشنهادات متن رو هم انجام دادم و حتي بيشتر از اون...فقط باعث شد مدتي ازش دور شم و باز شديدتر شه...و فقط دورم شلوغ شه و بازم هيچ كاري نتونم بكنم! فعلا در جنگم...يه هفتست تركش كردم...ولي بارها بعد از زمان هي طولاني حتي باز در يك لحظه نا اميدي و تنهيي سراغم اومده....و شديدتر به هر حال از مطلب خوبتون ممنونم...چون منم روزي با خوندن يه مقاله تو يه سيت ينترنتي فهميدم اسم ين كار چيه و چقدر بده...و خوب بود چون حداقل از ين سردرگمي بيرون اومدم كه چرا ينقدر دارم روز به روز ضعيفتر مي شم و علتش رو فهميدم! خدا به هممون كمك كنه
       golizadeh : سلام به نظربنده خودارضايي راه ديگري به جزازدواج دارد دراروپاوامريكا روانشناسان ودكترها ميتوانند اين كار راانجام دهند كمي راجع به اين روشها بنويسيد مگرتاحالا كسي به غير از ازدواج نتوانسته اين كار را ترك كند . روشهاي متعددي است :1/تجسم اينكه اين كاررا ترك كرده اي مثلا روزي 15 دقيقه2/تلقين به نفس درهنگام خواب3/يك ساعت قبل ازاذان صبح خلوت با خداوخواهش از او .اين كارهااگر پيوسته باشد حتمانتيجه ميدهد.اگرتوانستيدبه من هم كمك كنيد
 

       marjan : سلام من دختري 18 ساله هستم كه از 15 سالگي شروع به خودارضايي كردم (هفته اي يكبار )من تا دو ماه پيش نميدونستم كه كار بديه وگناه داره ولي وقتي فهميدم شروع به ترك كردم راستش را بخواهيد من به پسري علاقه دارم و بعد از 4 سال سختي براي رسيدن به هم اگه خدا بخواهد تا سال ديگه(يكسال ديگه)ازدواج ميكنيم ازتون خواهش ميكنم به سوالم جواب بدين اگه ما سال ديگه ازدواج كنيم من ميتونم با شوهرم رابطه جنسي درستي برقرار كنم؟برام خيلي مهمه و حاضرم به خاطرش هر كاري بكنم خواهش ميكنم جوابمو بدين من ترك كردم
       پرسمان : تصميم بجا و شايسته و اقدام عملي تان نسبت به ترك آن عادت بد را مي ستاييم و اميدواريم با اراده اي محكم و عزمي راسخ بتوانيد در كوتاه ترين زمان ممكن و به طور كامل از آن عمل اجتناب كنيد اين كار بسيار پسنديده اي است و رضايت خداوند نيز در آن است ما نيز براي موفقيت تان دعا مي كنيم. تشخيص شما را تأييد مي كنيم و عرض مي كنيم كه منشأ اين مشكل، يكي از نيازهي واقعي نهاده شده در وجود انسان است كه بايد به طور طبيعي و صحيح ارضا و تأمين شود (يعني ازدواج). اگر به شكل صحيح تأمين نشود، دچار خطاها و گناهان ديگري خواهد شد كه عواقب سوء آن نيز دامنگير فرد مى‏شود. بنابراين اگر امكان ازدواج برايتان فراهم است، اقدام به ازدواج كنيد تكيد مي كنيم جدي گرفتن تصميم تان و مأيوس نشدن از رسيدن به هدف دو امري هستند كه در اين امر به شما كمك خواهد كرد و مطمئن باشيد با ترك كامل اين عمل و اقدام به ازدواج در اولين فرصت ممكن خواهيد توانست زندگي با نشاط و موفقيت آميزي را براي خود رقم بزنيد و نگران اتفاقات و مسائل گذشته نباشيد. به شرط اين كه در كارتان جدي باشيد و با تقويت جسماني و رواني خود در پي ازدواج و انتخاب همسر شايسته باشيد.

       boskhafan : سلام اگه چيزه جديدي داشتي كوتاهي نكن با تشكر!
 

       امير : من نزديك 2 ساله ترك كردم ولي حس ميكنم هنوز عوارضش در من باقي مانده مثلا بيش از حد لاغرم چشمام يه كم ضعيفه و ...
       madione shohadaam be khoda : man az dorane kodaki be in amal dochar bodam kheily rozegare badi bod vali belotfe khoda tonestam tark konam ye ki az dalayeli ke man inkaro mikardam yeki tavahomaye efrati bod digari ketabayi ke bara senam nabod maslan darbare ezdevajo ina bod man aslan nemidonestam ke karam eshkal dare bazam ye roz be lotfe khoda ba khondan ketab shahid dastgheib fahmidam ke ey dele ghafal cheghad az omram hadar raft vali ba komake khoda va emamanam tonestam tark konam tori ke bad az on roz dige inkaro nakardam (be joz 1 bar)ta alan vaghean age az khoda komak bekhaid mishe... mikhain ye rahi beheton begam ke dg aslan fekresham besoragheton niad hamon rahi ke mano komak kard ? berid jonob manateghe jangi pishe shohada be khoda kheily komaketon mikonan bavar nemikoni? be emtehanesh miarze mage na?
       pagondeh : jedan mashala.man yek pesaram hich vaght fekr nemikardam ke in masale enghadar mohem va zarori bashe.vali vaghti payamharo khondam motevaje shodam kheyliha ba in moshkel va bimari dasto panje narm mikonam.be hamashon khaste nabashid migam va az parvardgare mota~ali tofighe ajr daram.sadaghe sare hame ham baraye khodam.az zahamate shoma va hamkaratonam tashakor mikonam.pagondeh
       gharib_e_ashena : به دليل ينكه خيلي از جوانان در گير ين مساله هستند سيت شما واقعا نشان دهنده راه فرار از ين موضل است.واقعا ممنونم
 

       sedaghat : salam امان از ين روز گار به هر دري مي زنم از شر ين بدبختي راحت شم ولي به خدا تا حالا كه نشده اميدوارم از ين به بعد يتونم خداحافظ همه تون
 

       علي : شما وقتي اين كار را انجام مي دهيد كه تحريك جنسي شده باشيد . پس از صحنه ها و كار هاي تحريك آميز دوري كنيد هر چند كه اين صحنه ها خوشآيند اند .
 

       yeganeh : salam va khasteh nabashid mikastam bedonam in kar baese pareh shodane pardehy bekarat ham misheh mamnoon
       hakern_iran : السلام عليك يا اباالصالح المهدي ادركني هر كس در تمامي روز و شب به ياد منجي عالم بشريت حضرت مهدي (عج) باشيد.خداوند او را از هر كناهي پك خواهد كرد.و هركس مداوم در حال عبادت باشد از كناه دوري ميكند.(ذكر عليوا عباده) ذكر علي (ع)عبادت است.
       يه منتظر! : سلام همه مطالب دوستانم رو خوندم و الان كه دارم ينو مي نويسم ديگه جلوي اشكامونمي تونم بگيرم... يادم نمياد از چه سالي ولي يادمه كه خيلي بچه بود!!الان 23 سالمه!راستش تا يه مدت پيش احساس ميكردم كار اشتباهيه ولي نمي دونستم گناهه.از اون بدتر نمي دونستم كه بيد غسل كنم!و امروز فهميدم كه همه نمازهامو بيد قضا كنم!ولي مگه ميشه!!!؟؟؟مگه من چقدر ديگه زنده ام كه نمازي 14 سالمو بيد دوباره بخونم؟؟؟ به حساب بچه مذهبي هستم!نمي دونم خدا مي بخشدم يا نه!ولي مثل هميشه با كمال پررويي ميرم سراغ خودش(خودش يادم داده!)مطمئنم كه ديگه تكرار نخواهم كرد(اگه كمكم كنه...)شيد بگيد ين چقدر به خودش مطمئنه!!!ولي من گفتم اگه خدا كمك كنه!چون او كمكم ميكنه،پس حتما مي تونم.در ضمن اوضاعم هم خيلي خراب نيست!شيد سالي چند بار مرتكب ميشدم كه ان شاء الله اونم ديگه تكرار نميشه. با خوندن مطالب دوستان دوست داشتنيم الان فهميدم كه بيد چه دعاهيي براشون بكنم!شما هم بري من دعا كنيد.دعا كنيد بتونم بنده خوبي بري خدي بي نظيرمون باشم!!! متشكرم
       منطقي و همه جانبه نگري : با سلام اظها ر نظري در مورد راه حل هيي كه بري رهيي از استمنا داده يد : شما گفته يد كساني كه استمنا ميكنند هي دعا بخوانند و ذكر بگو يند از خداوند طلب مغفرت كنند و بدبخترين ادميان روي زمين جلوه شان داده يد اما شما منطقي وهمه جانبه به موضوع نگاه نميكنيد , نياز جنسي رابه رسميت نميشناسيد و فقط ميگوييد ين حس و نيازجنسي را كه خداوند در انسانها خلق كرده را بكو بيد اسغفر الله مگر خود خداوند ندانسته كه چه كار كرده و شما هي ميگوئيد ازين حس فاصله بگيريد خداوند بلوغ جنسي را بري پسران ودختران درسنين جداگانه ي قرار داده است . يك پسر بعد از 18 سالگي بيد بتواند به راحتي ازدواج كند اما ين رسم و رسوم اسلامي ويراني مشكل اصلي هم بري پسران و هم بري دختران شده است كه در مواردي قوانين قضائي سخت از ين رسم ورسوم دفاع ميكند فكر نميكنيد كه شما راه را اشتباه ميرو يد به جي محكوم كردن جوانان جامعه بيد به سراغ مسئو لان اطلي كشور رفت ؟ در ين مورد كمي فكر كنيد اما بي طرفانه. شما اگراهل مطالعه باشيد متوجه ميشويد ين كشور در مسيري است عجيب و اميخته و پركنده و به نوعي بيد گفت كه هيچ چيز سر جي خودش نيست والبته هيچ كس هم نيداند كه دارد چكار ميكند هر كس با برنامه خود پيش ميرود و پيش ميبرد و در ين كشكش طوفاني ومواج ين جوانان هستند كه به ين طرف و ان طرف پرت ميشوند له ميشوند وهميشه مغصرند ومحكوم. ين كشور نه ازاسلامي بودن اسلامي است و نه از غربي بودن غربي است ونه از يراني بودن يراني است و در هيچ راهي به طور يكپارچه قدم برنميدارد. واما حال : يا بهتر نيست حل موضوع را از كساني بخواهيد كه خود در ان مغصرند شما كه تشكيلات تقريبا خوبي راه اندازي كرده يدبه جي كوبيدن احساسات افريده شده در نهاد انسانها بهتر است نها دي مردمي از افراد اگاه تشكيل دهيد و با برسي همه جانبه موضوع – قوانين مربوطه , بعد انساني اجتماعي و مذهبي و اقتصادي _ به ارئه راه حل و قوانين پيشنهادي به دفتر مقام معظم رهبري و ر ياست جمهوري و سازمانهي مربوطه بپردازيد و در ين راه از پيشنها دات و راهنميي هي جوانان استفاده كنيد و كار بدو ن سانسور به جوانان گزارش شود و كار بدون خستگي پيگيري شود . متاسفانه هميشه در يران از حل اساسي موضوعات فرار شده و به سراغ كارهيي رفته شده كه اسان هستند ين مشكل كل كشور جمهوري اسلامي يران است و نبيد چون راحت است زود جوانان جامعه محكوم شوند ين مشكل يك مشكل ريشه ي است فكر ميكنيد با كارها و ميديريت هي پركنده وغير منسجم كي وچه موقع در يران سن ازدواج به صور ت اسلامي درمي يد 10 سال ديگر 15 يا 20 و يا ... ؟؟؟!!!!!!! منطقي و همه جانبه نگاه كنيم راحت طلب نباشيم و واقعا مفيد باشيم به اميد كار واقعي و شجاعانه خداحافظ
       پرسمان : نگاه همه جانبه و منطقي دين اسلام ين است كه غريزه جنسي يكي از خواص طبيعي انساني است . حتي بالاتر ازآن ،انساني را كه از نظر جسمي و روحي سالم باشد داري چنين كششي دانسته وبري آن به عنوان يكي از نعمت‏هي خدادادي ارزش فوق العاده ي قائل است . بحث در ين است كه اگر به غرايز طبيعي انسان، به صورت صحيحي پاسخ گفته نشود، براي اشباع آنها متوجه راه‏هاي انحرافي خواهند شد؛ زيرا اين حقيقت قابل انكار نيست كه غرايز طبيعي را نمي‏توان از بين برد و فرضا هم اگر بتوانيم از بين ببريم، چنين اقدامي عاقلانه نيست و به نوعي، مبارزه با قانون آفرينش است. بنابراين راه صحيح آن است كه آنها را از طريق معقولي اشباع نموده و از آنها در مسير سازندگي و كمال انسان بهره‏برداري كنيم. ازدواج راه طبيعي و مشروع ارضي غريزه جنسي است لذا بيد با فراهم كردن امكانات و شرايط لازم، سعي كرد به آن پاسخي صحيح داد؛زيرا اگر بخواهيم به آن جواب نامناسبي دهيم با يد منتظرعوارض نامطلوب آن باشيم . اكنون اين پرسش پيش مي‏آيد كه در بسياري از شرايط و محيط‏ها كه افرادي قادر به ازدواج نيستند به خصوص در عصر حاضركه بر اثر طولاني شدن دوره تحصيل و مسائل پيچيده اجتماعي سن ازدوج بالا رفته و كمتر جواني مي‏تواند در سن پايين ـ يعني در داغ‏ترين دوران غريزه جنسي ـ اقدام به ازدواج كند چه بايد كرد؟ آيا بايد وي را به سركوب كردن اين غريزه (همانند رهبان‏ها و راهبه‏ها) تشويق كرد؟ يا اينكه آنان را در برابر بي‏بند و باري جنسي، آزاد گذاشت و شاهد صحنه‏هاي زننده بود؟ و يا آنكه راه سومي را در پيش بگيريم كه نه مشكلات ازدواج دائم را به بار آورَد و نه آن بي‏بند و باري جنسي را؟ اسلام و تعاليم ناب آن ابتدائا ازدواج دائم و در مرتبه بعد با رعيت يكسري شريط ازدواج موقت را به عنوان راه صحيح ارضي غريزه جنسي مطرح نموده است .حال كه در جامعه كنوني ما به دليل مختلفي نمي توان به ين راهها عمل كرد (البته در ين زمينه ،بحث زياد است كه جي خود را مي طلبد )بيد فعلا شريط حاضر را پذيرفته و بر اساس آن به راهكارهي مرحله بعد بيانديشيم .زيرا گرچه انسان نمى‏تواند تمام شرائط و امكانات را بر وفق مراد خود فراهم نمايد ولي مى‏تواند خود را با شرائط موجود وفق دهد و هماهنگ سازد.تنها در ين صورت است كه خواهد توانست از حالت هميشه نگران ، ناراحت ، غمگين و افسرده وجه اول با ابتكار ، خلاقيت و بهره‏مند شدن از ديگر توانمنديهي خود تنها با استفاده ازهمان امكانات و شرائط موجود ، شاد و با نشاط زندگي نميد. بدون ترديد اگر خداوند غريزه جنسي را در انسان قرار داده قدرت و توان مقابله با گناه را نيز در وجود وي قرار داده است.گاهي اوقات ممكن است براي بعضي از افراد واقعا امكان ازدواج به هيچ وجه فراهم نشود، يكي از راهكارهي كنترل غريزه جنسي بري چنين افرادي گزينه روشهاي كنترلي و تقويت معنويت مي باشد . در اين صورت است كه قرآن كريم دستور به پاكدامني و عفاف مي دهد و مي‏فرمايد)):وليستعفف الذين لايجدون نكاحا حتي يغنهم‏الله من فضله(( ، خداوند در اين آيه، صريحاً دستور به عفاف و خودنگهداري مي‏دهد و اين بهترين شيوه و روشي است كه با به كار بستن آن روح ايمان و تقوا در انسان پرورش مي‏يابد و سبب تقويت اراده و تسلط بر نفس مي‏شود و روحيه عفت در انسان زنده مي‏گردد. براي كنترل غريزة جنسي هم خود فرد و هم والدين و اطرافيان مسئوليت دارند. آن چه مربوط به خود فرد مي‌شود ين است كه از طرق 1- برنامه‌ريزي براي كار مداوم2-تنظيم خواب3-دوري از محيط‌هاي آلوده و ناسالم4-استفاده درست و مطلوب از اوقات فراغت5-پرورش تقوا و معنويت در وجود خويش استفاده نميد . اما آن چه بيش از همه ضروري است و به صورت زيربنايي در شخصيت و رفتار جوان مؤثر است، پرورش معنويت و تقويت ايمان و تقواي الهي است كه در قالب دعا ، ذكر و عبادت رخ مي نميد . و الا روشن است كه اجتماع اعم از مسئولين، والدين و مركزفرهنگي مردمي يا دولتي نيز بيد تمام تلاش خود را مصروف زمينه تسهيل و تسريع ازدواج به عنوان يگانه راه درست ارضاي غريزة جنسي نميند. ينجاست كه ما از كساني كه احساس مسئوليت كرده و سرنوشت جوانان ين مرزو بوم بريشان مهم است مي خواهيم در دعاهاي خود از خدواند بخواهند هر چه زودتر زمينه ازدواج جوانان فراهم گردد.

       بي نام : اگه اون زماني كه ين گناه رومرتكب ميشدم به فكر حضور خدا بودم ان گاه از شرم وجودش ميمردم
       ميلاد : ميخواستم ببينم كساني كه ازدواج ميكنند به خاطر تكرار ين عمل در زمان تأهل موجب همين عوارض نميشوند؟
       پرسمان : در اين باره به نكته به صورت مختصر اشاره مي شود: 1. اگر منظورتان انجام استمنا (خود را تحريك كردن تا مني از انسان خارج شود) در زمان تأهل است؛ بايد بگوييم هيچ تفاوتي بين اين عمل در زمان تجرد و تأهل وجود ندارد. اما اگر منظورتان بروز عوارض در اثر مقاربت و نزديكي بين زن و مرد است، بايد بگوييم چون عمل جنسي صرفا يك عمل جسمي نيست و با ارتباطات روحي، رواني و معاشقه بين طرفين همراه است، ارضاء كامل جسمي و روحي صورت مي گيرد (بر خلاف استمنا) و شادابي و رفع خستگي و آرامش روحي رواني پس از آن براي طرفين، خود گوياي اين حقيقت است. بر خلاف استمنا كه شخص پس از انجام آن دچار خستگي، عدم آرامش روحي، پشيماني، افسردگي و ... مي شود. 2. در ازدواج يكي از عوامل مؤثر بر كنترل دفعات انجام عمل جنسي، محدوديت هايي است كه براي طرفين وجود دارد و همچنين حالت عادت و اعتياد ايجاد نمي شود. اين است كه به مرور زمان و پس از يكي دو سال از تعداد دفعات مقاربت كاسته مي شود و يك نظم عادي پيدا مي كند و اين نكته اي است كه افراد متأهل آن را تجربه كرده اند. در حالي كه در استمنا چون ارضاء به طور كامل صورت نمي گيرد، حالت اعتياد و عطش بيش از حد و گاهي خارج از كنترل ايجاد مي شود، به گونه اي كه شخص گاهي هر روز و حتي گاهي چندين نوبت در روز خود را مبتلا مي كند. اين است كه عوارض در اين گروه ايجاد مي شود ولي در افراد متأهل چنين عوارضي ديده نمي شود.

       نازي : سلام. تو را خدا توجه كنيد به حرفام. هر ردفه مي رم يميلم را چك مي كنم اما نامه ي ندارم از شما. بگين من چيكار كنم. من شما را محرم شمردوم. من بين آدما هيچكسي رو ندارم تا ين مشكلم را باهاش مطرح كنم و واقعا درمانده شدم.
       پرسمان : همانطور كه مي دانيد اين صفحه مربوط به درج نظرات است و شما براي پيگيري پاسخ بايد در صفحه درج سوالات، سوال خود را درج كنيد. به هر حال ما خواستيم پاسخ سوال شما را پيگيري كنيم ولي ايميلي از شما نداشتيم كه بتوانيم مشخص كنيم پاسخ شما ارسال شده است يا نه. اگر لطف كنيد ايميل خود را در صفحه درج سوالات براي ما بفرستيد حتما اين موضوع را پيگيري مي كنيم. در پايان از تاخير بوجود عذرخواهي مي كنيم.

       taha hosseini : به نام ارحم الراحمين كه رحمانش مال بنده هاش و رحيمش ما همه است . پرواز با بال شكسته هنر است ...
خداوند تنها كسي است كه از هيچ كس نا اميد نخواهد شد ... حتما رويتي رو كه مي گن از پيامبر خوبي ها جواني طلب دعا داشت رو شنيدين .
پيامبر(ص) مي پرسن چه گناهي كردي : جوان مي گه نمي تونم بگم ؛ پيامبر مي گه يا گناهت بزرگتر از كوه هاست ؟ جوان مي گه خيلي بزرگتر !
پيامبر مي گن بزرگتر از آسمون ها مي گه خيلي خيلي بزرگ تر ! ميگن بزرگتر از عالم ، مي گه بازم بزرگتر !
پيامبر ينبار مي پرسن بزرگتر از خدات كه نيست ! جوان گريه مي كه و با ينكه شرمش مي اومده بگه ولي با اصرار رسول مي گه :
من كارم كفن دزدي بودي رو زي كه دختري رو ويه دزديدن كفنش كه تازه دفن شده بود انتخاب كردم نتونستم طاقت بيارم و ... بله ، پيامبر از ترس خدا مي گن دور شو كه مي ترسم گناهت من رو هم بسوزونه .
جوان سر به كوهها مي ذار ه ... ولي بشنوييد از ارحم الراحمين كه مي گه پيامبرم چرا بنده ي شرمنده از گناهش رو كه در گاه من اومده بود روندي برو و بيارش كه ما به همه مهربونيم و توبه پذير ...
پيامبر ميره و جوون را كه از حال و روزش معلوم بود توبه كرده بود به طرف نور و روشنيي دعوت و مژده مي ده كه خداوند توبه هر كس را توبه كند از عمق وجود مي پذيرد و كمكش مي كند ...
خودم از يكي از دوستام شنيدم مي گفت به خدا وقتي تصميم به ترك ا س ت م ن اء گرفتم خدا اونقدر كمكم كرد كه تعجب مي كردم . مثلا هر بار مي رفتم فيلمي چيزري بگيرم اون دوستم كه قرار بود فيلم رو بده يا مسافرت بود يا كامپيوترش خراب ...
هر وقت سر ريانه مي رفتم ينترنتم در ست نبود . هر وقت تنها مي شدم يكي از غيب سر مي رسيد و ...
دوستي خوبم خدا مي بخشد پس جيي ديگر نرويد ... البته اوّل توبه كنيد راهش هم حضرت عشق ، علي (ع) گفته تو كتاب سوّم يا پيش دين و زندگي هست متونيد بريد از سيت تاليف كتب درسي مي تونيد كتاب رو كه pdf هست و با Acrobat reader كه نرم افزار مخصوص باز كردنشه اون هم تو سيته باز كنيد . دعام كنيد كه محتاجم دعام ...

 

       saeid : سلام بر همه دوستاني كه ين مطالب را مي خوانند من به يك چيز اعتقاد دارم و آن ين است كه من و شما بعنوان يك انسان و اشرف مخلوقات آفريده شده يم پس بيد انسان باشيم نه حيوان البته فكر نمي كنم حيوانات هم مثل بعضي از انسانها باشند من خودم امسال در ماه رمضان تصميم به ترك استمنا گرفتم و در شبهي قدر آن را كلا ترك كردم و هم كنون با خواندن نماز و فرستادن صلوات و ذكر خدا تا امروز توانسته ام از ين بيماري نجات پيدا كنم به راستي كه نماز و روزه از فساد و فحشا جلوگيري مي كند به نظر من دولت اسلامي هم بيد فكري در ين مورد بكند به هر حالت موفق باشيد التماس دعا دارم
 

       z : با سلام گرم خدمت اناني كه در ين جامعه شلوغ كه هركسي به دنبال پول و خودش هست قلبشان بري جوانان ميتپد , جواناني كه در ين جامعه پر از ادم تنهي تنهيند با كوهي از مشكلات , جواناني كه در زمانهيي شعار اول هستند جواناني كه گاهي مشكل اصلي جامعه هستند و گاهي سرميه اصلي كشور هستند گاهي همه كاره ناميده ميشوند و گاهي هيچكاره و گاهي حق هميشه با جوانان خوانده ميشود و گاهي هميشه مجرم خوانده ميشوند . كساني با نام جوانان مسئول ميشوند كساني مييند و ميروند حرفهيي ميزنند و دورانشان را ميگذرا نند و ميروند. اگر كمي از ين هيا هو ها دور تر شويم ميرسيم به جواناني كه بي صدا يستاده اند و فقط يستاده اند غمگين نااميد و خسته خسته شيد نشسته باشند در روي صندلي يك پارك و يا درون اتاق و زمانها همانطور ميگذرند ودقيق وساعت ها هينطور ميگذرند تيك تيك تيك تيك تيك و .... ماها ميگذرند و سالها ارام ارام ان جوانها ديگر حس پيري ميكنند و شادابي ديگر مرده اما كساني همچنان از صبح تا شب از جوان حرف ميزنند و مهلتشان تمام ميشود وديگري ... اما جواناني در گوشه گوشه هي خانه ها دارند ميميرند ديگر فقط نفس ميكشند زير بار كوه مشكلات با منت ها با جراحتهي سخت روحي گاهي دنبال جيي مي گردند كه گريه كنند و ارام ارام ديگر ميخواهد هيچ نفهمد نه تهمتها را نه ان سخنان رنگيني كه صبح تا شب درمورد جوانان است ونه منت ها را پس ميرود به سوي موادي كه او را از ين ادميان دور كند ديگر هيچ نشنود هيچ...
       رهگذر : من 10 سال خودارضايي مي كنم هيچ كدام از اين اتفاقا برام نيفتاده!
       پرسمان : اولا زود قضاوت نكنيد. نمي دانيم شما چند ساله هستيد ولي به هر حال اگر قرار است متوسط سن هر فرد بيش از 60 سال باشد بنابراين زمان زيادي در پيش است كه شما گرفتار عوارض شويد و آن زماني است كه آب از سرتان گذشته است و احدي را توان فرياد رسي نيست. دوم اينكه قدرت بدني افراد متفاوت است؛ برخي از تغذيه بسيار خوبي برخوردارند و وسايل رفاه و تفريح آنها بسيار فراهم است و قاعدتا عوارض ديرتر ظاهر مي شود ولي با شدت بيشتر. نكته سوم اينكه ميگوند: «آزموده را آزمودن خطاست» در حالي كه فرياد هزاران نفر از عوارض و عواقب بسيار سنگين استمنا بلند است،‌اگر شما به آن ايمان و عقيده نداريد مشكل شماست و توصيه ما اين است كه به شدت به اين عمل ادامه دهيد اين گوي و اين ميدان ان شاء الله عمر ما كفاف دهد و شما نيز عمر طولاني داشته باشيد و حتما از سلامتي خود ما را با خبر سازيد تا به عنوان يك مورد موفق به جامعه پزشكي و بهداشتي معرفي شويد. كه هرگز چنين نخواهد شد و ما به اين گفته خود يقين داريم. اي كاش از خيل عظيم دختر و پسرهايي كه دچار عوارض جسمي و روحي اين بلاي خانمانسوز شده اند به اندازه ما با خبر بوديد و اين گونه قضاوت نمي كرديد. وقتي در گزارش هاي پزشكي معتبر دنيا از موارد مرگ، صرع، خودكشي و ... در ارتباط با استمنا خبر مي دهند و وقتي دنياي غرب در حل اين معضل اظهار درماندگي مي كند بسيار جاي تعجب خواهد بود كه شما تمام تجربه هاي مستند ديگران را كنار بگذاريد و فقط به تجربه شخصي خود اعتماد كنيد.

       رهگذر : راستش من خيلي وقته دارم سعي مي كنم اين كار رو انجام ندم ولي يه ترسي مثل خوره افتاده به جونم. مي ترسم پردم پاره شده باشه آخه دو سال پيش بعد از انجام اين كار لكه خون مي ديدم. آيا راهي هست تا از اين ترس نجات پيدا كنم؟ در غير اين صورت حتي نمي شه ازدواج كرد؟ آيا پرده خيلي نازكه؟ راحت برداشته مي شه؟ خواهش مي كنم كمكم كنيد.
       پرسمان : براي تشخيص قطعي پارگي پرده فقط معاينه پزشك متخصص زنان و زايمان مي تواند پاسخگوي شما باشد. نكته ديگر اينكه، اگر پارگي پرده در اثر دست كاري ها شما مختصر و بسيار اندك باشد براي ازدواج مشكلي ايجاد نمي كند در غير اين صورت اگر به گونه اي باشد كه شب اول ازدواج با خونريزي همراه نباشد، ممكن است برايتان مسأله ساز شود ولي مانع ازدواج نيست يعني در برخي موارد بسيار نادر وضعيت پرده به گونه اي است كه موقع ازدواج نياز به پارگي ندارد(سوراخ مركز آن گشاد است) و همراه با خونريزي نيست. توصيه ما اين است كه اول از همه به درگاه خداوند استغفار نماييد و با اراده اي محكم براي هميشه اين كار را ترك كنيد و بنا را بر اين بگذاريد كه هيچ آسيبي به پرده شما وارد نشده است و تمام افكار بيهوده را از خود دور كنيد. ان شاءالله هيچ نقصي رخ نداده و نياز به رفتن به پزشك نيز وجود ندارد. تا مي توانيد با ورزش و تفريحات سالم و مطالعات خوب و مناسب وقت خود را پر كنيد و از راه يافتن افكار فوق ممانعت به عمل آوريد و به هيچ وجه در اين زمينه ها فكر نكنيد و به نامزد آينده خود نيز لازم نيست در اين باره سخني بگوييد. لطف حق يارتان.

       رهگذر : پسري هستم 19 ساله، من از سن 10 سالگي با عمل كثيف جلق زدن زندگي را سپري كردم، حتي قصد تجاوز به دختر همسايه را نيز هنگام جلق زدن داشته ام، هم اكنون كه برايتان متن مي نويسم سايت هاي مختلف سكسي باز است. هفته پيش از آلت جنسي ام هنگام استمنا مقاديري خون جاري شد، البته بعد از 4 كمر پياپي، حال ديگر نمي توانم جلق بزنم چون آلتم بد مي سوزد، مي دانم كه نمي توانم ترك كنم، خواهشمندم درماني مانند پماد كه جلوي سوزش آلت را بگيرد به من معرفي كنيد.
       پرسمان : دوست عزيز و گرامي شما بري مشاهده پاسخ سوال خود مي توانيد با استفاده از لينك زير http://porseman.org/q/qwich.aspx و با استفاده از كدپيگيري و گذرواژه پاسخ خود را مشاهده نمييد. كدپيگيري : 103266 گذواژه: gmajk

       رهگذر : با تشكر فراوان از مطلب بسيار بسيار مهم و به روزتان فقط اي كاش كمي اين حرف ها را با صداي بيشتري فرياد مي زديد تا من پس از 5 سال اكنون آنها را نبينم!! چه بسا افرادي مثل من و ساير دوستان نيز وجود داشته باشند كه به اين درد مبتلايند ولي از ترس اينكه آبرويشان برود با كسي مطرح نمي كنند و از اين درد روحي عظما كه دوري از پروردگارشان است رنج مي برند. چند سؤال از حضورتان داشتم: 1- اگر بخواهيم با چنين افرادي روبرو شويم و آنها را به لطف خدا و تنها به عنوان يك وسيله نجات دهيم چه راهكاري پيشنهاد مي كنيد؟ 2- مگر امام صادق (عليه السلام) حديث با چنين مضموني ندارند كه اگر كسي تصميم قاطع بر ترك گناهي بگيرد و 6 ماه آن را ترك كند ما خود اجازه نمي دهيم به سراغ آن برود و از مهيا شدن شرايط آن جلو گيري مي كنيم؟ پس چرا بنده پس از ترك 5/1 ساله آن و همچنين دوستي كه در بالا (ي اين مقاله) نظر داده پس از 2 سال ترك آن باز هم به سراغش آمده؟ 3- خانواده بنده به من اجازه نمي دهند نزد دوستان خود كه اشخاصي مذهبي هستند بيش از حد باشم و از من مي خواهند بيشتر در خانه حضور داشته باشم. لذا همين حضور در خانه و تنهايي بيش از حد با توجه به شرايط سني و اختلاف سن با برادر و خواهر موجب دست زدن به جنين عمل قبيحي مي شود. از طرفي بي اعتنايي به سخن پدر و مادر بي اعتنايي به سخن خداوند است. شما بفرمائيد من اين وسط!!! چه كنم؟ لطفا قسمت دوم اين مطلب كه راجع به راه هاي بهينه ترك و پيشگيري است و در بالا قول داده ايد را در سايت بياوريد.
       پرسمان : با تشكر از شما, سوالاتي كه مطرح كرده ايد به ترتيب پاسخ مي گوييم: 1. براي هدايت ديگران و كمك به آنان در دست برداشتن از اين كار, شما مي توانيد به مطالبي كه قبلا در مقاله پيامدهاي خود ارضايي و مبارزه با آن بيان كرديم مراجعه كنيد. بيان بزرگي اين گناه و عواقب سوء آن در آسيب رساندن به سلامت جسمي و روحي, و نيز بيان راه هاي ترك اين عمل, از قبيل تنها نماندن, فكر نكردن به امور جنسي, پرهيز از بيكاري و مشغول شدن به كار و فعاليت و مطالعه, و روزه گرفتن و... و نيز بيان رحمت پروردگار براي توبه كنندگان, همچنين از بين رفتن آثار سوء و پيامدهاي ناگوار اين عمل و بازگشت سلامتي در صورت ترك آن, مي تواند تأثير زيادي در كمك به ديگران در ترك اين عمل بد و ناپسند داشته باشد. 2. در رابطه با حديثي كه از امام صادق (ع) نقل كرديد, با فرض وجود چنين حديثي, اين فرمايش به هيچ وجه به معناي آن نيست كه فردي كه شش ماه كار بدي را ترك مي كند در ادامه, اجبارا آن عمل را ترك خواهد كرد و ديگر توان انجام آن عمل را نخواهد داشت. انسان در هر صورت داراي اراده و اختيار است. چه بسيار افرادي كه عمري را در راه عبادت و بندگي خدا صرف كردند اما در اواخر عمر, راه معصيت و سركشي در مقابل پروردگار را در پيش گرفتند و چه بسيار افرادي كه سالهاي طولاني در راه گناه و آلودگي گذراندند و در اواخر عمر از اين كار توبه كردند و راه بندگي و تقرب به خدا را برگزيدند. همه اين ها به اين خاطر است كه انسان تا و قتي كه در اين دنياست از اراده و اختيار برخوردار است. بنابراين, معناي اين حديث مي تواند اين باشد كه كسي كه گناهي را شش ماه ترك كند زمينه بازگشت او به سوي آن كم مي شود و در صورتي كه خودش خواهان پاك ماندن و پاكيزه زيستن باشد خدا و ائمه او را ياري خواهند كرد. 3. در رابطه با سوال از اين كه نمي توانيد در خانه تنها نمانيد, عرض مي كنيم, شما مي توانيد با صحبت با والدين و بيان خوبي دوستانتان و مزيتهاي حضورتان در كنار آنها, ايشان را راضي كنيد تا بشتر اجازه بدهند نزد دوستانتان برويد. از سوي ديگر, شما مي توانيد با انجام كارهاي مورد علاقه خود را سرگرم سازيد و يا به آموزش مطالب مورد نياز روي اوريد و يا از طريق مطالعه كتابهاي خوب و مذهبي, يا گوش دادن به نوارهاي مذهبي, اوقات خود را تا حدودي پر كنيد. از اينها گذشته, هنگامي كه ديديد افكار گناه آلود به سراغتان مي آيد سعي كنيد موقعيتتان را تغيير دهيد و مثلا اتاقتان را ترك كنيد و به ميان جمع خانواده يا نزد مادرتان برويد و با او مشغول گفتگو شويد يا به تماشاي تلوزيون بپردازيد تا اين افكار از ذهن شما بيرو برود. موفق باشيد.

       رهگذر : من دختري 27 ساله هستم كه از ديدگاه دوستان و آشنايان بسيار باهوشم ... 8 ماهه كه فوق ليسانسم رو گرفتم و نامزد كردم اما هنوز ازدواج نكرديم ... با خوندن اين مطالب واقعا احساسي پر از درد و عذاب تمام وجودم رو پر كرده و تأسف بسيار شديد و عميق ... مي خواستم يك داستان رو براتون تعريف كنم ... يك داستاني كه مثل خوره وجودم رو مي خوره و عذابم ميده ... من از زماني اين كار رو شروع كردم كه صفحاتي در ماهواره ديدم ... تقريبا 2 يا 3 سال ... شايد هم كمتر يا بيشتر ... نمي دونم اولش همين جا بود يا قبل از اون كنجكاوي هاي گاه به گاهم در اينترنت ... يا شايد هم اون شكست عشقي لعنتي در اوايل دوران كارشناسيم و بي رگ شدنم ... نمي دونم ... سير و تحولات دروني من بسيار بود ... آدم مذهبي و منطقي در عين حال بسيار احساساتي، حساس، سخت كوش و كنجكاوم ... از همون اول فوج عذاب وجدان روي سرم خراب شد و مانع از اين مي شد كه اين صفحات زننده رو ببينم ... اما بعد از عطش سيري ناپذير وجودم، آتيشم تند مي شد و كنجكاوي و احساسات فراوان جنسي در اوج جواني شايد هم اون شكست عشقي لعنتي باعث شد كه حرارت و اشتياقم بيشتر بشه ... تا اينكه تحريك بسيار در اثر ديدن اين صحنه ها باعث شده به صورت ناخودآگاه مرتكب اين عمل شوم ... اون وقت ها نمي دونستم اين عمل چيه ... مي خوام شما به فقدان اطلاعات هشدار بدم ... بعد از اون با درك مفهوم جديد لذتي كه برام ايجاد شده بود فرصت بيشتري رو براي اين كار مي گذاشتم ... مدام با وجدانم كلنجار مي رفتم ... مدام در جنگ با خويش بودم ... ترس ... دفعات رو كمتر مي كردم و سعي مي كردم مدت زمان تماشاي ماهواره رو كاهش بدم ... تا 3 يا حتي 2 دقيقه ... ماهواره رو روشن مي كردم و باز هم خاموشش مي كردم ... از اون اتاق فاصله مي گرفتم تا چند روز خودم رو كنترل مي كردم ... رو سجاده گريه مي كردم ... بارها توبه مي كردم ... نماز شب مي خواندم ... خودم رو با روزه تنبيه مي كردم ... جريمه نقدي مي كردم (با صدقه) اما نياز روحي مرا به سوي ماهواره و تحريك شدن و لذت اين عمل مي برد ... از ماهواره متنفر شده بودم حتي خودم يكي دو بار اون رو خراب كردم تا وقفه ايجاد شده برام مفيد باشه و تمام اين جنگ و جدل ها در عين اين بود كه من فقط از لحاظ روحي و دروني احساس عذاب وجدان عميقي مي كردم در حالي كه نمي دونستم نام اين عمل چيه و چه مضراتي ميتونه داشته باشه ... شايد با اين سنم الان 1 ساله كه فهميدم اسمش چيه ... و از نظر شرعي همين الان ... و اين به نظر من يعني فاجعه ... روح پكي داشتم و خدا هميشه پاسخم رو بهم مي داد ... به تمام اون چيزهايي كه مي خواستم رسيدم ... فوق ليسانس ... تسلط كامل بر زبان انگليسي ... يك شغل بسيار خوب ... و دوستان عالي ... و از همه مهمتر اينكه همسري كه بسيار متعهد و مؤمن و پك است ... خواهش مي كنم اطلاعات لازم رو دقيقا از زمان نوجواني در اختيار نوجوانان قرار دهيد ... دقيقا خاطرم هست كه چقدر گنگ بودم اما كنجكاو ... هدفم از بيان اين مطالب اين بود كه اين هشدار را لطفا به مسئولين بدهيد كه جامعه رو به چه زواليست و عدم آگاهي در ايام ابتدايي دوران نوجواني و جواني چه بر سر مي آورد ... و فكر نكردن صحيح و برنامه ريزي هاي منسجم براي ازدواج سالم جوانان چقدر باعث هدر رفتن نيروي جواني همين جواناني مي شود كه سرمايه هاي اين كشور را تشكيل مي دهند ... من در دانشگاه هاي شهيد بهشتي و اميركبير درس خوندم و به دفعات وجود اين مشكل رو در پسران و دختران جوان مشاهده كردم كه كثر قريب به يقين مطمئن هستم از حقيقيت وجودي اين عمل بي اطلاعند ... اگر آگاهي و اشراف كامل به اين حقيقت بود كنون نه من و نه خيلي هاي ديگر اين زمان را از دست نمي داديم ... من با توكل بر خدا و تمسك جستن از اون و مبارزات پي در پي با اينكه ايام تنهايي زجرآوري رو داشتم تونستم تا حدي بر اين مشكل غلبه كنم ... هر چند هنوز گاها اين مشكل سراغم مياد ... اما هنوز عذاب وجدان دارم و نگرانم ... نگرانيم از اين است كه هنوز هم نتوانسته ام به صورت كامل آن را از خود دفع كنم ... خواندن مطالب اين سايت عزمم را جزم تر كرد و اطلاعات ناقص مرا كمي كاملتر ... ترسم از اين است نتوانم حتي بعد از ازدواج نيز آن را به صورت كامل از خويش برانم ... خواهش مي كنم اين مطالب رو درج كنيد و جواب من را بدهيد ... آيا پس از ازدواج و تلاش در جهت دفع قطعي اين مشكل به صورت كامل دفع مي گردد؟ توصيه مفيد ديگر شما براي من با شرايط فوق چيست!؟
       پرسمان : خواهر گرامي، از ين كه با خواندن مطالب ما، توانسته‌يد تا حدود زيادي بر مشكل خود غلبه كنيد خرسنديم و به شما در فائق آمدن بر مشكلتان تبريك می‌گوييم. قبل از هر چيز لازم است ين نكته را به شما يادآور شويم كه در كثر قريب به اتفاق موارد، افراد با ازدواج كردن و ارضي صحيح و طبيعي نياز جنسی‌شان، بر ين مشكل غلبه كرده و آن را به طور كامل كنار می‌گذارند. همچنين لازم نيست نگران روابطتان در ينده با همسر و تأثير گذاري مشكل فعلی‌تان بر ين روابط باشيد. با كنترل صحيح ين وضع و ارضي درست نياز جنسي، مشكلي در روابط با همسر به وجود نخواهد آمد. اما در مورد ين كه از ما اطلاعات كامل‌تري خواسته بوديد، عرض می‌كنيم با اطلاعات دقيق و كاملي كه در مقاله مزبور آورده شده، مطلب مهم ديگري باقي نمی‌ماند. آن چه مهم است عزم و اراده و همت شما در پيمودن ين راه و غلبه كامل بر ين مشكل است. اگر به واقع خواستار كنار گذاشتن ين عادت شوم هستيد، كه هستيد، توصيه‌هي مزبور را جدي بگيريد و دقيقا به آنها عمل كنيد. اگر لازم است آنها را يادداشت كنيد و با خود داشته باشيد. آنها را بارها و بارها بخوانيد تا در هنگام بروز احساس تميل به اقدام به آن، شما را در ترك آن كمك كنند. اگر بتوانيد با رعيت توصيه‌هي مزبور، بري مدتي خود را پك و مطهر نگه داريد، به تدريج، شيريني پكي و بی‌گناهي را احساس می‌كنيد و عزم و همتتان در ترك آن بيشتر می‌شود. قبل از اقدام به ين كار، احساس پشيماني و احساس گناه و ناپكي و دوري از خدا را كه به انسان دست می‌دهد در ذهنتان مجسم كنيد و لحظه‌ي لذت كاذب را بر ين احساس ناخوشيند و عذاب‌آور ترجيح ندهيد. به ينده و زندگي مشترك با همسر دلخواهتان فكر كنيد و از ين كه می‌خواهيد با او و در كنار او از زندگي لذت ببريد خوشحال باشيد و فكر خود را از انجام گناه منحرف كنيد. موفق باشيد.

       رهگذر : من فردي هستم 23 ساله كه از 14 سالگي اين عمل بد و پليد رو انجام مي دادم، گاهي زياد و گاهي كمتر تا اينكه تو اوج ابتلا به اين بيماري وقتي ديدم كه از لحاظ فيزيكي تأثيرات بسيار مخربي روي من گذاشته تصميم گرفتم كه اون عمل رو ترك كنم و الان نزديك به يك ماهه كه دست به اين عمل نزدم. مي خواستم بدونم آيا با ترك اين عادت، عوارض جسمي اي كه در من به وجود اومده مثل پيري چهره و چين و چروك پوست صورت، نازك شدن تار موهام و ضعيف شدن بنيه جسمي ام، امكان خوب شدن و بازگشت به حالت طبيعي در من وجود داره يا نه؟ و چه مدتي ممكنه به طول بيانجامد تا عوارض خودارضايي در من از بين بره؟ اگه پاسخ بديد، ممنون مي شم.
       پرسمان : از آنجا كه متأسفانه مدت ابتلاي شما نسبتا طولاني بوده است، زمان مورد نياز براي بازگشت عوارض نيز طولاني خواهد بود ولي مهمترين مطلب اين است كه اين عامل باعث نااميدي شما نشود و از تصميم بجايي كه گرفته ايد، منصرف نشويد و بدانيد كه تنها راه نجات قطعي از عوارض اين بيماري، ترك دائمي آن است. بنابراين براي جلوگيري از عوارض پايدار و حفظ سلامت جسماني و رواني خود تلاش كنيد دوباره به اين عمل ناپسند كه دون شأن يك انسان مؤمن است مرتكب نشويد و خود را از چنگال آن براي هميشه نجات دهيد. شما جوان هستيد كه شما از اين نيروي جواني براي حفظ سلامتي خود بهره جويد و يك تغيير اساسي در زندگي خود ايجاد كنيد. ما به شما نويد مي دهيم كه اگر مردانه كمر همت ببنديد و عزم خود را جزم كنيد كه اين عمل شنيع را ترك كنيد از همه عوارض آن نجات خواهيد يافت. توصيه ما به شما اين است كه اگر موردي براي ازدواج بود، با آرامش اقدام كنيد و تا آن زمان از تغذيه سالم و ورزش به خصوص پياده روي، كوهپيمايي و شنا غافل نشويد به طوري كه حداقل، روزي نيم ساعت حتما ورزش كنيد. همچنين توصيه هاي زير براي آماده شدن هر چه بيشتر جهت نجات از اين عادت زشت مؤثر است: 1. سعي شود شكم به هنگام خواب، بيش از حد معمول پر نباشد. 2. از پوشيدن لباس هاي تنگ و چسبان اجتناب گردد. 3. از نگاه كردن به مناظر، فيلم ها و تصاوير تحريك كننده، خودداري شود و شخص به محض مواجهه با اين امور، چشم خود را بسته و يا به زمين و يا آسمان نگاه كند. 4. از شنيدن و خواندن مباحث و مطالب جنسي و حتي شوخي هاي تحريك‏كننده و فكر كردن در اين امور، دوري شود. 5. از خوردن مواد غذايي محرك، مانند خرما، پياز، فلفل، تخم‏مرغ، گوشت قرمز و غذاهاي پرچرب - اجتناب و به ميزان ضرورت اكتفا شود. 6. قبل از خواب مثانه تخليه شود. 7. از نوشيدن افراط گونه آب و مايعات پرهيز شود (به خصوص شب ها و قبل از خوابيدن). 8. هيچ‏گاه نبايد به بدن عريان خود نگاه كرد. 9. از دست‏ ورزي با اندام جنسي، بايد اجتناب نمود و در هيچ شرايطي، نبايد دست‏ ورزي كرد! 10. هرگز نبايد به رو خوابيد. 11. به منظور تخليه انرژي - زايد بدن، به طور منظم و زياد بايد ورزش كرد. 12. هيچ‏گاه نبايد بيكار بود؛ شخص بايد براي اوقات فراغت خود، برنامه داشته باشد و آن را با مطالعه، ورزش، زيارت، عبادت و ... پر كند. 13. هرگز در مكاني خلوت و تنها و دور از نظر ديگران نبايد ماند. 14. هرگاه شخص مورد هجوم افكار جنسي واقع شد، بايد بلافاصله از مكان خلوت و دور از نظر ديگران خارج شود و خود را به كاري سرگرم كند. در اين زمينه گفت و گو با دوستان، مشاركت در عبادت هاي جمعي (مانند جلسات دعا، نماز جماعت و...) بسيار مفيد است. 15. هفته‏اي يكي دو روز، روزه مستحبي مفيد است و اگر شخص توان آن را ندارد، ميزان صَرف غذا را كاهش و فاصله هر وعده غذا را افزايش دهد و يا تعداد دفعات غذا را كاهش داده و به حداقل خوراك اكتفا كند. 16. از سخن گفتن ملايمت‏آميز، شوخي و خنده با نامحرمان خودداري كرده واز نرمي و لينت در كلام بايد اجتناب ورزيد. 17. هيچ‏گاه نبايد با نامحرم و جنس مخالف، در مكان خلوت و دور از نگاه ديگران باقي ماند (حتي براي آموزش و ...). 18. قرآن زياد بخواند و درباره معاني آيات آن فكر كند. 19. بايد هميشه براي ذهن فكر خود محتواي مطلوب و موضوع مناسب داشت.

       رهگذر : منم مثل خيلي ها به اين مرض دچارم. بارها توبه كردم اما بازم توبه هامو شكستم. تا 2ماه ديگه مي خوام نامزدي كنم اما مي ترسم كه بازم تو زندگيم دچار اين خطا بشم. هر بار بعد از اين مسأله خيلي گريه مي كنم. الان رفتم غسل كردم مي خوام بازم توبه كنم ولي روي برگشت به درگاه خدارو ندارم. هر بار بعد از توبه قرآن خوندم كلي دعا كردم اما چه فايده. اگه طرفم بفهمه من چكار كردم حتما تركم مي كنه. همش از روي كنجكاوي به اين كار دست زدم ولي بعدش معتادش شدم. حالا تو رو خدا كمكم كنيد. من هر لحظه شيطان رو كنارم ميبينم و زود اسيرش مي شم. قصه زندگيم درازه و عجيب اين قدر عجيب كه شايد باورتون نشه فقط اينو بگم كه يه مامور الاهي داشتم كه به ترك اين موضوع و فهميدن دنياي واقعي و ذات كثيفم كمك مي كرد اما اونم ازم گرفتن و دوباره من به گذشته برگشتم. تو رو به هر چيز و هر كسي كه ميپرستيد واسم دعا كنيد كه امروز آخرين باري باشه كه اين كارو انجام دادم و آيا مي تونم واسه هميشه تركش كنم و آيا بعد از ازدواج امكان داره 2باره اين مسأله سراغم بياد؟
       پرسمان : دوست عزيز و گرامي شما براي مشاهده پاسخ سوال خود مي توانيد با استفاده از لينك زير http://porseman.org/q/qwich.aspx و با استفاده از كدپيگيري و گذرواژه پاسخ خود را مشاهده نماييد. كدپيگيري : 109394 گذواژه:rjzkx

       رهگذر : اين عمل براي خانم ها هم وجود دارد؟ يعني اين آثار سوء جسمي براي خانم ها هم هست؟ مسئله شرعي آن چيست؟ مثل آقايان غسل دارد؟ لطفا توضيح دهيد.
       پرسمان : دوست عزيز و گرامي شما براي مشاهده پاسخ سوال خود مي توانيد با استفاده از لينك زير http://porseman.org/q/qwich.aspx و با استفاده از كدپيگيري و گذرواژه پاسخ خود را مشاهده نماييد. كدپيگيري : 112342 گذواژه: ltmtg

       رهگذر : مي خواستم بدونم بعد از ترك اين عادت، ريزش موهام و رشد و نمو دوبارشون برمي گرده؟ چشمهام هم خوب ميشن؟
       پرسمان : جبران شدن عوارض اين عمل، به ميزان و شدت ابتلا بستگي دارد. ولي در هر صورت هر مشكلي و بيماري، راه درمان و حل دارد. اگر با جديت و به تدريج از آن مشكل رهايي پيدا كنيد مطمئن باشيد عوارض آن نيز به تدريج از بين خواهد رفت. پس نسبت به اين موضوع نيز نگران نباشيد و با توكل به خدا و با تكيه بر اراده جدي خود و تلاش بيشتر با اين مشكل مبارزه كنيد و مطمئن باشيد خواهيد توانست به زندگي عادي خود برگرديد. اميدواريم با توكل بر خدا و توسل بر ائمه عليهم السلام و استمداد از نماز بتوانيد هر چه سريعتر بر اين مشكل فائق آييد و زندگي شيرين و شاداب و سرشار از لذت و كاميابي داشته باشيد. و بدانيد كه ريزش موها و مشكلات چشميتان حتما بهبود خواهد يافت. البته گاهي مواقع ريزش موها و ناراحتي چشم ها علل ديگري نيز دارند مانند عوامل ارثي، آب و هوا، نوع تغذيه و استرس هاي روحي. بنابراين اگر صرفا علت ريزش موها و ناراحتي چشم ها ناشي از استمنا باشد حتما با متوقف كردن استمنا به تدريج از بين خواهد رفت.

       يه بنده خدا : از خواندن مطالب و در واقع سئوالات بعضي از كاربران در باره گناه بزرگ استمنا خيلي متأثر شدم و از آنجا كه خودم ابتداي نوجواني مدتي مبتلابوده ام، عجز و اندوه آنان را درك ميكنم اما درباره سفارشات متعددي كه براي ترك اينكار به آنان كرده ايد و صحيح هم هست بايد بگويم من فقط با 2چيز موفق به ترك شدم: 1. تفكر و تحقيق درباره عظمت خداوند متعالي و به همان نسبت بزرگ بودن معصيت و نافرماني در پيشگاه او. 2. تفكر و تحقيق درباره اين عمل و مضرات آن كه لذت آني حاصل شده در برابر آنها بسيار ناچيز است و اراده جهت احترام به خودم و حفظ سلامتي. گرچه برخي خواهند گفت: گفتنش آسان است و عمل مشكل ولي با كمي دقت متوجه مي شويد كه تنها و فقط دليل اولي كه گفتم براي ترك كافي است از خداي متعالي براي همه سعادت و سلامت خواهانم.
       دوست اون بنده خداي بالائي : سلام، الان كه اين متن رو تايپ ميكنم حدود 3 ساله كه از اولين باري كه اين صفحه رو در اينترنت ديدم ميگذره و 3 سال هم هست كه ديگر مبتلا نشده ام. البته اون مشكلي رو كه برخي از كاربران درخصوص ضعف اطلاعات و نداشتن بينش كافي درمورد اين گناه داشته اند رو من نداشتم. از سن 15 سالگي ميدانستم كه اگر انسان با خودش كاري انجام دهد كه موجب خروج مني شود مرتكب گناه شده و نام آن استمناء است ولي نميدانستم يعني چه و خدا را شاكرم كه نميدانستم. لذا اينقدر از آن ميترسدم كه گاه در اثر خروج آب قبل از مني كه با تحريكات جزئي هم خارج ميشود، غسل ميكردم و عذاب وجدان ميكشيدم. تا سن 21 سالگي كه در اثر يك اتفاق خاص و البته بي توجهي خودم يك بار خيلي تحريك شدم و نفهميدم چه شد كه ديدم مني از من خارج شد. هم خيلي ترسيده بودم و ناراحت بودم و هم اولين بار بود كه در بيداري به آن دچار شده بودم. همه اش هم به خاطر تنهائي بود و البته كنجكاوي براي شناخت غريزه. چند بار بعد از آن هم دچار شدم ولي بعد از يكي دو ماه به طور كامل ترك كردم. ولي بعد از حدود شش ماه دوباره مبتلا شدم. اما جسته و گريخته و خلاصه ديگر يادم نيست چه شد تا روزي كه به طور اتفاقي يكي از صفحات اينترنتي رو ديدم كه درمورد استمناء مطلب نوشته بود و سپس اون رو در گوگل سرچ كردم و در سايت پرسمان يافتم. خلاصه از اون موقع ديگر همه چيز تموم شد و ..... و الآن با يك ذهن خيلي راحت و آسوده و خوش در خدمت شما هستم. خداي متعال همه مشكلاتم رو حل كرد به كاري مشغول شده ام كه تمام 25 ساعت شبانه روزم رو ميگيره و پارسال ازدواج كردم و ..... خلاصه خيلي خدا رو شكر خيلي. اما چيز هائي كه به من براي كنار گذاشتن گناه كمك كرد يكي ديد مثبتي بود كه به خودم داشتم يعني اعتماد به نفس داشتم براي خودم دلسوز بودم و خودم رو دوست ميداشتم براي همين تصميم محكم گرفتم كه براي پيشرفت خودم تلاش كنم و خودم رو گول نزنم. تقويمي رو تهيه كردم و اگر عمل شنيع گناه رو انجام ميدادم در اون علامت ميگذاشتم. سر خودم را به كارهاي گوناگون گرم ميكردم البته نه هر كاري! كارهائي كه در آن هدف مشخصي وجو داشت. گاه اگر بيكار ميشدم براي رسيدن ديگران به اهدافشان به آنها كمك ميكردم. خلاصه خيلي فعال شده بودم. به مخاطبين عزيز هم توصيه ميكنم سناريوي زندگي يك معتاد ناتوان و بي عرضه را در زندگيشان پياده نكنند. حق نگهدارتان.



       واقعا راه همينه!!!!!! : سلام به همه برو بچ واقعا ممنونم آقاي يكي مثل تو. من يه دخترم. و آخرين نظري كه راجع به اين مقاله داده بودن رو خوندم نظر شما بود. ديگه نظراي بعد از شما رو نخوندم. چون من هم دقيقا به نظر شما معتقدم. هرچند من هنوز ازدواج نكرده ام ولي هميشه مي دانستم كه تنها چاره اين درد همينه. بخدا حرف دل منو زدي. باور مي كنيد اولين و مهمترين دعاي من همينه؟؟ دعا براي ازدواج به موقع و همسر مناسب. مي دونم كه خدا جوابمو مي ده ولي تنها مشكل من اينه كه آيا براي ازدواج آماده ام يا نه. اما با اين حرف شما دلم قرص شد. از همين امروز خودمو آماده مي كنم و از همين امروز سيريشتر مي شم و منم وقت زماني تعيين مي كنم. از خدا مي خوام . من ساكن قم هستم و خيلي مي رم حرم و ميام. ولي يك كم از اين كار شرم داشتم. من مي خواستم يه نامه بنويسم بندازم تو ضريح بي بي . ولي فكر مي كردم اين كار خوبي نيست. اما الان مي بينم تنها راهش همينه. اصلا خدا و اوليائش آماده اند كه به ما كمك كنن اين ماييم كه سراغشون نميريم. اي خدا چقدر خوشحالم كه راهمو پيدا كردم. مطمئن باشيد اگه جواب گرفتم حتما بهتون مي گم. داشتن همسر خوب بزرگترين نعمت خداست. از همه مي خوام براي رسيدن به اين نعمت دعا كنن. ياحق!

       رضا : ببينيد دوستان منم بهش گرفتارم حتي سعي كردم ازدواج كنم اما نشد اين راه هايي كه همه اعلام ميكنن درست نيست نبايد حسمون رو سركوب كنيم در حالي كه يه حس طبيعيه من دوست دارم باور كنيد اين يه حس زيباست. زماني كه با نامزدم بودم هرگز دچار خود ارضائي نشدم. باور كنيد ما كمبود عاطفه داريم. اون چيزي كه باعث ميشه خود ارضائي كنيم اينه كه كسي نيست تا ما رو تو ابعاد مختلف زندگي ارضا كنه... نميدونم بايد چيكار كرد اصلاً نميدونم اما الان موقعيتش رو داره با يه دختري ازدواج موقت كنم. خيلي دوست دارم باهاش ازدواج دائم كنم اما فكر ميكنم هيچوقت اين شرايط پيش نياد. دوستاي عزيز و گرامي بايد تمام نيازهاي روحي شما ارضا بشه تا شما ديگه اينكار رو نكنيد. سركوب كردن اين احساس درست نيست چون بي اندازه زيباست. حس همخوابي با جنس مخالف زيباترين حسيه كه من تو طول بيست و چند سال زندگي بهش رسيدم... اما نميتونم به خاطر اين حس سرنوشت يه دختر رو به بازي بگيرم ولي اگه خودش هم راضي باشه ميتونم در قبال ارضاي نيازهام نيازهاش رو ارضا كنم ... موفق باشيد خدانگهدار

       ميهن دوست : رضاي عزيزم، كوتاه ميگم،مواقعي هست كه داريم هلاك ميشيم و ميدونيم دليلش چيه اما خودمون همت نميكنيم، خيلي موقع ها هم داريم هلاك ميشيم، اما نميدونيم از كجا هست، به نظر من اكثر افرادي كه دچار اين بلا هستند، در كنترل ذهن و افكار خودشون عاجزند. شمايي كه ميگيحس همخوابي با جنس مخالف زيباترين حسيه كه من تو طول بيست و چند سال زندگي بهش رسيدم... اما نميتونم به خاطر اين حس سرنوشت يه دختر رو به بازي بگيرم ولي اگه خودش هم راضي باشه ميتونم در قبال ارضاي نيازهام نيازهاش رو ارضا كنم ... شما اولا گرفتار خيالهاي غير ضروري شدي، ثانيا بايد نگاهتو عوض كني، خيلي احساسها هستند كه خيلي زيباند، اما لزومي نداره به همه‌ي اونها فكر كرد، اولين قدم كنترل افكار هست اميدوارم همتون موفق باشيد.

       عاشق خدا : با سلام.ميخواستم به همه همسنهيم بگويم اگر به ين فكر كنيم كه چقدر خدا دوستمان دارد هر كاري ميكرديم كه او راضي باشد.من هم يك جوانم و لي اگر سعي كنيم از مسيل تحريك كننده دوري كنيم تا زماني كه ازدواج كنيم مطمئن باشيد ميتوانيم ين گناه را مرتكب نشويم.البته اميد به كمك خدا را فراموش نكنيم.يك قدم در راه خدا برداريم تا او هزارها قدم بريمان بردارد.من ين را امتحان كردم.يا علي

       mmr : سلام راستش من از حدود 4.5 سالگي به ين درد مبتلا شدم و الان هه 20 سالمه حدود 1 سال پيش تازه فهميدم كه به چه دردي مبتلا هستم و ين كاري كه ميكنم گناه كبيرست.موهام به ريزش افتاده.و خيلي تغييرات ديگه تو ظاهرموهر بار هم كه به خاطر عفونت به دكتر زنان مراجعه ميكنم جرئت ندارم بهش بگم كه دارم چيكار ميكنم.بارها تصميم گرفتم كه ترك كنم اما نتونستم.از لحاظ روحي كاملا بهم ريختم.ظاهرم هم مثل مرده متحركه خواهش ميكنم كمكم كنيد
       پرسمان : پرسشگر گرامي! پاسخ سوالتان را با كد كاربري: 161736 و رمز: nrfco در صفحه پيگيري پاسخ:
http://porseman.org/q/qwich.aspx
مشاهده فرماييد. در ضمن خواهشمنديم سؤالات خود را حتما در صفحه درج سؤال:
http://www.porseman.org/q/newq.aspx
مطرح فرماييد. موفق باشيد.


       adel : سلام به توبه كننده ها .من همه ي نظر هي دوستان رو خوندم.بدبختانه منه بدبخت از 6 سالگي ين كار قبيه رو نا آگاهانه انجام ميدادم.و مقصرش رو پدر و مادرم ميدونم.چون تو عالم بچه گيم اگر هم ميفهميدن ين كارو ميكنم اما بروم نمي آوردن.الان كه مثل سگ پشيمونم ولي چه فيده؟هم از قيافه افتادم هم از نظر جنسي و جسمي خيلي ضعيف شدم.تمام مدت كه داشتم نوشته هي شما دوستان رو ميخوندم اشكام بند نميومد.دلم ميخواد به پدرو مادرم بگم كه زندگيه منو شما تباه كردين.باعث شدين نصف عمرمو تباه كنم.اما تاحالا.يه بار بهشون گفتم اگه من گناهي بكنم گريبانه شما هم ميشه.موندم چكار كنم.من 23 سالمه.احساس ميكنم نصف عمرم تباه شده.از امام زمان ميخوام كه كمكم كنه.دكتر بيد دست شمارو بوسيد.اما راهي پيدا كنيد كه پدر و مادر هارو آگاه كرد.اعتماد بيش از حد اون ها منو بيچاره كرده.

       خسته : با سلام دختري هستم 32ساله من 10سال هست كه به ين بيماري مبتلا هستم خيلي رك حرف ميزنم وبي پرده راه درمان ين مشكلم رو ازدواج ميدونم چون همه راههي ممكن رو امتحان كردم امروز كه ين مطلب رو مي نويسم بعداز تقريبآ هفت هشت ماه ين گناه رو انجام دادم از خودم خيلي بدم مياد گاهي ينقدر از خودم متنفر مي شم كه تصميم به خود كشي مي گيرم وهمه راهها رو روي خودم بسته مي بينم هميشه تو ي خو نمون دعواست پدرم مرد بد دهن و بد اخلاقيه اصلا به بچه هاش اهميت نمي ده نه از نظر مالي ونه از نظر عا طفي برادرام هم او ضا ع درستي ندارن مو قعيت ازدواج به خا طر همين موانع برام پيش نيومده نمي تونم خودم به كسي در مورد مشكلم حرف بزنم مشكلات خونه وافكار منفي وشريطم باعث شده گاهي به ين گناه رو بيارم نمي دونم چيكار كنم خواهش مي كنم راهنمييم كنيد گناه يه دختر چيه كه بيد قرباني شريط بشه حالا شما ميگين من چيكار كنم
       پرسمان : پرسشگر گرامي! بري ديدن پاسخ خود به لينك زير با
كد كاربري : 165990 و رمز : yrdeb مراجعه فرمييد:
http://porseman.org/q/qwich.aspx
ضمنا خواهشمند است بري درج سؤالات خود از ين صفحه استفاده فرمييد:
http://porseman.org/q/newq.aspx موفق باشيد.


       سمانه : سلام شهرام جان مطالبت منومتاثر كردمنم دقيقامثل تو باهوش بودم تورشته تجربي درس ميخوندم ولي به خاطرين بلاترك تحصيل كردم چون ديگه حس درس خوندن نداشتم تينكه1روزبه خودم اومدم زيادطول نكشيد تاخوب بشم دوباره درسوشروع كردم ولي تورشته انساني الانم توبهترين دانشگاه كشوردرس ميخونم ين عادتوزودترك كردم دوباره اون هوشودارم الانم تودانشگاه بامعدل19ادامه ميدم ولي تازگيادوباره اومده سراغم الان كه حرفي توروخوندم ياد بدبختي هي قبليم افتادم دوباره ميخوام ترك كنم برام دعا كن من واقعا برات دعا كردم مطمئنم توبهترين دانشگاه قبول ميشي اشك منو درآوردي پسر.راستي يادت باشه هيچوقت تنهانباشي چون به قول امام علي اگه نفستوبه كاري وانداري اوتورا به كاري واميدارد.سعي كن زيادسرگرمي داشته باشي ترك كردنش زياد سخت نيست به شرط ينكه توزيادسختش نگيري.بازم ميگم تنها نباش يشاالله وقتي هم تركش كردي حواست باشه شيطون دوباره گولت نزنه.من كه دوباره رفتم سراغش واسه ين بود كه توخوابگاه زيادتنهابودم ولي ديگه تنها نميمونم./قول ميدم/

       behnam : سلام من معتقدم به جي ينكه عهد كنيم كه خودارضيي نكنيم بيد عهد كنيم كه زمينهگناه رو بري خودمون يجاد نكنيم چركه هرچه ما توبه كنيم نماز بخونيم روزه بگيريم سوره ياسين بخونيم ولي بعدش زمينه گناه يجادكنيم مثلابريم يه فيلم تحريك آميزببينيم وبگيم اشكال نداره ين فيلم رو ميبينم ولي اراده م روقوي ميكنم وخودارضيي نميكنم كورخونديم وغريزه جنسي اونقدر قويه كه صددرصدسراغ خودارضيي ميريد.من مبتلا بودم وهرچه توبه ميكردم فيده نداشت تينكه ازكار ديگه ي توبه كردم: ازيجادكردن زمينهگناه. وحالا3ماهيه ين كارو نميكنم ومطمينم بري هميشه ترك خواهم كرد.پس من بهتون پيشنهاد ميكنم به فكر ين باشيد كه زمينهگناه رو بري خودتون يجاد نكنيدتا توبه براتون راحت بشه.به اميد موفقيت بري همه جوانها.

       امين : سلام . من از سن 16 سالگي شروع كردم تا الان كه 23 سال دارم ولي ديگه از خودم بدم ميياد مخوام تركش كنم.از الان كه 21/2/89 ديگه تمام من ميتونم و توانايي اش را دارم..................

       elmira : bebinid manam dochar in moshkel hastam vali kheili kam rasti azaton mamnonam man k khondam b rah rast hedayat shodam. inam javab rahgozar joOn...aAaAaAre

       امير : سلام به نظر من تمام اسلام روي ازدواج زود پيه ريزي شده اما ...تو كشور ما با ين بي كاري و گروني مسكن ومدرك گريي و سخت گيري هي بجا و بي جا و...تا درس بخوني و بري خدمت و دنبال كار باشي و كار هم كني معلومه كه متوسط سن ازدواج 28سال ميشه (حالا با ين تفاسير اگر بچه هابه طور متوسط تو سن 14 سالگي بالغ بشن باز هم تو خوش بينانه ترين حالت 12سال بيد تحمل كرد چطوري ؟ با ...؟ مگه ميشه ؟خودمون كه داريم تجربه مي كنيم ) كلام آخر ين كه تو يران داره يه انقلاب جنسي به اسم خود ارضيي رخ ميده كه جوان ها دارن تباه ميشن كاش يا اسلام رو پياده ميكرديم(البته اگه بشه !) يا الگوي غربي رو !

       من : سلام امير اقا ما نمي خواهيم ترك كنيم وگرنه ميشد صبر كرد نمونه (مسيح) يه سر به مناطق جنگي بزن اميد است توفيقي حاصل بشه

       sarina : خسته نباشيد خيلي عالي بود منكه خيلي استفاده كردم ممنون

       حسن... : سلام از شما و تمام همكاراتون ممنونم واقعا عالي بود

       oranooos : chera hame bahso be dino khoda hazrate alio inchiza mikeshunan baba ie rahe elmi vasash peida konin in ie niaze khoda khodesh gozashte hatman khodesham ie kari vasash mikone age man be onvane ie dokhtare 18 19 sale natunam mogheiate ezdevajo nadashte basham baiad chi karesh konam..... sarkubesh koni avarez dare khod erzaiam koni avarez dare dast az tazahoro nasihat kardan bardariiiin baba

       يه شيعه : سلام،واقعا از مطالبتون ممنون.اگه ميشه در باره ي روش هي ترك ين عمل زشت هم مطلب بنويسين راستش من شكر خدا اهل نگاه بد نيستم وهمچنين اهل اهنگ هي غير مجاز ولي مبتلا هستم،راه حل بديد.سوال بعدي من ينه كه ميشه وقتي هم كه به ين عمل مبتلييم حد اقل آثار ظاهري رو از بين ببريم؟ اگه ميشه غير از يميل توي همين صفحه جواب بديد {ممنون}
       پرسمان : در اين باره به مقالات زير مراجعه نماييد. اگر باز هم سوالي داشتيد در قسمت درج سوال مطرح كنيد. درمان خودارضايي با عزمي راسخ http://porseman.org/showarticle.aspx?id=259 صفحه درج سوال http://porseman.org/q/newq.aspx

       HEIVAN : be name khodaie ke man,to,aseman,zamin va... Ra afarid.are az zendegim mikham begam na dardo dele na chize dige faghat mikham javanha ba in chizi ke minevisam pishgiri konam.tarikh:4/2/1390:man 3 mahe dige 20 salam tamom mishe .ye pesaram.reshteye bargh to daneshgahe sarasarie... Mikhonam.man ba bipoli bozorg shodam ba jang ba dava ba didane kotak khordanaye madaram az daste pedaram.ba davahaye famili.in matno daram to khabga sate 4 nesfe shab ba cheshmaye por az ashk minevisam.are migoftam man asheghe madaramam .ham on va ham pedaram har kari mitonestan baram kardan ama baraye ki?baraye ye heivan mese man.bacheha man az sale dovome dabirestan to oje moshkelati az ghabile konkor davahaye khanevadegio... Be in kar panah ovordam.are panah ovordam.man kochiktarin bacheye khonam kamtavajohi be man ziad bod.ta 1 mahe pish az hame chi boride bodam ye adame badbakht ke hata sigariam shode bodam mikhastam az daneshga(ke taze yeki az behtarin daneshgaha ham hast)enseraf bedam chon khodamo laiegh nemidonestam.ama to in yek mah na tanha in karo nakardam balke aslan behesh fekram nakardam.ramze piroozimo alave bar tavakol ye chizi midonam ke shaiad be dardeton bokhore.har rooz ba khodam in jomlaro tekrar mikardam ke:(EY ZENDEGI NEMIZARAM SHEKASTAM BEDI NEMIZARAM JAVONIMO AZAM BEGIRI NEMIZARAM NABODAM KONI NEMIZARAM AZ KHODA DORAM KONI)hala dige motmaeinam dige in karo nemikonam.hala khoshhalam ke be nazar esmam shode HEIVAN .talash mikonam ta be ensaniat nazdik besham.ali yare hamaton.HOO 121

       صمد... : بابا تو رو خدا ينقدر گناه كناه نكنيد اگه قرار باشه ين كار ناپسند اخلاقي گناه حساب بشه پس پدرمون دراومدست كه آخه لامسب يكي دوبار نيست كه .... در ضمن من امشب با خوندن ين مقاله و نظراتش كه خيلي خوب بود تصميم به ترك گرقتم اميدوارم جواب بده اگه جواب داد به همتون شيريني ميدم اگه واستون ممكنه مشاوره ي بيشتري به من بديد يه دنيا ممنون

       يه دوست : برا ما هم دعا كنيد

       امير : خواهش ميكنم با دقت به رف هي من گوش كنيد: من پسري 14 سله هستم و 2 سال است كه استمنا ميكردم تقصيري هم نداشتم زيرا نه دوستي داشتم نه سرگرمي خانواده ي من هم اصلا من درك نميكنن چرا كه دود يك قرن هست كه به خانه ي اقوام خود نرفته يم و مشكل قارت و افسردگي نا اميدي هم به ي مشكل اضافه شده بود و با ين جو با هر مصيبت و بد بختي بود تا دود زيادي ترك كردم ولي ين مشكل من نيست حالا بي اختيار هر روز مني از من بيرن مييد و بيد هر نيم ساعت يك بار به دستشويي برم مني را خالي كنم يا به حمام بروم وو غسل جنابت كنم و هميشه هم جنب هستم خواهش ميكنم به من كمك كنيد هر رز بي اختيار و بيش از اندازه مني از من بيرون مياد خواهش ميكنم كمكم كنين زندگيم داره از دست ميره اگه يه راه طبيعي و بدون رفتن به دكتر به من معرفي كنين كه ديگه مني از من بيرون نياد خيلي خيلي ازتن ممنون ميشم با تشكر از سيت يلي خوبتون...
       پرسمان : دوست عزيز ابتدا به خاطر كار بزرگي كه انجام داده‌ايد (ترك خود‌ارضايي) به شما تبريك مي‌گوييم. بايد بدانيد كه كار بسيار بزرگي انجام داده‌ايد چرا كه همة افراد توانايي چنين كاري را ندارند؛ ولي شما با اراده‌اي قوي و تلاش و پشتكاري بالا توانسته‌ايد اين عادت را در اين مدت كم رها كنيد. اميدواريم با اتكاي به عزم راسخي كه در شما سراغ داريم، و توكل به خداوند قادر اين روند همچنان ادامه داشته باشد وبتوانيد به طور كامل و براي هميشه از شر اين عادت زشت رهايي يابيد. دوست محترم نوشته ايد كه از حقارت، افسردگي و نا اميدي رنج مي بريد، البته ما نيز با مطالعه نامه شما، به وضعيت نامطلوبتان پي برديم و از اين لحاظ با شما همدردي مي كنيم و شما را درك مي كنيم؛ اما شما نبايد مسائل را وخيمتر و دردناك تر از آنچه كه هست ارزيابي كنيد، چرا كه اين كار سبب مي شود هر روز حالتان بدتر از قبل بشود. افراد شبيه شما و حتي كساني كه وضعيت بدتري از شما دارند كم نيستند؛ در حالي كه برخي از اين افراد بخاطر دل بستن به خدا و نگاه مثبتشان، توانسته اند يك تنه در مقابل همه مشكلات بايستند و با اراده اي كه ما از شما ديده ايم در ترك يك عادت قديمي و بسيار قوي، گمان ما اين است كه شما توانايي حل همه مشكلات و برداشتن همه موانع از مسير پيشرفتتان را داريد. اكنون كه در حال ترك اين گناه هستيد، نبايد احساس حقارت بكنيد، شما هم در نزد خودتان و هم در نزد خداي بزرگ فردي پاك و با اراده هستيد. در ضمن از گوشه گيري بپرهيزيد و از تفريحات گروهي همراه با دوستان خوب غافل نشويد، افسردگي در سن شما معني ندارد، شما فقط نياز به كمي تفريح و شادي حلال داريد. اما در رابطه با مساله خروج مني، چند نكته را تقديمتان مي كنيم: 1- معمولا از مردان مايعات متعددي خارج مي گردد،ابتدا بايد مطمئن شويد آن چيزي كه از شما خارج مي شود مني است. 2- اين حالت گاهي براي افرادي كه مبتلا به خودارضايي نيستند نيز اتفاق مي‌افتد و صرفا از عوارض خودارضايي نيست. 3- ظاهرا مشكل شما منشا بدني دارد كه در اين صورت نياز به معاينه حضوري توسط يك متخصص مي باشد. متخصصي كه مي‌تواند در اين مورد به شما اطمينان دهد، اورولوژيست (متخصص مجاري ادرار) است. 4- شما نياز به آرامش روحي و تقويت جسمي داريد. براي جبران و تقويت جسمي، خوردن مواد قندي مثل خرما، كشمش و عسل، همچنين مصرف روزانه ميوه و سبزيجات، حبوبات مثل عدس و مصرف هفتگي گوشتها را در برنامه غذايي خود قرار دهيد. انجام ورزش روزانه، تفريح و گردش هاي سالم در بازگشت سلامتي شما بسيار مؤثر است. در پايان تاكيد مي كنيم كه بيش از حد خود را نگران آنچه قبلا اتفاق افتاده نسازيد و استرس به خود راه ندهيد كه خود نگراني و استرس وسيله اي براي افزايش مشكلات شما خواهد بود و بهبود عوارض را به تاخير خواهد انداخت. منتظر مكاتبات بعدي شما هستيم. اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم»

       ye dokhtar : salam man az sene kam bedun ink k bedunam be in masale etiad dashtam va be tazegi fahmidam chie va az gonahane kabire ast hala tasmim gereftam k dige anjamesh nadam ama chizi mano kheili azyat mikone in k ma gahi ba vared kardane chizi dar .. khodamo erza mikardam hala kheilii negaranam to ro khoda man daram tark mikonam ama ayandam chi mishe mitarsam من از سن كم بدون اين كه بدونم به اين مسئله اعتياد داشتم و به تازگي فهميدم چيه و از گناهان كبيره است. حالا تصميم گرفتم كه ديگه انجامش ندم اما چيزي منو خيلي اذيت مي كنه اينه كه گاهي با وارد كردن چيزي خودمو ارضا مي كردم حالا خيلي نگرانم تو رو خدا من دارم ترك مي كنم اما آينده ام چي مي شه مي ترسم
       پرسمان : خواهر محترم ارتباط شما با اين مركز نشانه گرايشات پاك و خالصانه و همچنين اعتماد شما مي باشد. اميدواريم اين اعتماد در سايه مكاتباتي مفيد همچنان تداوم داشته باشد. پرسشگر ارجمند بايد خدا را شاكر باشيد كه متوجه اشتباهتان شده ايد و از انجام اين كار پشيمان هستيد. همين پشيماني و پي بردن به اشتباه است كه شما را به سمت درمان اين مشكل مي كشاند. اين نشان از طينت پاك شما دارد كه با وجود اين گرفتاري توانسته‌ايد اين احساس را در خودتان حفظ كنيد. قدر اين روحيه را بدانيد و در جهت حفظ و تقويت آن تلاش كنيد كه حتماً موفق خواهيد شد. متاسفانه خود ارضايي علاوه بر داشتن عوارض جسماني و رواني، سبب دوري از خداوند مي گردد. البته اين مشكل نيز به سادگي قابل حل مي باشد؛ چرا كه فردي كه از گناه توبه مي كند و به سوي خدا باز مي گردد مانند فردي است كه اصلا گناهي انجام نداده است و شايد بتوان گفت بزرگترين اميد و مژده اي كه خداوند به بنده اش داده است همين راه برگشت مي باشد. اما در رابطه بكارت بايد گفت كه پاره شدن بكارت همراه با خون ريزي و درد مختصر خواهد بود و در صورتي رخ خواهد داد كه انگشت يا جسم خارجي وارد عمق مجراي واژن شود، يا مالش دستگاه تناسلي به قدري شديد باشد كه باعث آسيب رسيدن به بكارت شود و تشخيص قطعي آن فقط از طريق يك معاينه آن هم توسط يك متخصص زنان(خانم) امكان پذير مي باشد. بنابراين توصيه ما به شما در اين موقعيت اين است كه اگر واقعا چنين احتمالي مي دهيد و بيش از حد نگرانيد، با كمال آرامش و خونسردي به يك نفر پزشك متخصص زنان و زايمان (خانم) مراجعه فرماييد. منتظر مكاتبات بعدي شما هستيم. اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم» There are no emails in your Spam folder.

       نگران : جواني هستم 24 ساله كه موقعيّت تحصيلي و شغلي خوبي دارم و اهل همه نوع تفريحات سالم ورزش،هنر و...هستم.امّا از دوره بلوغ گرفتار اين عادت زشت بوده ام،بارها ترك كرده ام،حتِي براي چند سال،امّا به علّت اينكه اراده خودم را قطعي دانستم مجددا مرتكب اينكار شدم.در ضمن جرئت ازدواج كردن هم ندارم.چيزي كه مي خواهم بگم جديد نيس،ولي مطمئنا بيهوده هم نيس: مراقب افكار و رفتارتون باشيد.درست مثل مادري كه مراقب فرزندش هست.هرگز اجازه نديد كودك به جاهاي خطرناك بره.(سايت ها،فيلم،روابط نامشروع)كودك سركش خود را آرام آرم رام كنيد.

       رضا : با سلام من پسري هستم 22 ساله حدود 6ساله خود ارضيي ميكنم حدود 2سال كه موهام ريزش داره چندين بار دكترم رفتم ولي درست نشده با خوندن ين مطالب نيرويي گرفتم كه ميخوام كه ين كارو ترك كنم اگه ترك كنم ريزش موم چقدر طول ميكشه قطع بشه؟ يا از طاسيم جلوگيري ميشه؟ممنونم اگه زودتر جوابمو بديد
       پرسمان : با سلام ، اينكه شما تصميم به ترك خود ارضايي گرفته ايد گام مهمي براي رسيدن به سلامت جسمي و روحي شماست كه انشاالله با اراده اي قوي آن را عملي كنيد ، با ترك اين كار بتدريج عوارض آن از جمله ريزش موهم برطرف خواهد شد كه نياز به صبر و گذشت زمان دارد . البته طاسي سر در آقايان بيشتر به علت هورمونهاي جنسي مردانه و عمدتا تستوسترون است كه ميزان آن به وراثت هم بستگي دارد ، بنا براين ترك خود ارضايي روي اين نوع از ريزش مو اثري نخواهد داشت . اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم»

       دوست : خدا گناهاي همه ماهارو ببخشه.ان شاالله

       علي : با تشكر از مطلبتون من هميشه متشكر هستم از كساني كه ين اطلاعات را در اختيار ديگران قرار مي دهند و دوست دارم كه پدرانمون ين مسائل را به ما بگويند و همچنين از معلم خودم كه قبلا ين اطلاعات را در اختيارم گزاشت و من مسير خودم را پيدا كردم من چند ساله كه ازدواج كردم و ديگر به همچين چيزي فكر نمي كردم و لي با خواندن ين مطلب ياد دوران جواني افتادم و ين سيت را به خيلي هي معرفي مي كنم اميدوارم كه مطالب ين سيت هم از نظر علمي كاملتر بشود هم از نظر ديني

       تباه شدم : سلام به همگي هم دردام، و به دكتر قدوسي من 25 سالمه، از 14 سالگي خود ارضيي ميكنم، تا اخر پيش دانشگاهي! اواخر پيش دانشگاهي روزي چندين دفعه ين كارو ميكردم، شاگرد اول كلاس بودم، دانشگاه قبول شدم. بعد دانشگاه خيلي كم به ين كار دست زدم، چون فهميده بودم كار خيلي اشتباهيه، اما گاهي وقتا لازم ميديدم، اثرات مضري كه حتي بهش فكر هم نميكردم روم گذاشته! خيلي مضر به حدي كه خجالت ميكشم ازدواج كنم. اگثر دندونام خراب شده به طوري كه ديگه نمتونم غذامو بدرستي بجوم. زير چشام متورم و قرمز رنگ شده. حالام پوستم به شدت حساس شده، من با دختري دوست هستم. با هاش سكس ميكردم. بعد از هر بار سكس كف دستم تاول ميزد. اما اخرين بار كف دستم تاولي چركين زده كه بعد از خالي كردنشون دستم خيلي ميخاره و ميسوزه، خيلي عصبي هستم. ميخام درست بشم. نماز بخونم. كارشناسي ارشدم. چه دارويي بخورم دكتر قدوسي؟ تغذيه ام چطور بيد باشه؟ ين دوتا سوال موضوعاتي هستن كه خيلي دنبالشون بودم اما توي هيچ تاپيكي مطرح نشده تا حالا. ممنونم
       پرسمان : با سلام ، در جواب سوالات شما بايد بگويم عوارضي كه در اثر خود ارضايي پيدا كرده ايد با ترك اين كار بتدريج از بين مي رود . از نظر تغذيه هم با استفاده از مواد غذايي سالم و مقوي مثل انواع مغزها و ميوه جات تازه مي توانيد ضعف و بي حالي را كاهش دهيد . علاوه بر اين توصيه مي كنم جهت بررسي بيشتر به پزشك مراجعه كنيد . ممكن است آزمايشاتي هم براي تشخيص مشكلات شما لازم باشد . اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم»

       نيلوفر : هفته ي ي بار انجام ميدم اثراتش كاملا مشهود تو مدرسه بهترين بودم تيز هوش ودرس خون اما از وقتي اومدم دانشگاه 3 ترم مشروط شدم از همه بچه ها عقب افتادم دوستام همه تموم كردم ولي من 10 ترمم.تازه كه ين مطالب و خوندم فهميدم علتش چي بوده!ينكه بدن درد دارم چشام درد داره افسرده گي دارم وكلي چيزي ديگه.خدا خيرتون بده.حالا از خودم بدم مياد كه به خاطر ي لذت مسخره ي سال از همه عقبم و...ميزارمش كنار فقط دعام كنيد خيلي.وقتي ين كار و ميكن بعد ش حالم از خودم بهم ميخوره ميخوام خود كشي كنم وي اون دنيا چه جوري تو روي خدا نگاه كنم!! از همين الان تصميم دارم ترك كنم ا تور دعام كنيد.و خدا

       رها شده : سلام دوستي خوب من، منم با شما هم درد هستم بعضي مواقع تا يه هفته ترك داشتم شيد به ندرت تا 10 روز هم ميرسيد اما دوام نداشت تا ينكه با عنيت خدا ين وبسيت رو پيدا كردم، نظرات رو ميخوندم تا به نظرات دوستي رسيدم كه فكر كنم با نام به اميد خدا خودشو معرفي كرده بود من با انجام راهكارهي ارائه شده توسط ين دوستمون و عنيت الهي الان متجاوز به يه ماه است كه به ين عمل فكر نميكنم و هر وقت سراغم مياد زود فكرمو عوض ميكنم و به چيز ديگه ي فكر ميكنم، الان ديگه واسم عادت شده و كم سراغم مياد. اما اسم و نظرات ين دوست عزيزمون از لست نظرات حذف شده ي كاش كارشناسان ين سيت اونو دوباره به ليست برگردونن چون خيلي راهكار ويژه ي رو ارائه داده بود مضمون راهكار يشون كنترل فكر بود كه فرشته نجات من از جانب خدا بودند. من خلاصه شو بهتون ميگم: قبول داريد كه قبل از هر عملي يه فكري راجع به اون عمل ذهن ما رو مشغول ميكنه و هيچ عملي نيست كه قبل اون دربارش فكر نكنيم، پس زماني كه فكر ين عمل ميخواد به سراغ ما بياد زود فكرمون رو منحرف كنيم و به چيزهيي فكر كنيم كه جنبه عملي دارند و ما را به عملي مثبت وادار ميكنند و فقط تخيلي نيستند. پس اگر قبل از عملي فكري نباشه در نتيجه صدرصد اون عمل نيز وجود نخواهد داشت. اگه به نظرات توجه كنيد كسيي كه ترك كردند روششون و روشي كه به اونا كمك كرده تا ترك كنند متفاوت است، اما در كل همه روشها به كنترل فكر برميگرده. به راه كار دوستمون خيلي دقت كنيد و اگر لازم باشه چند بار بخونيد تا كه متوجه بشيد چون فكر كنم خيلي قاطي پاتي نوشتم. مطمئنم انشا الله جواب ميده. ما رو هم دعا كنيد، دعاتون ميكنم. موفق و مويد باشيد

       negar : salam man dokhtary 22 sale hastam ...man 8sal dochar in balaye asemany boodam ta in ke hodoode 3 sale tark kardam vali avagehbesh hanooz ham baram moonde ... nemidoonam chera bezar vazeh tar begam man alan parde bekaratamo az dast dadam va khastegaraye khobi ham daram vali be hamashoon javabe rad midam va harmoghe ke madar pedaram soal mikonan javabe ghateiy be anha nemidam ..... alan nemidoonam bayad chikar konam yani man ta akhare omr badbakht shodam ?(سلام من دختري 22 ساله هستم ... من 8 سال دچار اين بلاي آسماني بودم تا اين كه حدود 3 ساله ترك كردم ولي عواقبش هنوز هم برام مونده ... نميدونم چرا بذار واضح تر بگم من الان پرده بكارتمو از دست دادم و خواستگاراي خوبي هم دارم ولي به همشون جواب رد ميدم و هرموقع كه مادر پدرم سؤال ميكنن جواب قطعي به آنها نميدم ..... الان نميدونم بايد چيكار كنم يعني من تا آخر عمر بدبخت شدم؟)
       پرسمان : پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 286155 و رمز lzotl (حرف اول و آخر رمز L است.) در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد. تقاضامنديم سوالهايتان در صفحه ويژه درج سوال http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نماييد.

       غمگين : ين طور كه پيداست كثر افراد از سنين كودكي و ناخواسته به ين مرض دچار مي شوند كاش مي شد نسل ينده را از ابتلي به ين مرض حفظ كنيم لااقل. شيد بيد در همان اول ابتديي ين گونه مسائل را به آنها بفهمانيم تا هم فكر نكنند كه فقط خودشان ين كارها را بلدند و كسي در دنيا به باهوشي آنها نيست و هم زشتي و بدي و ضرر ها را به انها بفهمانيم. به اميد روزي كه موليمان ظهور كند كه در آن روز كسي به خاطر فقر از ازدواج محروم نمي شود و به فساد نمي افتد و امر به معروف و نهي از منكر به معني واقعي خودش صورت مي پذيرد و كسي با جهل به چنين گناه خانمان سوزي معتاد نمي شود. خديا برسان موليمان را كه مسلمانان در فراقش بيچاره شدند. آمين يا رب العالمين

       طرح : بيييد در طرح ترك ميليونها گناه جهت تعجيل در فرج امام زمان شركت كنيم . سهم شما فقط (ترك) يك گناه است.

       faerie... : salam khedmate hameie dostan man d20khtari 21 sale hastam ke mesle baghie dochare in bimari shodam ama man az hamon bachegi yani az sene 8 salegi inkaro mikardam be dalile inke khanevadeam be man zyad mohebat nemikardan va man mikhastam az tarighe inkar in kambodo jobran konam. hamishe dar tanhaiie khodam be dor az chashme digaran inkaro modam mikardam ba inke onghad bache bodam ke az masaele jensi khabari nadashtam bad az anjame in kar hese badi bem das midad ama onghad bache bodam ke nemifahmidam gonahe yta inke avale motvasete raftam va baraie ie tahghigh ba ie ketabi dar hamin zamine barkhord kardam va on ra ta tah khondam va fahmidam ke kam so shodane chashmhaiam be in elat bode kheili say kardam ke in gonaho tark konam ama nemishod ke nemishod kheili nazr kardam tobe kardam ama baz nashod har shab bad az in kar ba khodaie khodam razo niaz mikardam va az tahe del az khoda mikhastam ke mano bebakhshe ba koli ashk shabamo migzarondam ama asari nadasht mesle doste golemon nazi jon say kardam ta kam kam ono tark konam ama faiedeii nadasht az khoda khejalat mikeshidam ke inghad tobe mikardam ama dobare barmigashtam az azabe khoda mitarsidam az napakie khodam motnafer bodam ama hichkodome ina natonest baes beshe ke man inkaro tark konam man alan daneshjo hastam chashmhaiam be koli zaif shodan hata nemitonam onaro leiyzik konam ama ghabl az inke az site shoma ba khabar besham fahmidam ke estemna baese paregie pardeie bekarte dokhtar mishe va in mano be shedat narahatam kard man digar nemitavanam pakie khodamo be dast byaram az tamame kasani ke del neveshtehayamo mikhonan mikham ke inkaro tark konan man be dalile inke ba hichki rahat nistam va ehsase samimiat nadaram natonestam inkaro tark konam ama az shoma dostan mikham dar avalin fordsat inkare zesht va napasand ro tark konid.man felan dar hale tarke on gonah hastam mano az doaye kheireton bi nasib nakonid bara hameie kasani ke in moshkelo daran az tahe del doa konid. ya hagh(سلام خدمت همه دوستان من دختري 21 ساله هستم كه مثل بقيه دچار اين بيماري شدم اما من از همون بچگي يعني از سن 8 سالگي اين كارو مي كردم به دليل اين كه خانواده ام به من زياد محبت نمي كردن و من ميخواستم از طريق اين كار اين كمبودو جبران كنم. هميشه در تنهايي خودم به دور از چشم ديگران اين كارو مدام مي كردم با اين كه اونقدر بچه بودم كه از مسأله جنسي خبري نداشتم بعد از انجام اين كار حس بدي بهم دست مي داد اما اونقدر بچه بودم كه نمي فهميدم گناهه يا اين كه اول متوسطه رفتم و براي يه تحقيق با يه كتابي در همين زمينه برخورد كردم و اون را تا ته خوندم و فهميدم كه كم سو شدن چشم هايم به اين علت بوده خيلي سعي كردم كه اين گناهو ترك كنم اما نميشد كه نميشد خيلي نذر كردم توبه كردم اما باز نشد هر شب بعد از اين كار با خداي خودم راز و نياز مي كردم و از ته دل از خدا مي خواستم كه منو ببخشه با كلي اشك شبامو مي گذروندم اما اثري نداشت مثل دوست گلمون نازي جون سعي كردم تا كم كم اونو ترك كنم اما فايده ي نداشت از خدا خجالت مي كشيدم كه اينقدر توبه مي كردم اما دوباره برمي گشتم از عذاب خدا مي ترسيدم از ناپكي خودم متنفر بودم اما هيچ كدوم اينا نتونست باعث بشه كه من اين كارو ترك كنم من الان دانشجو هستم چشم هام به كلي ضعيف شدن حتي نمي تونم اون رو ليزيك كنم اما قبل از اين كه از سايت شما با خبر بشم فهميدم كه استمنا باعث پارگي پرده بكارت دختر ميشه و اين منو به شدت ناراحتم كرد من ديگر نمي تونم پكي خودمو به دست بيارم از تمام كساني كه دل نوشته هامو مي خونن مي خوام كه اين كارو ترك كنن من به دليل اين كه با هيچكي راحت نيستم و احساس صميميت ندارم نتونستم اين كارو ترك كنم اما از شما دوستان مي خوام در اولين فرصت اين كار زشت و ناپسند رو ترك كنيد. من فعلاً در حال ترك اون گناه هستم منو از دعاي خيرتون بي نصيب نكنيد برا همه كساني كه اين مشكلو دارن از ته دل دعا كنيد. يا حق)
       پرسمان : ضمن عرض تاسف و اميد به بهبوديتان پاسخي هم براي شما آماده خواهد شد كه در روزهاي آينده علاوه بر ايميلتان مي توانيد با گذرواژه 286159 و رمز fxkxp در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       يك دوست : سلام خواهش مي كنم بخوانيد!!! پيامبر خدا صلي الله عليه و آله : هرگاه قيامت بر پا شود ، خداوند ، بري گروهي از امّت من ، بال‏هايي قرار مى‏دهد كه با آنها ، از قبرها به سوي بهشتْ پرواز كنند ، در آن گردش نمايند و هر گونه خواستند ، از نعمت‏ها بهره برند . فرشتگان به آنان مى‏گويند : آيا حسابرسي را ديديد؟ مى‏گويند : ما حسابرسي نديديم . مى‏پُرسند : از صراط ، عبور كرديد؟ مى‏گويند : ما صراطي نديديم . مى‏پرسند : جهنّم را ديديد؟ مى‏گويند : چيزي نديديم . آن گاه ، فرشتگان مى‏گويند : از امّتِ چه كسي هستيد؟ مى‏گويند : از امّت محمّد صلي الله عليه و آله . مى‏گويند : شما را به خدا سوگند ، بگوييد رفتارتان در دنيا چه بود؟ مى‏گويند : دو خصلت در ما بود و بدان دو خصلت ، خداوند ، ما را بدين پايه از رحمت خويش رسانيد . مى‏پرسند : آن دو خصلت چيست؟ مى‏گويند : هرگاه در خلوت بوديم ، شرم داشتيم نافرماني خدا كنيم و به اندكي كه روزي ما بود ، خشنود بوديم . فرشتگان مى‏گويند : اين منزلت ، سزاوار شماست . پيامبر خدا صلي الله عليه و آله : هر كس بر حرامي دست يابد و به خاطر ترس از خدا آن را رها سازد ، خداوند ، در دنيا و پيش از قيامت ، بهتر از آن را برايش مقدّر مى‏كند . شخصي از امام علي(ع) پرسيد: بزرگترين گناه كبيره كدام است؟ آن حضرت در پاسخ فرمودند: ميوس و نااميد شدن از رحمت الهي. ميزان الحكمه جلد 3صفحه 462 رسول خدا(ص): گناهكاري كه به رحمت خدا اميدوار است از عابد ميوس به درگاه خدا نزديكتر است. نهج الفصاحه صفحه 477 دوستان گناه شيد به ظاهر لذتي داشته باشد اما لذت گناه نكردن و ترك آن بسيار زيادتر است مثل قند و عسل . گناه قند است و ترك آن عسل خدي مهربان بخشنده است از همين الان اقدام به ترك كنيد به شما دوستان نماز شب را توصيه مي كنم . و يك توصيه خواهرانه ديگر ين كه هر وقت به فكر گناه افتاديد بلافاصله 2 ركعت نماز بخوانيد. بري ازدواج همه شما عزيزان و همه مجرد ها شبانه روز دعا مي كنم. موفق باشيد.

       اميدوارم از منتظران مهدي باشيم : قربانتان بروم. كدام يك از شما به هنگام گرسنگي زياد و نيافتن غذا حاضر است به سمت گوشت مرداد حيوان نجاستخواري كه در باتلاق كثيفي افتاده است برود و آن را بخورد ؟! ين عمل , فرقي با آن مردار ندارد .

       ندارم : سلام من مدت زيادي اضطراب شديد دارم كه فكر مكنم دليلش خودارضايي زياده دراين مورد توضيح بديدممنون ميشم.
       پرسمان : پاسخ سؤالتان را در روزهي ينده با كد 293084 و رمز 293084 در سيت پرسمن صفحه پيگيري پاسخ http://porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نمييد.
 



       علي از اصفهان : بسيار مطالب مفيدي براي من بود

       رهگذر : من پسری 25 ساله هستم که به مدت 10 سال روزی 3 بار این عمل را انجام میدهم آیا ما هم میتوانم نجات پیدا کنم؟
       پرسمان : دوست عزيز و گرامي از حسن انتخاب و اعتماد شما سپاسگذاريم شما مي توانيد با وارد کردن كد كاربري : 129103 رمز : tljrl در لينک http://porseman.org/q/qwich.aspx مي توانيد پاسخ خود را دريافت نماييد. اميدواريم بتوانيم پاسخگوي خوبي براي شما باشيم در صورت امکان اگر سوالات ديگري داشتيد آنها را در قسمت درج سوالات سايت پرسمان به آدرس زير ارسال نماييد http://porseman.org/q/newq.aspx

       ناشناس : همه اش مزخرفه,همه رو گذاشتید سر کار

       ناشناس : ممنونم از بابت مطلب خوبتون

       ناشناس : از زحمات بی دریغ شما ممنونم .

       1نفر : سلام. ممنون از مطالب عالی شما. خواستم بگم که اگر کسی دچار وسواس هم هست ، کنترل و درمان وسواس هم می تونه یکی از راههای موثر باشه.

       javad : خیلی خوب و آموزنده بود من هم با این مشکل به مقدار محدود دست به گریبانم. برایم دعا کنید

       بنده خدا : خدا خیرتون بده. التماس دعا

       علی : با سلام خیلی عالی بود متاسفانه 12 سال هستش که این عادت و گناه زشت گریبان گیر من هست حتی در حدی که دچار دیسک کمر شده و مدام در بستر هستم .دعا کنید.سوالی که داشتم ایناست که آیا می توان به شرایط و حالت اولیه بازگشت؟
       پرسمان : ديسك كمر بيماري است كه در آن هسته مركزي ديسك بين دو مهره از محل خود خارج شده و حلقه بافت هم بندي دور خود را پاره كرده و بيرون مي زند و در اثر اين بيرون زدگي به ريشه هاي عصبي خارج شده از اطراف نخاع فشار آورده باعث بروز دردهاي شديد در ناحيه ران و ساق پا مي شود و حتي گاهي مواقع فرد را از حركت مي اندازد. با توجه به اين تعريف مختصر، لازم است دقت كنيد كه آيا چنين حالتي براي شما رخ داده يا مشكل ديگري است و شما به اشتباه آن را ديسك كمر ناميده ايد. اگر واقعا ديسك به معناي فوق رخ داده باشد بايد بگوييم هيچ ارتباطي بين استمنا و ايجاد ديسك وجود ندارد. ولي اگر دچار كمردرد شده ايد يا در اثر شدت استمنا دچار كم خوني و پوكي استخوان ها گرديده ايد مي توان گفت ارتباطي بين كمر درد شما و استمنا وجود دارد. بهترين كار در حال حاضر اين است كه در درجه اول به هر نحو ممكن دست از اين عادت ناپسند برداريد و بيش از اين تيشه به ريشه زندگي و جواني خود نزنيد و در درجه بعد به پزشك متخصص مغز و اعصاب يا ارتوپد مراجعه كنيد تا پس از بررسي كامل علت كمر درد شما مشخص و سپس درمان مناسب صورت گيرد.

       hossein : سلام مطالب خيلي خوب بود من يك سوال خصوصي داشتم بايد چيكار كنم
       پرسمان : شما مي توانيد سوال خود را در آدرس زير درج كنيد: http://www.porseman.org/q/newq.aspx

       Sdg : چيزي جز لذت لحظه اي بيش نيست

       ناشناس : باسلام بسيارجالب است امابيکاري وديدن فيلم هاي مهيج منشا اين گناه بزرگ است که ارزو ميکنم همه جوانان عزيزبادوري ازتنبلي موفق باشند

       ahmad : من احمد 23 سال دارم و تا دوماه پیش نمیتوانستم بر شهوت خود غلبه کنم و دائم خود ارضایی میکردم .من خیلی راه برای ترک این بیماری انتخاب کردم تا شاید بتوانم این عمل زشت رو ترک کنم ولی نتواستنم تا اینکه یه موقع پی بردم که تمام راه حل ها درست بوده اشکال بر نداشتن اراده بود.اگه ارده و خواست خود فرد باشه میتونه براین عمل زشت و مخرب غلبه کنه و من الان حدود 2 ماه شده که دست از این عمل زشت کشیدم و میتونم بگم روحیه از دست رفته خودم رو دوباره به دست اوردم . مشکل تمام ما اینه که تصمیم که میگیریم بعد ازمدتی یادمون میره که به خودمون چه قولی دادیم و دوباره دست به گناه میزنیم.

       ناشناس : ... ممنون از مدیر این بخش که واقعا مطالب خوب و کاملی رو برای امثال ما زحمت کشیدن و گذاشتن.

       ديونه : دختري 19 ساله هستم از كو چكي دست به اين كار زدم رفقاي خوبي نداشتم ثانيأ خانواده عشق خانواده خيلي مهم هستش خوبي از هيچكي نديدم نه مادري منو تو بغل گرفته نه پدري نه .. اگه اينا يه كمي مهر خرج ميدادن اصلا به اين روز نميرسيدم كه مريضي سر تا پام رو گرفته تا حال چند باري ول كردم ولي نشد هربار يه بلايي به سرم مياوردن كه تنها راهش همين بود آروم بگيرم .مطالبتون خيلي خوب بود ولي فكر كنم ديگه از منه بدبخت گذشته. خدا يارتون موفق باشين
       پرسمان : پيشنهاد مي كنيم نظرات را بخوانيد. اگر سوال داشتيد در لينك زير درج كنيد. http://www.porseman.org/q/newq.aspx

       غريبه : سلام . مطالبتون عاليه. ولي جوانان عزيزي كه به اين سايت مراجعه مي كنند و خداي نكرده از اين عمل شنيع رنج مي برند بايد توجه داشته باشند كه همه مي دانند بايد چه كنند (بايد ترك كنند!!) اما همه نمي توانند.فقط كساني مي توانند كه واقعا بخواهند و انتظار معجزه نداشته باشند و البته بدانند كه به هر دليلي (منطقي يا غير منطقي) به اين عمل اعتياد پيدا كرده اند بايد با تمام وجود براي رهايي از اين عمل زشت مقابل تمام وجود خودشان بايستند.باور كنيد غير از ازدواج اين تنها راه حل است. موفق و پيروز و سربلند باشيد. يا علي

       ناشناس : عالي بود من هم مبتلا بودم ولي الان خيلي خيلي کم شده درمان: 1_در محيط اجتماعي خود را قرار بدين 2_يک مشغله براي خود پيدا کنين مثل تقويت زبان انگليسي 3_بيش از 8 ساعت نخوابيد

       www : 10 روزي يك بار هم خوب نيست

       تازه متولد شده : منم خیلی این کارو انجام میدادم . بعد از این کار هم فوق العاده گریه می کردم . نمی دونم مثله معتاد های شده بودم / فکر می کردم فقط خودمم که این کارو می کنم / دوست داشتم بدونم بقیه به چی فکر می کنن / بقیه چه جوری با این مسئله کنار می یان . / تا اینکه یکبار که این کارو انجام دادم . اون هم بعد از بارها توبه کردن / گریه می کردم و فحش بد و بیراه به خودم گفتم / اومدم تو نت . سرچ کردم مبارزه با خود ارضائی / می خواستم بدونم اصلا فقط منم که این جوریم و دارم بیچاره می شم یا این که کسایه دیگه هم هستن / سرچ کردم و رسیدم به سایته شما . مطالبتون رو خوندم / رفتم تو قسمت نظرات افراد / دیدم که فقط خودم نیستم / از الان از این ساعت / دیگه تصمیمم جدی شده . حتی اگر تا اینجایه زندگیم تو جهنم بوده / حتی اگر تا اینجایه زندگیم خدا هم نبخشیدتم / از این جا به بعد رو خودم می خوام خوبش کنم / نه به خاطر بهشت و از این جور چیزها / دیگه نمی خوام تو لجن زندگی کنم / نمی خوام زندگیم رو تباه کنم به خاطره تفریحاته زودگذر و لذت های آنی و زود گذرم / من اراده ام رو قوی می کنم . این دفعه به خدا جدیه .منی که تا روزی سه بار این کارو انجام می دادم . / دیگه محاله / میام و همین جا می نویسم که ترک کردم این کارو /

       milad : darmane enzale zoodras chie? kheyli shadid 1daghighe?
       پرسمان : لطفا سوالات خود را به همراه نشاني، در آدرس زير درج كنيد: http://www.porseman.org/q/newq.aspx

       hossein : salam khili mamnon az matalebeton manam ba in maghale tasmim gerftam in amali ro ke chand sal anjam midam be yari khoda v hazrat ali tark konam shoma ham komakam konid mamnon

       سوخته : از مطالبتون خوبی که گذاشتید واقعا مچکرم من هم فکر دوستمون تازه متولد شده رو میکردم اما از امروز به هبعد یعنی 88/7/8 تصمیمم رو گرفتم که از این منجلاب بیام بیرون به امید روزی که هیچ کس گرفتار این سرطان نشه وراه درمان در دست خودمونه فقط اراده

       عبدالحقیر| : آی ادم ها که بر ساحل نشسته شادو خندانید یک نفر در اب دارد می سپارد جان

       وحید ازتهران : من 27سال دارم.من قبل ازبلوغ شدنم حتی از بچگی باجنس مخالف تحریک می شدم واز موقع بلوغ شدنم تاالان روزی 3 و4بار خود ارضایی می کردم وهمیشه بعد ازانجام آن گریه می کردم وبه خاطر این کار خودم را با سوزاندن انگشت دستم تنبیه می کردم ولی بازنمی تونستم این عادت بد راترک کنم همیشه دنبال راه چاره بودم نماز می خوندم وروزه بشیتر می گرفتم ورزش و کار می کردم باز موفق نمی شدم الان کاملا بیمار شدم اعتماد به نفس ندارم ریزش موهایم بیشتر شده داپم سرما میخورم کمردردم بیشتر شده صورتم و کف دستام بیش ازحد داغ میکنه وحتی از جنس مخالف متنفر شدم وهیچ علا قه به ازدواج ندارم.ولی از یک چیز خوشحالم که ناامید نشده ام وداپم در حال مبارزه با آن هستم حتی موفق شدم 1ماه به ان غلبه کنم وکتاب های زیادی در مورد تلقین به نفس وروانشناسی می خوانم و همیشه صبح زود بعد از بیدارشدن و شب هنگام خوابیدن به خود تلقین می کنم که من می تونم من میتونم بر نفسم غلبه کنم من نباید نیروی جنسی را هدر بدهم من باید آن راتبدیل به نیروی شعور باطن کنم.هم درد های عزیز:نفس هر هکس را به طریقی گول می زندکه ما آن رامشکل میگیم اینم مشکل زندگی ماست بی یایید با توکل به خدا با این مشکل زندگی مبارزه کنیم .آرزویم آرزوی شماست. توکل به خدای مهربان که توبه کننده ها را دوست دارد

       kiss : من که هر کاری کردم نتونستم ترکش کنم

       مهدی : من چهار سال بودکه به این کار معتاد بود هر چند وقت یه بار توبه می کردم اما نمی شد تا این که یه روز خدا تو خوای یکی از دوستام که خیلی پاک و با ایمان بود ابروی منو برد ولی از این راه راه درمانش رو بهم گفت دوستم خواب دید که سوره ی یاسین جلوشه و یه صدایی می گه که به کسانی که خود ارضایی می کنند بگویید که سوره ی یاسین را بخوانند بعدم من به چشماش اومدم وقتی که خوابشو بهم تعریف کرد خیلی خجالت کشیدم و با خودم عهد کردم که تا خدا طور دیگه ای بهم هشدار نداده این کارو ترک کنم بعدهم از همون راه یعنی با خوندن سوره ی یاسین هر صبح بعد نماز تا چند وقت بالاخره تونستم این کارو ترک کنم الانم سه ساله کهه دیگه طرفش نرفتم به شما دوستان هم پیشنهاد می کنم که این راه رو امتحان کنید و با خودتون قراره یه توبه ی حسابی رو بزارین

       ناشناس : سلام دوستان. ببینید بگذارید رک حرف بزنم. شما برای رهایی دو راه دارید:1-ازدواج2-ترک شما با انجام عمل استمنا در واقع مقادیر زیادی انرژی که باید در جهت رسیدن به اهداف خود به کار گیرید را هدر میدهید و اگر هم بخواهید ترک کنید باز باید مقادیر زیادی انرژی برای کنترل نفستان بکار گیرید.باور کنید که غریزه ی جنسی شما دشمن شما نیست.بلکه او دارد به به روال طبیعی خودش رفتار می کند.غریزه ی جنسی کار ندارد که شما می خواهید دانشگاه را تمام کنید یا سربازی را به پایان ببرید یا شغلی دست و پا کنیدو یامی خواهید خانه بخرید.شما اگر در سن مناسب که برای پسران (البته با توجه به بلوغ عقلی متفاوت است) چیزی حدود 20-23 (البته این ارقام برای اکثریت پسران است نه برای همه)استو اگر در این سنین ازدواج نکنند چه استمنا کنند و یا نفسشان را کنترل کنند مضراتش گریبان آنها را خواهد گرفت. بببینید دوستان دورانی که ما در آن هستیم با این یورش فیلم ها و عکس های مستهجن در ماهواره ها و اینترنت و جو حاکم بر جوامع بشری نمی توان ازدواج را عقب انداخت پس بیایید و با تمام توان هر مانع و هر بهانه ای که برای ازدواج هست را بردارید و ازدواج .البته از خدا کمک بخواهید اما خود ننشینید که خداوند همسرتان را از آسمان بفرستد بلکه خود حرکت کنید.باور کنید که اگر این کار را انجام دهید مطمئنا می توانید جریانی را در جامعه شکل دهید که با گذر زمان اوضاع جنسی در جامعه ما بهبود یابد و همیشه یادتان باشد که جهان را شجاعان و نخبگان می گردانند و بقیه پیرو این ها هستند. یا علی

       محسن : من 32 سال سن دارم از حدود نوجوانی نیروی غریزه جنسی در من بیداد می کرد تقریبا از سن 18 یا 19 سالگی بود که به این کار رو آوردم با دیدن کوچکترین صحنه ای تحریک می شوم در تمام این سالها سعی کرده ام که این مشکل را به نوعی حل کنم اما نتوانستم تا الان که فکر می کنم بدنم به این کار عادت کرده و هر کاری می کنم حداکثر 2 روز می توانم این کار را ترک کنم لطفا مرا راهنمایی کنید آیا اصلا میتوان این کار را ترک کرد برای کسی که 14 سال است این کار را می کتد
       پرسمان : پرسشگر گرامی! برای دیدن پاسخ خود به لینک زیر با این كد كاربري : 155058 و رمز : ntaoq مراجعه فرمایید: http://porseman.org/q/qwich.aspx ضمنا خواهشمند است برای درج سؤالات خود از این صفحه استفاده فرمایید: http://porseman.org/q/newq.aspx

       ناشناس : آقا ما 16 ساله هستیم هر کاری می کنیم درمان نمیشه حتی کارم به مرحله حاد رسیده امروز در حال استمنا مجبور شدم دستم را بکنم تو ... خودم اگه میشه جواب روی سایت tank youuuuuuuu
       پرسمان : يکي از مشکلات کساني که مبتلا به خود‌ارضايي هستند، ضعف اراده است. به نظر مي‌رسد شما هم چنين مشکلي را احساس مي‌کنيد. البته ارادة شما به طور کل از بين نرفته است؛ نشانه‌اش هم اين است که اين کار را در حضور ديگران انجام نمي‌دهيد و يا اين که احتمالاً توانسته‌ايد براي مدتي اين کار را ترک کنيد. پس ابتدا بايد اراده‌تان را تقويت کنيد تا بتوانيد راهکارهاي درماني را عملي نماييد. در پاسخ به سؤال شما ابتدا راه‌هاي تقويت اراده و سپس راهکارهاي درمان خود‌ارضايي خدمتتان بيان مي‌شود؛ اميدواريم که راهگشا باشند. راه‌هاي تقويت اراده: ا) يکي از کارهاي اساسي براي تقويت اراده، تلقين جملاتي است که به فرد نيرو و انرژي رواني مي دهد. يعني هر روز جملاتي که انرژي مثبت دارند در ذهنش مرور کند و حتي به زبان بياورد. جملاتي مانند: « من اراده لازم براي انجام کارهايم را دارم» ، « هيچ چيز نمي تواند اراده ام را متزلزل کند» ، « اراده ام هر روز محکم تر مي شود» ، « من بايد موفق شوم؛ زيرا موفقيت از آن نيرومندان است» (1) و ... . همچنين در کارهاي سخت و دشوار هم تلقين را فراموش نکنيد. ويکتور پوشه ـ روان شناس فرانسوي ـ در مورد خود ارضايي مي گويد: افراد مبتلا به اين عادت شوم،‌هر روز به دفعات مختلف با تمرکز فکر به خود بگويند: « من به خوبي قادرم اين عادت بد را از خود دور کنم، من قادرم».(2) اين عبارت ساده، اثر عجيبي در تقويت اراده و روحيه دارد. ب) براي تقويت اراده، بايد از پراکنده کاري و آشفتگي در کارها پرهيز کنيد. کارهاي متنوع و مختلف علاوه بر اين که انرِِژي‌تان را پراکنده مي سازند، موجب به هم ريختگي فکري هم مي شوند. پس تلاش کنيد به کارها و فعاليت هاتان تمرکز و انسجام بخشيد. پ) سعي کنيد کارهايي را که بر عهده مي گيريد، ناتمام رها نکنيد و آن ها را تا رسيدن به نتيجه مطلوب ادامه دهيد. کارهاي نيمه تمام باعث مي شوند، فرد خودش را انساني بي اراده و يا داراي ضعف اراده تصور کند و ديگر قدرت برعهده گرفتن فعاليت ها و مسؤوليت هاي مختلف را نداشته باشد. قبل از انجام هر کاري کمي دربارة آن کار و توانايي ها و استعدادهاي‌تان بيانديشيد و اگر توانايي اتمام آن کار را نداريد، از اول آن را بر عهده نگيريد. ت) هرگز در کارها نااميد نشويد و تا جايي که مي توانيد تلاش کنيد. ث) هر روز صبح حداقل بيست دقيقه، به طور مرتب و در ساعتي معين ورزش کنيد. ج) ترک گناه و مخالفت با وسوسه هاي شيطان، نقش بسيار مؤثري در تقويت اراده دارد. ويليام جيمز روان شناس معروف آمريکايي چنين مي گويد: « يک نه گفتن به يک عادت بد، موجب مي شود شخص براي مدتي تجديد قوا کند و بدين وسيله ضعف اراده خود را به تدريج برطرف سازد.»(3) چ) مقيد باشيد هر روز تعدادي معين از آيات قرآن را تلاوت کرده و ترجمة آنها را هم بخوانيد. ح) پس از تدبير و مشورت از عواقب تصميم‏هاي خود هراسناك نباشيد و به خدا توكل كنيد و در تمام امور از او کمک بخواهيد. خ) باور كنيد همانند ديگر انسان‏ها از توانمندي‏هاي بسيار برخورداريد و از ديگران كمتر نيستيد. فراموش نكنيد نقاط قوت انسان از نقاط ضعفش بيشتر است و نبايد خود را دست كم بگيرد. تصميم خوب در پرتو تكيه بر قوت‏ها، جبران ضعف‏ها و احساس توانمندي ها شکل مي گيرد. د) هر كاري را آسان تلقي كنيد؛ زيرا در برابر اراده پولادين انسان همه سختي‏ها آسان مي‏گردد. به استقبال كارهاي به ظاهر دشوار برويد و به خود تلقين كنيد مي‏توانيد در اين امور درست تصميم بگيريد و افتخار موفقيت در انجام آن‏ها را به دست آوريد. ذ) مدتي برنامه ريزي و تصميمات خود را با فردي ذي صلاح در ميان بگذاريد و از وي بخواهيد مراقب باشد تا در شما دو دلي پيش نيايد. اجراي تصميماتتان را به تأخير نياندازيد. ر) از خواب زياد، پرخوري و ديگر اسباب تنبلي و سستي اراده بپرهيزيد. ز) با کساني که روحيه و اراده اي قوي دارند دوست شويد تا ارادة شما نيز قوي گردد. ژ) تصميمات به جا و پر ارزش گذشته‏خودتان را به ياد آوريد و توجّه كنيد كه چون گذشته براي انجام دادن کارهاي مهم آمادگي داريد. س) با تصميم‏هاي آسان در كارهاي ساده، به تدريج خود باوري و توانمندي را در خويش پديد آوريد و راه را براي تصميم گيري در امور پيچيده و مشکل هموار سازيد. ش) از شکست خوردن نهراسيد و بدانيد که شکست ها پلي هستند به سوي موفقيت و کاميابي. ص) سرگذشت افراد سخت کوش و با اراده را مطالعه کنيد و از آنها درس بگيريد. راهکارهاي درمان: 1. نخستين گام براي درمان اين عادت شوم، اين است كه باور داشته باشيد اين مشكل درمان پذير است. نورمن وينسنت پيل روان‌شناس آمريکايي چنين مي‌گويد: « هرگز کلمة نمي‌شود را به کار نبريد؛ زيرا کاربرد آن يعني قبول آن»(4). بسياري از کساني که مدت هاي طولاني گرفتار خود ارضايي بوده اند، با توکل بر خدا و تلاش و جديت خودشان توانسته اند اين عادت زشت را کنار بگذارند. حتي کساني را مي شناسيم که بيش از ده سال به اين عادت مبتلا بوده اند ولي موفق به ترک شده اند. پس به هيچ عنوان نبايد نااميد و مأيوس شويد و دست از تلاش برداريد. 2. نکتة ديگري که بايد مورد توجه قرار گيرد تدريجي بودن درمان‌است. فردي که چند ماه و يا چند سال گرفتار اين مشکل بوده، نبايد از خودش انتظار داشته باشد که در عرض چند روز يا چند هفته بتواند اين کار را ترک کند؛ همين که به تدريج بتواند از تعداد دفعات آن بکاهد، پيشرفت خوبي کرده است. کسي که به خود‌ارضايي عادت کرده باشد، براي درمانش نياز به زمان دارد؛ درست مثل کسي که معتاد به مواد مخدر شده باشد. چنين شخصي نبايد در درمان عجله کند و اگر بعد از مدتي ديد هنوز مشکلش حل نشده، نبايد نااميد گردد. درمان مشکلي که به صورت عادت درآمده است ،در زمان کوتاه، معمولاً غير ممکن و يا خيلي مشکل است. گاهي اوقات درمان خود‌ارضايي، حداقل به همان ميزاني که فرد مبتلا به اين کار بوده، نيازمند زمان است. البته گاهي اوقات هم فرد با ارادة قوي خودش، پس از سال‌ها ابتلا به خود‌ارضايي، در عرض مدت کوتاهي اين کار را ترک مي‌کند. پس نبايد عجله کنيد و از ميدان مبارزه بيرون رويد. به هر ميزان که بتوانيد تعداد دفعات اين عمل را کم کنيد, خودش موفقيت به شمار مي‌رود. 3. برخي از روان‌شناسان خود ارضايي را «مرض تنهايي» نام نهاده‌اند.(5) اين مطلب به خوبي نشان مي‌دهد که تنهايي يکي از زمينه‌‌هاي ابتلاي فرد به خود ارضايي است. پس نبايد به هيچ عنوان تنها بمانيد. به هر طريق ممکن از تنهايي چه در خانه و چه در بقيه مكان ها فرار کنيد. چون معمولاً افراد در حضور ديگران دست به خودارضايي نمي‌زنند، پس لازم است که زمينة تنها بودن خودتان را از بين ببريد و بدين وسيله گامي بلند در جهت درمان مشکلتان برداريد. 4. نکتة ديگري که براي درمان اين مشکل بايد مورد توجه قرار گيرد، کنترل نگاه است. تصاوير و خيالاتي که به ذهن فرد مي‌آيد به علت فيلم‌ها، عکس‌ها و تصاويري است که ديده است. اگر در گذشته خيلي به اين مطلب پايبند نبوده‌ايد‌، از همين الآن تصميم جدي بگيريد که چشم و نگاهتان را کنترل کنيد. براي خودتان قانوني وضع کنيد که اگر به نامحرم نگاه شهواني و غيرعادي کرديد و يا فيلم و تصويري را ديديد، فلان تنبيه را اعمال کنيد. مدتي اين برنامه را اجرا کنيد، مي‌بيند که موفق خواهيد شد. در زمينة کنترل نگاه مي‌توانيد به مقالة جناب آقاي علم خواه با عنوان «چشم چراني، آثار و راهکارهاي درمان» در سايت پرسمان(6) مراجعه فرماييد. 5. همان طور که حواس ظاهري نقش مهمي‌در تحريک ميل جنسي دارند، فکر و خيال پردازي نيز سهم بسزايي در اين زمينه به خود اختصاص مي‌دهد. بعضي از افراد در کنترل حواس ظاهري خود موفقند؛ ولي کنترل فکر و خيال را خيلي جدي نمي‌گيرند و از همين‌جا ضربه مي‌خورند. دائماً در خيال خود صحنه‌هاي غير اخلاقي را تجسم مي‌کنند و همين امر ممکن است آن‌ها را به سمت گناه سوق دهد. امام علي (ع) در اين زمينه مي‌فرمايد:« هرکس زياد به فکر گناهان باشد، عاقبت به سمت گناه کشيده مي‌شود.»(7) خوب است، هميشه موضوعاتي براي فکر کردن در ذهنتان داشته باشيد ، موضوعاتي علمي، اجتماعي، سياسي، اعتقادي و مذهبي و ... و هر زمان که افکار و تخيلات جنسي به ذهنتان هجوم آوردند، با پرداختن به آن موضوعات خودتان را از شر افکار و وسوسه‌هاي شيطاني نجات بخشيد. همچنين مي‌توانيد با مطالعة کتاب‌هاي مورد علاقه، فکر و خيالتان را مهار کنيد. يا هر زمان که افکار جنسي به ذهنتان آمد، به کار ديگري بپردازيد و يا تغيير موقعيت دهيد. 6. شستن اندام بدن به خصوص اعضاي تناسلي با آب سرد، براي خنثي نمودن تحريکات جنسي مؤثر است. هر وقت افکار جنسي به ذهنتان آمد و تحريک شديد، اگر مي‌توانيد با آب سرد دوش بگيريد و يا اعضاي تناسلي‌‌تان را با آب سرد بشوييد تا شهوتتان تعديل گردد. البته اين کار در صورتي توصيه مي‌شود که موجب بيماري و عوارض منفي در شما نشود. (8) 7. يکي ديگر از روش‌هاي درماني، اين است که در فاصلة زماني معيني که براي خودتان در نظر مي‌گيريد، اگر موفق به ترک اين عمل شديد خودتان را تشويق کنيد و به خودتان جايزه بدهيد. ولي چنانچه در فاصلة مشخص شده باز هم مرتکب خود‌ارضايي شديد، جريمه و تنبيهي براي خودتان در نظر بگيريد. تشويق بايد چيزي باشد که به فرد انگيزه بدهد و او را در تصميمش استوار گرداند. همچنين تنبيه و جريمه بايد قدرت بازدارندگي بالايي داشته باشد؛ به طوري که فرد هر وقت اراده کرد خود‌ارضايي کند، تلخي تنبيه و جريمه به ذهنش بيايد و همين امر مانعي در برابر خود‌ارضايي باشد. البته تنبيه و جريمه نبايد به گونه‌اي باشد که فرد مبتلا از انجام آن ناتوان شود وکم کم از کارآيي بيفتد. نوع تشويق و جريمه هم براي افراد مختلف فرق مي‌کند. هر فردي بايد خودش جايزه و جريمة خودش را تعيين کند. (9) به سخنان اين جوان دقت کنيد: « عهد و پيماني كه با خودم بستم و الآن حدوداً هشت سال از عمرش مي‌گذرد و تا كنون نيز بدان پايبند بوده‌ام چنين است: هرگاه در مبارزه با عمل خودارضايي شكست خوردم بر من واجب است كه هفت روز روزه بگيرم. سه روز آن بايد بلافاصله پس از شكست و پشت سر هم باشد و چهار روز ديگر در طي يك ماه پس از روز شكست به جا آورده شود. اين جريمه‌اي که براي خودم گذاشته‌ام بسيار کمکم کرده است.» (10) نکات زير هم در درمان خود‌ارضايي کليدي هستند: 1. سعى كنيد به هنگام خواب شكم بيش از حد معمول پر نباشد. 2. از شنيدن و خواندن مباحث و مطالب جنسى و حتى شوخى‏هاى جنسى و تحريك‏كننده جدا پرهيز كنيد. 3. از خوردن مواد غذايى كه محرك است مانند: خرما، پياز، فلفل، تخم‏مرغ، گوشت قرمز، غذاهاى پرچرب، حتى‏المقدور اجتناب و به ميزان ضرورت اكتفا كنيد. 4. قبل از خواب حتما مثانه خود را تخليه نماييد. 5. از نوشيدن افراط ‏گونه آب و مايعات پرهيز كنيد (به خصوص شب‏ها و قبل از خوابيدن). 6. هيچ‏گاه بدن عريان خود را در آينه نگاه نكنيد. 7. از دست‏ورزى اندام جنسى خود اجتناب كنيد. 8. هرگز به رو نخوابيد. هنگام خواب هم سر و دست ها از زير پتو ولحاف بيرون باشد. 9. به منظور تخليه انرژى زايد بدن به طور منظم و زياد ورزش كنيد. 10. هيچ‏گاه بيكار نباشيد، براى اوقات فراغت خود برنامه داشته باشيد و آن را با مطالعه، ورزش, عبادت و... پر كنيد. 11. هفته‏اى يكى دو روز روزه مستحبى بگيريد و اگر توان آن را نداريد و يا شرايط روزه‌گرفتن مهيا نيست حداقل ميزان صرف غذا را كاهش و فاصله هر وعده غذا را افزايش و تعداد دفعات غذا را كاهش دهيد و به حداقل خوراك اكتفا كنيد. 12. با نامحرم رفتار متكبرانه داشته باشيد و از سخنان ملايمت‏آميز با آنها خوددارى كرده واز نرمى در كلام با آنها اجتناب ورزيد. 13. هيچ‏گاه با نامحرم و جنس مخالف در مكان خلوت و دور از نگاه ديگران باقى نمانيد، حتى براى آموزش و... 14. قرآن زياد بخوانيد و درباره معانى آيات آن فكر كنيد. 15. به آسيب ها و عوارضي که ممکن است بر اثر خود ارضايي گريبان گيرتان شود فکر کنيد.(11) برايتان آرزوي موفقيت مي‌کنيم. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ (1) شاکرين، حميد رضا؛ پرسش‌ها و پاسخ‌هاي برگزيده (دفتر هفتم)، ص246. (2) بشيري، ابوالقاسم؛ اختلالات رفتاري، ص220. (3) حسيني، داود و ... ؛ شکفتن سهم توست، ص288. (4) ديانت مقدم، سيد مصطفي؛ آرامش طوفاني؛ قم: مؤسسه امام خميني(ره)، ص70. (5) دبس، موريس؛ بلوغ (چه مي‌دانم؟) ، ص62. (6) www.porseman.org (7) غررالحکم؛ ص186، ح3543. (8) ديانت مقدم، سيد مصطفي؛ آرامش طوفاني؛ قم: مؤسسه امام خميني(ره)، ص81. (9) ديانت مقدم، سيد مصطفي؛ آرامش طوفاني؛ قم: مؤسسه امام خميني(ره)، ص82. (10) ديانت مقدم، سيد مصطفي؛ آرامش طوفاني؛ قم: مؤسسه امام خميني(ره)، ص83. (11) http://www.porseman.org/archview.aspx?grp=7

       جوان توبه کننده پیروز : حس زیبا و اعتماد به نفسی که از ترک این گناه کبیره به آدم دست میده خیلی بهتر و پایدارتر از اون لذت آنی است.امتحان کنید.

       ناشناس : خوب بود

       اكبر : با تشكر فراوان از مطالب و راه كار هاتون اميد وارم منم بتونم موفق بشم

       سید امین : بسم الله الرحمن الرحیم سلام این کار را باید فقط با توکل ونیرو خواستن از خدا ترک کرد باور کنید من تقریبا به این عمل معتاد شده بود ،وحتی آنقدر بی شرم شده بودم معتاد، که در خیابان(جلوی خانه مان)بدون اینکه کسی ببیند ،با فکر به جنس مخالف این کار را می کردم ورهایی هم نداشتم اما خداوند خودش معجزه ای کرد ،که من الان بعد از سالها حتی به فکر خود نیز نمی آورم که چنین عملی انجام دهم فقط خدا وتوسل به معصومین البته کارهایی که پزشکان وکارشناسان محترم می گویند تاثیر دارد واما مهمش همین است که گفتم

       fd khl : كمك نوجواني و دنيامميسوزى

       اشک : خدارو شکر من به این مریضی مبتلا نیستم.اما واسه همه این عزیزان دعا میکنم

       من : نمیدونم از کی بود که شروع شد تا یادمه از بچگی این کار رو میکردم اما به یاری خدا حالا 4 سال میشه که ترک کردم دوستان عزیز مطمئن باشید میشه ترک کرد و لذت نجات و پاکدامنی را چشید قربون خدا برم بعدش اصلا بروت نمیاره که چی بودی و یادت میره

       مینا : من دختری نوزده ساله هستم که از بچگی خود ارضایی میکردم واعتراف میکنم که نمیدونستم این کار از نظر اسلام گناهه تااینکه چندروز پیش تویه سایت خوندم که خداوندبه کسایی که استمنامیکنن لعنت میفرسته و نفرین میکنه و چون یه ادم مذهبی هستم وماز وروزه زیاد میگیرم بعداز هشت سال خود ارضایی دست از این گناه زشت برداشتم و توبه کردم ومن واقعا گناه این کارو نمیدونستم اگه میدونستم نماز وعبادات خودمو با این کار کثیف هدر نمیکردم

       بچه محل : با سلام . خدا خیرتون بده که این مقاله ها رو می ذارین تو سایت و کمک حال جوون ها هستین. من دختر 18 ساله هستم و حدود 2 ساله که احکام جنابت رو فهمیدم.می خواستم ببینم حکم نماز هایی رو که با حالت جنب خواندم چیه؟آیا قضا داره؟ اگه آره که من اصلا خاطرم نیست چند تا نماز رو با این حالت خواندم!لطفا بگید چی کار باید بکنم؟؟ یکی هم این که آیا خیال پردازی جنسی خود ارضایی حساب می شه؟و اگه در این حال از آدم مایع سفید خارج بشه آیا حکم منی رو داره؟ سوال دیگه هم این که آیا هر مایع سفیدی که از آدم بدون شهوت خارج بشه غسل می خواد یا نه و حکمش چیه؟ اگه جواب بدین واقعا ممنون می شم. با تشکر.خدا قوت و یا علی
       پرسمان : ضمن تشكر از اظهار محبت شما ، اميدواريم خداوند توفيق بيش از پيش در جهت خدمت به شما جوانان جوياي حق و حقيقت به ما عطا فرمايد. خوشحال مي شويم كه در خدمت جوانان خوبي مانند شما باشيم. پاسخ بخش اول سوالتان را با كدكاربري: 164473 و رمز: srxdy در صفحه پيگيري پاسخ http://porseman.org/q/qwich.aspx بخوانيد. پاسخ بخش دوم سوال: خیال پردازی اگر منجر به خروج منی یا کار حرام دیگری نگردد،گناه نیست اما موجب کدورت قلب انسان می گردد و ممکن است سلب توفیق را نیز به همراه آورد و اگر مایع مذکور شرایط منی را نداشته باشد و از رنگ و بوی آن هم یقین به منی بودن نداشته باشید، محکوم به طهارت است و غسل لازم ندارد. در ضمن پرسشگر گرامي! لطفا سؤالات خود را در صفحه درج سؤال http://porseman.org/q/newq.aspx مطرح كنيد. موفق باشيد.

       mohsen : az alan tark kardam namarde harhi tark nakoneh

       mohsen : tark kardam

       سیما : به نظر من غمده ترین عامل ارتکاب به این گناه عدم آگاهی و آموزس لازم در این خصوص است.مثلا هر وقت تو مدارس دبیر دینی میخواهد به غسل ها بپردازه،از غسل جنابت رد میشه و میگه مخصوص متأهل هاست!! حرفی از خودارزایی به دانش آموزان زده نمی شه وآنگونه که با تأکید به ترک سایر منکرات پرداخته میشه،توضیحی در خصوص این گناه کبیره داده نمی شه.باور بفرمایید خیلی ها هنوز نمی دونن این کار گناهه و کلی مضرات فیزیکی به دنبال داره.پیشنهاد من ابنه که اگه تو مدارس ،دبیران و مشاوران آموزش کافی برای طرح این مسائل ندارن،لااقل مراجعه به سایت شما و امثال آنرا به صورت پاورقی و یا فعالیت فردی به نوجوانان محول کنن.واگرنه از کسی که اطلاعی نداره ،ابتلای ناخواسته و نادانسته به این بیماری بعید به نظر نمی رسه و طبیعی هم هست.یادمان باشه که پیشگیری بهتر از درمان است.با تشکر از دست اندرکاران

        : سلام به مدیر پرسمان.شاید باورتون نشه اما همیشه دعا تون میکنم.به لطف شما و کمک خدا تونستم استمناء رو ترک کنم الان 22 روزه.من یک دفعه گناهم رو کنار گذاشتم کنار در صورتی که شما میگین که کمش کنید.اما به نظر من اگه بعد 1 هفتف دوباره این کارو بکنیم ارادمون کم تر میشه اما اگه مدت طولانی بزاریمش کنار به نظر من ارادمون قوی تر میشه.من هر روز از خدا کمک میخوام و 100% کمکم میکنه.باید دوستان هم بدونن که بدون تلاش نمیشه ترکش کرد.من لازم داشتم یکی مثل پرسمان یه حولی بده تا از منجلاب بیام بیرون.و از رنجی که میکشیدم نجات پیدا کنم.برای روحیه بیشتر هفته ای 1بار به پرسمان سر میزنم .کوچیک شما adel
       پرسمان : سلام عليكم. ضمن تشكر از ابراز محبت شما، خدا را شاكريم كه به شما توفيق ترك را داده است. ان شاء الله در همه مراحل زندگي موفق باشيد.

       sabtmina : منم از کسانی بودم که به این درد مبتلا بودم ولی خدا رو شکر که ترکش کردم

       یک معتاد !! : من واقعآ از شما ممنونم ، دیشب که این مطلب و خوندم با خودم تصمیم گرفتم که دیگه حتی یک بار هم اینکارو نکنم، من اراده قوی دارم ، میدونم که دیگه اینکارو انجام نمیدم ، جالب این که میدونستم این کار جزء گناهان کبیرس ولی تا حالا علتشو نمیدونستم.. فقط عذاب وجدان داشتم! ... ولی الان خیلی نگرانم چون دختری 26 ساله ام که از کودکی عادت به این کار داشتم یعنی وقتی 5 یا 6 ساله بودم ،متاسفانه علائمی هم که گفتین رو کاملا دارم ... ولی تا حالا هیچ دکتری نتونسته بود علتشو بفهمه .... مثل کمر درد شدید و درد در ناحیه دنبالچه ، کم شدن قدرت شنوایی ، وز وز گوش ، ولی قبلا ها سردرد های بدی هم داشتم که در هر مورد تک تک به متخصصین مراجعه کردم ، حتی شنوایی سنجی ولی همگی گفتن مشکلی ندارم .... ولی من میدونستم که دارم ... حالا دلیلشو فهمیدم ... متاسفانه بعد از 20 سال .... الان خیلی نگرانم ، باید چیکار کنم الان که دیگه مطمئنا این کارو نمیکنم آیا فایده ای هم داره ؟ میتونم سلامتی جسمی و حتی جنسی مو بدست بیارم ( نمی خوام واسه زندگی آیندم مشکلی پیش بیاد ..مخصوصآ الان که میخوام ازدواج کنم )؟ آیا باید دارو مصرف کنم .... درمورد صدمه به هیپوتالاموس خیلی نگرانم .... چطور باید بفهمم مشکلم چقد حاد ه؟ ایا نیازی به آزمایش مثلآ ام-آر-ای دارم؟ ..... من سریعآ جواب میخوام .... میخوام بدونم باید چیکار کنم .. منتظرم.... ممنونم
       پرسمان : باعرض پوزش از تاخير در درج، پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 296428 و رمز djtbo در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد. تقاضامنديم سوالهايتان در صفحه ويژه درج سوال http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نماييد.

       یا اله العاصین : سلام دمتون گرم ان الحسین مصباح الهدی و سفینة النجاة سینه زدن برا اهل بیت هم موثر است البته جوری که عرق کنی! یاعلی

       وای : آیا بعد از ترک این عمل عوارض آن هم از بین مي روند؟
       پرسمان : عوارض خودارضايي متعددند: عوارض چشمي (نزديک بيني) معمولا بهبود نمي يابند چه در خود ارضايي چه به علل ديگر (به جز در مواردي که شديد بوده و بتوان عمل ليزيک انجام داد)، عوارض عمومي جسمي در صورت عدم تکرار خودارضايي و تقويت جسمي و پرهيز از تجديد خاطره و يادآوري برطرف مي شوند، عوارض جنسي معمولاً پس از ترک اين عمل و تقويت جسمي کاهش مي يابند و ممکن است درصدي انزال زودرس يا کوتاه شدن زمان نعوظ آلت براي دوران تاهل باقي بماند. افسردگي و اضطراب را بايد درمان کرد زيرا در صورت عدم درمان مي توانند موجب انزال زودرس يا کاهش ميل جنسي در دروان تاهل شوند. معمولاً خودارضايي باعث عقيمي نمي شود. زمان بهبودي کامل بسته به مدت زمان ابتلا، وضعيت جسمي کنوني، وضعيت نفساني و روحي کنوني، استمرار يا عدم استمرار محرکات جنسي، و ... دارد.

       اتنا : دعام کنید ترک کنم وتاحالا مشکلی بام پییش نیمده باشه

       مهرداد : سلام.ممنون.من توی بچگی بطور ناخودآگاه گرفتار شدم.وقتی که به بلوغ رسیدم فهمیدم که عمل کریهی هست و خداوند اونو حرام کرده. ازش دست کشیدم با اینکه خیلی سخت بود ولی خدا کمکم کرد.اما الان دوباره این شیطان میاد سراغم و از انجامش سخت نگرانم و نمیدونم با اینکه متنفرم از انجام این عمل زشت ولی... برام دعا کنید خدا دوباره دستمو بگیره و نذاره من تو منجلاب بیوفتم...

       بهنام : سلام من معتقدم به جای اینکه عهد کنیم که خودارضایی نکنیم باید عهد کنیم که زمینهگناه رو برای خودمون ایجاد نکنیم چراکه هرچه ما توبه کنیم نماز بخونیم روزه بگیریم سوره یاسین بخونیم ولی بعدش زمینه گناه ایجادکنیم مثلابریم یه فیلم تحریک آمیزببینیم وبگیم اشکال نداره این فیلم رو میبینم ولی اراده م روقوی میکنم وخودارضایی نمیکنم کورخوندیم وغریزه جنسی اونقدر قویه که صددرصدسراغ خودارضایی میرید.من مبتلا بودم وهرچه توبه میکردم فایده نداشت تااینکه ازکار دیگه ای توبه کردم: ازایجادکردن زمینهگناه. وحالا3ماهیه این کارو نمیکنم ومطمینم برای همیشه ترک خواهم کرد.پس من بهتون پیشنهاد میکنم به فکر این باشد که زمینهگناه رو برای خودتون ایجاد نکنیدتا توبه براتون راحت بشه.به امید موفقیت برای همه جوانها.

       نازنین : با سلام و خسته نباشید من دختری هستم 21 ساله احساس میکنم خدا دیگه دوستم نداره اصلا صدامو نمیشنوه به بزرگیه خودش قسم من همیشه سر نمازام دعا میکنم و حتی چند بار ختم قران کردم بخاطر شکست عشقی که داشتم دنبال راه حلی برای فراموش کردن داشتم که 3 سال است که دست به خودارضایی میزنم وتا الان نمیدونستم که گناه داره الان فهمیدم که چرا خدا صدامو نمیشنوه ولی دوستم داره میدونم چون اگه دوستم نداشت من حاله تو سایت شما نبودم و متوجه اعمال زشت خودم نمیشدم دوستان خدا بزرگه همه میتونیم ترکش کنیم من که تصمیم جدی گرفتم خدا توبه کاران را دوست دارد فقط از پرسمان خواهش میکنم جواب سوال منو بده که برای توبه غسل لازم است؟و تو سایتی خوندم که خود ارضایی به پرده اسیب میرساند حقیقت دارد؟باتشکر خدا قوت
       پرسمان : با عرض پوزش از تاخير در درج، پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 296429 و رمز kzart در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       حامد : خییییییییییییلی خیلییییییییییییییییییییییی عالی بود خدا خیرتون بده انشالله همیشه موفق بشی

       r.r : من دختری 22 ساله هستم که مدتی دچار این زشتی بودم اما این رو باور کنید که با توکل ووو از همه مهم تر صبر باور کنید خدا رو حس کردم و دائم به مسجد می رم و امنجا حس می کنم به خدا نزدیکترم و من ترک کردم و می دونم خیلی سخت ترک کردنش و واقعانم با این شرایط و اوضاع دانشگاها و محل کار ترکش سخت اما این واقعیت داره که تو یقدم سمت خدا بری خدا 1000 قدم شایدم بیشتر به سمتت میاد

       مسافرغريب رفته وبازخواهدگشت : ممنونم از مطالب خوبتون

       کیارش : سلام.تاپیک خیلی خوبی دارید. من یه پسر جوون مجرد بیست و سه چهارساله هستم.با اینکه دارم عمل زشت ا س تمنا رو ترک میکنم یه موضوع منو رنج میده و اون اینه که میترسم موقعی که به امید خدا و با دعای شما ازدواج کردم خانمم بفهمه که قبلا من خودارضایی داشتم و منو بخاطر این موضوع سرزنش و یا حتی کوچیکم کنه. سوالم اینه که آيا بعد ازدواج مي شه فهميد که همسرت قبلا خودارضايي داشته يا نه؟ (چه مرد چه زن) . چطور مي شه فهميد ؟آیا این علائم مخصوصا علائم جسمی (مثل شکل الت و ....)قابل رفع شدن هست یا نه؟ با تشکر.فقط خدا
       پرسمان : پرسشگر گرامي! ضمن عذرخواهي از تاخير بوجود آمده، اولا خدا را شاكريم كه به شما قدرت ترك اين عمل را عنايت فرموده است و اميدواريم با استعانت از حضرت حق در آينده نيز بر توفيقات شما افزوده شود. دوما به خاطر کار بزرگي که انجام داده‌ايد (ترک خود‌ارضايي) به شما تبريک مي‌گوييم. اگر به اين کار عادت کرده بوديد و آن را ترک کرده‌ايد بايد بدانيد که کار بسيار بزرگي انجام داده‌ايد چرا که همة افراد توانايي چنين کاري را ندارند. ولي شما با اراده‌اي قوي و تلاش و پشتکاري بالا توانسته‌ايد اين عادت را از بين ببريد و قطعاً روز به روز شاهد اثرات مثبت و نتايج شيرين کار خود خواهيد بود. اميدواريم اين روند همچنان ادامه داشته باشد. اما در مورد عوارض و آسيب‌هاي خود‌ارضايي خدمتتان عرض مي کنيم که : 1- اين آسيب‌ها معمولاً مربوط به کساني است که مدت زمان زيادي گرفتار اين انحراف جنسي‌بوده‌اند و يا شدت ابتلايشان بالا بوده است. شما الآن اين کار را ترک کرده‌ايد. به هيچ عنوان نبايد نگران عوارض آن باشيد. اگر هم احياناً برخي از اين عوارض ايجاد شوند معمولاً بعد از ترک و به مرور زمان از بين خواهند رفت. بدن انسان مخصوصاً جوان توانايي جبران اين عوارض را دارد و دوباره خودش را بازسازي مي‌کند و به تدريج به وضعيت عادي برمي‌گردد ؛ البته به شرطي که در تصميمتان بر ترک جدي باشيد و خداي ناکرده دوباره گرفتار خود‌ارضايي نشويد. 2- همانطور که شما نيز ميدانيد عوارض خودارضايي متعددند: عوارض چشمي (نزديک بيني) معمولا بهبود نمي يابند چه در خود ارضايي چه به علل ديگر (به جز در مواردي که شديد بوده و بتوان عمل ليزيک انجام داد)، عوارض عمومي جسمي در صورت عدم تکرار خودارضايي و تقويت جسمي و پرهيز از تجديد خاطره و يادآوري برطرف مي شوند، عوارض جنسي معمولاً پس از ترک اين عمل و تقويت جسمي کاهش مي يابند و ممکن است درصدي انزال زودرس يا کوتاه شدن زمان نعوظ آلت براي دوران تاهل باقي بماند. 3- زمان جبران عوارض از يك شخص با شخص ديگر و همچنين بر اساس شدت گرفتاري متفاوت است. هر چه بدن قوي تر باشد و شدت گرفتاري قبلي نيز كمتر باشد، زمان جبران عوارض كاهش پيدا مي كند. همچنين خوردن مواد قندي مثل خرما، کشمش و عسل انجام ورزش روزانه، تفريح و گردش هاي سالم در بازگشت سلامتي شما بسيار مؤثر است. بدن انسان توانايي جبران عوارض را دارد ولي بايد توجه داشته باشيد كه عوارضي که در طول زمان ايجاد شده به تدريج جبران خواهد شد و البته نبايد توقع داشته باشيد که فورا جبران شود. بنابراين با توجه به اين نکات ودر پاسخ به سؤالتان گفتني است که : از آنجا که اکثر عوارض و آسيبها بعد از ترک اين عمل و با گذشت زمان (خصوصا اگر مدت کمي مبتلا بوده ايد )تا حد زيادي برطرف ميشوند و از بين خواهند رفت لذا نگران زندگي مشترک خود در آينده نباشيد و در صورت نگفتن سخني از طرف شما همسرتان نيز متوجه اين امر نخواهد شد. در مورد علائم جسمي نيز ميتوان گفت که در صورت شديد نبودن قابل رفع است . نكته پاياني كه لازم است باز هم تذكر دهيم اين است كه بيش از حد خود را نگران نسبت به آنچه قبلا اتفاق افتاده نسازيد و استرس به خود راه ندهيد كه خود نگراني و استرس وسيله اي براي افزايش مشكلات شما خواهد بود و بهبود عوارض را به تاخير خواهد انداخت. موفق باشيد . ياد آور مي شويم براي ياري رساند به ما در جواب دهي سريع و آسان سوالات خود را از لينک زير درج نماييد. http://www.porseman.org/q/newq.aspx اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست.

       sara : راستش منم از بچگی گرفتار این مشکل شدم تا الان که 21 سالمه هر بار خواستم ترک کنم نتونستم انگار برام شده یه لذت سن 19 سالگی ازدواج کردم اما متاسفانه به خاطر بی میلی شوهرم باز دست به این کار میزنم واقعا خسته و عصبی شدم بهم کمک کنین وقتی هم که شوهرمو میبینم بیشتر اعصابم خورد میشه
       پرسمان : پرسشگر ارجمند از اين که ما را امين خود دانستيد کمال تشکر وقدرداني را داريم. ما قدر ارتباط با شما را مي دانيم. مكاتبه شما با اين مركزبازگو كننده گرايش هاي فكري و عقيدتي پاك و گوياي حُسن اعتمادتان به اين مركز است. با توجه به اينکه متن پرسش زياد بود براي دريافت جواب سوال خود به آدرس زير مراجعه کنيد: http://porseman.org/q/qwich.aspx و با استفاده از كد كاربري : 174697 و رمز : llcdy جواب سوال خود را دريافت کنيد. خواهشمند است براي رسيدن براي ياري رساندن به ما جهت پاسخگويي سريع به سوالات شما براي درج پرسش هاي خود از لينک زير استفاده کنيد. http://www.porseman.org/q/newq.aspx اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست.

       امين : سلام منم خيلي دوست دارم تركش كنم از سن 15 سالگي دارم اين كارو ميكنم الانم 23 سالم ديگه دارم ديوونه ميشم با كوچكترين صحنه تحريك ميشم ولي الان واقا تصميم گرفتم تركش كنم من ميتوانم و تواناييش را دارم ............................

       یه نفر : سلام آیا جنب شدن در خواب هم این عواقب رو داره یا نه ؟
       پرسمان : خواب ديدن و احتلام يك عمل فيزيولوژيك طبيعي است كه در پسران پس از سن بلوغ رخ مي دهد مانند بسياري ديگر از اعمال بدن مثل ضربان قلب، تنفس و ... اگر احتلام ناشي از تحريکات محيطي و خارجي و انجام برخي رفتارهاي مقدماتي در زمان بيداري نباشد( صرفا خود بخودي باشد) ضرر ندارد با وجود اين مي توان به کمک راهکارهاي زير ان را تحت کنترل بيشتر در آوريد. براى جلوگيرى از احتلام بيش از اندازه امور زير توصيه مى‏گردد: 1- شب‏ها دو سه ساعت قبل از خواب چيزى نخوريد، حتى مايعات. 2- سعى كنيد محل خواب شما گرم نباشد و از رو انداز سنگين استفاده نكنيد. 3- سعى كنيد نيمه شب از خواب برخواسته و مثانه خود را تخليه نماييد. 4- به ورزش و كارهايى از قبيل استحمام با آب سرد (در فصول مناسب) كه موجب تقويت اراده و اعصاب مى‏شود مداومت كنيد. 5- از پوشيدن لباس‏هاى تنگ و چسبنده پرهيز نماييد. 7- از ديدن صحنه‏هاى محرك و ... خوددارى كنيد. 8- سعى كنيد كه بعد از اذان صبح و قبل از طلوع آفتاب از خواب بيدار شويد و بعد از نماز نخوابيد. 9- از خوردن غذاهاي محرک مثل تخم مرغ، فلفل، پياز، سير، بادمجان، ماست و ... کمتر استفاده کنيد. 10- از دست ورزي با خودتان اجتناب کنيد. 11- از دَمَر خوابيدن خودداري کنيد. اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست.

       ناشناس : خیلی تحت تاثیر قرار گرفتم

       shima : من هميشه اين کار را مي کنم ترکش خيلي سخته؟
       پرسمان : به نظرات دوستان ديگه توجه كنيد، متوجه ميشيد كه بستگي به اراده خودتون داره. اگه توي اين مسير سوالي داشتيد ما در خدمتتون هستيم. سوالتون رو توي صفحه زير درج كنيد: http://porseman.org/q/newq.aspx

       بهانه : سلام من یک دخترم 23 سال دارم.از اول دبیرستان با خود ارضایی آشنا شدم .شاید هفته ای یا2هفته ای یکبار این کارو میکنم از خودم بدم میاد که چرا اینجوریم ولی دست خودم نیست شده 2ماه کاری نداشتم ولی باز .... من شاید ماهی 2بار این عمل کثیفو انجام بدم ولی همین هم نمیخوام باشه واسم دعا کنین دیگه نمیخوام اینجوری لذت ببرم دعا کنین زودتر ازدواج کنم.خدا خودت کمکم کن

       ناشناس : عاليه ايران تازه فهميده چطور جوونارو با مسايل غير اخلاقي آشنا كنه خسته نباشين

       ali : با سلام>ریشه گناهان حب دنیاست تا زمانی که محبت دنیا در دل داریم به سمت گناه مریم اصلا ما برای این دنیا افریده نشدیم.فکر کردن به پستی این گناه واین که چه عامل زشتی که ما را از خدا دور میکندو با عث می شه خدا با نظر رحمت به انسان نگاه نکند کافی است .برای اینکه واقعا سمت خدا بریم سه تا کار لازمه 1ایمان به خدا به صورت یقینی که باید نظری وعملی باشد .با خواندن کتب شهید مطهری وشهید دسغیب وایت ا...جوادی عاملی ورفتن به مسجد ودوستان پاک پیدا کردن 2.هجرت اصلا از هرچه خدا دوست نداره ترک عادت های زشت ویاد گرفتن عادت ها وسنت های خوب به ویژه سنت های پیامبر وایمه نابود کردن وپاک سازی محیط درون و بیرون .یافتن استاد راه .برنامه ریزی منظم امور زندگی که اگر برنامه کلی داشته باشیم کمتر دچار استرس وفشار عصبی می شویم.وزش رزمی یا غیر رزمی نیمه سنگین .وغیره3.جهاد در راه خدا یعنی انجام واجبات وترک حرام .انجام وظایف روزانه .کمک بهپدر ومادر خواهر وبرادر .کهاین کارها طبق ایه قران والذین امنو ..وهاجرو .. وجاهدو .......این دسته ازافراد اند که واقعا امید به رحمت خدا دارند وخدا گنا هاشان را می بخشد .دراخر چند نکته ذکر یا دایم ویا قایم قبل از خواب حداقل 138 بار وخواندن 5ایه هول سوره حدید و 18 ایه سوره حشروتفکردر ان قبل خواب وذکر القدوس 138 مرتبه دروقت اذان ظهر مفید است در پایان دعا برای ظهور اقا امام زمان وسلامتی نایب برحقش راخواستاریم یا علی.

       مشکل گشا : بهتر بود یک راه پیدا میکردید تا جوان ها و تازه به دوران رسید ه ها سریعتر و بلافاصله بعد از ایجاد این احساس در خودشون ازدواج کنند تنها راه حل فقط ازدواج ... کاش میشد با اولین احساس ارضا شدن در دومین مرحله شخص ازدواج می کرد تا چندین سال از بهترین سال های عمرشو الکی بهدر نده حتی به دنبال درمان بیخود و بی نتیجه نگرده چون تنها راهش ازدواجه

       ه : من شش ساله این کارو انجام میدادم. ولی حالا ترکش کردم. تنها راهش نمازه. خدا در قران میفرماید: نماز انسان را از گناه و زشتی باز میدارد!

       هادی : چندین سال بود این کارو میکردم. ولی دوستان باور کنید میشه ترکش کرد... میشه به خدا میشه... نماز بخونید... خدا بهتون کمک میکنه...

       ورزشكار : سلام ممنون من يه ورزشكار مثلا حرفه اي هستم كه تو يه تيمه قدرتمند تهراني بازي مي كنه.(براي زير سوال نرفتن اون تيم اسم تيمو نميگم)تا همين چند وقت پيش استمنا ميكردم ولي الان ديگه واسم معني نداره.. اما از اونجا كه خونه هميشه تنهام و با دختراي زيادي ارتباط دارم متاسفانه ونارو دعوت مي كنمو اونهام از خداخواسته ميانوو..... در اين موقع از زمان بايد چيكار كرد؟؟مخصوصا اينكه الان فصل آماده سازيه...........تشكر
       پرسمان : پرسشگر گرامي براي دريافت خود كد كاربري : 179283 - - رمز : tgytl را در سايت پرسمان به آدرس:http://www.porseman.org/q/qwich.aspx وارد كنيد.

       فری : دمتون گرم.توی این فکر بودم که چه جوری ترکش کنم حالا دیگه می دونم چی کار کنم.مطمئنم با استمرار این روش میتونم چون که از ته دل می خوام

       ناشناس : به نظر من در بین جوونا خیلیا این کارو میکنن که از کرده خودشون خیلیهم ناراحتن اما نمیدونن چطوری باید این عادت رو ترک کنند شایدم میدونن اما نمیتونن . به نظر من باید این مسایل علنی تر/بخصوص به اونایی که هنوز گرفتار نشدن گفته بشه .تا جلوگیری بشه از گرفتاری اونا.من خودم هیچوقت این کارو نکردم امامیدونم که سخته.

       saman : من ترک کردم.مطالب اینجا عالی و کامله راهش همین دستوراتی هست که اینجا داده شده. اگرم نظر شخصیم رو بخوام بگم اینه که نمیشه ذهن رو از یک طرف با فیلم یا تصورات یا هر چیز دیگه تحریک کرد و از یک طرف بخوای با نیروی اراده جلوش رو بگیری.راهش اینه که زمینه تحریک رو فراهم نیاورید.مگرنه حتما به خودارضایی ختم خواهد شد.

       ترك : من به اين درد مبتلا بودم و رابطه پر خطر هم داشتم بعد از مدتي تصميم گرفتم يه آزمايش ايدز بدم اين شجاعتو پيدا كردم و جواب آزمايش منفي بود بعد از چند ماه از رابطه پر خطري كه داشتم جواب آزمايش كاملا درست بود مي دوني من از خدا خواسته بودم كه اين يك بار به من رحم كنه و كرد ! من تصميم گرفتم ترك كنم و الان مدتي هست كه پاكم و كاراي پر خطرم انجام نمي دم ، ببينيد از خداي بزرگ بخواين كه كمكتون بكنه مطمئن باشيد كه راهو به شما نشون مي ده من آدم درستي نبودم ولي بهم كمك كرد ! شما شيطان هم كه باشيد خدا بهتون كمك مي كنه او مهربان و بخشندست ، سعي كنيد اگر امكانشو دارين كاراي خوب انجام بدين و اصلا به گذشته فكر نكنيد عوارضي كه داره ، بعد از ترك كردن همونطور كه پرسمان گفت كم كم ازبين مي رن و مي شه درمانشون كرد بايستي خودتونو تقويت كنيد ، كسي از عوارض اين كار نمرده ، ولي بلاخره كيفيت زندگيتو تحت تاثير قرار مي ده ، پس مي ريم تا اين كارو ترك كنيم. بايد خودت بخواي ، كثيف ترين آدم ها هم تونستن پس ما هم مي تونيم.

       hossein : سلام به هرکسی که داره این متنو میخونه..از شما ممنونم که این حرفهای خوب و امیدوار کنندرو میزنین...من خودم این کاره بودم هر چند وقت ترک میکردم ودو باره...ولی الان دیگه این کارو نمیکنم..بهترین راه وکوتاهترین راه خدا وقرانه..هرچقدر میتونین قران بخونین که به فرموده مولا علی شفای دل موئمنه..با خودتون عهد کنین با ترک این کار پوزه شیتونو به خاک بمالین..یا علی

       ناشناس : منم ده سال هست که این کار رو میکنم وکلی آسیب دیدم .

       ناله 18 ساله از یزد : نمی دونم می تونم یا نمی تونم چون چند بار تصمیم به ترک گرفتم اما موفق نبودم اما نمی دونم این دفعه متونم یا نه من 7 ساله به این بیماری دچار شدم و در درآمدن مو های صورتم دچار مشکل شدم ریش هایم کمی در آمده و می ترسم این کار باعث آبرو ریزیم بشه چشمانم ضعیف شده و کمردرد دارم چگونه ترک کنم،موندم چیکار کنم.لطفا کمکم کنید
       پرسمان : پرسشگر گرامي لطفا جهت دريافت پاسخ به سايت پرسمان به آدرس http://www.porseman.org/q/qwich.aspx رفته و كد كاربري : 183237 - - رمز : bzenr را وارد نماييد در ضمن شما مي توانيد سوالات خودتان را در آدرس http://porseman.org/q/newq.aspx درج نماييد تا سريعتر پاسخ داده شود.

       یه رفیق : سلام اول از اینکه به این موضوع مهم اهمیت دادید متشکرم الان که دارم این مطلب را براتون مینویسم حدودا 2ساله که این عمل را ترک کرده ام و فقط آن را مدیون امام حسین(ع) وائمه معصومین هستم اما مشکلی که دارم اینه که بعد از هر بار دستشویی کمی ادرار در مجرای التم میماند و باید خیلی مراقب باشم که نجس نشوم. من نمیدانم درمانش چیه لطفا کمکم کنید. خدا پشت و پناهتون یاعلی مدد
       پرسمان : اگر به طور صحيح استبرا مي کنيد ولي باز بعد از خروج از دست شويي احساس مي کنيد قطره اي در مجرا مانده ومي خواهد خارج شود تا وقتي بيرون نيايد که مشکلي نيست ولي اگر بيرون امد بايد تطهير کنيد و براي معالجه بايد به يک پزشک متخصص مجاري ادرار مراجعه کنيد انشاء الله بزودي معالجه مي شويد اين بيماري يکي از عواقب همان خود ارضايي است که سبب شده دستگاه ادرار و تناسلي دچار ضعف شود و ان حالت کنترل و معمولي خود را از دست بدهد اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم»

       رهیافته : بچه ها همیشه به این فکر کنیم یکی اون بالا هست که عاشقمونه ب همه پیشنهاد میکنم کتاب رهیافتگانو بخونید. اگه یه لحظه دوران شیرین کودکیمونو تصور کنیم راحت میتونیم ترک کنیم گناهو چه بزرگ چه کوچیک خدا خودش گفته میبخشه.یکی دیگه از روشهای مبارزه که تا حالا جایی نخوندم کنار گذاشتن گوشیه همراهه دوست شدن با مامان بابا داشتن ی دوست خوب بچه ها بیاین همه ی یا علی بگیمو شروع کنیم امروز یا هر روزی که احساس میکنید دیگه باید بزنید تو دهن شیطون با ی بسم الله شروع کنید. دوست خوبم تولدت مبارک. الا ب ذکر الله تطمین القلوب. یا علی.

       ناشناس : سلام ،از خدا می خوام همه ترک این گنه کنیم.من چنذ ساله این کارو میکنم اونقدر نمازوروزه مستحبی دارم که همه صداشون درامده اما این کار باعث ازدواجم شد که اونم به خاطر فشار نیروی جنسی بود که عجله ای شد و منجربه جدایی شد.امید دارم که خدا ببخشه. بازم توبه میکنم و کنار میزارم دعام کنید دعاتون میکنم

       samira : من دختری از تهرانم از وقتی متوجه رسیدن به بلوغ شدم این کارو میکنم در ضمن من علاقه زیادی هم به لز دارم ولی تا حالا این کار نکردم لطفا کمکم کنین
       پرسمان : كاربر گرامي لطفا پاسخ خود را با وارد كردن كد كاربري : 187057 - - رمز : fkers در آدرس http://www.porseman.org/q/qwich.aspx دريافت نماييد.

       javad... : سلام من امیرم از اصفهان خواهش میکنم به من کمک کنید من هر روز خودارضایی میکنم و پشیمانم میخواهم ترک کنم ولی نمیتونم الان حدوده یک سال و نیمه که خودارضایی میکنم وضعم خرابه لطفا با تماس با ایمیل من به من راه ترک بدهید تشکر
       پرسمان : با عرض پوزش از تاخير در درج، پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 296430 و رمز jkamb در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       ++++++++++ : باور کنید ظرفیت ارضا شدن آدم محدوده(طوری که لذت بری)وقتی خو ارضایی کنی این لذت رو برای همیشه از دست میدی..این جمله من رو وقتی میفهمی که پیش همسرت خوابیدی و اخمات تو همه که چرا اون اینقدر لذت میبره و تو هیچی این وسط گیرت نمیاد..

       ناشناس : سلام.من بلد نیستم کتابی حرف بزنم ولی عقلم بهم میگه نمیشه با این نیاز جنگید.بنابراین فقط باید این نیاز در مسیر صحیحش برطرف بشه>اقا چرا شما از ازدواج حرفی میزنید؟چرا ازدواجو اسون نمیکنید؟؟چرا باید توی جامعه ی دینی راه رفع درست رفع این نیاز را که همون ازدواج هست را اسون نمیکنید؟؟؟؟

       ترک کرده : سلام دوستان.منم از 10 تا 18 سالگی این کار رو میکردم هر کاری می کردم نمیتونستم ترک کنم . دیگه خسته شده بودم غرورمو زیر پا گذاشتم و رفتم این موضوع رو گذاشتم کف دست یه روانشناس اونم راهنمایم کرد و به لطف خدا و دعا دیگران و خواستن واقعی خودم این کار رو ترک کردم الان حدود 1 سال هست که دیگه این کار رو نمیکنم عواملی که باعث میشد این کار رو انجام بدم: 1. موجود بودن آلات گناه(فیلم های مبتزل ، ماهواره ، اینترنت و...) 2. تنهایی 3. بیکاری 4. پرخوری 5. و ... عواملی که باعث شد این کار رو ترک کنم : 1. کمک خدا 2. با وجود شکست های زیاد در ترک ، هیچ وقت ناامید نشدم 3. واقعا از خدا خواستم که ترک کنم 4. تا تونستم آلات گناه رو جمع کردم (فیلم ها رو شکستم ، ماهواره رو ردش کردم رفت ، کمتر اینترنت رفتم و...) 5. تا میتونستم واسه روزام برنامه ریزی میکردم که بیکار نباشم 6. تا میتونستم میرفتم بیرون که تنها نباشم 7. آدم همینکه بره دکتر نشون میده برای ترک کردن تصمیمش جدیه و بهش تلقین میشه که میتونه ترک کنه و داره ترک میکنه 8. عدم ترک نماز 9. دعای دیگران برای من و دعا برای تعجیل در فرج امام زمان (ع) 10. دوش آب سرد 11. و... دعا تون میکنم ، شما هم از بقیه بخواین که دعا تون کنن چون خیییلی خیییییلی موثره خدا راشکر... التماس دعای فرج ، موفق باشید

       محسن : من 18 سال دارم که از 14سالگی گاهی دست به خود ارضایی می زدم البته قبل از این دوره هم دست به این کار زده ام ولی از 15 سالگی شروع شد ولی یکی از دوستان نزدیکم از این موضوع آگاه شد و به من مضرات آن را تذکر داد با این حال یک سال از این کار دست برداشتم ولی دوباره بعد یک سال آنرا آغاز کردم ولی هر چند روز یا چند هفته یک بار این عمل را تکرار می کردم ممکن بود که در بعضی مواقع یک ماه هم می گذشت .تا اینکه در چند ماه گذشته خیلی شدید شده یعنی هر دو روز یک بار انجام می دادم و چند روز که هر روزش یکی دوباری خودارضایی میکنم.من خیلی آرزو های تحصیلی برای آیندم دارم و میترسم که بخاطر این موضوع نتونم به خواسته هام برسم فقط یه سوال ازتون دارم لطف کنید پاسخ بدید چون واقعا نیاز دارم که بونم آیا ترک کردن این کار تاثیری در ازبین رفتن عوارضش داره؟ یعنی اگه از این کار دست بکشم بازم آینده به مشکلات ذکر شده مبتلا می شم؟ خواهش می کنم جوابمو بدید چون خیلی میترسم .وقتی که این بخش نظراتتونو خوندم خیلی امیدوار شدم. خیلی ممنون.
       پرسمان : با عرض پوزش از تاخير در درج، پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 193491 و رمز ilbwg (حرف دوم رمز L است) در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       راه حل جدید : با سلام و تشکر از سایت پربار شما و با آرزوی قبولی طاعات و عبادات و تبریک عید سعید فطر مطلب اول: می خواستم بدانم خانواده ها (که به نظر من بهترین منبع و امید بهبودی و هدایت اعضای خانواده هستند) چه نقشی در این نوع مشکلات نوجوانان و جوانان دارند؟ چگونه می توانند این گونه مسایل را کنترل کرده و کاهش دهند؟ آیا اصلا والدین باید از این اعمال خبردار شوند یا فرد باید خود این راه را طی کند و به صورت مخفیانه پیش برود؟ آیا با دانستن والدین و خانواده احتمال افزایش این اعمال وجود دارد ( یعنی فرد پر رو تر می شود ) یا فرد بهبود می یابد؟ لطفا این مطلب را که اساسی می باشد ولی درج نشده جزو مطالب اصلی خود قرار دهید.{با تشکر} مطلب دوم: در مورد کاهش میزان خلوت بودن برای کاهش این عمل زشت، در مورد زمان حمام رفتن چه کار می توان کرد تا این عمل را انجام ندهیم؟{با تشکر} مطلب سوم: در قسمت نحوه پيدايش عوارض‏ باید بیشتر در مورد كمردرد، استرس و اضطراب، نازك شدن و ریزش موها، تارشدن ديد چشم ها و نزدیک بینی، بي‏خوابي يا بدخوابي و مشكلات مشابه، که در بین اکثریت جوانان شایع است (آیا به دلیل خودارضایی است یا نه؟ اگر بله پس اکثرا این کاره اند؟) بیشتر توضیح دهید. {با تشکر} مطلاب چهارم: آیا بی انگیزگی درسی و بی علاقه بودن به انجام عمل و فعالیت مفید مانند برنامه ریزی برای فعالیت درسی و عمل کردن به آن، از آثار این عمل زشت است؟ یعنی اگر انسان به دنبال این کار بیهوده و زشت برود آیا دیگر دل به انجام کارهای مفید و خدا پسندانه نمی زند؟{با تشکر} مطلب پنجم: در صورت امکان آرایش سایت خود و سایز و رنگ و قلم (فونت) قسمت نظرات خوانندگان را بهتر و بهتر کنید و نظرات راجع به مقاله را علاوه بر ترتیب بندی بر اساس تاریخ بر اساس اهمیت سوال با توجه به موضوع اصلی طبقه بندی کنید و قسمت بورس مقالات را نمایان تر کنید و امکان دانلود اطلاعات مقالات و نظرات راجع به آنها را به صورت PDF ایجاد کنید تا افراد بشتری را به سایت خود جلب کنید و ان شاءالله جوانان بیشترهدایت شوند. «که به نظر من مشکل اساسی پیشرفت جوانان که جمع کثیری از ملت را تشکیل می دهند بی اعتمادی و انزوای ناشی از این عمل زشت است و احساس می کنند که نیاز به روانشناس دارند... به امید بهبودی جامعه ...»
       پرسمان : ضمن عرض پوزش از تاخير در درج پاسخ و تشكر فراوان از ابراز نظر و لطفتان كه به صورت مشخص و دقيق مطرح كرده ايد، پاسخ سوال هايتان را در روزهاي آينده با گذرواژه 296432 و رمز ldyci (حرف اول رمز L است) در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       گم شده : سلام برام دعا کنید.

       دنبال جواب سوال : اگر خود ارضایی یا همون استمنا گناه کبیره و حرام است و هر علتی بجز همسر که باعث بیرون آمدن منی شود حرام است و برای بدن ضرر دارد و موجب بیماری میشود که به این خود ارضایی گفته میشود. اگر این خود ارضایی بعد از ازدواج توسط همسر صورت بگیرد (راه هایی غیر از مقاربت) آیا باز هم جز گناهان کبیره - خود ارضایی و ضرر زدن به بدن و بیماری و اعتیاد به حساب می آید؟
       پرسمان : ضمن عرض پوزش از تاخير در درج پاسخ، اگر این تحریکات فقط توسط همسر صورت بگیرد هیچ اشکالی ندارد و استمنا به حساب نمی آید.

       ناشناس : امیر:راستش منم هفته ای این کار رو می کردم اما الان نه چون فهمیدم اگر انسان فکرشو کنترل کنه ترک این کار خیلی راهته فقط نباید به مسایل سکسی فکر کنی

       فاطمه درمانده : سلام خسته نباشيد.منم از بچگي به اين گناه گرفتارم و تا الان كه 34 سالمه ترك نكردم.من مرتب انجامش نميدهم از چند ماه به چند ماه و گاهي وقتها ماه ها انجامش نميدهم ولي بعضي وقتها كه انجامش ميدهم روزي سه يا بيشتر انجامش ميدهم من فردي با اراده هستم و هر كاري كه بخواهم انجامش ميدهم ولي وقتي ترك ميكنم ناراحت ميشوم كه خداوند با اينكه خود اين حس را در وجود ما قرار داده ولي درمانش را نميدهد.من دختري 34ساله هستم كه تا الان فقط بخاطر فقر مالي نتوانستم ازدواج كنم براي همين دوباره از روي ناراحتي به اين گناه روي مي اورم.از هر راهي وارد شدم تا بتونم ازدواج كنم ولي نشد.حالا شما بگيد چيكار كنم.ممنونم
       پرسمان : با عرض پوزش از تاخير در درج پاسخ، جوابتان را مي توانيد با گذرواژه 195987 و رمز gzfnd در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد. تقاضامنديم سوالهايتان در صفحه ويژه درج سوال http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نماييد.

       ali : منم داغونم .واسه منم دعا کنین

       از تنهايي خسته شده : سلام خسته نباشيد.من يه دخترم و خيلي دوست دارم كه ازدواج كنم چيكار كنم كه بتونم به اين زودي ازدواج كنم.و زندگي خوبي داشته باشم.سنمم زياده.
       پرسمان : ضمن عرض پوزش از تاخير در درج پاسخ، لطفا سؤالتان را با توضيحات بيشتر در صفحه ويژه درج سؤال مطرح نماييد.

       69 : ممنون.یه جایی هم پیدا شد به فکر ما باشه مطالبتون خیلی خوب و راه گشا بود

       ساسان : خوب بود ولي همه جاميگن مردعمل ميخواد

       بی نام ونشان : من از طریق یه دوست ناباب به این کار اعتیاد پیدا کردم که هربار پس از این عمل لعنش می کنم چون زندگی منو ویران کرد بغیر از اون یه نفر دیگه دوست بدی نداشتم ولی اون کار خودش رو کرد و خود من نیز بی تقصیر نیستم بلکه با تقصیرترین فرد هستم چون به این شعله دامن زدم در این روز عهد می بندم که ترک خواهم کرد ....

       soli : سلام.خیلی ممنون از همه.انشاالله خدا به هممون این اراده رو بده که دست از این کار بیهوده و مضر برداریم.

       یک مادرنگران : سلام خواستم بگم چند وقت پیش یه برنامه رادیویی ازشبکه تهران گوش می کردم که یه روانشناس دعوت شده بود که نه تنها ازعوارض بدآن صحبت نکرد بلکه گفت میزان کم آن یعنی استمنا برای رشد خوب است سوالم اینه که چرااین قدراختلاف نظر دراین موردوجود دارد ؟ ودیگه اینکه اگرواقعا بده پس چراصدای جمهوری اسلامی درحال ترویج آن است؟؟ وسوال دومم آیاهرکس مشکل نزدیک بینی دارد به خاطراستمنا است ویاهرکس دجاراستمنا شود دچار نزدیک بینی می شود لطفا با آمار صحبت کنید چطور می شود حرف شمارا باور کرد؟ وسوال آخرم چند درصد طلاق های جامعه ما به خاطر مسائل جنسی (عدم ارضا به خصوص زن) است؟ لطفا سوال مرابه شکل عمومی مطرح کرده وپاسخ دهید
       پرسمان : ضمن عرض پوزش از درج پاسخ، جواب سوالتان را مي توانيد با گذرواژه 197489 و رمز auinl (حرف آخر رمز L است.) در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       توبه کننده : به نظر من اراده خود انسان و رفتن به مساجد و شرکت کردن در نماز جماعت مهمترین عوامل در ترک این عمل می باشند

       رفیق : سلام رفقا دختر و پسر..سلام به همه بچه های گل ایرونی..بچه مسلمونای پاک...همه حتی اونایی که اومدن اینجا و نوشتن ما مبتلاییم.امیدوار باشن... اتفاقی اومدم اینجا...الانم اگه دارم چیزی می نویسم فقط یه هدف دارم...

       رفیق : خلاصه بگم که حوصلشو داشته باشین .من 25 سالمه.از ده سالگی این کارو میکردم تا 24 سالگی ..یعنی 14 سال..کسی وضعش وخیم تر از من هست؟؟؟؟ مشکلم فقط همین بود.آدم مومنی بودمو هستم..پارسال یه روز به طور اتفاقی دیدم تو تلویزیون صدای علامه جعفری میاد... کسی که از مردم حیا کند ولی از خود حیا نکند و از خود خجالت نکشد معلوم میشود که خود او برای خودش خیلی بی ارزش است...

       رفیق : کسی که از مردم حیا کند ولی از خود حیا نکند و از خود خجالت نکشد معلوم میشود که خود او برای خودش خیلی بی ارزش است... تکونم داد...چون بارها و بارها و بارها وبارها...نمیدونم طی 14 سال چند بار اراده کردم..هر روشی که تمام روانشناسا و دینی ها و ... گفته بودن انجام دادم.خودمو حبس کردم.از حتی فیلمهای تلوزیون خودمون هم دوری کردم.خیابون رفتم...نشده بود..نمیشد.نهایتا یه هفته ولی باز شروع میشد...

       رفیق : وقتی شکستی میخوردم تو هر زمیته ای بیشتر میشد.وقتی کسل بودم بیشتر میشد.حتی وقتی سه سال پیش شکست عشقی خوردم بیشتر شد خیلی بیشتر... اینارو میگم که ببینید منم مثه شما بودم...شماهایی که گفتید نمیشه...اینقدرررر شکست خوردم...اینقدر گریه کردم...نمیشد نمیشد...

       رفیق : کسی که از مردم حیا کند ولی از خود حیا نکند و از خود خجالت نکشد معلوم میشود که خود او برای خودش خیلی بی ارزش است... این جمله علامه ویرانم کرد..هنوزم که بهش فکرمیکنم تنم میلرزه و اشکم میاد...چه دردی کشیدم..چه دردی ..خدایا منو ببخش.گلایه نمیکنم.میخام دوستام بفهمن... من واقعا از خودم خجالت نمیکشیدم..اصلن خدا به کنار(نعوذبالله)من از خودم خجالت نمیکشیدم؟ 14 سال اینکارو میکردم.ولی اگه کسی حتی یه بچه دو ساله منو میدید امکان نداشت اینکارو کنم.چرا؟؟؟چون من ازش خجالت میکشیدم!!!! پس خودم چی؟؟من خودمو دوست نداشتم؟؟؟خودم برای خودم مهم نبودم؟خودم برای خودم ارزش نداشتم؟بحث این نیست که بگین خوب آدم دستشویی ام تنها میره.باید خجالت بکشه؟؟نه..ولی وقتی اینقد خودشو حقیر میکنه که یه میل جسمی اینطور خیالپردازش میکنه واقعن چقد برای خودم شخصیت قایل بودم... یه چیزی بگم بسوزید...فکر میکردم..خدابیامرز حضرت علامه(خدا قرین رحمتشون کنه)منو میدید دیگه چه جمله ای میگفت؟؟؟من دیگه چه جور آدمی بودم..خجالت ازین بیشتر که گناهمم حتی سخیف بود!!!!کاش دروغ و کلاه برداری بود!!!!!!!!(مناقشه نکنید شدت سخیف بودنشو میگم)

       رفیق : همه حرفای روانشناسا درست...آخه منی که داشتم از درد بی ارادگی میسوختم درمونم دوش آب سرد و آموزش زبان نبود...اینا مراحل بعده...ریشه رو بگیرید بچه ها... رفقای گلم..داداشی ها و آبجی ها.. ریشه رو پیدا کنیدوبهش چنگ بزنین..ریشه اش ارزش و احترامیه که واسه خودتون قایلید..بهش فکر کنین تو رو جون من کمترین.. هیچ کس مهم تر از خودتون نیست...گناهه؟بده؟چشم درد میاره؟جیزه؟من اون موقع که هوسش تو دلم میومد اصلن کاری به این کارا نداشتم..خودمم میگفتم گناهه!!!بعد میگفتم حالا ولمون کن!!! ولی وقتی یه لحظه از دید سوم شخص به خودم نگاه میکردمحقم میگرفت..احساس تهوع میکردم از حقارت خودم... بعد به خودم میگفتم:بیچاره تو خودت از دیدنت خودت حالت بهم میخوره.از حقارت خودت متعجبی.چیته بنده ی خدا؟؟؟ خودت اینی..لا اله الا الله..پس ببین خدا چه حالی بهش دست میده!!(مناقشه نکنید.از دلم دارم میگم.جای مناقشه نیست در جلالیتو عطوفت خدا)

       رفیق : خدایی که فرمود فتبارک الله احسن الخالقین...واسه آفرینش همچون منی گفت؟؟من آفرین داشتم؟؟من لایق فحشم نبودم تو اون حالت!!! فکرم عمیق درگرفت.شدم فیلسوف.هرچی بیشتر فکر میکردم اون عمل برام سخیف تر میشد و خودم برای خودم ارزشمند تر...چقدر شیرین!!!!به عمرم اینقد شیرینی نچشیده بودم..((واسه خنده میگم اگه لذت همه اون 14 سال زشتی رو جمع میکدن یهو بهم میدادن ذره ای ازون لذتی که از ترکش بردم نمیشه..اینو قسم میخورم..جو گیر نشدم یه چی بگم)) یه خلا سرشار..پر از ابدیت..مثه آدمی که 14سال زندان بوده بعد بیرون اومده!!!شدت نور زد تو چشمام...ذوق زده شدم..از خوشحالی نمیدونستم چکار کنم...یکماه گذشت..

       رفیق : اینجاش جالبه..شمایی که میگید نمیشه...یکماهی گذشت.یه روز یه اتفاقاتی افتاد...تاشب درگیر شدم باخودم که فکرنکنم.نیمههای شب بود.اختیارمو از دست دادم..روانی شده بودم..با زبونم و فکرم میگفتم نه و با جسمم انجام میدادم..چه شب سختی بود..بلافاصله بعدش حس کردم دنیا رو سرم خراب شده..تنهاچیزی که نداشت لذت بود!!اصلن اون اواخر کلا لذت نداشت.عادت بود فقط..اون شب داشتم می مردم از ناراحتی..یکماه تحمل و بعد عهد شکنی !!!! سریع پاشدم..دست گذاشتم رو زانومو گفتم خطا بوده...من زشتم ولی خدا بخشنده است..همون موقع دوش گرفتم غسل کردمو نماز خوندم.تاصبح ذکر گفتمو گریه کردم...تا زشتی از اتاقم بیرون رفت.. صبح که پاشدم یکم غمگین بودم..ولی بازم امیدوار بودم که هرچند اشتباهمو تکرار کردم ولی زود جلوشو گرفتم...و زود محبت خدارو جلب کردم..

       رفیق : الان ازون شب که آخرین بار بود یکسال و خورده ای میگذره..فکرشم تو ذهنم نمیاد..اصلن واسم خنده داره!!!مضحکه!!یعنی چی؟آدم خیالبافی کنه و اون عملو انجام بده؟!!!خنده داره... یا علی بگین پسرا...یا زهرا بگین دخترا..هیچی نیست...فقط یکم احترام به خودتون و خدای خودتوم بذارین... ان شاله که حرفام یه نفرم که شده نجات بده... یاحق

       محمد : با سلام . من مرتکب این عمل زشت بودم ولی با اراده خودم و لطف خداوند تونستم ترک کنم . من اهل و بیت و مجالسشون و خوندن نماز و دعا رو به همه ی دوستان توصیه می کنم .

       javoone omid : سلام و تشکر از دوستای عزیز...من الان 5 روزه پاکم .تو این 5 روز زندگی خیلی خیلی برام قشنگترو جذابتر شده . برام دعا کنید

       فاطي : براي منم دعا كنيد از راهنمايي به اين درد مبتلام ولي يه هفته است كه اينكارو نميكنم و از خدا مي خوام كمكم كنه كه هيچ وقت نه من ونه امثال من اينكارو انجام بدن.

       ناشناس : سلام امام علی علیه والسلام می فرمایدهرکس خودرابزرگ بدارداسیرهواوهوس نمی شود/ازامام صادق علیه السلام سوال شدکه ایااستمنابدتراست یازنا؟درپاسخ فرمودنداستمنا ودرحدیثی دیگرمی فرماینداستمناکارمانندکسی است که باخودش نکاح می کند

       رضا : اصرار بر انجام استمنا شبيه اصرار بر مصرف مواد مخدر است. استمنا لذت دارد مصرف مواد مخدر هم لذت دارد. خوشبختانه قدرت اعتياد استمنا به قدري نيست که نشود ترک کرد. يک معتاد هميشه به فکر اين است که مصرف بعدي او کي خواهد بود؟ فردي هم که عادت به استمنا پيدا کرده است به اين فکر مي کند که عمل خودارضايي بعدي را کي انجام دهد. همه اين افکار زندگي روزانه او را تحت تاثير قرار مي دهد و تنها چيزي که براي او اهميت پيدا مي کند استمنا و فکر به آن مي باشد و نه برنامه ريزي براي زندگي و موفقيت. من هم مدتي با اين مشکل دست و پنجه نرم کردم، اما خيلي زود به اين نتيجه رسيدم که اگر مي خواهم فرد مفيدي براي خود و جامعه باشم بايستي اين کار را ترک کنم. خيلي نگران نباشيد اگر همين الآن هم قصد کنيد مي توانيد. خيلي هم سخت نيست. بسم ...

       مجتبی : سلام دستتون درد نکنه واقعا بزرگترین مشکل زندگی منه همه مشکلاتم وابسته به این شده خودم می دونم مشکلم از چیه مشکل اکثرمون از تنهایی خیلی تلاش کردم ارزومه همه باید برای هم دعا کنیم بچه ها بدونیم که اگه باری رضایت خدا نمی کنیم اگه برای خندیدن و خوشحالی با مرام نمی کنیم حداقل برای سلامتی خودمون این کارا بکنیم یه سوالم داشتم ایا زانو درد و دردهای کشاله و خود الت تناسلی اگه ترک کنیم خوب میشه ایا باید براش دکتر بریم

       احمد : مطالب بسیار جالب و خوبی بود من برای فرار از این منجلاب به جای درسخواندن در اتاقم الان چن ده ماه است که به کنابخانه می روم ودر محیط ارام کتابخوانه تمام درسها وحتی تکالیفم را انجام میدهم وموفق به کنترل این بیماری وضعف ایمان شدم. به امید روزی که اموزه های دینی راهی برای کجروی کسی باقی نگذارد.

       یه دختر : سلام منم 4-3 ماهی هست مبتلا شدم ولی سعی دارم کنارش بذارم و الان یک هفته ای هست تقریبا نکردم برام دعا کنید

       vurujak : من هم گرفتار ان بلا بودم ... اما نم دونستم اصلا اسمش چیه و چه حکمی داره... وقت فهمدم گناه کبیره است مصمم شدم که حتما کنار بذارم و به لطف خدا شد و دعا م کنم خدا بچه هام رو به ان مشکل گرفتار نکنه...... الان هم که دوسال و نیم از ازدواجم گذشته یادم نمیاد انجام داده باشم و ازدواج یک هدیه الهی به من بود تا زودتر اون کار رو فراموش کنم و هر موقع که می خواستم از ان کار دور شم برای ازدواج دعا می کردم ... خدا همه رو به راه راست هدایت کنه ... الهی آمین

       يه دختر : من ديگه نكردم و الان خيلي حالم خوبه قبلا مام دنبال يه محيط خلوت بودم و تا كسي حواسش نبود مي رفتم داخل اتاقم و در رو قفل مي كردم و ... ولي الان خيلي راحتم مدام نمي خواد دنبال اتاق تنهايي باشم تازه اعتماد به نفس و جسارتم رو هم از دست داده بودم ولي الان ديگه دارم بهتر ميشم و اين رو خودم حس مي كنم اميدوارم ديگه برنگردم براي همه دعا كنيم اميدوارم همه ي بچه شيعه ها از دست اين بلاي خانمان سوز راحت بشن

       يه دختر : يه نكته اينه كه من غذاهاي گرم مزاج رو كمتر مي خورم و بيشتر غذاهاي سردمزاج مي خورم تا شهوت بهم غلبه نكنه چون اگه غذاهاي گرم و پرانرژي زياد بخوريم ميل جنسي مون زياد ميشه اين نكته خيلي مهمه همه در نظر داشته باشن

       میلاد(به قول خودم تک پرست) : فقط التماس دعا اگه تونستم دوباره میام

       يه پسر از آذربايجان : من تقريبا هرروز اين كارو ميكردم راستش من بچه درس خونم وتو يكي از بهترين مدارس تو رتشه ي تجربي درس ميخونم اين كار 2سال بود كه باعث پايين اومدن سطح يادگيريم شده بود ولي خداييش الآن عاليم دوست عزيزم لطفا به متن هاي بالايي عمل كن امتحانش مجانيه.

       نرگس : با سلام واقعا ممنون به خاطر متن آموزنده تان! ولی باید عرض کنم که خیلی ها اصلا نمی دونن دقیقا استمناء به چه عملی گفته می شه؟شاید خیلی ها به این عمل روی آوردن ولی چون دقیقا نی دونن که چیه از آن دوری نمی کنن و در کل مطالبتون تعریف واضح این عمل مشخص نیست اگه انواع مختلف داره باید توضیح بدید و این مساله رو شفاف کنید با تشکر

       محمد : خدا خیرتون بده با مطالبی که من یکی رو خیلی آگاه کرده.بخدا میشه ترک کرد آی اونایی که با این مشکل روبرو هستید باور کنین می شه مثل من که وقتی معلم دبیرستانمون توی مدرسه واسمون از این عمل گفت سراپای وجودم یخ کرد داشتم داغون می شدم توی دلم گفتم خدایا این همون کاریه که من می کنم و انگار توی دلم با اینکه نمی دونستم گناهه از همه پنهون می کردم باور کنید از همون روز ترک کردم به همین راحتی تا شنیدم گناهه ترک کردم انقدر معلممون رو که هنوز نمی دونه منو نجات داده رو دعا می کنم که حد نداره بخدا می شه وقتی به این فکر کنین که تا آبروتون نرفته می شه برگشت ترک کردنش راحت می شه به این فکر کنید که اگه یه نفر بفهمه می تونید زندگی کنیدنه نمی تونین مردم مثل خدا مهربون نیستن

       علی : من دوسالی هست خود ارضایی میکنم هر دوهفته ای یک بار اما تصمیم گرفتم ترک کنم

       برگشت : با سلام به تمام دوستانی که با به اشتراک گذاشتن درد و درمانشان به هم دردهایشان کمک کردند و می کنند.منم حرف واسه گفتن زیاد دارم اما وقتی که عمل کرذم و برکشتم(چون کسی که عمل کنه حرفهاش بیشتر به دل میشینه تا...)واسم دوعا کنید تا زود برگردم که کلی حرف واستون دارم

       محمد : من سه سال هست که این کار رو میکنم. البته از زمان شروعش سه سال میگذره ولی تو این سه سال خیلی شده که این کار رو ترک کردم حتی تا 3 ماه ولی بعد از مدتی دوباره این کار رو تکرار میکردم. جالبه که وقتی بچه ها از استاد درس تنظیم خانواده راههای ترک این گناه رو پرسیدن توپ رو انداخت تو زمین مراجع تقلید ، جالبه نه ....... تو این سه سال واقعا نشانه های حضور خدا رو احساس کردم اتفاقاتی برام افتاد که اگر بگم معجزه بود دروغ نگفتم. یه نکته ای رو که من تجربه کردم این بود که زمانهای ترک موقت این گناه برای من دقیقا زمانهایی بود که من نمازم رو اول وقت و با خلوص نیت می خوندم و به محض اینکه نسبت به نماز کمی بی اهمیت میشدم دوباره این فکر شیطانی میومد سراغم. چند تا سوال داشتم : 1- سیاهی زیر چشم به خود ارضایی مربوط میشه ؟ اگه آره بعد از ترک این گناه کبیره سیاهی زیر چشم برطرف میشه ؟ 2- چه کار و دعایی باعث پاک شدن این گناه میشه ؟ 3- راستش من یکبار تو ماه مبارک رمضان این کار رو کردم ، تکلیف شرعی من چیه (البته روزم رو نخوردم ولی میدونم که روزم درست نبود) ؟ فکر میکنم مهمترین دلیل این گناه به قول دکتر حسن عباسی زنای ذهنی باشه که یه جورایی مقدمه ی انجام این گناه هست با تشکر از شما راستی یادم رفت بگم که الان چند ماهه که من دوباره متولد شدم. این گناه رو با اعمال زیر ترک کردم : نماز اول وقت به مقدار لازم فرستادن صلوات به مقدار زیاد خواندن آیه الکرسی قبل از خواب فیلتر تفکرات با قدرت بالا
       پرسمان : خوشحاليم بار ديگر شما مخاطب ما هستيد و عبور نکردن از مطالبي که مطالعه مي کنيد نشان از درايت و نکته سنجي شما دارد اميدواريم راهنماي خوبي در رابطه با اين موضوع براي شما باشيم. سوال را شما را با دقت خوانديم آنچه در اين سوال برجسته و قابل تامل مي باشد اينست كه احساس ناراحتي و بفکر جبران و عدم تکرار اين رفتار بودن نشان از اين دارد که روحية تقوا و ايمان در شما زنده است و همين روحيه باعث شده که شما به فکر حل اين مشکل برآييد.شما چندين قدم از افرادي که بفکر تغيير رفتار خود نيستند جلوتريد که بايد اين مطلب را قدر بدانيد.در اين راه خود را تنها ندانيد و ما را هم همراه خود بدانيد.جواب سوالات شما را در قالب نکاتي خدمتتان بيان مي داريم. نکته اول: يکي از مواردي که در گزارشهاي افرادي که مبتلا به خود‌ارضايي هستند، مطرح شده است گود شدن چشم و سياهي دور آن مي باشد.البته همانطور که در جوابهاي قبلي هم خدمتتان بيان شد بدن انسان توانايي جبران عوارض را دارد ولي بايد توجه داشته باشيد كه عوارضي که در طول زمان ايجاد شده به تدريج جبران خواهد شد و البته نبايد توقع داشته باشيد که فورا جبران شود و زمان جبران عوارض از يك شخص با شخص ديگر و همچنين بر اساس شدت گرفتاري متفاوت است. هر چه بدن قوي تر باشد و شدت گرفتاري قبلي نيز كمتر باشد، زمان جبران عوارض كاهش پيدا مي كند. همچنين خوردن مواد قندي مثل خرما، کشمش و عسل انجام ورزش روزانه، تفريح و گردش هاي سالم در بازگشت سلامتي شما بسيار مؤثر است. بنابراين آنچه كه لازم است تذكر دهيم اين است كه بيش از حد خود را نگران نسبت به آنچه قبلا اتفاق افتاده نسازيد و استرس به خود راه ندهيد كه خود نگراني و استرس وسيله اي براي افزايش مشكلات شما خواهد بود و بهبود عوارض را به تاخير خواهد انداخت. نکته دوم: دوست گرامي با توجه به اتفاقي که افتاده در اين وضعيت بهترين کار را انجام داده ايد و آن بازگشت بسوي خداوند و توبه نمودن و ترک اين رفتار مي باشد.مطمئنا خداوند هم از ضمير شما آگاه است و همين اندازه که توفيق توبه را به شما داده است جاي اميد به قبولي هم وجود دارد زيرا افرادي هستند که در اين وضعيت قرار مي گيرند و بدون اينکه کوچکترين ناراحتي داشته باشند به کار خود ادامه مي دهند.لذا توفيق توبه را از الطاف خداوند بدانيد و قدر اين توجه را بدانيد.همانطور که مي دانيد توبه در لغت به معناي رجوع و بازگشتن است.در توبه دو بازگشت وجود دارد؛ يكي بازگشتن خداي مهربان به سوي بنده از سر لطف و رحمت تا بنده توفيق استغفار و توبه بيابد و ديگر بازگشتن دوباره خدا به بنده در اين كه او را بپذيرد و توبه‏اش را قبول نمايد.محبت در رحمت خداي متعال به بندگان به صورت توبه جلوه مي‏كند و راهي براي جدا شدن آنان از بديها و پستيها و سلوك به سوي خدا فراهم مي‏آيد. امام صادق عليه السّلام فرمود: گاهى انسان گناهى مى‏كند و خدا به خاطر آن گناه او را به بهشت مى‏برد. عرض شد: آيا خدا به خاطر گناه او را به بهشت مى‏برد؟ لو عملتم الخطايا حتى تبلغ السّماء ثمّ ندمتم لتاب اللّه عليكم. فرمود: بله او گناهى مى‏كند، ولى هميشه از آن گناه بيمناك، و بر نفس خود غضبناك است، خدا هم او را مى‏بخشد و داخل بهشت مى‏كند. ترجمه‏اخلاق ص : 341 ايشان مى‏فرمايند: التوبه على اربعه دعائم: ندم بالقلب و استغفار باللسان و عمل بالجوارح و عزم على ان لايعود توبه بر چهار ستون ايستاده است: 1- پشيمانى قلبى 2- استغفار زبانى 3- جبران گذشته 4- عزم بر بازنگشتن (به گناه) بحار الانوار / ج 78 /ص 48 اين سوال هم نشان از پايبندي شما به توبه خود دارد و اميدواريم همچنان بر عهد خود با خداوند باقي باشيد.در کنار آن رفتارهايي که انجام مي دهيد مانند نماز با توجه و خواندن قرآن و زيارت عاشورا و...همانطور که خودتان بيان نموديد بسيار در کنترل و جبران اين رفتار موثر مي باشد. ج3- در هر صورت بايد قضاي روزهايي را که يقين داريد به وسيله استمنا باطل کرده ايد بگيريد و اگر در ان وقت مي دانستيد که با اين کار روزه باطل مي شود و توجه نکرده ايد بايد براي هر روز 60 فقير را طعام دهيد يعني به هر کدام از انها 750 گرم طعام بدهيد مراد از طعام يکي از چيز هاي زير است نان , ارد , برنج, گوشت , و مانند اين ها از هر کدام به دلخواه خود يکي را انتخاب نماييد و براي هر روز 4500گرم از ان را بابت کفاره به فقرا بد هيد و اگر اين کار ممکن نيست بايد براي هر روز 60 روزه بگيريد که 31 روز ان پي در پي باشد ولي اگر انجام هيچ يک از اين دو عمل واقعا در توان شما نباشد براي هر روز 18 روز روزه بگيريد و يا هر قدر ممکن است طعام به فقرا بدهيد و اگر ان هم ممکن نيست استغفار و توبه واقعي کاي است اما احتياط ان است بعدا هر وقت توانستيد کفاره را انجام دهيد گفتني است در تعداد روزه هاي قضا اگر مثلا مردد هستيد که ايا يک ماه بوده يا دوماه همان مقدار کمتر مثلا يک ماه را که قضا نماييد کافي است ( استفتاات مقام معظم رهبري س 784 و 787 ) اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم»

       علي : حرفاي رفيق خيلي خوب بود. حرفاي همتون بچه ها. سلام و صلوات

       نگار : سلام.یادنم نمیاد از کی ولی اصلا نمیدونسم چیه فقط وختایی ک تحریک میشدم این کارو میکردم حتی نمیدونستم ک غسل میخاد وبا این حالت نماز هم میخوندم آخه هیشکی بهم راجبه این موضوع صحبت نکرده بود الان 22 سالمه تازه یکی دو ساله فهمیدم ک غسل داره و گناهه کبیره است .من این کارو هرزگاهی انجام میدم اوایل بعد از انجامش از خودم بدم میومد ولی این چند سال آخر دیگه عادی شده یعنی اینو حق خودم میدونم چرا ک وخته ازدواجمه خواستگار دارم ولی خونوادم بدون هیچ دلیلی و این که از من نظری بخان ردشون میکنن بابا منم نیاز دارم منم آدمم منم میخام زندگی کنم خسته شدم از بس این گناهو انجام دادم از خودم بدم میاد خدددددداااا کمکم کن

       بهار : من چشام تار میبینه 1 ماهم هست که ترک کردم. بیناییم برمیگرده یا نه؟عوارضش دامنمو میگیره؟
       پرسمان : ضمن عرض پوزش از تاخير در درج پاسخ، جواب سوالتان را مي توانيد با گذرواژه 223580 و رمز gkhlx (حرف چهارم رمز L است.) در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       دوست : اصلا جوونا اين يه امتحان هست از طرف خداوند (همون چيزي كه انسان ها بوسيلش مستحق پاداش و جزا ميشن)ديگه انتخاب با خودتونه كه سعادت رو بخوايد يا شقاوت منم درگير هستم ولي امروز استارت شروع رو ميزنم اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمن الرحيم

       abbas : با سلام مطالب بسیار عالی وعلمی بود اما یک نکته وجود دارد وان اینست که ایا با گفتن این مطالب ونوشته ها میتوان این مشکل بسیار خطرناک راحل کر د یانه .ببینید دونیاز بسیار مهم رو خداوند در وجودمان قرار داده 1-نیاز جسمانی و2نیاز روحی وجنسی که خداوندبرای ارضای هر کدام از انها راهی رو برای ما قرار داده مهم ترین راه پیشگیری از این عادت وقیح وزشت که بنده نیز مدتی گرفتار ان شده بودم ازدواج است که ان هم در جامعه کنونی ما به یک بحران تبدیل شده وتا زمانی که ازدواج به تاخیر بیفتد شکنکنید که این عمل ادامه خواهد داشت ما قبول داریم که عکسهای مستهجن وفیلمهای پورن نیز در این امر تا ثیر گذار است اما این یک نیاز بسیار قوی است که اگر ازاین عوامل دوری کنیم باز هم به سراغ ما می اید شهید مطهری میفرمایند که وقتی بدن انسان نیاز به اب وغذا دارد باید به واسطه این مواد ارضاشود چراکه نیاز بدن است وجسم گرسنه است غریزه جنسی هم همین طور است اوفریاد میکشد وخواستار ارضاشدن است هرچه قدر این نیاز سرکوب شود وازدواج به تاخیر بیفتد اتش ان شعله ور تر میشود.من خودم چون که دانشجو هستم ومتاسفانه دران جو بد دانشگاه قرار دارم سعی کردم ومیکنم که تا جایی که میشود غض بصر کنم وچشمم رو حفظ کنم تا لا اقل کمی بتوانم پیشگیری کنم وحدودا 3هفته یک باری سراغم میاد اما دیگر برایم قابل تحمل نیست.حرف بسیار هست واگر بخواهم در مورد این عمل وقیحانه صحبت کنم باید مقاله هادر مورد ان نوشت چراکه عوامل بسیاری در این امر دخیل هستند که بنده به ان اکتفا میکنم فقط از مسولین میخواهم که شرایط اشتغال جوانان خصوصا قشر تحصیل کرده جامعه را فراهم بیاورند چرا که این جوانان هستند که به قول امام ذخایر معنوی ومادی کشورند واگر این نیروی عظیم رو ازدست بدهیم فاتحه کشور روباید خواند.والسلام .به امید ظهور حضرت حجت صلوات.
       پرسمان : با تشکر از همه دوستانی که نظرات خود را ثبت می نمایند؛ به اطلاع می رسانیم، پرسمان آمادگی دارد تا مقالات ارسالی از طرف مخاطبان را در سایت درج نماید. از دوستانی هم که سوال دارند خواهشمندیم سوالات خودشان را در قسمت درج سوال بنویسند. http://porseman.org/q/newq.aspx

       محمد : سلام. من نزديك به 2 ساله كه مبتلا هستم و 15 سال سن دارم. خيلي توبه كردم و قسم خوردم ولي نشد.ولي از امروز به خدا قسم از سگ پست ترم اگر با اين كار آيندمو خراب كنم. يادتون باشه كه اين جهاد جهاد اكبر است. انشاء الله همه بتونيم ترك كنيم يا حق

       بد بخت : از شماخیلی تشکر می کنم که این مطالب را ارائه می دهید. برای من دعا کنید که این عمل زشت را ترک کنم. به خدا چندین بار ترک کردم اما باز ادامه دادم . نمیدونم خدا مر ا می بخشد یا نه؟
       پرسمان : ضمن عرض پوزش از تاخير در درج پاسخ، برخي گناهان به خاطر احساس نياز شديد است, بنابراين براي ترک آن بايد نياز انسان به صورت طبيعي و مشروع تامين شود. در صورت توبه حتما خداي متعال گناهان بنده خود را خواهد بخشيد. موفق باشيد.

       علی : لطفا این نظر رو بخونین یه روز که تو اینترنت پرسه میزدم به سایت شما و موضوع خود ازضایی برخوردم.خیلی روی من تاثیر گذاشت.یه چیز دیگه هم که روی من تاثیر داشت سریال در چشم باد قسمت دفاع مقدس بود.وقتی مظلومیت و شجاعت شهدا و رزمنده ها رو دیدم به خودم اومدم و گفتم اونا واسه ما این فداکاری ها رو کردن.آیا درسته که من این کار زشت رو انجام بدم؟بارها استمنا رو ترک کرده بودم ولی فایده ای نداشت.اما این سری دیگه واسه همیشه کنار گذاشتمش.10 ماه هست که کنار گذاشتمش.برکاتش رو به وضوح تو زندگیم میبینم.یکیش این بود که تو کنکور موفق شدم و رشته پزشکی اونم سراسری قبول شدم.ایشالله خدا به همه کمک کنه که ترک کنن.فقط کافیه اراده کنیم.در پایان از مسئولان سایت پرسمان تشکر میکنم.

       امین : سلام من امروز بعد نماز خیلی اتفاقی با این سایت اشنا شدم و مطالب این سایت درست در زمانی که از خدا کمک خواسته بودم که در پایبند بودن به عهدم کمکم کنه به چشمم اومد و از همه ی عزیزانی شجاعت بیان مشکلشون رو داشتن و با نظرشون پسرا ودخترا رو راهنمایی کردن ممنونم من الان حس خیلی بهتری دارم و مسمم تر از همیشه با اراده همچنان به عهدم وفادارم و سعی میکنم با خودم صادق باشم چرا که خود ارضایی در واقع فقط یه دروغ بزرگه که هر کس میتونه به خودش بگه یا ایتکه نه! صادق باشه!...

       حسين : اينا همش حرفه من 13 ساله دارم ميزنم و ترك نداره يه بار هم تو عمرم غسل جنابت نگرفتم گناهش هم گردن پدر و مادرم هست كه منو اول كار آشنا نكردن با اين كار

       امیر : من برای ترک خود ارزایی قسم خوردم که یک دفعه بعدی که این کار رو انجام دادم 2 روز بعد از اون روز را روزه بگیرم و دفعه بعدی برای 4 روز روزه قسم خوردم و بعد از مدت کوتاهی دیگه حاضر نیستم خود ارزایی کنم چون حاضر نیستم برای یک لحظه غفلت 4 روز روزه بگیرم . از همه دوستان می خوام این کار رو انجام بدند ممکنه اولش سخت باشه ولی نتیجه میده . موفق باشید

       nafas : salam bacheha cheghad khoobe k hamchin sayti hast man nafasam va 16 salame dochare hamchin moshkeli shodam ta be hal 2bar khod erzae kardam baram doa konid beshe k tarkesh konam

       rahimpour : من ‏17سالمه ‏2ساله که روزی2بارتحریک جنسی می کردم ولی ازاین به بعدتوبه میکنم ودیگه این کاره زشتوانجام نمیدم.فقط باورزش وسرگرم کردن خودتون میتونیدترک کنید

       امیر : من قهرمان 3دوره بوکس هستم و الان باوجود سن کمی که دارم 3 رشته ی رزمی را مربی گری درجه2 دارم همیشه در مدرسه بهترینم اما 2سال پیاپی خودارضایی میکردم هیچ یک از این ضررها را ندیدم حالا ازدواج کردم و هیچ مشکلی ندارم چرا مطالبی که اثبات نشده را بزرگ جلوه داده و باعث آزار نوجوانان می شوید؟
       پرسمان : دوست عزيز اگر پزشكان توصيه مي­كنند كه در هواي سرد بايد با پوشش مناسب بيرون برويم، وگرنه سرما مي­خوريم؛ يا بگويند: «ساندويج و پيتزا نخوريد و گرنه ممكن است بيماريهاي متعددي مانند سرطان و چربي خون و... متوجه شما شوند.»، به نظر شما آيا اين منطقي است كه كسي بگويد: «اين حرف اشتباه است؛ چون من فلان روز، بدون لباس رفتم بيرون و هوا هم سرد بود؛ ولي سرما نخوردم.»؟! يا بگويد: «ما يك عمر ساندويج و پيتزا خورديم؛ اما هيچ اتفاق نيفتاد.»؟! ممكن است او به خاطر شرايط جسمي خاصش دچار مشكلي نشده يا اينكه ضرر ان را در اينده مشاهده خواهد كرد. اين دليل بر اين نمي­شود كه به همه توصيه كنيم كه اين كارها را انجام بدهند. در مورد خودارضايي هم مسأله همين است كه هم پزشكان و و روانشناسان توصيه به ترك اين كار كرده­اند و اثار بدي را براي ان برشمرده­اند؛ هم خود ما تجربه­هاي تلخي را از افرادي همسن و سال شما كه مبتلا به اين مسأله بوده­اند مشاهده كرده­ايم. آثاري مانند: بي­حالي و خمودي و ضعف بينايي و زودانزالي و پاره­شدن پرده بكارت و... . علاوه بر تمام اينها و بالاتر از همه چيز اين است كه اين كار گناه كبيره است كه اخرت انسان را خراب مي­كند و از لحاظ معنوي او را بسيار تنزل مي­دهد. به نظر شما هيچ يك از اين مطالب و اين اثار بد و نتايج منفي نمي­توانند دليلي منطقي بر توصيه­هاي مكرر ما بر ترك خودارضايي به شمار روند. اصلا خود شما به برادر يا خواهر خود چنين توصيه­اي مي كنيد؟! آيا نسبت به ضررهاي ان دراينده احتياط نمي­كنيد؟!

       ناشناس : سلام علیکم یه شاه کلید به همه اونایی که گرفتار این بیمارین میدم تا بتونن این رفتار رو ترک کنن: هرگاه چشم،گوش،زبان،ذهن و..... متمایل به هر گونه زشتی شد بگو که من آنچه را که تو می خواهی نمیکنم ( همین حرف را با قلبی پر از یقین به او بگو و دیگر نسبت به آن حتی لحظه ای هم فکر نکن و حتی خود را مبرّای از فکر کردن در باره آن بدان ) یقین کن که خداوند کمک کار آن کسی است که در راهش مجاهده نموده و به یقین خداوند مجاهدان در راهش را هدایت می کند. ( گام اول را محکم برداریم و خداوند را از خود راضی کنیم )

       محمد رضا : سلام و با تشکر از مطالب زیبای شما من به دوستان عزیزم توصیه می کنم روزی را در تقویم، با نام روز پاک یادداشت کنن و مدام به خود تلقین کنن، "من در آن روز یک انسان آزاد و پاک هستم" و برای آن روز لحظه شماری کنن(این روز می تواند 40روز بعد یا حتی60 روز بعد باشد) . خودتان را برای تجربۀ زندگی واقعیه بعد از آن آماده کنید.

       بهزاد. : سلام.من 7روز است كه از اين كار دست كشيده ام و واقعا از خودم بدم ميومد وحالا 7روز است كه به اميد خدا پاك دارم ميشم امروز كه روز هفتمم خيلي دارم اذيت ميشم ودوباره مي ترسم برم سراغش بچه ها خواهش ميكنم اگه راه حلي يا كمكي ميتونيد بهم بكنيد .اين كار دارد مستم ميكند تورو به خدا كمكم كنيد.از شما مدير وبلاگ /پرسمان از شما هم كمك ميخام تو رو به خدا كمكم كنيد.
       پرسمان : با عرض پوزش از تاخير در درج پاسخ، جواب سوالتان را با گذرواژه 228934 و رمز fvbzs در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       sara : سلام من چند ساله این کار زشت رو انجام میدم. شده چند ماه ترک کردم اما باز رفتم سمتش. دیگه امروز سفت تصمیم گرفتم ترک کنم اگه خدا قبول کرده باشه از کارم با اشک و ناله توبه کردم امیدوارم که ایندفعه بتونم.برام دعا کنین. ممنون از سایت خوبتون

       تنها : آیا خودارضایی به برده بکارت آسیب میرسونه؟
       پرسمان : ضمن عرض پوزش از تاخير در پاسخ، جواب سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 296451 و رمز wzzfe در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       مهدی : خیلی هستش لطفا صحفه بندی کنید

       زندگي : باعرض سلام خدمت همه دوستان من ازمان كودكي (5سالگي) به گناه خودارضايي گرفتارشدم وتاسن (25)سالگي گرفتاربودم تاباالطاف خداي منان و كمكهاي اين نهاد بعدازسالها توبه كردم اولا ازرهنمودهاي شما عزيزان كمال تشكردارم وازخدا آرزوي عاقبت بخير رابراي تمام پرسنل اين نهادرادارم دوما به همه عزيزاني كه به اين مشكل گرفتارند توصيه ميكنم هيچوقت نااميد نشويد به نظر من بهترين راه ترك اين گناه اگرشرايط ازدواج مهيانباشد اولا ارتباط قلبي با امامان معصوم وازآنها خالصانه بخواهيد كه برايتان دعا كنند دوم درزمان انجام گناه خداراناظر ببينيد آن وقت است كه درمحضرخدا خجالتي ميكشيد وآن گناه را انجام نميدهيد ضمنا خبربهتراين كه بعدازتوبه خداوند به شمالطفهاي ميكند كه هرگزتصورنميكنيد آنقدراززندگيتان لذت ميبريد كه ديگرلذت خودارضايي برايتان معنا ندارد

       پريا : سلام من دختري 18ساله هستم 3سال بود اينكارو ميكردم اما الان توتركم و قسم خوردم اينكارو نكنم راسنش من چهره ي زيبايي دارم همچنين هيكله خوبي و 5سال ورزش ميكنم به خاطر تعريفاي ديگران به خودم خيلي توجه كردم و دچاره غرور شدوو فقط به خودم بها دادم كم كم با لمس خودم اين كارو كردم خدارو شكر واسم عوارض جسمي و روحي نداش اما گناهش داره ديوونم ميكنه به هر حال ديگه عمرا سمتش نميرم . غرورمو كنار گذاشتمو جوابه كسيرو كه دستو داشتو دادمو زندگيم بهترتر شده. نوووو كررتم خداااا......

       پريا : همتون موفق باشيييد ... باباي

       k.1 : سلام ! من پسری هستم 18 ساله و از موقعی که یادم میاد دارم این کار زشت و ناپسند رو انجام میدم. یعنی حدودا از 4الی 5 سالگی این کارو توسط دوستان ناباب بزرگ تر از خودم یاد گرفتم و هنوز تا چند روز پیش سفت و سخت انجام میدادم.حتی هزاران بار هم تصمیم گرفتم که ترکش کنم ولی باز پس از چند هفته دوباره به سراغش رفتم.ولی الان دیگه کاملا پشیمون و خسته شده ام وبا اراده و به امید خدا ترکش میکنم. دلیل اینکه دفعه های قبل نتونستم ترک کنم این بود که خودم میخواستم! ولی حالا دیگه نمیخوام و بهش نه میگم. آخه بر اثر این کار بدنم خیلی سست شده و قوای بدنیم تحلیل رفته و حافظه ام کمتر شده و آلتم نیز اونجور که باید رشد کنه نکرده-پس بخاطر خودم و بخاطر همسر آینده ام دیگه این کارو نمیکنم-برای شما هم دعا مینم که خدا کمکتون کنه و بتونید ترکش کنید. دوستانم اگر هر گونه راهنمایی خواستید میتونید به وبلاگم که آدرسش در ذیل است مراجعه کنید. در پناه خدا باشید!

       نام : سلام . يكي راهاش اينه دنبال نيمه گمشدتون باشيد كه واقعا عاشق بشين چون كمبود عشق خيلي موثره ..... باباي بچه ها

       یا خدا : سلام منم از یازده سالگی تا الان که 17 سالمه دچار این مشکل شدم حافظم دچار مشکل شده و تا مدت زیادی افسردگی شدید گرفته بودم تا اینکه معلم دینی مون همین امسال راجع به خود ارضایی برامون صحبت کرد الان هم خیییییییلی تحت تاثیر شما دوستای خوبم قرار گرفتم وبه شما و خودم قول یدم که ترک کنم تو رو خدا واسم خیلی دعا کنین که موفق میشم یا خدااااااااا واسه همتون دعا میکنم

       majid : با سلام من برای همه کسانی که اراده ترک دارند،یا ترک کرده اند دعا می کنم که موفق باشند. حیف است این همه آثار زیان بار را برای یک لحظه احساسی که بعد از آن هم تازه پشیمانی به همراه دارد که چرا کردم آدم به خودش ضرربزند. قرائت قرآن ومداومت بر آن خیلی اثر دارد علی الخصوص برخی سوره ها نظیر یاسین و...که به عنوان مثال : فضیلت و خواص سوره جن برای شما می آورم: امام صادق علیه السلام فرمودند: قرائت سوره جن موجب فرار شیطان از آن جایگاه می شود و ... و نیز کسی که سرگردان است با قرائت این سوره خداوند راه برون شدنش را آیان می کند همچنین هر کس بر قرائت این سوره مداومت ورزد در حالی که در تنگی و سختی باشد خداوند در گشایش را بر روی او باز می کند. (7) تفسیرالبرهان، ج5، ص 505 (سایت تبیان) رسول خدا صلی الله علیه وآله وسلم در فضیلت این سوره فرمودند: هر كس سوره جن را قرائت كند خداوند به تعداد همه جنیان و شیطان هایی كه رسول خدا صلی الله علیه وآله وسلم را تصدیق یا تكذیب كردند ثواب آزادی بنده به او خواهد داد.1 امام صادق علیه السلام در روایتی آورده اند: هر كس سوره جن را زیاد قرائت كند در دنیا آزاری از جنیان به ائ نمی رسد و نه چشم زخمی و نه سحر و نه مكری و نیز، همراه حضرت محمد صلی الله علیه و آله وسلم خواهد بود و می گوید : پروردگارا چیزی در عوض آن نمی خواهم و آن را با هیچ چیز عوض نمی كنم و نمی خواهم تغییری در آن ایجاد شود.

       س : حضرت آیت الله صافی گلپایگانی در پاسخ به استفتاء یکی از مقلدین خود، راهکار رفع وسواس را بیان کردند. به گزارش جهان نیوز به نقل از مرکز خبر حوزه، متن سؤال و پاسخ این مرجع تقلید بدین شرح است: محضر مرجع عاليقدر حضرت آيت‌الله العظمي صافي گلپايگاني‌مدظله‌العالي با سلام و ارادت. لطفاً راهي و ذكري براي دفع وسوسه شيطان بفرماييد به خصوص در مورد افرادي كه به وسوسه فكري مبتلا هستند؟ با تشكر بسم الله الرحمن الرحيم عليكم السلام و رحمة‌الله اين حالت عارضي است و انشاء‌الله با بي‌اعتنايي به وساوس برطرف خواهد شد. چنين شخصي بايد با توكل به خدا و توسل به اهل‌بيت عصمت و طهارت‌عليهم‌السلام راه را بر وسوسه‌ها ببندد. ذكر شريف (لااله الا الله) و هم‌چنين (لاحول و لاقوة الا بالله العلي العظيم) و صلوات را زياد تكرار نمايد و سعي كند هر روز قرآن بخواند و هميشه با وضو باشد، انشاء‌الله رفع خواهد شد.

       sara : سلام من میدونم مشکلم با ازدواج حل میشه، خدایا یه کاری کن زودتر ازدواج کنم

       ali acc : خودارضائي نه گناه است نه اينقدر ضرر دارد كه ميگويند به شرطي كه كم انجام شود. حتي غذا خوردن زياد هم مضر هست.خواستن توانستن است.هيچ ورد و آيه وخوراكي به انداز اراده و خواستن به مبتلايان كمك نخواهد كرد.هيچگاه مايوس نشويد.هميشه تلقين كنيد كه ميتوانيد.

       ترک عادت : فقط میتونم گریه کنم خدا ببین چه بیقرارم خدا دیگه چاره ندارم خدا برس بدادم

       مجيد : سلام دوستان عزيز من 28سالمه واز 13 سالگي به اين درد مبتلام كاش ميتونستم تركش كنم واقعا درد بدي هستش خدايا كمكم كن درس خيلي خوب بود ولي به خاطر اين عمل ديپلم م را زوري گرفتم كارم خوب بود ولي به خاطر اين عمل كارم را ول كردم خدايا كمكم كن

       یه گناهکار : سلام،یه دختر 24 ساله هستم که شاید از ده دوازده سالگی این عمل زشت رو انجام میدم.الان چند ساله مثل بیمارها شدم. هرچند هر چندماه یه بار سراغم میاد ولی اصلا اراده ندارم. بعد از این عمل هم سریع میرم غسل میکنم و به شدت گریه میکنم .من حتی با انجام دادن این کار همه نمازهامو اول وقت خوندم. فقط میدونم هیچکدومش قبول نیست.تایک ماه پیش که حاج آقا ماندگاری اومد دانشگاهمون در مورد این حدیث گفت که خدا روز قیامت به کسانی که استمنا کردند نگاه نمیکنه،به شدت پشیمان شدم و انشالله توبه کردم .تا الان چندبار از این موقعیت گناه فرار کردم. برام دعا کنید. واقعا درسته که خواستن توانستن است.دعا کنید دیگه این عمل قبیح رو انجام ندم. ببخشید یک سوال: اگر عمل استمنا بخاطر عوارض جسمی و روحی در دین ما حرام شده ،پس چرا در رساله ها استمنا زن و شوهر برای هم از نوع حرام نمیباشد؟ با تشکر از زحماتتون موفق باشید
       پرسمان : ضمن پوزش از تاخير در درج پاسخ، جواب سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 296456 و رمز ftucq در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       علی : از دروران راهنمایی این کار رو شروع کردم بی خیال اصلا نمیتونم دربارش حرف بزنم فقط برام دعا کنید تا تمام موقعیتهایی که از دست دادم رو بتونم ریکاوری و برگردونم به خصوص توانایی بچه دارشدن

       المیرا : سلام به همه عزیزان من حدود 10 سال اعتیاد به این گناه داشتم.بارها مثلا ترک کردم ولی این دفعه به لظف خدا واقعا ترک کردم امروز 45 روزه.با دفع های دیگه فرق داره. حتی دیگه بدم میاد بهش فکر کنم.راجع به رمز این موفقیت در اولین فرصت انشا...مطالبی رو میگم از عزیزانی که این بخش رو تو سایت قرار دادن و از دوست محترم "رفیق" صمیمانه سپاسگذارم.براتون همیشه دعا میکنم.

       آرش : من با اينكه شريك جنسي (از راه مشروع) دارم.اما لذتي كه گاها ازين كار مي برم رو نميتونم ترك كنم.اگه اين كار نبود كه تا حالا ميمردم چطوري ميشه واقعا؟من فكر ميكنم اين جريان براي وقتي كه ازدواج ميسر نباشه خوبه
       پرسمان : پرسشگر محترم نگاه مثبت و اعتماد شما به اين مجموعه را قدر مي دانيم و همچنين از صداقت شما در بيان مساله خود تشكر مي نماييم. دانشجوي گرامي آسيب هاي خودارضايي از چند منظر قابل بررسي است، خصوصا از همان جهت كه شما مطرح كرده ايد، يعني روابط زناشويي، كه فرد را در رابطه با همسرش با مشكلاتي مواجه مي نمايد. از لحاظ روانشناختي «وقتي رابطه جنسي رضايت بخش نيست يا به علت بيماري يا ... »( كاپلان سادوك، خلاصه روانپزشكي، جلد 3، ص 16) فرد به ارضاء نياز جنسي فيزيكي و نه فيزيكي_ رواني، از طرق انحرافي روي مي آورد. بنابراين انجام اين عمل در زماني كه فرد داراي همسر مي باشد، علاوه بر وجود رشد نايافتگي رواني_ جنسي در فرد، خبر از وجود يك مشكل در روابط زناشويي نيز دارد، كه البته درمان پذير مي باشد. در ادامه ما به آسيب هاي خودارضايي از لحاظ رواني، معنوي و خصوصا اجتماعي، به صورت كوتاه مي پردازيم تا معلوم شود كه اين عمل نه قبل از ازدواج و نه پس از آن، نه تنها نمي تواند مفيد باشد؛ بلكه حتما فرد را گرفتار آسيب هاي جدي خواهد كرد. خودارضايي از حيث رواني تاثيرات سوئي بر فرد مي گذارد در اين زمينه موسس مكتب روان تحليل گري يعني زيگموند فرويد، معتقد بود « كه نورآستني در نتيجه افراط در خودارضايي پديد مي آيد»(كاپلان سادوك، خلاصه روانپزشكي، جلد 3، ص 38)، البته اين تشخيص حداقلي، تقريبا مربوط به صد سال پيش است و امروزه وجود شواهدي به ما نشان داده است كه احساس گناه و افسردگي، كاهش اعتماد به نفس، خودكم بيني و در موارد پيشرفته تر حتي تفكر خودكشي و... از عوارض رواني خودارضايي مي باشد. از لحاظ معنوي نيز اديان مختلف از جمله اسلام اين عمل را تحريم كرده اند و آثار منفي معنوي در دنيا و آخرت براي آن برشمرده اند. طبعا فردي كه اين عمل را انجام مي دهد نه تنها از رحمت پروردگار دور مي باشد؛( رسول خدا صلي الله عليه و آله: كسى كه خودارضايى مى‏كند، ملعون است (ميزان الحكمه، ح 18751))؛ بلكه خود فرد نيز همين احساس تلخ دوري از پروردگار خويش را تجربه مي كند و در نتيجه آن و به مرور زمان از دين كه يكي از نياز هاي وجودي و مايه آرامش انسان است فاصله مي گيرد و چنين فردي مطابق آنچه كه در روايات به صورت قطعي آمده است در آخرت نيز گرفتار عذاب خواهد شد. به عنوان نمونه امام صادق عليه السلام فرمود: براى كسى كه خودارضايى كند در قيامت عذاب دردناكى در نظر گرفته شده است. (ميزان الحكمه، ح 18749) اما يكي از آسيب هاي نقد تر و محسوس تر آن براي افراد، آسيب هاي اجتماعي آن مي باشد. ناسازگاري خانوادگي، بي‏ميل شدن به همسر و ازدواج، ناتواني در ارتباط با همسر، احساس طرد شدن، از بين رفتن عزّت، پاكي، شرافت و جايگاه اجتماعي، دير ازدواج كردن و لذت نبردن از زندگي مشترك‏ برخي از عوارض اجتماعي آن مي باشد كه واقعا قابل تامل مي باشد. (نگا: قائمي، علي، خانواده و مسائل جنسي كودكان، تهران: انتشارات انجمن اوليا و مربيان، چاپ دهم، 1376) از لحاظ جسمي نيز فرد پس از مدتي، تغييراتي در جسم خود مشاهده مي نمايد و علاوه بر اينكه از وجود اين علائم در خود رنج مي برد، به علت فاش شدن رازش ممكن است به گوشه گيري و انزوا نيز روي بياورد. بنابراين با وجود چنين مشكلات و مسائلي و حتي با احتمال وجود چنين مشكلاتي، هر انسان عاقلي به اين نتيجه خواهد رسيد كه، چند لحظه لذت در مقابل اين همه پيامدهاي ناگوار نخواهد ارزيد. اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم»

       یاسر : سلام به همه توصیه می کنم کمی بالاتر چندتا نظری که به اسم""رفیق"" نوشته شده حتما مطالعه کنند.

       salam.montazar : به نام خدا تمام نظرات را مطالعه کردم و بنده هم امیدوارم که خداوند هر چه زودتر تمام کسانیکه به این بیماری گرفتار هستند را نجات دهد. درست است که این فقط ما هستیم که میتوانیم به خودمان کمک کنیم، ولی حداقل کاری که میتوانیم، دعا کردن است.

       سحر : واي چه خبره اينجا.....!!! بابا توروخدا فكري به حال اين جوونا كنين اينا ذخايره مملكتن خيلي خيلي با ارزش تر از اون نفتي كه اقايون طرفدار اسلام به جيب ميزبنند و مطمئنم باشن كه تو گناه تك تك اينا شريكند.

       تنها : ازبین بردن زمینه گناه؟؟!! مال من کامپیوترو اینترنته. پس واسه 6 ماه تعطیلش می کنم.امیدوارم دفعه بعدی که میام اینجا اوضاع فرق کرده باشه. هم واسه من هم واسه همه دوستان. *به امید روزای بهتر*

       best... : جالب بود.جالبه.من خودمو میکشم که دیگه آدم نحسی مثل من نباشه.بای دنیا!

       الهی به امید تو : سلام!راستش یه راهکاری واسه درمان استمنا به ذهنم رسید که برای خودم موثر بود دلم نیومد واسه شما نگم!!!راه حلی که می خواهم بگم خیلی ساده است و حتی بعضی از دوستان اونو گفتند ولی من می خواهم به شکلی بگم که برای همه کاملا باز شود. راستش خیلی وقت بود که گرفتار بودم (متاسفانه).تا اینکه خدا کمکم کرد و این فکر به ذهنم خورد.منم مثل خیلیا از کوچکی به این درد مبتلا شدم و راه های زیادی را امتحان کردم.ولی نشد!!! اما چرا؟ این سوالی بود که من هر بار بعد از این کار از خودم می پرسیدم و البته به جواب هایی می رسیدم و باز دوباره روز از نو روزی از نو!! من تمام راهکار ها و روش هایی که برای ترک در اینجا گفته شده را قبول دارم اما یک سوال از شما دوستان دارم،به نظرتان چرا کسانی که چندین سال است این کار را ترک کرده اند هر کدام روش خاص خود را داشته اند؟! و شاید اینطور به نظر می رسه که روششون خاصه.و به عبارت دیگر چرا یک راه حل برای همه جواب نمیده؟ یکی با مداومت بر خواندن یس،یکی با شنیدن یک جمله از علامه جعفری،یکی با نماز و توسل به معصومین (ع)و یکی با رعایت نکاتی که این سایت بدان اشاره کرده است!!!و یکی با... .نظرات را خوب بخوانید بی شک شباهت هایی در روش ترک مشاهده خواهید کرد.اما من به دنبال یه شباهت اساسی ام.چیزی که من می خواهم بگم گرفتن دوش آب سرد یا دویدن با سرعت باد یا کم غذا خوردن یا همیشه سر سجاده ایستادن نیست.(البته همه ی اینا موثره!)بلکه بیشتر حرف من روی عامل بنیادی است.اما این عامل بنیادی و این شباهت اساسی چیست ؟چیزی که با وجود تمام تفاوت های من و تو باعث شباهت بنیادی من و توست؟ به این سوال هایی که مطرح کردم خوب فکر کنید و بعد به سراغ نظر بعدی من بروید (البته اگر خواستید نظر مرا در مورد شباهت بنیادی بدانید) یا علی.

       الهی به امید تو : دوباره سلام!!امید وارم که در مورد سوال من خوب فکر کرده باشید.اگر فکر نکرده اید سعی کنید ابتدا فکر کنید بعد این نظر را بخوانید.چون اینجوری حرف همو بهتر می فهمیم... .راستش من یه بار که این کارو کردم دوباره این سوالو از خودم پرسیدم که چرا؟ دوباره چرا؟ این دفعه سعی کردم منطقی تر به مساله نگاه کنم.من به خودم گفتم من از نظر شخصیتی و خانوادگی و سن وسال وخیلی جهات دیگر با دیگران متفاوتم .خوب اگر من اینقدر تفاوت دارم پس نباید راه حل من برای درمان استمنا با دیگران یکی باشه!! و من باید به دنبال راه حل خودم باشم.اما عجله نکردم.ابتدا به خودم گفتم باید راه حل هایی رو که دیگران امتحان کرده اند را به دقت بررسی کنم.به سایت پرسمان رفتم و نظر همه رو خوندم و به خصوص نظر کسانی رو که راه حل ارائه کرده بودند.بعد از چند بار خواندن در عین تفاوت های ظاهری(که ناشی از همان تفاوت های ما با دیگران است) یک شباهت خیلی بنیادی(که ناشی از شباهت بنیادی ماست که بعدا بدان اشاره می کنم) اما ساده (شاید همه دیده باشید اما بدان زیاد توجه نکرده اید) رسیدم.در همه ی موارد اشخاص یک کار بیشتر نکرده بودند و آن "کنترل فکر" بود.فقط همین!!!(خواهشا دوباره کمی به حرفام فکر کنید...و بعد سراغ نظر بعدی بروید.مطمئن باشید با فکر کردن به نتایج جالبی خواهید رسید).یا علی.

       الهی به امید تو : سه باره سلام!!!باز هم امیدوارم فکر کرده باشید.چون فکر کردن خیلی مهمه!خوب نظرتون چیه؟آیا شما هم با من موافقید یا نه؟خوب بگذارید کمی بیشتر توضیح بدهم. به نظرات یه نگاهی بیندازید.همه بر اساس کنترل فکر است.اما کنترل فکر یعنی چی؟یعنی اینکه شما افکاری را که به ذهنت می رسد مدیریت کنی.هیچ زمانی نیست که در ذهن ما فکری نباشد!(می توانید امتحان کنید!).افکار ما بسیار متفاوتند(بعضی هاشون خوبند ،بعضی هاشون بدند وبعضی هاشون ...).چیزی که مهم است این است که شما می توانید در مورد هر فکر دو دستور صادر کنید.1-ماندن و پرورش یافتن تا حدی که خود را بصورت یک عمل بروز دهد2-از بین رفتن.حالا فکر می کنم کمی موضوع روشن تر شد نه؟ از دوستانی که تا اینجا با من همراه شدند باز خواهش می کنم به حرفام فکر کنید و بعد نظر بعدی رو بخوانید.(چون تمام حرف من در مورد اهمیت فکره....اگر هم با نظرات من مخالفید خوب نظر بدهید .بدون شک من نظرات شما رو خواهم خواند و استفاده خواهم کرد و یادتان باشد اگر در دنیا همه مثل هم فکر کنند کسی فکر نمی کند).یا علی.

       الهی به امید تو : خوب دوستان چهارمین سلام منو پذیرا باشید!!!!فکر که کرده اید!!! ان شاء الله... خوب من در ادامه با خودم فکر کردم که ما هیچ عملی رو انجام نمی دهیم مگر اینکه ابتدا بدان عمل فکر می کنیم.قبول دارید؟یعنی هیچ عملی نیست مگر اینکه پشت سر اون یه فکر وجود دارد.خوب استمنا هم یه عمله (درسته!).پس مطمئنا یه فکر پشت سرش هست.اما یه فکر بد.گرفتید چی می خواهم بگم؟برای اینکه یه عمل انجام نشه فقط کافیه فکر پشت اون عمل از بین بره(همین).اما یه فکر چطوری از مغز ما پاک میشه؟آیا باید دکمه Delete رو بزنیم!!نه.اگه یادتون باشه گفتم که هیچ موقع نیست که در مغز ما فکری نباشه.یه فکر فقط با یه فکر دیگه پاک میشه.اما سوال اینه که اون فکر باید چی باشه تا مارو از گناه دور کنه؟اینم یه سوال دیگه که ازتون می خواهم با خواندن نظرها و فکر کردن بهش جواب بدین و بعد نظر بعدی رو بخونین.یا علی.

       الهی به امید تو : بااااز هم سلام.امیدوارم که فکراتون رو هم با خودتون آورده باشید. خب حالا فکر می کنم باید در مورد فکر جایگزین صحبت کنم.(فکر جایگزین:فکر که قراره جا فکر بده رو بگیره!!!) تا حالا هر چی گفتم در مورد شباهت بنیادی بود .شباهت بنیادی ما اینه که همه انسانیم.و ویژگی مهم انسان اینه که برای هر عملی که انجام میده فکری دارد و بدون آن فکر عملی هم نخواهد بود. پس در راه حل های دوستان کنترل فکر یه قسمت مشترکه.اما اون چیزی که باعث تفاوت راه حل ها میشه در مورد فکر جایگزینه!همه ی ما ها از جهات مختلف مثل استعداد،اعتقادات،فرهنگ خانوادگی،علائق،محل زندگی و... با هم فرق داریم. اون " رفیقی" که باسخن علامه جعفری مسیر زندگیش تغییر کرد در واقع فکر جایگزینش را از سخن علامه گرفت و شکر خدا زندگیش متحول شد.چطوری؟خب من براتون میگم.ایشون (رفیق) دارای ویژگی هایی(تفاوت هاش با بقیه!) هستند که اساس تفاوتشان با من و شماست.ایشون بعد از شنیدن سخن علامه هر وقت خواستند استمنا کنند فکر جایگزینشان سخن علامه بوده که "آیا تو برای خودت ارزش قائل نیستی ؟ " و این فکر جایگزین بقدری قدرت داشته که فکر استمنا را بخوبی از ذهن پاک کند. اما آیا این سخن روی همه اینگونه تاثیر میگذاره ؟ من میگم نه!چرا؟خوب علتش همون تفاوت هاست. سوالی که در اینجا مطرح میشه اینه که آیا هر فکری می تونه بعنوان فکر جایگزین باشه یا نه؟ به نظر من هر فکری میتونه با اراده ما وارد ذهن ما بشه و فکر استمنا را تحت تاثیر قرار بده اما اگر فکر جایگزین به اندازه ی کافی قدرتمند نباشه فکر استمنا دوباره غالب میشه.خوب حالا سوال جدید اینه که قدرت یه فکر چطور تعیین میشه؟ خوب اینم یه سوال جدید دیگه که میخوام روش فکر کنید.همین الان سایت رو ببندید و بروید فکر کنید و بعدا نظر بعدی رو بخونید.یا علی.

       الهی به امید تو : خوب دوستان انیشمند من دوبااااره سلام.می دونید چرا من همیشه در اول نظر هام سلام میکنم ؟چون انتظار دارم شما ها رفته باشید و حداقل 2 ساعتی فکر کرده باشید.و اما ادامه بحث: سوال:قدرت یه فکر چطور تعیین میشه؟قدرت یک فکروابسته به دو چیز است:1-ویژگی های شخصیتی شما 2- کاربردی و عملی بودن فکر.در رابطه با اولی:هر کس بسته به ویژگی هاش قدرت افکارش متفاوتند.بعنوان مثال کسی که اعتقادات مذهبی قوی داره افکار قدرتمندش بیشتر میتونه در حوزه ی دینی باشه.کسی که به تقویت زبان انگلیسی یا ریاضیات علاقه داره میتونه فکر جایگزین رو بیشتر در این حیطه ها جستجو کنه.چون فکری که قویتره گزینه ی بهتری برای فکر جایگزین شدنه. به همین خاطر هست که دوستان هر کدام در واقع در نظراتشون بیشتر فکر های جایگزینشون رو گفته اند نه راه حل اصلی رو! و اما در رابطه با ویژگی دوم فکر قوی:یادتونه گفتم شما با هر فکر دو تا کار میتونید بکنید ، اولیش پرورش بود.یادتونه؟ یک فکر مدت زمان مشخصی میتونه ذهن را مشغول کنه و بعد از اون باید افکار جدیدی وارد شوند.اگر یک فکر کاربردی و عملی باشه نه انتزاعی و رویا پردازانه باعث میشود افکار بعدی که وارد ذهن شما میشود در رابطه با عملی کردن فکرتان باشد. و بنابراین شما با انتخاب یک فکر جایگزین عملی در واقع یک مجموعه فکر را که بصورت زنجیروار به هم متصلند را برای خود فراهم کرده اید و همچنین این امکان هست که فکرتان را به مرحله عمل برسانید.علاوه بر این افکار انتزاعی جولانگاه شیطان است و ممکن است شما را به عملی نا صحیح بخواند(و لا تتبعوا خطوات الشیطان).وقتی شما یک فکر عملی را خوب در ذهنتان پرورش دهید آن فکر برای بروز در عمل آماده میشود که بسته به اراده شما برای انجام آن فکر شما را به کار وا میدارد.(هر چه زمان عملی شدن یک فکر کمتر باشد اراده ی شما در انجام آن فکر بیشتر است.در واقع اراده یک امر نسبی است که بسته به هر کار متفاوت است). فکر جایگزین چیزی است که هرکس باید خودش آن را بر اساس ویژگی های اخلاقیش و علائقش خودش و همچنین کاربردی بودن اون فکر تعیین کند(اینجا دیگه باید خودتون فکر کنید و به عبارتی راه حل رو بومی کنید).سعی کنید با درک درست از خودتون افکار جایگزین خوبی رو پیدا کنید.امیدوارم حرفام موثر بوده باشد.به امید رحمت خدا. اگر هم خستتون کردم منو ببخشید.اگر خواستید نظر بعدی رو بخوانید دیگه نمیخواهد فکر کنید!!!.یاعلی

       الهی به امید تو : خوب دیگه تموم شد.امیدوارم حق مطلب را ادا کرده باشم و خوب رسونده باشم.راستش از وقتی به لطف خدا این راه به این شکل به ذهنم رسید خیلی میگذره و من خیلی خیلی راحتم. آزاده آزاد.واقعا آسونه!!.فقط فکرتون رو کنترل کنید.این مطالب که گفنم اگر چه در مورد استمنا بود ولی در تمام زندیگیتون بدرد میخوره.یادتون باشه با تفکر و کنترل فکر می توانید زندگیتونو تغییر بدهید!اما در مورد نماز و روزه و قرآن خواندن و دوش آب سرد(البته از اینا غافل نشید) و... باید بگم این روش ها باعث میشه افکار منفی و بد کمتر و با فاصله زمانی بیشتری به ذهنتون خطور کند و بودن در اینتر نت و چت و... برعکس ولی در هر صورت کار اصلی با شماست که یک فکر را تغییر دهید یا پرورش؟ من الان از اینترنت استفاده های مثبت زیادی می کنم(کاری که قبلا اصلا نمی کردم) و شکر خدا دیگه سراغ اون عمل زشت هم نرفتم.در هر صورت امیدوارم این مطالب برای شما هم مفید واقع شود.(افلا تفکرون؟) در انتها یک پیشنهاد وخواهش از برو بچه های سایت پرسمان دارم.لطفا امکان دادن امتیاز و پاسخ به نظر ها را در سایتتون فراهم کنید(مثل سایت تابناک) تا محیط سایت از این که هست پویاتر شود.با این کار نظراتی که امتیاز بیشتری دارند (به نظر من)کاربردی تر خواهند شد و علاوه بر این روحیه ی نقد پذیری و نقادی و تفکر خلاق در مراجعه کنندگان ایجاد خواهد شد. با تشکر.شرمنده که سرتون رو درد آوردم.منو هم از دعای خیرتون بی بهره مگذارید.یا علی.

       ناشناس : salam man ham pesari hastam ka az in amal shom ranj mibaram. ama man tonestam ka in amal zesht ro barae 16 roz anjam nadam ama bad az on eradam zaef shod va dobareh in kar ro anjam dadam ka bad az on bi nahayat pashimon shodam . va hala dobareh talash mikonam ka tark konam va khoda ham ba man komak khahad kard. movafagh bashid

       علي : سلام به همه/ من 27سالمه خيلي وقته، حتي قبل از بلوغ خود ارضايي مي كنم. حدود 7-8 سال هم تقريباً هر شب فيلم مبتذل نگاه مي كردم و بعدشم خود ارضايي مي كردم. ولي از ماه رمضون امسال (90) تصميم گرفتم كه اينكارو ترك كنم. تماشاي فيلم رو كنار گذاشتم. خودارضايي رو هم كم كردم. ولي متاسفانه هنوز نتونستم كاملاً تركش كنم. ولي بدبختانه از وقتي كه خودارضايي رو كم كردم بعضي شبا تو خواب ارضا مي شم كه خيلي بدم مي ياد. با اين يكي ديگه نمي دونم چيكار كنم!

       1374AhMaD1374 : بسم الله الرحمن الرحیم خدا را هزار بار شکر من گرفتار این مشکل نیستم ولی من هم چند گناه کبیره ی کوچک و بزرگ دارم توبه هم کردم ولی نمی دونم خدا من را می بخشه یا نه؟ لطفآ در این باره هم صحبت کنید..... با تشکر فراوان
       پرسمان : لطفا پاسخ خود را در سايت پرسمان :http://www.porseman.org/q/qwich.aspx با وارد كردن كد كاربري : 253802 - - رمز : pgxkd دريافت كنيد در ضمن مي توانيد از اين به بعد سوالاتتان را در اين آدرس مطرح كنيد: http://porseman.org/q/newq.aspx

       ناشناس : همتون بیکارید منم از شما بیکارترم $$$$$$$$

       علیرضا : سلام من ۱۷ سالمه و ۸ سالی بود که مبتلا شده بودم ولی به کل ترکش کردم. تو بعضی مدارس راجع به خودارضایی صحبت میکنند ولی خیلی کم؛ تازه بعضی مدارس؛ و نکته ی دیگه ای که توی سایت گفته شده بود این بود که خودارضایی اراده انسان رو کم میکنه پس برای ترکش حتما به یه کسی که کمکت کنه احتیاج داری؛ که یه روانشناس میتونه بهترین انتخاب باشه؛ اگه روتون نمیشه که رودررو با یه روانشناس صحبت کنید؛ میتونید با شماره ی ۱۴۸ هم تماس بگیرید؛ نکته ی اخراینکه عدد نود که مخفف نماز؛ورزش و درس خوندن برای سنین ماست رو هم فراموش نکنید! یا علی

       dost : سلام من مدت زیادی استمنا میکردم ولی الان ترک کردم و دچار کمردرد شدم میترسم برم دکتر خانواده ام و دکتر بفهمن من قبلا استمٍنا میکردم و آبروم بره سوال من اینه که ممکنه دکتر بفهمه این کمردرد بعلت استمنا بوده یا نمی فهمه خواهش میکنم هرچه زودتر جوابموبدین؟
       پرسمان : پرسشگر گرامي ابتدا به خاطر كار بزرگي كه انجام داده‌ايد (ترك خود‌ارضايي) به شما تبريك مي‌گوييم. بايد بدانيد كه شما كار بسيار بزرگي را انجام داده ايد. اميدواريم كه شما با اراده‌اي قوي و تلاش و پشتكاري بالا اين عادت را براي هميشه از بين ببريد و در اين صورت قطعاً روز به روز شاهد اثرات مثبت و نتايج شيرين كار خود خواهيد بود. پس در اين تصميمتان جدي باشيد و با استمداد از خدا اين راه را ادامه دهيد كه حتماً موفق خواهيد شد. دوست محترم كمر درد علل بسيار متعدد و متفاوتي دارد و پزشك نيز نمي تواند چنين تشخيصي بدهد كه كمر درد شما به علت خودارضايي است، بنابراين بدون هيچ گونه نگراني به پزشك مراجعه نماييد. موفق باشيد. منتظر مكاتبات بعدي شما هستيم. اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم

       میلاد : انشالله خدا همه رو کمک کنه...خودش

       حسن : من سالهاست گرفتار این مصیبت شده ام الان35سالمه روزی5تا10 بار این کارو میکنم بصورت واقعی نابود شدم فقط به فیلم و عکس علاقه دارم مثل هرویین به پرونو معتادم دعا کنید بمیرم خسته شدم

       فرهاد : من با اين بيماري خيلي وقت دست و بنجه نرم مي كنم اول احساس كناه نمي كردم ولي حالا... نه اين قوه جنسي در هر ادمي وجود دارد و نه بيرون از او و تحريك مي شود و تحريك شدن هم جزوي از عمل ان هست، و اصلا منر عضوي از بدن نيست. و نياز جنسي باسح نياز دارد.اما اين باسح زماني لذت بخش تر است كه در رابطه زناشويي بدون هيج سانسور و منع جنسي باشد و به نظرم اين سخت قيري دين به اين دليل است كه انسان را اسير اين خواست خود مي كند و فكر كردن قبل از عمل را سلب مي كند و ضرر هايي دينر هم دارد اما تنها اين قوه نيست كه انسان دارد. قوه فكر كردن-تصميم-انتخاب قوه أموختن و اموزش دادن و عشق دارد. تا زماني كه خود أدمي خود را نبحشد باز بيشتر اين عمل را تكرار حواهد كرد و مطمؤنا خداوند او را خواهد بخشيد. همين مقدار كه أدمي بعد اين عمل به خود فحش مي دهد اكر كمي قبل بكويد من با اين عمل خود را بي ارزش تر خواهم كرد ديكر اين عمل را شايد مرتكب نشود با اين عمل مي توان ثابت كرد كه ادم با استفاده از قوه هاي ديكرش در برابر اين بيماري مقاومت خواهد كرد. علاوه بر اين ها عوامل اجتماعي هم بسيار موثر است. مثلا شما فرض كنيد در ايران جند نفر از حق خود خبر دارد- سركرمي ها- ديني كه انسان را مي بايد با خداوند اشناتر سازد- در بيان قدرت از خود بي كانه شده است. بي كاري به اسمان رفته است. تنها موجودي كه بي ارزش هست همين انسان هست.و در اينجا شما مي بينيد كه دحتر و بسر را دارند از هم جدا مي كنند من متاسفم تا جايي جدايي دختر از بسر را توجيه مي كنند كه حتي صداي دختر هم بسر را تحريك مي كند خدايا ما را از غرور به خود نجات بده ما را از برتري جويي نجات بده ما را تفاوت قاءل شدن نسبت به زن و مرد نجات بده تا خود قم كرده خود را بيدا كنيم. ما ملعون شدكان نيستيم فقط ارزش خود را نمي دانيم و توانايي هاي خود را نمي شناسيم . خداوند هواي همه را دارد و بر كسي ستم نمي كند منر اينكه حود بر خود ستم مي كند.

       mostafa : با سلام و درود خدمت شما دوستان زحمت كش عزيز بايد بگويم كه امروز همه چيز بر وفق مراد من بوده و گمانم اين است كه خورشيد زندگي من كه بعد از مدتها خاموشي و رويگرداني از من بوده امروز نوري تازه داده و زندگييم در حال روشن شدن است. من مدتها است كه به اين عادت نا پسند معتاد شدم و همين امروز تصميم گرفتم كه ديگر تكرار نشود

       تنها : ممنون از مطالب خوبتون

       نگران : جواني هستم 24 ساله كه موقعيّت تحصيلي و شغلي خوبي دارم و اهل همه نوع تفريحات سالم ورزش،هنر و...هستم.امّا از دوره بلوغ گرفتار اين عادت زشت بوده ام،بارها ترك كرده ام،حتِي براي چند سال،امّا به علّت اينكه اراده خودم را قطعي دانستم مجددا مرتكب اينكار شدم.در ضمن جرئت ازدواج كردن هم ندارم.چيزي كه مي خواهم بگم جديد نيس،ولي مطمئنا بيهوده هم نيس: مراقب افكار و رفتارتون باشيد.درست مثل مادري كه مراقب فرزندش هست.هرگز اجازه نديد كودك به جاهاي خطرناك بره.كودك سركش خود را آرام آرم رام كنيد.

       حسام : سلام واقعا دستتون درد نکنه خیلی عالی بود من 15 سالمه و نزدیک به 4 ماه هست که در هفته 2 ان عمل رو انجام میدم! میخواستم بدونم تو این مدت خطری منو تهدید نکرده؟؟؟
       پرسمان : دوست عزيز شجاعت و صداقت شما قابل تحسين است و ما خوشحاليم كه با مخاطباني چون شما در ارتباط هستيم. سوالتان نشان از هوش و تيزبيني شما دارد؛ زيرا مي خواهيد با كسب آگاهي و اطلاعات براي آينده خود برنامه ريزي نماييد و از آسيب ها و عوارض احتمالي پيشگيري نماييد. دوست محترم در رابطه با خودارضايي ابتدا چند نكته را مطرح مي نماييم و پس از آن به سوال شما كه نوشتيد «تواين مدت خطري منو تهديد نكرده؟» پاسخ مي دهيم. خودارضايي عملي است كه تقريبا در همه اديان از آن نهي شده است و خصوصا در آخرين دين الهي يعني اسلام بسيار بر دوري كردن از آن توصيه شده است و روايات زيادي در حرمت و آثار و عواقب منفي آن از معصومين عليهم السلام وارد شده است. عوارض و آسيب هاي خودارضايي را مي توان از جهات رواني، جسمي، اجتماعي و معنوي مورد بررسي قرار داد كه در ادامه به آنها مي پردازيم: يك. آسيب هاي جسماني مانند‏: خستگي و كوفتگي، مشكلات بينايي، درد در برخي از نواحي بدن، ... دو. آسيب هاي روحي و رواني مانند: احساس گناه، احساس حقارت، عدم اعتماد به نفس، ضعف اراده، بداخلاقي، مشكلات حافظه‏، افسردگي، اختلالات جنسي، ... سه. آسيب هاي اجتماعي‏ مانند: پرخاشگري، بي‏ميل شدن به همسر و ازدواج، احساس طرد شدن، از بين رفتن عزّت، پاكي، شرافت و جايگاه اجتماعي، لذت نبردن از زندگي مشترك،... چهار. آسيب هاي معنوي: شايد بتوان گفت بزرگترين آسيب خودارضايي گناه بودن آن است كه سبب دوري فرد از خداوند متعال گشته و در حقيقت از همه خوبيها باز مي دارد و مانع معرفت، مانع استجابت دعا، مانع آرامش خاطر، سبب قساوت قلب، محوشدن خوبي ها، كم شدن يا قطع شدن روزي و ... مي شود. همچنين در رابطه با عوارض خودارضايي نكات ذيل بايد مورد توجه قرار بگيرد: 1. اين عوارض ممكن است در سطوح متفاوتي از بسيار كم تا بسيار شديد ظاهر شوند. 2. ميزان پيشرفت يك عارضه بسته به مدت و شدت گرفتاري فرد به خودراضايي دارد. 3. برخي از عوارض در كوتاه مدت ظاهر مي گردند و برخي ديگر در بلند مدت. اكنون كه در رابطه با عوارض خودارضايي نكات كليدي و اصلي را متذكر شديم مي توانيم به سوال شما پاسخي دقيق ارائه بدهيم. با توجه به آنكه شما مدت كوتاهي است كه اين كار را انجام داده ايد و همچنين از لحاظ دفعات نيز در حد كمي آن را تكرار كرده ايد، به احتمال زياد تا كنون از لحاظ جسمي آسيبي نديده ايد و همچنين از لحاظ رواني نيز مي توان گفت هنوز مشكلي پيدا نكرده ايد. تنها خطري كه تا كنون شما را تهديد كرده است يكي بحث گناه بودن خودارضايي است كه از لحاظ معنوي به روح شما آسيب وارد نموده است و از لحاظ احساس گناه، كاهش عزت نفس و اعتماد به نفس و... به شما آسيب وارد كرده است، كه تنها راه درمان آن يك توبه واقعي است، و خطر ديگر ايجاد زمينه براي آسيب هاي بعدي است، به اين معني كه در اين مدت شايد شما هنوز هيچ آسيبي نديده باشيد؛ اما از لحاظ جسمي و رواني تغييراتي در شما حاصل شده است كه شما را مستعد پذيرش برخي از عوارض خودارضايي نموده است و اين مشكل نيز با ترك كامل خودارضايي مي تواند در طول زمان برطرف گردد. موفق باشيد. منتظر مكاتبات بعدي شما هستيم. اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم» There are no emails in your Spam folder.

       جقیوس : سلام.23 سال سن دارم..از وقتی یادمه خود ارضایی میکنم...الان سکسم بهش اضافه شده..سعی کردم ولی نتونستم...اگه تجریجی کم کنم وکنار بزارم جواب میده؟
       پرسمان : دوست عزيز، اين نشانه ذهن منطقي و دل آسماني شماست كه پس از آگاهي از خطا بودن رفتار، درپي بازگشت و اصلاح آن هستيد. نگراني شما جهت حفظ عفت و پاكي به وسيله دوري از گناه ستودني است. در ابتدا و قبل از پرداختن به جواب سوالتان، خدمتتان عرض ميكنيم كه ناراحتي شما از اين عادت زشت، نشان از اين دارد كه روحية تقوا و ايمان هنوز در شما زنده است و اين روحيه را بايد قدر بدانيد. يكي از نشانه‌هاي ايمان مؤمن اين است كه وقتي كار خوبي انجام مي‌دهد، خوشحال مي‌شود و در صورت انجام دادن كار زشت و گناه ناراحت مي‌شود. هستند كساني كه چشم‌‌چراني، خود‌ارضايي و بسياري از گناهان ديگر برايشان عادي شده و اصلاً هيچ احساس گناه هم نمي‌كنند . بنابراين دوست گرامي خدا را شاكر باشيد كه متوجه اشتباهتان شده ايد و از انجام اين كار پشيمان هستيد. همين پشيماني و پي بردن به اشتباه است كه شما را به سمت درمان اين مشكل مي كشاند و شما را در ترك دائمي و هميشگي آن كمك خواهد كرد. دوست عزيز گناه مانند آتشي است كه در دست داريد. آيا لحظه اي در رها كردن آتشي كه در دست داريد، ترديد به خود راه مي دهيد؟ استمنا و همچنين روابط جنسي نامشروع، رفتارهايي مضر، حرام و گناه هستند، با اين توصيف آيا لحظه اي در ترك كردن و كنار گذاشتن آنها ترديد مي كنيد؟ قطعا جواب شما نيز مانند ديگران منفي است؛ پس بايد يكباره از آنها دوري كرد وبا توبه و عدم تكرار آنها، خود را از ذلت زندگي دنيا و عذاب دردناك آخرت نجات داد، زيرا كسي خبر از عمر خود ندارد، چه بسا هر لحظه مرگ انسان فرا رسد و در حالي كه مشغول گناه است با خداي خود ملاقات نمايد. اما اينجا بيان يك نكته ضروري است كه ممكن است فردي در فرايند ترك، بدون اختيار و يا در اثر تحريك شديد، دوباره در برهه اي از زمان، آن را انجام دهد، در اين صورت نبايد نگران و يا نا اميد شود، بلكه بايد با انرژي و توان مضاعف به مسير خود ادامه دهد و اين فرق مي كند با فردي كه مي خواهد به صورت تدريجي و در مرور زمان و با كم كردن تعداد، به ترك دست بيابد. معمولا افرادي كه روش ترك تدريجي را در پيش مي گيرند، غالبا در اثر انجام آن، دوباره گرفتار وسوسه انجام مي شوند و ترك آنها يا بسيار زمان مي برد و يا اينكه موفق به ترك نمي شوند. در نتيجه ما به علل عقلي، تجربي وعلمي ترك تدريجي را توصيه نمي كنيم و توصيه ما ترك كامل و يكباره آن مي باشد. همچنين شما در نامه تان نوشته ايد كه تا كنون براي ترك مسائل جنسي سعي كرده ايد؛ اما نتوانسته ايد. اگر منظورتان اين است كه پس از مدتي ترك، دوباره آن را انجام داده ايد، بايد به شما تبريك گفت و شما را تحسين كرد و به اراده شما آفرين گفت، چرا كه اين كار شما، حركتي بسيار قوي، مثبت و شجاعانه است و نشان مي دهد كه شما اراده و توان لازم براي ترك كامل آن را داريد. اما اگر به هيچ وجه نتوانسته ايد خود ارضايي را ترك نماييد، بايد اين حركت شما را آسيب شناسي كرد و علل و عوامل آن را بررسي نمود تا بار ديگر، در هنگام ترك با شكست مواجه نشويد. شايد شما پس از ترك، عوامل تحريك زا را از خودتان دور نكرده ايد، به عنوان مثال شايد ديدن صحنه هاي جنسي را هنوز ترك نكرده ايد و يا اينكه شايد ذهنتان را كنترل نكرده ايد و افكار و خيالات جنسي را در ذهن خود پرورش داده ايد و يا اينكه شايد ... به هر حال اگر فردي بخواهد عملي را ترك نمايد بايد ريشه ها و عوامل آن را نيز برطرف نمايد و خود را از زمان و مكاني كه ممكن است سبب گرفتاري دوباره او شود، دور كند. دوست عزيز، متخصصين اين مركز، مجموعه راهكارهايي را بر اساس شواهد علمي و ديني طراحي كرده اند كه در آن همه جوانب را در نظر گرفته اند و درواقع يك برنامه همه جانبه براي كنترل و مديريت شهوت را طراحي كرده اند كه تا كنون تعداد زيادي از مراجعين اين سايت توانسته اند با بكار بستن آنها به يكباره و براي هميشه، خودارضايي را ترك كرده و مهار اين نيروي سركش را در دست بگيرند و تحت كنترل درآورند. بنابراين اگر مايل باشيد مي توانيد درمكاتبه ايد ديگر راهكارهاي عملي ترك خودارضايي را از ما بخواهيد. موفق باشيد. منتظر مكاتبات بعدي شما هستيم. اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم»

       من بنده ی خوده خوده خدا : سلام اول:انصافا لایق تشکرید. دوم:شرم از خدا شرط اصلیه عزیز جان خدا،خدا،خدا نگات میکنه نمیخوای جواب نگاشو بدی؟ سوم:با خودت روراست باش چهارم:باهر کس و ناکسی رفاقت نکن پنجم:از خدا روبرنگردون ،خدا همیشه منتظر برگشت توه که اراده کنی برگردی و خودش کمکت کنه . . . تموم شدنی نیست قربون مرامتون که فکر جوونایین اللهم عجل لولیک الفرج یاحق

       دوستدار شما عزيزان : سلام به همه ي دوستان عزيز من 17 سال اين كارو كردم ولي اخر همه ي اونها پوچ و تو خالي بود.علاوه بر ضرر روحي باعث ريزش مو ودرد چشم ودرد مفصل ..... خيلي بيشتر از اين حرفا بهتون ضرر مي رسونه.از اون كساي كه تازه آلوده شدن مخصوصا كوچيكتر ها خواهش مي كنم دنبال اين كارو نگيريد چون ته ته همه اش تو خاليه و بيچاره مي شويد.با توكل به خداوند عزيز و با تقويت اراده خود چون 99درصد اراده است .اگر اراده نباشه بقيه ي راهها كشكه.چند تا سوره ي قران حفظ كنيدتا وقتي كه وسوسه شد اونها رو بخونيد وبه طور كلي خودتونو با كتابهايي مثل قصص الانبياء نهج البلاغه وصحيفه ي سجاديه و داستان عرفاني كه در كتابهاي معروف هستش سر گرم كنيد.به خودتون احترام بگذاريد ودر مقابل ديدگان حضرت حق گناه نكنيدولي نكته ي خوبش اينه كه من تونستم بلاخره ترك كنم و هر بار كه توبه شكستم دوباره باز گشتم ونگفتم توبه ي گرگ مرگه دارواقع توبه نكردن گرگ مرگه.هيچ وقت اجازه نديد دوشمنتون ابليس بر شما غالب بشه و به ريشتون بخنده.چون از راهاي كوچيكي كه حتي فكرشو هم نمي كنيد ضربه مي خوريد در اخر مي گم عاشق خدا باشيد و از ائمه (ع) كمك بخواهيد.نماز شب هم خيلي به دردتون مي خوره.موفق باشيد و اگه در اين راه شكست خورديد نا اميد نشويد ودوباره شروع كنيد.واسه ي هم ديگه دعا كنيد.

       ف. : فرشاد:سلام من یادم نمیاد از کی این کاز زشت رو شروع کردم ولی از این کار بدم مییاد من چند بار خواستم جولوی این کارو بگیرم اما نشد ولی الان از این لحظه تاریخ90/7/10 واقعا به لطف شما از این عمل پر گناه دست میکشم میدونم که خیلی گناه کردم ولی دیگه من نمی گذارم بیشتر شه از شما تشکر میکنم که این سایت رو گذاشتید تا جوانان امروز ایران زمین از این کار دست بکشن واقعا ممنون هستمو سپاس گذار چند وقت دیگه میام تو سایت با سر بلندی میگم موفق شدم باسپاس فراوان

       گلبرگ : باعرض سلام و خسته نباشید،دختری 21 ساله هستم که از بچگی این عمل زشت رو انجام میدادم ولی چون هیچی درمورد گناهش و ضرراش نمیدونستم تلاشی واسه ترکش نکرده بودم اما الآن تو ترکم(خدا کمکم کنه)مشکلم اینه که دستگاه تناسلیم بدفرم شده و احساس میکنم بخاطر خودارضایی درازمدت اینطوری شده حالا یه پسر خوب پیدا شده که خیلی دوسم داره و میخواد باهام ازدواج کنه اما من بخاطر این مشکل میترسم قبول کنم(البته من باکره هستم)من حتی شرم دارم و میترسم بخاطر ظاهر بد اندام تناسلیم به دکتر زنان مراجعه کنم وآبروم بره خواهش میکنم بگید چیکار کنم...توروخدا کمکم کنید وجوابمو بدید،خیلی خیلی ممنونم
       پرسمان : ضمن عرض پوزش از تاخير در درج پاسخ، جواب سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 296465 و رمز wiulz (حرف چهارم رمز L‌ است) در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       كيتي... : سلام.من يه دختر 17 ساله ام و حدود 3 يا 4 سال اينكارو دائم انجام دادم.اما الان 1 سال و نيمه كه ترك كردم.يه راهش اينه كه واسه خودتون شرط بذاريد. يعني با خدا عهد كنيد كه اگه دوباره اينكارو كرديد بهترين كسي يا چيزي رو كه دوسش داريد ازتون بگيره. اينطوري واسه از دست ندادن اون چيز هرگز ديگه اين كارو تكرار نميكنيد. امتحان كنيد. من بارها با راه هاي ديگه سعي كردم اما نشد.ولي از وقتي اين شرط رو واسه خودم گذاشتم كامل ترك كردم.واستون دعا ميكنم تو رو خدا واسم دعا كنيد!!!

       ahmad : man bad az 14 sal toonestam tark konam alan 85 rooze tark kardam kam kam daram khoshbakht misham

       مبينا... : با سلام متن ها و مشکلات جوان ها را خواندم و خیلی تأسف خوردم از ته دلم برای همه شون آرزوی سلامتی دارم توروخدا از دیدن فیلم های جنسی بپرهیزید می دونم بیشتر شماها مجردید از خدا واقعا بخواهید که همسری شایسته نصیبتون کنه اگر هم حکمت خدا این نیست که الان متاهل شوید یقین کنید به خواست خدا.و به خاطر خدا از این عمل دوری کنید تا آینده زندگیتونو ایمن کنید.

       آخرين... : با سلام.من 23 سالمه و خیلی وقته کما بیش اینکارو میکنم اینم بگو پارسال باشگاه میرفتم حدود 100 روز ترک کردم هیکلم رو اومده بودر انرژی بودم ولی باز زمین خوردم اما از امشب باز با یاری خدا بلند میشم و دوباره پرچمو میبرم بالا فقط یه نصیحت برادرانه سعی کنید تنها نمونید اصلا چشم چرونی هم تعطیل کنیم باید.یه روز خوب میاد که آقامون بیاد.موفق باشید خاک پای اونایی که ترک کردنم.یاعلی

       رویای انتظار : خواستن توانستن است به اینده فکر کن که روزی اقا می یاد جونا .جونا اقاممون یارمی خواد رهسپاربا ولایت تاشهادت

       اشکان : هیچ چیز جز نماز اول وقت نتونست منو نجات بده خدا شکرت ای مهربان ترین مهربانان

       فرستاده : خدا همه شما رو دوست داره واسه همین که پشیمون هستید با اینکه هزاران بار زیر قولی که با خودتون وخدابستین زدید

       محمد... : یکی از راه های اینکه اراده ی ما قوی شود ترگ ناه است.

       م.ی+++ : سلام دوستان بعد از ترک فکر نکنید دیگه سراغمون نمیاد یکی از علمای اخلاق میفرمودند خیال و فکر این افراد پر از صحنه های مهیج شهوی است که باید بعد از ترک عمل با اشتغال به عبادت و انس به خدا و پرداختن به امور عقلی فکر و صحنه خیال رو از این تصاویر مهیج پاک کرد وگرنه هر لحظه امکان بازگشت این عادت زشت در عمل وجود داره راستی یه چیزی در ترک خیلی موثره اونم اینکه تو راه خونه تا دانشگاه یا مدرسه نذارید فکرتون مشغول چیزای شهوی بشه با تسبیح ذکر بگید و به زور فکرتونو کنترل کنید بچه ها دعای کمیل رو یکبارهم که شده تجربه کنید انصافا که خیلی در درمان این عادت موثره (شادی روح حضرت روح الله صلوات)

       فرزاد... : من تازه خوندم1390/07/24ومیخواهم ازین به بعد اراده قوی داشته باشم خیلی نمی کردم ولی از این به بعد اصلن نمی کنم و تشکر دارم از دکتر وحاج اقا با این راهنمای درک هدف واز خیلی چیز ها آگاه میشه در دانشگاه ما این حرفها را نمیگن

       یا صاحب الزمان : منم این کار رو چند سالیه انجام میدم، ولی از امروز تصمیم میگیرم که زمینه فراهم کردنش رو ترک کنم، از امروز(27/7/90) این کار رو ترک می کنم و اگه روزی شیطان وسوسم کنه که این کار رو دوباره انجام بدم، میام به سایت و به "یا صاحب الزمانی" که نوشتم نگاه میکنم تا خجالت بکشم و این گناه رو انجام ندم "یا صاحب الزمان"

       بی پناه : سلام من الان 5 ساله دارم خودارضایی میکنم الان 19 سالم شده خیلی حالم بده خیلی میخوام خودکشی کنم دیگه ........مطمئنید این درمان کارسازه؟
       پرسمان : دوست عزيز اولا به شما تبريك مي گوييم كه توانسته ايد علي رغم مساعد نبودن شرايط، تصميمي كاملا عاقلانه براي ترك خودارضايي بگيريد، و ثانيا با اطمينان كامل به شما مي گوييم ازاين بابت به هيچ وجه نگران نباشيد و بدانيد كه تا كنون تعداد زيادي از مراجعين اين سايت با عمل كردن به راهكارهاي عملي درمان خودارضايي كه توسط متخصصين اين سايت طراحي شده است، براي هميشه اين عادت مضر را ترك كرده اند، بنابراين بدون كوچك ترين ترديدي اقدام نماييد؛ اما نكته اي كه بايد حتما در نظر داشته باشيد اين است كه براي مديريت وكنترل شهوت بايد يك حركت همه جانبه داشت، به اين معني كه بايد همزمان حواس (خصوصا چشم و گوش) ، فكر و ذهن و جسم(تغذيه) را با دستورات داده شده مديريت كرد، تا فرد از لحاظ رواني و جسمي دچار تحريك نشود و بتواند خودارضاييي را براي هميشه ترك نمايد. موفق باشيد. منتظر مكاتبات بعدي شما هستيم. اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم»

       علی ۱۶۸ : من باحالا چند بار ترک کردم .ولی باز شروع کردم. ولی این بار تصمیم جدی گرفتم ترک کنم.مطالبتون عالی بود

       سینا : خیلی این کاروانجام میدم امروز این مطلب رو خوندم دیگه نمیخوام به گناه فکر کنم ازوقتی این کارو میکنم احساس گناه خیلی خیلی شدیدی میکنم من سنم خیلی پایینه اگر بگم که 15سالمه شاید باور نکنین فکر میکردم این کار هیچ درمانی نداره اما الان که فکر میکنم خیلی این راهکارهای شما عالیه حالا میخوام برم غسل مصنوعات روبه جابیارم ودرروزجمعه این روز مبارک میخوام توبه کنم نمیدونم چرا دارم اینا روبه شما میگم ولی گفتن اینا منو اروم میکنه شما هم از همین حالا شروع کنین.

       سینا : خیلی این کاروانجام میدم امروز این مطلب رو خوندم دیگه نمیخوام به گناه فکر کنم ازوقتی این کارو میکنم احساس گناه خیلی خیلی شدیدی میکنم من سنم خیلی پایینه اگر بگم که 15سالمه شاید باور نکنین فکر میکردم این کار هیچ درمانی نداره اما الان که فکر میکنم خیلی این راهکارهای شما عالیه حالا میخوام برم غسل مصنوعات روبه جابیارم ودرروزجمعه این روز مبارک میخوام توبه کنم نمیدونم چرا دارم اینا روبه شما میگم ولی گفتن اینا منو اروم میکنه شما هم از همین حالا شروع کنین. لطفا من رو راهنمایی بیشتری کنین
       پرسمان : هرچند منظورتان از "غسل مصنوعات" را متوجه نشديم ولي اميدواريم شما و هر عزيزي كه تصميم به اصلاح خود گرفته در انجام آن موفق باشيد.

       (.............) : منم این مشکل رو دارم و وقتی این متن رو خوندم ، یعنی همین الان تصمیم به ترکش گرفتم . ولی می دونم سخته

       ناشناس : سلام تو رو خدا اینو بذارین اون اول دوستان خوبم دخترا و پسرا هیچ کدومتون به اندازه من درگیرش نبودین الان دو سال است ترک کردم رها شدم ورزش می کنم دانشگاه میرم فقط نا امید نشین عزیزان حتی الان فکرشم نمی کنم چه برسه بخوام انجام بدم فقط یه نصیحت از کسی که 14سال در گیر بوده تا خودت نخای این حرفا بیخوده و در ضمن تنها عارضه ای که برام موند متاسفانه نزدیک بینی بود

       یه نفری : من میگم اگر دقت کنید میبینید وقتی این کار میکنید کل عالم نفرینت مکنه انگار طلسم میشی و همه اتفاقا به بدترین شکل ممکن پیش میافتن وزندگیت جوری پیش میره که روبه نابودی میری ولی وقتی یه مدتی ترکش میکنی تازه انگار زندگی آدم شروع میشه و هر چقدر این مدت طولانی تر مشه زندگی که چه ارض کنم بلکه کل کائنات به کامت میگذره البته ما که تا حالا سعادت ترک کامل این کار پوچ و نداشتیم ببینیم اون چه حسی داره ، شما چی فکر میکنید. من همین الان که مطالب شما رو خوندم برای همه ی آدمایی که این کار مکنن و هنوز امید و ایمانشونو از دست ندادند با تمام وجود آرزو کردم تو ترک این گناه موفق باشند. (التماس دعا از ته دل)

       ال جي 89... : من میگم اگر دقت کنید میبینید وقتی این کار میکنید کل عالم نفرینت مکنه انگار طلسم میشی و همه اتفاقا به بدترین شکل ممکن پیش میافتن وزندگیت جوری پیش میره که روبه نابودی میری ولی وقتی یه مدتی ترکش میکنی تازه انگار زندگی آدم شروع میشه و هر چقدر این مدت طولانی تر مشه زندگی که چه ارض کنم بلکه کل کائنات به کامت میگذره البته ما که تا حالا سعادت ترک کامل این کار پوچ و نداشتیم ببینیم اون چه حسی داره ، شما چی فکر میکنید. من همین الان که مطالب شما رو خوندم برای همه ی آدمایی که این کار مکنن و هنوز امید و ایمانشونو از دست ندادند با تمام وجود آرزو کردم تو ترک این گناه موفق باشند. (التماس دعا از ته دل)

       110 : من گرفتارم برام دعا كنيد بتونم ترك كنم خواهش چند ساله ديگه حالا بعدش دلم هم درد ميگيره. چكار كنم من؟
       پرسمان : ضمن عرض پوزش از تاخير در درج پاسخ، جواب سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 266391 و رمز ciegs در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       فرزانه : سلام.من دختري 22 ساله هستم كه دچار سندروم روده تحريك پذير شدم و احتمال ميدم كه در اثر خودارضايي ها باشه.حدود 5 ساله كه اين كارو مي كنم و تقريبا 4 يا 5 سال هست كه دچار اين بيماري شدم.آيا دليل اين بيماريم خودارضايي بوده؟و با توجه به اينكه از نظر پزشكي اين بيماري سندروم روده درماني نداره آيا با ترك خودارضايي بيماريم برطرف ميشه و يا اينكه اين بيماري جزء عوارض غير قابل برگشت خود ارضاييه؟و قابل درمان كامل نيست؟ خواهش مي كنم جوابم رو بديد چون اين بيماري مشكلات زيادي برام داره و حتي جلوي ازدواجم رو گرفته.البته حتي اگه اين عارضه باقي بمونه من تصميم دارم اين عادت رو كنار بذارم
       پرسمان : ضمن عرض پوزش از تاخير در درج پاسخ، با سلام ، اولا اينكه تصميم به ترك خود ارضايي گرفته ايد يك قدم مثبته و انشاالله زود تر اين تصميم رو عملي كنيد چون علاوه بر اينكه اين كار معصيته و عواقب گناه رو به دنبال داره عوارض جسمي و روحي زيادي رو هم ايجاد مي كنه . ثانيا ، سندرم روده تحريك پذير يك بيماري گوارشي است كه معمولا در شرائط هيجاني و استرسهاي روحي تشديد مي شه ، خود ارضايي هم از اين جهت كه فرد را بيشتر در معرض استرس قرار مي دهد احتمال اين بيماري را افزايش مي دهد . اگر شما بتونيد فشار هاي روحي تان را كم كنيد ( كه يكي از علل آن هم خود ارضايي است ) اين بيماري قابل كنترل است . البته رعايت رژيم غذايي ( بخصوص پرهيز از مواد غذايي كه طبع سرد دارند و مصرف بيشتر مواد غذايي گرم مثل عسل و خرما ) در پيشگيري از حملات بيماري موثر است.

       امیر : من خودم 3 سال گرفتار این قضیه بودم ولی الان حدود چهار سال هست که خیلی راحت ترکش کرم. من نمی دونستم که این کار یه گناه است یک روز در مدرسه یک روحانی برای مسائل احکامی و غیره به ما آموزش می داد که ما از او پرسیدیم که این کار چه مشکلی از نظر شرعی دارد و ایشان فرمودند گناه کبیره است من دودستی زدم به سرم که خاک بر سرم منی که ادعا دارم نماز خون هستم و بچه سالمی هستم چرا؟.... تمام این ها از مشکلاتی هست که در نظام آموزشی ما قرار دارد این اتفاق زمانی بود که دوم دبیرستان بودم. فهمیدم من در سال سوم راهنمایی از معلم دینی خود پرسیدم آ قا این کار گناه داره گفت: هفته ای 2 دوبار نه . حتی از معلم ریاضی که سال اول دبیرستان داشتیم پرسیدم( ایشان خیلی مومن و اهل معرفت بودند. اصلا یک بار هم از گناهش حرفی برای بچه ها نزد .چون معلم ریاضی ما در این مسایل خیلی با بچه ها صحبت می کرد). البته من نمی خواهم بگم که اصلا نمی دونستم میدئنستم یه گناه است ولی نمی دونستم که در زنا گناه دارد یعنی در یک سطح است و چه قدر حدیث و روایت برای این کار زشت هست.به نظر من ایمان راه حل این کار است. اراده (ایمان مهم تر از همه چیز است)

       امیر : من خودم 3 سال گرفتار این قضیه بودم ولی الان حدود چهار سال هست که خیلی راحت ترکش کرم. من نمی دونستم که این کار یه گناه است یک روز در مدرسه یک روحانی برای مسائل احکامی و غیره به ما آموزش می داد که ما از او پرسیدیم که این کار چه مشکلی از نظر شرعی دارد و ایشان فرمودند گناه کبیره است من دودستی زدم به سرم که خاک بر سرم منی که ادعا دارم نماز خون هستم و بچه سالمی هستم چرا؟.... تمام این ها از مشکلاتی هست که در نظام آموزشی ما قرار دارد این اتفاق زمانی بود که دوم دبیرستان بودم. فهمیدم من در سال سوم راهنمایی از معلم دینی خود پرسیدم آ قا این کار گناه داره گفت: هفته ای 2 دوبار نه . حتی از معلم ریاضی که سال اول دبیرستان داشتیم پرسیدم( ایشان خیلی مومن و اهل معرفت بودند. اصلا یک بار هم از گناهش حرفی برای بچه ها نزد .چون معلم ریاضی ما در این مسایل خیلی با بچه ها صحبت می کرد). البته من نمی خواهم بگم که اصلا نمی دونستم میدئنستم یه گناه است ولی نمی دونستم که در ضناء گناه دارد یعنی در یک سطح است و چه قدر حدیث و روایت برای این کار زشت هست.به نظر من ایمان راه حل این کار است. ارده (ایمان مهم تر از همه چیز است)

       بدبخت : سلام من از 13سالگي دارم اين كار زشت را انجام مي دم الان 20 سالم خدايابسه كمكم كن نمي تونم بدبخت شدم كمردرد مي كنه شما يه راه نشانم بديد
       پرسمان : پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 296470 و رمز oxoay در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       R : من از 9سالگی تا الان که 17 سالمه این کار کثیف انجام میدم صد بار تصمیم به ترک گرفتم همه راها رو امتحان کردم اما نمیشه برای همه شما ارزوی موفقیت میکنم

       اشکان : من دچار خود ارضایی ام شدید همه راهها رو امتحان کردم ولی چون نه خانواده ام نه دوستان منو بغل کردن و نه بهم محبت کردن تنها راه آروم شدنم این شده شاید بگید نماز و دعا تاثیر داره ولی شبها حتی با نگاه کردن به بدن دوستم تحریک میشم دلم میخواد پیشش باشم اصلا کارامو مختل کرده کمکم کنید یا باهام تماس بگیرید اگه از این عذاب نجاتم بدید همیشه مدیونتونم و دعاتون می کنم
       پرسمان : پاسخ سوالتان را با گذرواژه 266402 و رمز oxwle (حرف چهارم رمز L است.) در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       zzzzzzzzzzzz : درمورد مواررد شدید هم توضیح بدهید0 ایا درمواردی م که چشم تار بینی داردهم بعد از قطع عمل درست میشود 0ایا اسیب های جسمانی هم بهبود میابند تشکر خیلی مفید بود
       پرسمان : پاسخ سوالتان را با گذرواژه 266406 و رمز hdkcs در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       علي... : سلام .خسته نباشید واقعا جای تعجب که "2000هزار نفر به این بیماری مبتلان و هیچ اقدامی دراین مورد در سرتاسر کشور ما انجام نمی شه در صورتی که در کشور های پیشرفته فقط یه کتاب دارن که در این موضوع در حال تدریسه(نظام اموزشی ما تنها کاری که بلد بکنه این است که کنکور را حذف کنه -مشاور گذاشتن در مدرسه حتی بلد نیست برنامه ریزی کنه -وای برما-)حالا به قول خودمون بهترین دین دنیا رو داریم این در حالی است که بیش از 99درصد از قشر جوان ایران به خود ارضایی مبتلا است و دولت با دیدن این مورد ها هیچ اقدامی نمی کنه و حتیس حاجاقاهای ما شاید بگین پس این چکاریه که ما کردیم در جواب باید بگم من وما ها از کار شما سپاس گذاریم ولی باید بدونین که ماها دیگه اب از سرمون گذشته {به قول پدرم ابی که ریخت دیگه ریخته و نمیشه بر گردوندش }خوب 2نتیجه گیری میشه کرد 1-دولت می خاهد که ما روی بیاریم به این کارا واسه دلایلی مثل به وجود اومدن اختلاس که ما جوون ها ککمونم نگزه و بگیم بیخیال اختلاس حالش رو ببر یا اینکه مجاز کردن ماهواره -بختمون برگرده -یا رواج گوشی همراه که زشترین ادم هم با زنگ زدن به یه دختر با هاش رفیق می شه اگه اولی نشد به دومین شماره ی شانسی که بزنه9 و دختر باشه باهاش رفیق می شه و بلعکس 2-دولت نمی خواد ولی نمی تونه جلویش را بگیره که باید بگم اشتباه اسصت بر اساس دلایل 1 اقای دکتر باید بگم این اموزش شما فقط برای کسانی است که دست رسی بهخ ایتر نت را دارند هیچ فکری برای روستاییان کرده اید ایا چند نفر می توانند از جوانان روستا غرور خود را زمین بگذارند و به پدر و مادر خود موضوع را در میان بگذارند و شما که بهتر می دانید پدر و مادر های روستایی از اگاهی کافی بر خوردار نیستندپس برای انها چکار باید کرد فاصله میدم به نوشته هام تا بدونید این حرف من حرف 60درصد ملت ایران است می دونید مشاور را گذاشتند در دبیرستان ولی به نظر من باید بزارن راهنمایی چون همونطوری که از اسمش هم پیداس باید در این مقطع انسان راهنمایی شود و همینطور به8 قول شما پیشگیری بهتر از درمان است گمطلب دیگه ایی به وجود می اید که شما بگوییدخوب راهنمایی ها هم این مطلب را بخانند که بهتر است چیزی نگویم ؟می دونم خسته شدید البته این حرفا رو توی فیس بوک می خواستم بگم ولی بر دلایلی نشد سوالم اینه اگه بری دکتر /دکتر بدون اینکه بپرسه می تونه بفهمه/از چه مورد و نشانه ایی؟؟؟؟واقعا مهمه لطفا جواب بدین

       حسین : چه شدآن منزلتی که ملایک برآن سجده کردند. خداوندمتعال می فرماید:من به خاطرتوشیطان راطردکردم ولی تودست دوستی به اودادی وفرمانبرداراوشدی. نمازبخوانیم.علم بیاموزیم وورزش کنیم.

       NINA : وااااااااااااااااااای شماها دیگه کی هستین؟؟؟!!!سرکوفت نمیزنم ها،اما من در عمرم 3.4بار این کلمه رو به زبونم اوردم.چون واقعا کلمه زشتیه.الانم اتفاقی اومدم تو این سایت و الان تو شوک کاملم.اصلا فکر نمیکردم یه همچین ادمایی هم وجود داشته باشن.اگه فکرکنین که تو اون اتاقی که درو بستین و مشغول هستین باز کسی هس که میبینتتون فک کنم خجالت بکشین و جمعش کنین.من تا به حال 1کوچولوهم اون فکررو نکردم چه برسه عملی کنم.دلیلش هم پدرو مادرم هستن که واقعا یه دونن.برا همتون دعا میکنم.امیدوارم خوب بشین.بلا به دور خدا جون

       تشکر : ممنون.

       b... : سلام.شد 7 روز که پاکم برام دعا کنید.یا رب نظر تو برنگردد...

       ............ : سلام عالی بود

       b... : 8 روزه ترک کردم به امید خدا پرچم بالاست من تنها زندگی میکنم و تا آخر دنیا هم تنها خواهم موند برام دعا کنید.یا رب نظر تو برنگردد...

       آخرین مسافر : با یاری خدا شد هشت روز عشق است تنهایی.یا رب نظر تو برنگردد

       سعید : امیدوارم همه از این کاره شیطانی نجات پیدا کنند .واسم دعا کنید تا منم نجات پیدا کنم.

       سعید : امیدوارم همه از این کاره شیطانی نجات پیدا کنند .واسم دعا کنید تا منم نجات پیدا کنم.

       مهرداد... : نینای عزیز: آدم هایی که به این مشکل بر خوردند دچارمریضی روانی هستن ولی ما ها نباید به خودمون مغرور بشیم درسته؟هیچ انسانی بدون اشکال نیست.شاید گناه غرور-پرخوری-غیبت خیلی بیشتر از اینها باشه...

       آخرین مسافر : شد 10 روز عشق است تنهایی و خدا و امامان و قرآن خوندن و ورزش کردن برام دعا کنید تا به آرزوهام برسم.یا رب نظرتو برنگردد...

       آخرین مسافر : نینا بنظرم ادمایی مثل شما از همه بدترن و خودشونو پشت نقاب قایم میکنن تو هم سعی کن مثل بقیه آدما خودتو اصلاح کنی

       حسین : سلام دوستان.من حسین 16 سالمه.منم دیگه حالم بهم میخوره از خود ارضایی.من از 13-14 سالگی این کار رو خیلی شدید انجام میدم.چندین بار هم توبه کردم باز هم فایده نداشته.بعضی وقت ها دیگه از توبه هم نفرت پیدا میکردم.حالا هم احساس تنهایی عجیبی میکنم.اما فقط خودم.اگر واقعن بخوام هیشکی جلو دارم نیست مگه نه؟2-3 روزی میشه که با اشک ریختن و آهنگ های غمگین ترک کردم.وقتی بعضی آهنگارو گوش میدم اراده میکنم توبه کنم.من میخوام متفاوت باشم.با همه ی دوستا وآدمای کثیف.مگه نه؟فقط خودممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم

       حسین(javoone pir) : سلام دوستان.من حسین 16 سالمه.منم دیگه حالم بهم میخوره از خود ارضایی.من از 13-14 سالگی این کار رو خیلی شدید انجام میدم.چندین بار هم توبه کردم باز هم فایده نداشته.بعضی وقت ها دیگه از توبه هم نفرت پیدا میکردم.حالا هم احساس تنهایی عجیبی میکنم.اما فقط خودم.اگر واقعن بخوام هیشکی جلو دارم نیست مگه نه؟2-3 روزی میشه که با اشک ریختن و آهنگ های غمگین ترک کردم.وقتی بعضی آهنگارو گوش میدم اراده میکنم توبه کنم.من میخوام متفاوت باشم.با همه ی دوستا وآدمای کثیف.مگه نه؟فقط خودممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم

       آخرین مسافر : با یاری خدا شد 11 روز. یا رب نظر تو برنگردد...

       علیرضا : از شما ممنون

       بيمار مبتلا : سلام.من مدتيه كه به اين مشكل مبتلا هستم.مي خواستم ببينم چه طوري مي تونم اعصاب جيماني ام رو قوي كنم؟من الآن با لرزش دستان مواجه هستم به طوري كه هنگام غذا خوردن برنج هاي توي قاشق همه مي ريزه.من يه هفته اي هستش كه ترك كرده ام و عزم راسخي دارم.حالا مي خواستم ببينم غذايي يا ورزش خواصي هست كه اعصابم رو به حالت اول برگردونه؟
       پرسمان : پاسخ سوالتان را با گذرواژه 269726 و رمز tzptl (حرف آخر رمز L است.) در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       مريم... : عالم محضر خداست در محضر خدا گناه نکنید.

       آخرین مسافر : شد 15 روز که پاکم.پرچم بالاست.یا رب نظرتو برنگردد

       شهرام : من متشکرم ایا روش های گیاهی هم هست
       پرسمان : دانشجوي گرامي؛ همان­طور كه اضطراب در گرايش به خودارضايي مؤثر است، كاهش اضطراب و تنش به نوبه خود سهم بسزايي در كاهش ميل به خودارضايي دارد؛ بنابراين به نظر مي­رسد گل گاوزبان به عنوان آرام كننده اعصاب، نعناع به عنوان برطرف­كننده ناراحتي­هاي عصبي و ميخك كه ضعف اعصاب را درمان مي­كند، براي اين­كار مناسب باشند.

       آخرین مسافر : با یاری خدا شد 16 روز.پرچم بالاست.یا رب نظرتو برنگردد...

       فاضل... : سلام به همه اقا منم میگفتم نشد نمیشه ولی بخدا شد و الان دیگه پاکم اولین قدمی که انجام دادم تمام چیز هایی که تو کامپیوترم بود و منو حساس میکرد پاک کردم و کامل خودمو سپردم به خود خدا من که در هفته 3و4 بار این کارو انجام میدادم الان حتی بهش فکرم نمیکنم و از این سایت خیلی خیلی خیلی ممنونم خدایا پدر مادر و خود این مدیر سایتو ببخش و بیا مرض الان 4 ماه که پاکم

       مهرداد : سلام به همه دوستان نمیدونم از کجا شروع کنم من از بچگی گرفتار این گناه هستم و هفته ای دوبار این کارو انجام دادم خیلی سعی کردم بذارمش کنار اما نشد یعنی یه چند باری شد اما بازم برگشتم به این راه .من کسی هست که خیلی عاشقشم همش میترسم بعدا از نظر جنسی باهاش دچار مشکل بشم آخه الان بیستو دو سالمه و ده سالی هست که گرفتار این عمل زشتم همش میترسم از نظر روابط جنسی با همسر ایندم دچار مشکل شم یا نتونم بچه دار شم میشه کمکم کنید که بفهمم تا الان دچار مشکل ناتوانی هستم یا نه؟آیا بعد ده سال امیدی هست سلامتیمو به دست بیارم؟؟؟؟
       پرسمان : دوست محترم نگراني شما بجاست، زيرا خودارضايي عوارض و پيامدهاي منفي را مي تواند به دنبال داشته باشد، خصوصا در بلند مدت، اما به نظر ما بهتر است بجاي نگراني از عوارض احتمالي و يا اينكه آيا تا كنون دچار ناتواني شده ايد يا نه، به راه حل اين مشكل فكر كنيد، يعني ترك كامل خودارضايي؛ زيرا بهترين درمان عوارض ناشي از خودارضايي، ترك دائمي و هميشگي آن است. معمولا غالب عوارض خودارضايي پس از ترك كامل آن و البته در گذر زمان به صورت خود به خودي برطرف مي شوند، بنابراين اگر شما از همين امروز اين عمل را به طوركامل ترك كنيد، مي توانيد اميدوار باشيدكه تا زمان ازدواج به سلامتي كامل دست پيدا كنيد. در رابطه با ترك نيز نگران نباشيد، چرا كه افرادي كه به مراتب وضع بدتري از شما داشته اند، توانسته اند خودارضايي رابراي هميشه ترك نمايند، ما نيز مي توانيم دراين زمينه به كمك شما بياييم، بنابراين فاصله شما تا پاكي و رهايي كامل از اين عادت مضر فقط يك قدم است، يعني تصميم و اراده جدي براي ترك. موفق باشيد. منتظر مكاتبات بعدي شما هستيم. اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم»

       ؟؟؟ : متنتون خیلی جالب بودمنم به این مشکل گرفتار شدم یادمه دوران دبیرستان دوستم گفت از این طریق میشه ارضا شد منم امتحان کردم و ازاون موقع تا حالا این عمل و انجام میدم چندباری تاحالا ترک کردم ولی بعد از چند هفته دوباره شروع کردم به نظر من تنها راه حل این مشکل ازدواج اما وقتی شرایطش نیست و همه جا از رابطه ی جنسی با جنس مخالف صحبت میشه و این کار و با غیر محرم انجام میدن پس برای جلوگیری از این کار خود ارضائی بهتر نیست؟؟؟؟
       پرسمان : دوست محترم نكات بسيار جالب و مهمي در متن شما وجود دارد كه البته اين نشان دهنده لطف پروردگار در اعطاي نعمت هاي بزرگي همچون عقل و هوش فراوان به شماست. شما نوشته ايد به سبب نداشتن شرايط ازدواج و آلوده بودن محيط نمي شود خود ارضايي را ترك كرد و همچنين نوشته ايد آيا براي جلوگيري از رابطه با نامحرم، خودارضايي بهتر نيست؟ در مورد موضوع اول بايد گفت دقت شما بسيار بجا و مناسب است، يعني آلوده بودن محيط يكي از دلايل اصلي بوجود آمدن يا تشديد اين انحراف جنسي مي باشد و دقيقا به همين دليل است كه ما در راهكارهاي درماني خودارضايي (كه تا كنون بسيارهم موفق بوده و افراد متعددي را براي هميشه از شر اين انحراف نجات داده است) فرد را از طريق كنترل ورودي هاي تحريك كننده، مقاوم مي كنيم و در نتيجه فرد مي تواند اين انحراف را براي هميشه ترك نمايد. اما در رابطه با موضوع دوم يعني انجام خودارضايي براي جلوگيري از رابطه با نامحرم، بايدگفت در پيشگاه خداوند بزرگ هيچ گناهي كوچك نيست و نافرماني كردن از خواست و اراده او (كه البته خواست و دستورات او فقط در جهت سعادت انسان است) گناهي عظيم است و نمي توان گفت كه مخالفت كردن با خالق در يك دستور بهتر است از مخالفت كردن با او جل و اعلي در يكي ديگر از دستوراتش، بنابراين تنها كار صحيح دوري كردن از همه گناهان، حتي آن گناهي كه در نظر ما كوچكتر از ديگر گناهان است، مي باشد. موفق باشيد. منتظر مكاتبات بعدي شما هستيم. اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir «خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم» There are no emails in your Spam folder.

       died prince : man dige daram divone misham man in amal ro dost nadaram va gereftar shodam shoma ro be haghe mohamad ghasam midam baram doa konid

       محمد حسین : باسلام بابا دمتون گرم. خیلی مطالب تکان دهنده ای بود. خدایا تو را به حق مولا علی(ع) قسم همه ی جوون های شیعه رو حفظ کن. یا علی

       جواد : ازینکه اینقد با دید روشنفکرانه به کمک جوونها اومدید ممنون.منم در حال مبارزه ام ممنون از راهنمایی هاتون.لطفا به اینها که نظر مخالف وتوهین آمیز دارن توجه نکنید بازم از شما ممنون.پیش به سوی رهایی از عادات غلط...

       جواد : ازینکه اینقد با دید روشنفکرانه به کمک جوونها اومدید ممنون.منم در حال مبارزه ام ممنون از راهنمایی هاتون.لطفا به اینها که نظر مخالف وتوهین آمیز دارن توجه نکنید بازم از شما ممنون.پیش به سوی رهایی از عادات غلط...

       آنلاین : تنها راش دوستی با جنس مخالف است فقط فقط

       امين ١٩ ساله : هزار بار توبه كردم ولي باز... ،اما اين دفعه ديكه فرق ميكنه، بس شمارشو از امشب(٩٠/٩/١٠ ) شروع ميكنم. با حول و قوه ي الهي: يك

       فرزان : با سلام خدمت همه دوستان امیدوارم حرفای من رو حمل بر خودستایی تلقی نکنید اما خواهش می کنم بهشون گوش بدید اولا به نظر من چه خوبه در کنار صحبت از معایب و ضررهای بیشمار خودارضایی بیاییم داستان رو از طرف دیگه قضیه نگاه کنیم، مثلا بگیم منافع و سود مبادرت نکردن به این کار زشت و کثیف چیه تصور کنید یک جوون دختر یا پسر رو که هنوز هم ازدواج نکرده ولی از ابتدای بلوغ و حتی پیش از اون به مدد ایمان به خدا و عزم راسخ و همینطور بهره مندی از پدر و مادر و دوستان خوب تو مسیر درستی قدم برداشته، الان که به سن جوونی رسیده چشم و دلش پاکه، رو خودش کنترل داره، اعصابش آرومه، فکر و ذکرش تحصیل و عبادته، انسان های دانشمند و پرهیزگار رو الگوی خودش قرار داده، اگه احیانا خطایی هم ازش سر بزنه خیلی زود توبه می کنه و از درگاه خدا طلب بخشش می کنه، طبیعیه که این آدم نه به راه های ناجور کشیده می شه نه به سمت عادات ناپسندی مثل استمنا، از طرفی یک قاعده کلی همیشه بر انسان ها حاکمه که اگر تو لحظه لحظه زندگی تقوا داشته باشند این پرهیزگاریشون اونارو از افتادن به پرتگاه های مهلک هوس های جنسی و خودارضایی و اعتیاد و ... باز می داره در مورد خودم هم بگم خوشبختانه بحمدلله تا حالا تو عمرم هیچوقت این کارو انجام ندادم و ان شاءالله انجامش هم نخواهم داد. شاید دلیلش هم اینه که وقتی می دیدم بعضی از دوستان که به گفته خودشون تو چه مهلکه ای به خاطر این کار افتادند منم عقل دارم می فهمم که اگه منم این کارو بکنم تو چه بدبختی ای می افتم. تجربه خوبی که خودم داشتم این بوده که اگه احیانا هوسی به سرم زده یا ذهنم به خاطر بعضی افکار جنسی مشوش شده به این فکر کردم که اگه الان خطایی ازم سر بزنه مثل خودارضایی یا تماشای فیلم های غیراخلاقی یا برقراری رابطه نامشروع با یکی و ... هرچند خیلی کم و محدود عاقبتی بهتر از بدبختی و چکنم چکنم نخواهم داشت. یک توصیه برادرانه به همه دوستانم اینکه رعایت تقوا و اهتمام به عبادت خدا و همنشینی با انسانهای باتقوا و اهل علم همه مشکلات رو حل می کنه و راز و نیاز با خدا و اهتمام به ازدواج از راه های صحیح خودش یک عمر زندگی خوب و خوش رو واسه آدم به ارمغان می یاره، ان شاءالله

       تي شهروز... : باسلام .این مطلبو به همه ی اوناییکه فکر می کنن ترک یه عادت براشون سخته یا غیرممکنه هدیه می کنم : میدونید مشکل اکثر ماآدما چیه ؟اینکه نمی خواییم تغییرکنیم .نمی خواییم باور کنیم که ما فقط متعلق به خودمون نیستیم .ما در مقابل عزیزانمون مسئولیم .ای پسر یا دختری که به این بیماری عادت کرد ی بذار واست بگم تواراده داری بزرگترین کارهارو انجام بدی .ترک خودارضایی اصلاًبرای تو خیلی سادس .فقط با خودت صادق باش بگو من نمی خوام خودمو گول بزنم .بگو نمی خوام بنده ی ناپاکی وگناه باشم .این رو واسه خودت یه اصل قرار بده .ویادت باشه که اصول طوری که اگه یه با زیرپا بذاریش دیگه بهش وفادار نمی مونی.واینو یادت باشه هیچ کس نمی تونه بهتر از خودت تورو گول بزنه .به حرفای اوناییم که میگن ترک این کار مشکله اصلاًگوش نکن فک کن یه مشت وزغن که دارن سروصدای اضافی میکنن.با این جمله قشنگ حرفامو تموم می کنم: انسانهای ضعیف وبی اراده کسانی هستند که مغلوب شرایط می شوند انسانهای قوی وبااراده کسانی هستند که خود شرایط را عوض می کنن تو دوست عزیز می خوای جزء کدوم دسته باشی

       تي شهروز... : دم اخرین مسافر گرم با حرفاش داره زنده م می کنه اخرین مسافر تو جمله هات دارم یه دنیا اراده رو حس می کنم .

       تي شهروز... : اگه می خوای بدونی ارزشت پیش خدا چقده .خدا هم دوست داره بدونه ارزشش پیش تو موقع ارتکاب به گناه چقدره .

       تي شهروز... : بابا به خدا زندگی اونقد چیزای قشنگ داره که وقت گذاشتن واسه چیزای بی ارزش (منظورم خودارضایه ونه ارتباط حلال جنسی )احمقی محضه . واینو بدونید که هیچ چیز بی ارزشی تو این دنیا وجود نداره مگه اینکه ادما با اعمالشون بعضی از اونا رو بی ارزش کردن .

       yasamin : خيليييييييييي عاليه واقعا ازتون ممنونم. از همه ي دوستاني كه انقدر صادقانه امدن و دردودل كردن هم ممنون همين پشيموني خودش نشونه ي ذات پاكه چرا كه خيلي ها حتي از كارهاي بدشون احساس ندامت هم نمي كنن . از صميم قلب واسه همه ارزوي بهترين رو دارم

       yasamin : خيليييييييييي عاليه واقعا ازتون ممنونم. از همه ي دوستاني كه انقدر صادقانه امدن و دردودل كردن هم ممنون همين پشيموني خودش نشونه ي ذات پاكه چرا كه خيلي ها حتي از كارهاي بدشون احساس ندامت هم نمي كنن . از صميم قلب واسه همه ارزوي بهترين رو دارم

       تي شهروز... : همه چی از فکر تون سرچشمه میگیره وبدونید اولین دشمنتون شیطون نیست . بلکه افکارتونه . افکارتونو درست کنید .1000بار این مسیر غلط رو رفتی .بابا بسه .بسه این همه حقارت بسه . طولانی ترین مسیرها هم یه روز با یه قدم کوچیک شروع میشه .اونقدمو امروز بردار .هیچوقت هم پا پس نذار .خداحافظ همتون با امید سرافرازیتون .

       آخرین مسافر : سلام.ساعت 2 شبه تاسوعای امام حسینه الان از مهدیه تهران اومدم بعد اینهمه سال که مینشستم کنج اتاق زدم بیرون به عشق آقام.ببخشید نتونستم بیام بگم چند روزه پاکم شده 26 روز.بچه ها هروقت فکرای بد اومد سراغتون بزنید بیرون از خونه من که با دوچرخه میزنم بیرون.پرچم بالاست.یا رب نظرتو برنگردد...

       آخرین مسافر : بچه ها سعی کنید کارای غیرممکن بکنید که هرکسی نمیتونه اون حس غرور و اعتماد به نفس میتونه خیلی کمکمون کنه بهش فکر کنید هرروز که از پاکیتون گذشت داد بزنید"پرچم بالاست"

       محمد : من هم 7.8 ماه این کارو میکردم اما به خاطرعلاقه ی شدیدم به یک دختر این کارو ترک کردم.نماوقرآن بخونی به خدا ترکش خیلی آسونه.واسه من که آسون بود.

       sefr... : فقط برام دعا کنید م.م

       ميلاد : دوستان عزيز با اراده قوي ميشه سنگ و از جا كند استمنا كه چيزي نيست.من 9 ساله كه ترك كردم از اون وقت تا حالا هم فقط دنبال موفقيت بودم الان هم دكتراي رشته مهندسي مواد دانشگاه شيراز ميخونم شك ندارم شما هم ميتونيد

       نیما : سلام من نیما 19 سالمه نمی دونم از کی این کارا شروع کردم هر دفعه که این کارا می کردم پشیمون می شدم اما دوباره شهوت بهم غلبه می کرد.الان حدودا 5-6 سالی می شه که این کارا انجام میدم.همش فکر می کنم اگه کسی بفهمه که من این کارا انجام میدم چه رفتاری باهام داره دیگه از خودم اراده ندارم با این که امسال تو دانشگاه دولتی قبول شدم اما دیگه مثل قبلا نمی تونم درس بخونم تا حالا چندین بار کنار گذاشتم ولی دوباره ..... چند روز پیش وقتی این سایت را پیدا کردم و نظرات این همه جوون آلوده به این کارا خوندم حسابی گریه کردم از خودم بدم اومد این دفعه دیگه تصمیم جدی گرفتم که این کارا بذارم کنار از خدا هم خواستم که کمکم کنه. اگه به امید خدا یه روز تونستم این کارا کنار بگذارم میام و دوباره تو این سایت به همتون می گم که اگه شما هم بخواهید می تونید.

       فیتنس : از 9 تا 19 سالگی ولم نکرد زمانی فهمیدم بده خیلی دیر بود با این مشکل حتی قهرمان کشور شدم اما بایستی کنار می گذاشتم که با ایت الکرسی گذاشتم چون به تنگنا رسیدم کی میدونه قهرمان کشورش تو پرورش اندام یک (گرفتار استمنا) بوده؟اگه من گذاشتم شما میتوانید قدرت بدن بالا است می توان ترک کرد حتی میشه عوارض رو با تمرکز نا بود کرد.اما باید خوست یادت نره خواستن توانستن است

       آخرین مسافر : با یاری خدا شد یه ماه.پرچم بالاست.یا رب نظرتو برنگردد.....

       elnaz... : نميدونم چي بگم ولي اي كاش همه ماها بتونيم از بودنمون راضي باشيم و انقدر قرباني بي گناهيمون نشيم.با تشكر از رفيق و علي

       yasamin : اصلا فكر نمي كردم انقدر اسون باشه... اخرين مسافر حرفاتون خيلي اميدوار كننده است... واسه همگي دعا مي كنم...

       حسین مهدی : هر مشکلی که داشتید دو رکعت نماز ابوالفضل بخوانید

       آخرین مسافر : چند ساله هر جا تونستم یادگاری نوشتم "در اوج قدرت مرد باش"بچه ها خداوکیلی اگه به جایی رسیدید هوای زیر دستاتونو داشته باشید و یاد الانه خودتون بیفتید

       آخرین مسافر : یاسمین خانم شما لطف دارین امیدوارم هممون بتونیم بزرگوارانه زندگی کنیم تا آقام ظهور کنه و به این دنیای بیرحم سر و سامانی بده .باید جنگید باهمه چی زندگی من شده میدون جنگ

       ali : ببينيدبچه ها چه(دختر و چه پسر) ماها خوشمون نمياد كسی در دوران مجردی ازمون استفاده جنسی كنه،وقتی ما اين كارو میكنيم يعنی داريم از خودمون استفاده میكنيم كه اين كار برای انسان خوب نيست.بهترين راهش نزديكی به خدا و يا همسر خوبه.من دوست ندارم لذت اون كارو با خود ارضايی خراب كنم.

       آخرین مسافر : با یاری خدای بزرگ شد 36 روز بچه ها معنی فارسی قرآن خیلی کمک میکنه به فراموش کردن این عادت زشت و البته ورزش.برام دعا کنید تا به آرزوهای بزرگم برسم پرچم بالاست.یا رب نظرتو برنگردد...

       آخرین مسافر : جوونا آقا بشین زنده کنین رسم جوون مردی رو امشب یتیما منتظرن زنده کنین شیوه ی شب گردیرو امشب

       ali : سلام فقط خواستم بگم خيلی ممنونم.معتاد پرسمان شدم.خيلی به درد ما جوونا ميخوره.ممنونم از سايت خوبتون.

       آخرین مسافر : روزهای سخت زندگی...یا رب نظرتو برنگردد...

       آخرین مسافر : با یاری خدا کمره شیطونو شکستم.شد 40 روز که متولد شدم.یا رب نظر تو برنگردد...

       آخرين مسافر : سلام به هرچی آدمه با مرامه.بچه هایی که تو ترکین یا قصد دارین خودتونو از اسارت شیطان آزاد کنین بیایین کامنت بذاریم و با کمک هم از همینجا یه موجی رو ایجاد کنیم تا کم کم به کل جوونای ایران زمین برسه تا خوب زندگی کردنو یاد بگیریم.هرکی دوست داشت با هم مشورت کنیم میتونه بهم ایمیل بزنه.یا رب نظرتو برنگردد...
       پرسمان : ضمن تشكر از شما دوست عزيز، نام و ايميل عزيزاني كه در اين صفحه نظر مي دهند براي حفظ حريم خصوصي درج نمي شود. دوستان مي توانند به عنوان نظر مطالبشان را درج كنند. مجددا عرض مي كنيم اگر سوال يا ابهامي بود در صفحه ويژه درج سوال مطرح شود.

       SANS... : تمام کسانی که میخان با حرفهای مزخرف و مثلا پزشکی، ثابت کنن که این عمل مفید هست و واسه پروستات تأثیرخوب داره و توی رابطه ی زناشویی آینده مؤثر هست. همشون چرت و پرت میگن میخان که ما جوونها رو به سمت شهوت تحریک کنند و میخان تخم فساد رو توی دلمون بکارند. برید از خود همون به اصطلاح دکترها بپرسید که تو تابحال این کارو چندبار کردی/ شاید خودش اصلا توی عمرش نکرده باشه چون از مضرات اون بسیار آگاه هست. اما اینها دارن از پشت پرده به ما جوونها حمله میکنند خدا لعنتشون کنه. تو روخدا واسه پیروزی اسلام دعا کنید و هوای نفستون رو بهش غلبه کنید با ذکر خدا و مخصوصا صلوات بر محمد وآل محمد مطمئن باشید که مث من در ترک این عمل حرام موفق میشین . ولی توی فکر ازدواج کردن هم باشین. نگید که شغل ندارم و پول ندارم. مطمئن باشید بعد از اینکه عقد خونده شد خدای متعال نعمتهای مادی و معنوی رو به سمت دختر و پسر سرازیر میکنه ولی فکر نکنید که پول پارو میکنین. نه خدا به شما یه روزی حلال میده و خیلی شاید هم کم باشه ولی پر برکته. پس برای ازدواجتون در کنار تحصیلاتتون حتما اقدام کنید به پدرومادرهاتون خیلی احترام بذارین و ازشون بخواین که توی انتخاب همسر به شما کمک کنند. خودسرانه انتخاب همسرنکنین که روی خوش نخواهید دید. باید دل مامان و بابا رو هم بدست بیارین. ازدواج یه ساختمون خیلی بلندیه که به اندازه ی عرش خدا ارزش و مقام داره و باید پایه ها و ستونهای این ساختمون بلند رو به خدای متعال متصل کنید تا هیچوقت لرزه بهش وارد نشه. پس حتما از مامانو بابای عزیزتون کمک بگیرین. تأکید میکنم خودسرانه به ازدواج اقدام نکنین فقط و فقط از مامان و باباتون کمک بگیرین. اونها خیرخواه شما هستن.

       شروع : سلام از امروز دیگه این کارو نمیکنم. 1/10/90

       ناشناس... : من هر موقع كه مي خواهم اين كار را كنار بگذارم، به اين دليل نمي توانم كه به عواقب آن فكر مي كنم. مي گويم به فرض كه من ترگ كردم، چشمانم كه از فاصله ي 1 متري هيچ نوشته اي را نمي تواند بخواند (بدون عينك)، در آينده چه كار كنم؟ يعني خوب مي شود؟يا الان عقيم شده ام يا هنوز اميد به بچه دارشدن و ازدواج است؟ مشكلات ادراري چه طور؟ هر وقت هم كه مي خواهم نماز بخوانم، نا خودآگاه شرت من با چند قطره ادرار بدون كنترل كثيف مي شود و نمي توانم نماز بخوانم و دفع ادرار بدي هم دارم. ميخواستم خواهش كنم در مورد مطلب اخير (براي نماز) و مش كلات ادراري و مشكلاتي مانند چشم و عقيم شدن، سوال كنم؟ من 4سال است كه اين كار را مي كنم؟ سوال 2 اين است كه رفتن به روانشناس چه تاثيري دارد؟ خيلي مفيد است؟
       پرسمان : باعرض پوزش از تاخير در پاسخ: بسيار خوشحاليم كه مخاطب جواني با اراده و باهوش قرار گرفته ايم، جواني با ذكاوت كه براي رفع ابهامات و سوالات خود، بجاي در نظر گرفتن شايعات و افكار بيهوده، به متخصصين مراجعه مي كند، تا با مشورت و نظر خواهي از آنان مسير واقعي و صحيح را انتخاب نمايد. پرسشگر گرامي! با عرض پوزش از تاخير به وجود آمده در پاسخگوئي ، از اين كه قصد جدي براي ترك خود ارضايي داريد، بسيار خوشحاليم و به شما تبريك مي‌گوييم. بايد بدانيد كه شما قصد انجام كار بسيار بزرگي را داريد. اميدواريم كه با اراده‌اي قوي و تلاش و پشتكاري بالا اين عادت را از بين ببريد و در اين صورت قطعاً روز به روز شاهد اثرات مثبت و نتايج شيرين كار خود خواهيد بود. پس در اين تصميمتان جدي باشيد و با استمداد از خدا و مراجعه حضوري به يك روانشناس باليني اين راه را ادامه دهيد كه حتماً موفق خواهيد شد. دوست عزيز آنچه باعث نگراني شما شده است بسيار بجاست اما در رابطه با عوارض خودارضايي در ادامه نكاتي را خدمت شما ارائه مي كنيم كه مي تواند براي جبران كامل عوارض خودارضايي بسيار مفيد باشد. اكنون به اين نكات به دقت توجه نماييد: 1- : اول اينكه بايد توجه داشته باشيد تبعات سوء جسمي استمناء حدود شش ماه تا يكسال بعد از ترك ادامه مي يابد و كم كم بعد از اين مدت بشرط عدم تكرار از وجود شخص رخت بر مي بندد. لذا بر فرض وجود برخي عوارض نگراني شما در مورد آينده جايي نخواهد داشت . 2- : عوارض و آسيب‌هاي خودارضايي معمولاً مربوط به كساني است كه مدت زمان زيادي گرفتار اين انحراف جنسي‌بوده‌اند و يا شدت ابتلايشان بالا بوده است. بنابراين با توجه به سابقه اي كه شما از خودتان نوشته ايد و با توجه به اينكه ظاهرا قصد داريد بعد از اين ديگر هرگز اين كار را انجام ندهيد , به هيچ وجه نبايد نگران زودانزالي يا عوارض احتمالي باشيد. اكنون كه قصد داريد آن را ترك كنيد، به هيچ عنوان نبايد نگران عوارض آن باشيد. چرا كه اگر برخي از اين عوارض ايجاد شده باشند معمولاً بعد از ترك و به مرور زمان از بين خواهند رفت. بدن انسان مخصوصاً جوان توانايي جبران اين عوارض را دارد و دوباره خودش را بازسازي مي‌كند و به تدريج به وضعيت عادي برمي‌گردد ؛ البته به شرطي كه اين عمل هرگز دوباره انجام نشود. 3-: زمان جبران عوارض از يك شخص با شخص ديگر و همچنين بر اساس شدت گرفتاري متفاوت است. هر چه بدن قوي تر باشد و شدت گرفتاري قبلي نيز كمتر باشد، زمان جبران عوارض كاهش پيدا مي كند. 4-: براي جبران و تقويت جسمي، خوردن مواد قندي مثل خرما، كشمش و عسل، همچنين مصرف روزانه ميوه و سبزيجات، حبوبات مثل عدس و مصرف هفتگي گوشتها را در برنامه غذايي خود قرار دهيد. انجام ورزش روزانه، تفريح و گردش هاي سالم در بازگشت سلامتي شما بسيار مؤثر است. 5- حتما ميدانيد كه خود‌ارضايي عوارض و پيامدهايي دارد كه برخي از آنها ربطي به زندگي مشترك آينده ندارد و براي فرد مجرد هم آسيب‌زا است . اما در مورد عقيم شدن لازم به ذكر است كه از نظر پزشكي اصلا ارتباط آن با خود ارضايي ثابت نشده است و عقيم شدن و ناباروري را از عوارض استمنا نميدانند .لذا شما از اين نظر هرگز نگران زندگي آينده تان نباشيد. 6- اما درمورد مشكلات ادراري كه كاملا جنبه پزشكي دارد بايد گفت :اولا از آنجا كه خودارضايي باعث تحريك مداوم غده پروستات مي شود معمولا افراد گرفتار خودارضايي خيلي زودتر از ديگران دچار بزرگي پروستات مي شوند كه از عوارض آن، احتباس ادرار، سوزش ادرار، ادرار قطره قطره و تكرر و عفونت ادراري است. دوما حال چنانچه اين وضعيت به دفع غيرارادي ادرار منجر شده است معمولا پزشكان قرص ايمي پرامين 25 ميلي گرمي را هر شب تجويز ميكنند ، البته ممكن است صيح روز اول كمي سرگيجه داشته باشيد اما دفع غير ارادي از آلت را تقريبا از بين مي برد و كمي هم افسردگي و اضطراب را بهبود مي بخشد. سوما ممكن است اين فقط يك احساس بوده و واقعيت عيني نداشته باشد .در اين صورت اصلا نبايد به آن اعتنا كنيد و نگران باشيد .اگر مدتي به آن بي اعتنايي كنيد يقينا از بين خواهد رفت . 7- حال با توجه به نكات بالا به نظر ما شما مشكل خاصي نداريد ؛ اما براي اطمينان بيشتر و به اصطلاح اطمينان قلب به يك منخصص ارولوژيست مراجعه نماييد تا وي با چند آزمايش ساده خيال شما را از عدم وجود مشكل خاص راحت نمايد و در صورت لزوم هم با تجويز چند داروي ساده به برطرف شدن عوارض احتمالي اقدام نمايد. آنچه در پايان مي توانيم به شما بگوييم، اين است كه در درجه اول تصميم قاطع بر ترك دائمي اين عمل بگيريد و براي هميشه خود را از عوارض احتمالي جسمي و روحي آن نجات دهيد و نگران گذشته خود نباشيد؛‌ در مورد آينده نيز از نظر ازدواج و قدرت باروري هيچ مشكلي نخواهيد داشت و با خيال راحت در صورت وجود امكانات وشرايط لازم به فكر ازدواج و تشكيل خانواده باشيد. البته لازم نيست در مورد گذشته خود با كسي سخني به ميان آوريد. موفق باشيد. منتظر مكاتبات بعدي شما هستيم. اظهار نظر دقيق شما درباره پاسخ‏ها [با ذكر كد سوال] موجب تكامل و پويايي كار ماست. آدرس :http://www.porseman.org/q بانك پرسش و پاسخ دانشجويي مي باشد. شما مي توانيد با طرح سوال خود در صفحه http://www.porseman.org/q/newq.aspx و يا آدرس الكترونيكي info@porseman.org با سرعت بيشتري پاسخ رادريافت نماييد. سايت هاي موضوعي اداره مشاوره : porsemani.ir خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم.

       دومین مسافر بعد از" آخرین مسافر" : (متاسفانه متن نظر به صورت ناخوانا (؟؟؟؟؟) درج شده بود. شايد اشكال از مرورگر اينترنتتان باشد.)

       دومین مسافر بعد از" آخرین مسافر" : ????? ????? ??? ??" ????? ?????":...
       پرسمان : متاسفانه متن نظرتان به شكل بالا درج شده كه احتمالا مربوط به مرورگر اينترنتتان يا صفحه كليد ويندوزتان است.

       آخرین مسافر : بچه ها بیایین کامنت بذارین و بگین چند روزه پاکین بیایین خوب زندگی کنیم من که رفتم بالای 45 روز با یاری خدا پرچم بالاست.یا رب نظرتو برنگردد...

       آخرین مسافر : خدا نیروهای خارق العاده ای به ما آدما داده فقط باید کشفش کنیم ترک خودارضایی که چیزی نیست اصلا تو وجود خودت بکش این حسو که هرچی میکشیم از همینه بیخیال ازدواج خودتو خودتو عشقه همه فانی اند جز خدا

       lk : من ترك كردم ولي اثارش هست چطور بايد اين اثار بد{ريزش مو/ لرزش دست / كم هوشي / مشكل ديد / و...........} رو از بين ببرم؟
       پرسمان : از ارتباط با فردي با اراده كه پس از اعتياد به چنين عملي، آن را ترك كرده است، بسيار خوشحاليم و به شما تبريك مي‌گوييم. بايد بدانيد كه شما كار بسيار بزرگي را انجام داده ايد. اميدواريم كه شما با اراده‌اي قوي و تلاش و پشتكاري بالا اين عادت را براي هميشه از بين ببريد و در اين صورت قطعاً روز به روز شاهد اثرات مثبت و نتايج شيرين كار خود خواهيد بود. پس در اين تصميمتان جدي باشيد و با استمداد از خدا اين راه را ادامه دهيد كه حتماً موفق خواهيد شد. آنچه باعث نگراني شما شده است بسيار بجاست و راه اصلي درمان و جبران عوارض، ترك دائمي اين عمل است. البته زمان جبران عوارض نيز از يك شخص با شخص ديگر و همچنين بر اساس شدت گرفتاري متفاوت است. هر چه بدن قوي تر باشد و شدت گرفتاري قبلي نيز كمتر باشد، زمان جبران عوارض كاهش پيدا مي كند. بدن انسان توانايي جبران عوارض را دارد ولي بايد توجه داشته باشيد كه عوارضي كه در طول زمان ايجاد شده به تدريج جبران خواهد شد و البته نبايد توقع داشته باشيد كه فورا جبران شود. مخصوصاً اگر گرفتاري فرد شديد و يا مدت ابتلايش زياد باشد، نبايد انتظار داشته باشد كه در عرض مدت كوتاهي بتواند تمامي اين عوارض را جبران كند و به حالت طبيعي اش برگردد. اگر در ترك اين كار جدي باشيد، مطمئن باشيد اراده قوي و تلاش و پشتكار شما مي تواند بسياري از عوارض و آسيب ها را جبران نمايد. ضمناً خوردن مواد غذايي مقوي مثل خرما، كشمش و عسل و همچنين انجام ورزش روزانه، تفريح و گردش هاي سالم در بازگشت سلامتي شما بسيار مؤثر است به شرط اين كه در اين تصميمتان بر ترك جدي باشيد و به هيچ عنوان به خودتان اجازه ندهيد كه دوباره به وضعيت قبلي‌تان برگرديد و خداي ناكرده مجدداً گرفتار خود ارضايي شويد. در مورد عوارض خاص مانند آنچه كه شما نام برده ايد، (ريزش مو/ لرزش دست / كم هوشي / مشكل ديد ... ) اگر در مورد شما ثابت شود كه اين عوارض فقط ناشي از خود ارضايي بوده است و مثلا به سبب عوامل ديگري مانند ارث، تغذيه، بيماري هاي ديگر، و يا ... نبوده است، در اين صورت مي توان انتظار داشت ( پس از ترك كامل و با توجه به زمان و مقدار گرفتاريتان به خودارضايي) به مرور زمان اين عوارض برطرف گردد، اما با توجه به اين نكته كه مشكلاتي كه شما نام برده ايد مي توانند علل ديگري داشته باشند، بهتر است در حالي كه خودارضايي را براي هميشه ترك كرده ايد، هرچه سريعتر براي درمان آنها به پزشك متخصص نيز مراجعه نماييد. همچنين سعي كنيد بيش از حد خود را نگران نسبت به آنچه قبلا اتفاق افتاده نسازيد و استرس به خود راه ندهيد كه خود نگراني و استرس وسيله اي براي افزايش مشكلات شما خواهد بود و بهبود عوارض را به تاخير خواهد انداخت. در مقابل تصميم خود را بگيريد كه به طور جدي و براي هميشه از اين عمل دوري كنيد و حتي از محيط يا زماني كه احتمال انجام چنين كاري در آن وجود دارد فراري باشيد و با توبه اي كه در درگاه خداي مهربان كرده ايد، مي توانيد خود را در سايه رحمت و مغفرت الهي ببينيد و با قلبي مالامال از اميد به دنبال آينده اي زيبا برويد. موفق باشيد.

       ESFAHAN... : سلام دوستان منم این مشکل را داشتم ترکش کردم انشا الله شما هم ترک کنید : m

       آخرین مسافر : خدایا کمکم کن خسته شدم از این زندگی خالی با آدمای هزار چهره

       بنده گناهکار خدا : خدا به همه جوانها کمک کنه..دلاشون پاکه ولی شیطان بدجور بشون پیله کرده ... یا الله یا رحمان یا رحیم یا مقلب القلوب ثبت قلوبنا علی دینک

       توکل : سلام خدا خیرتون بده انشاء ا... هرچی از خدا می خواید بهتون بده . مصمئن هستم که شما از ثواب تمامی دوستان عزیزم که به واسطه ی سایت عالیتون ترک کردن بهره مند می شین . متاسفانه من هم دچار این بیماری هستم و شدیدا گرفتارش هستم تقریبا 8 الی 9 سال می شه که گرفتارم و متاسفانه اینکار رو از یکی از اقوام نزدیکم یاد گرفتم اونموقع اصلا نمی دونستم چیه . وقتی فهمیدم که گرفتارش شده بودم و افتاده بودم تو لجن . ولی حالا با خوندن مطالب جالبتون دیدم که منم می تونم ترک کنم پس تصمیم گرفتم که از همین امروز کار رو شروع کنم . برای شروع هم با توکل به خدا و مدد ائمه اطهار همین الآن تمام فیلم ها ی مستهجنی رو که داشتم با یه یا علی پاک کردم . به خدا قسم چه حس قشنگیه انگار یه وزنه به اندازه ی یه کوه رو از رو دوشم برداشتن . اینشاءا.. خدا بهتون پاداش بده . من برای همه ی دوستان که تو اینجا مطلب نوشتن و تمام کسانی که به این بیماری مبتلا هستن دعا می کنم . تو رو به خدا قسمتون می دم شما هم من رو دعا کنید تا موفق بشم . قول می دم با کمک خدا که موفق شدم بیام و تو سایت به همه بگم که موفق شدم و در آینده هم منم هم بتونم یه کار قشنگ مثل کار شما که این سایت رو راه انداختین انجام بدم . تو رو خدا هر کسی می تونه به انشتار اینطور سایتها کمک کنه تا همه استفاده کنن. مرسی توکلت علی الله

       توکل : سلام خدا خیرتون بده انشاء ا... هرچی از خدا می خواید بهتون بده . مصمئن هستم که شما از ثواب تمامی دوستان عزیزم که به واسطه ی سایت عالیتون ترک کردن بهره مند می شین . متاسفانه من هم دچار این بیماری هستم و شدیدا گرفتارش هستم تقریبا 8 الی 9 سال می شه که گرفتارم و متاسفانه اینکار رو از یکی از اقوام نزدیکم یاد گرفتم اونموقع اصلا نمی دونستم چیه . وقتی فهمیدم که گرفتارش شده بودم و افتاده بودم تو لجن . ولی حالا با خوندن مطالب جالبتون دیدم که منم می تونم ترک کنم پس تصمیم گرفتم که از همین امروز کار رو شروع کنم . برای شروع هم با توکل به خدا و مدد ائمه اطهار همین الآن تمام فیلم ها ی مستهجنی رو که داشتم با یه یا علی پاک کردم . به خدا قسم چه حس قشنگیه انگار یه وزنه به اندازه ی یه کوه رو از رو دوشم برداشتن . اینشاءا.. خدا بهتون پاداش بده . من برای همه ی دوستان که تو اینجا مطلب نوشتن و تمام کسانی که به این بیماری مبتلا هستن دعا می کنم . تو رو به خدا قسمتون می دم شما هم من رو دعا کنید تا موفق بشم . قول می دم با کمک خدا که موفق شدم بیام و تو سایت به همه بگم که موفق شدم و در آینده هم منم هم بتونم یه کار قشنگ مثل کار شما که این سایت رو راه انداختین انجام بدم . تو رو خدا هر کسی می تونه به انشتار اینطور سایتها کمک کنه تا همه استفاده کنن. راستی می خواستم بگم چند وقت پیش رفته بودم قم یه آقایی در این مورد صحبت می کرد و می گفت که یکی از راه های کاهش میل جنسی و همچنین درمان زود انزالی بعد از ترک ، (علاوه بر مطالبی که در بالا گفته شده) استفاده از قرص فلوکسیتین 10 میلی گرم هست . هر شب بعد از غذا یک کپسول . البته دوستان مسئول سایت از من بیشتر اطلاع دارند که این مطلب درست هست یا نه . خواهش می کنم اگه غلط یا درست هست به ما هم تو همین صفحه جواب بدین . آیا ضرر داره یا نه مفیده ؟ مرسی توکلت علی الله
       پرسمان : دوست خوبم؛ از ابراز لطفتان متشكريم و دعاگوي سلامتي همه جوانان مؤمن و آگاه اين مرز و بوم هستيم. در مسير عبور از گناه خودارضايي، هيچ دارويي (از جمله فلوكستين) را تجويز نمي كنيم. تجويز برخي پزشكان در اين مورد نيز مورد تأييد نيست زيرا تأثير آن موقتي و داراي عوارض جانبي است.

       آخرین مسافر : با سلام.بهم ثابت شد آخرین مسافرم.دیشب یه خوابهتاثیر گذار دیدم خوابه آقا امام زمان واقعا خوابه تاثیر گذاری بود باور نکردنی بود میترسم تعریف کنم یا مسخرم کنین یا باور نکنید...یا رب نظر تو برنگردد...

       bi kas : alan in karo kardam,21 salame,2sale in kesafat baziro anjam midam. chikar konam? man mikham khodaro dashte basham!!!! )-: (الان این کارو کردم، 21 سالمه، 2ساله این کثافت بازی رو انجام می دم. چی کار کنم؟ من می خوام خدا رو داشته باشم.)
       پرسمان : پرسشگر گرامي! پاسخ اين سوالتان را با كد 279758 و رمز zftea در سايت پرسمان صفحه: http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد. مجددا تاكيد مي كنيم سوال هايتان را در صفحه ويژه درج سوال به نشاني http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نماييد.

       دومین مسافر بعد از" آخرین مسافر" : ba salam az tarigh email info@porseman.org baraton ersal kardam lotfan dar in ghesmat gharar dahed
       پرسمان : پاسخ سوالهاي ايميلي به همان ايميل ارسال مي شود. اگر مايليد پاسخ در اين صفحه هم درج شود ايميلتان را بفرماييد تا اقدام شود.

       آخرین مسافر : با سلام و خسته نباشد به دوستان عزیزم تو پرسمان. میخواستم بدونم چرا چند روز طول میکشه تا نظرات مارو بذارید تو سایت؟
       پرسمان : ضمن تشکر از نظردهی همه دوستان، خدمت شما دوست عزیز عرض می کنیم کثرت سوالهای ورودی سامانه پاسخدهی اداره مشاوره گاهی باعث می شود درج نظرهای عزیزان به تاخیر بیفتد. که امیدواریم بزرگوارانه ما را ببخشید.

       آخرین مسافر : پرسمان دمت گرم مدیونتم.با یاری خدا رفتم بالای 50 روز.پرچم بالاست.یا رب نظرتو برنگردد...

       vareshm... : سلام 90 /10/9 از امروز شروع میکنم با کمکه خدا و امام زمان و همه ائمه. منم یه عالمه حرف داشتم و یه عالمه مشکلاتی که برام پیش اومد از این کار ولی .خواستم یه بارم شده از حرف زدن کم کنم و عمل کنم.

       مهدی : خیلی خوب بود امیدوارم بتونم ترک کنم

       arian... : واقعا بسیار مطالب زیبا و ارزنده بود . من هم دست به این کار زده ام . اما بسیار زیاد کوشش میکنم دیگه ادامه ندهم . . . یک سوال دارم... آیا جماع کردن هم مثل استمناع ضرر داره اون وقت هم منی خارج میشه و در استمناع هم . ولی فرق در چی است ؟ و آیا استمناع در عمل جنسی زیاد داره یا خیر ....
       پرسمان : با آرزوي موفقيت شما و ديگر دوستاني كه دچار اين گرفتاري شده اند، در نجات از آن، پاسختان علاوه بر ايميل شما در روزهاي آينده در اين صفحه نيز درج مي شود.

       آخرین مسافر : با سلام.با یاری خدا رفتم رو 53 روز که از نو متولد شدم پرچم بالای بالاست بچه ها هرچی هستین باشین اما جان مولا در اوج قدرت مرد باشین.یا رب نظر تو برنگردد...

       در سمت توام : خوش به حالتون . من حتی نای نوشتنم ندارم . بگذار سر به سینه ی من تا که بشنوی اهنگ اشتیاق دلی دردمند را

       آخرین مسافر : با درود.چیزی نمونده بود 55 روز زحمتم هدر بره نزدیک ب.د سقوط کنم اما باز لطف خدا شامل حالم شد آخه من روزی صدها بار میگم یا رب نظرتو برنگردد اینبار خدا نذاشت نطرش برگرده.پرچم بالاست.یا رب نظرتو برنگردد

       آخرین مسافر : با یاری خدا پرچم بالای بالاست بالاتر از برج میلاد.برام دعا کنید به آرزوهای بزرگم برسم.یا رب نظرتو برنگردد...

       minana... : از ته دل واسه تك تكتون دعا ميكنم توكلتون به خدا باشه

       نا شناس : من مدتهاست به اين مورد مبتلا هستم البته دو سه روز يه بار اين كار رو مي كردم ولي مي خوام چند تا از عوارض اون رو بگم كه بهش دچار شدم استمنا باعث كاهش مواد معدني بدن مي شود كه مهمترين آنها ويتامين ث ، كلسيم » منيزيم و رووي مي شود كه اينها عوارضي مثل پرش پلك چشم ، لرزش دستها و بي بي خوابي » اسپاسم عضلاني و عدم تمركز مي شود لطفا اگر اين مورد درسته اين رو اطلاع رساني ببكنند كه براي جبران عوارض بايد حداقل مكمل غذايي و ويتامين بخورند

       یکی به آخرین مسافر : منم از امروز شروع کردم 1روز پاک

       آخرین مسافر : با سلام.در سمت توام عزیزدل چرا حاله نوشتن نداری چرا دلت دردمنده رفیق؟اگه مشکلی داری بیا اینجا بگو یادت باشه هرچی بناست از بیرون بیاد تو خودت هست فقط شرطش آرامشه خوب فکر کن ذهنتو از زمین و آدماش جدا کن برو تو مطالعات نجوم و کیهان شناسی.با یاری پروردگار بزرگ یه روز دیگه از پاکیم گذشت خوشحالم خدا شاهده هر شب قبله خواب واسه همه جوونا از جمله بنده ی حقیر آرزوی خوب بودن و موفقیت میکنم.جاتون خالی دارم دعای عهد گوش میدم.پرچم بالاست.یا رب نظرتو برنگردد...خدایا نوکرتم دربست

       آخرین مسافر : نظراتو که میخوندم دیدم به ندرت نظر میدین بیشترش دل نوشته های منه من بارها خواهش کردم هرکی میخواد ترک کنه بیاد کامنت بذار تا به هم کمک کنیم اینجا کامنت گذاشتن منو خیلی کمک کرد باور کنید راست میگم

       آخرین مسافر : رفقا با یاری خدا رفتم بالای دو ماه پرچم بالاست.این روزا خیلی خوبم خدایا شکرت این حالو از ما نگیر.یا رب نظر تو برنگردد...خدایا نوکرتم

       معین : سلام من معینم این 22 بهمن 19 ساله میشم نظراتتونو خوندم خیلی بهم انگیزه داد.الان 8 روز میشه که ترک کرده ام . این به خاطر عهدیه که با خدا بستم که خیلی مفیده و علتیست برای نرفتن من به سوی این گناه.البته در کنارش نمازم را میخونم و روزی حداقل 1 ساعت ورزش هم میکنم.انشاالله همیشه پاک بمونم.

       yasamin : واقعا نمي دونيد سايت عاليه شما ونظرات دوستان خصوصا اخرين مسافر و رفيق چقدر تو زندگيم تاثير داشته خيلي دوستون دارم ...

       رها شده : سلام به همه دوستان، من با عنایت الهی و با استفاده از راهکارهای دوستمون به نام کاربری (الهی به امید تو) که فرشته نجات من از جانب خداست(موضوعش در مورد کنترل فکره) تونسته ام تا الان که متجاوز به یک ماه است این اعتیاد خانمان سوز را ترک کنم. خواهش می کنم حتما راه کارهای این دوستمون رو استفاده کنید تاکید میکنم حتما مطالعه اش کنید(اگه یه کم برید بالای صفحه میبینیدش، چون منم مثل شما راه های زیادی رو رفتم اما حدود 10 الی 11 سال بود که مبتلا بودم و تا کنون نتونسته بودم بیشتر از 10 - 15 روز ترک کنم.

       معین : سلام دوستان با امروز 11 روز میشه که ترک کردم.

       أنیا : همون حرف پدر پیر ماایرانیا امام خمینی * عالم محضر خداست در محضر خدا گناه نکنید

       scorpion : برای ترکش به ورزش رو بیارین.نمازم خوندن هم بهترین گزینه هستش.

       دومین مسافر بعد از" آخرین مسافر" : (متن نظر به صورت علامت سوال درج شده بود.)
       پرسمان : اگر از فايل متني (txt) كپي كرده ايد اشكال از يونيكد آن است. براي اصلاح، در فايل متني گزينه Save as... را از منوي File انتخاب كنيد، گزينه ANSI را به Unicode تغيير دهيد. دكمه Save را زده در پيام ظاهر شده Yes را بزنيد تا تغييرات در فايل فعلي اعمال شود. سپس متن مورد نظرتان را كپي كنيد.

       ناشناسم : با سلام خدمت همه دوستان.به نظر من اگاهی از مضرات این کار خیلی کمک بزرگیه.واینکه در نهایت با اصرار ورزی به این کارممکنه به فلج اعصاب مبتلا بشید این کمکو بهتون میکنه تا از شادابی ونیروی جوانیتون برای شاد زیستن وداشتن عمری پر از سلامت استفاده کنید.نه اینکه نیروهای حیات بخش زندگیتونو تو خلوت خودتون به هدر بدید.چه دختر چه پسر باید بدونیم که تو چه راهی افتادیم که حالا داره گریبانمونو میگیره.همونطوری که با اراده شروع کردید باهمون اراده ترکش کنید.الان زمانیه که متوجه کار شدید پس تا به بیماریهای مزمن مبتلا نشدیداین عادت زشت رو ترک کنید.خدا نکرده نمیخواین که به پیری زود رس مبتلا بشید.منم هر روزدعا میکنم که خداوندا به بی همسران همسرخوب عطاکن. نگران نباشید شما هم این دعا رو بکنید نتیجش به خودتون برمیگرده.

       سعید : بچه ها واسه ی درمان فقط نباید تنها باشی راستی زودانزالی خوب میشه باترک خود....

       بهار : سلام مرسی از راهنمایی تون.من دختری هستم 21ساله .توزندگیم تا حالا خیلی موفق بودم.آدمی هستم که اهل نماز وخدا وپیغمبرم.همیشه تومسابقات قرآن واحکام ونهج البلاغه ..مقام میارم.از همه ی چیزایی هم که شما نوشتید به طورمفصل خبردارم.مطالعه روانشناسی زیادی هم دارم.شاید مشکل هم تواین مطالعات باشه.نمی دونم واقعا جیکارکنم.شده روزی سه مرتبه میرم حمام که غسل کنم واسه نماز.جالبیشم همین جاست هم نماز میخونم هم قرآن وگاهی اوقات نماز شب.این کارو کم انجام میدم ولی همینشم زیاده.واقعا خسته شدم.ترک میکنم اما دوباره روز ازنوروزی ازنو.خیلی خسته ام ازخودم بدم میاد.مورد قبول همه هستم ولی خودم از خودم ناراضی ام .اراده انجام ندادن دارم اما زمانی که عصبانیم نمی تونم کنترل کنم تنها میشم وانجام میدم .از خدا شرمنده ام.دیگه هیچ رویی ندارم که وایسمو نمازشو بخونم .واسم دعا کنید

       دل شکسته : خدایا مرا ببخش به خاط فراموشکاریم زیرا گاهی حضور تو در کنارم فراموش کردم آری مگر می شود انسان خدا را در کنار خود حس کند کاری چنین ناپسند را انجام دهد. نه نه نه پس چرا؟ خدا مرا به خاطر بی احترامی به خودم ببخش زیرا مگر می شود کسی برای خودش احترام قائل باشد و چنین کاری کند؟ نه نه نه پس چرا؟ خدا خودت می دونی که چقدر شرمسارم آگاهی از اینکه همه ی فیلم ها را از بین بردم و از همه ی کسانی که مرا از تو دور می کردند جدا شدم خدایا پس خودت کمکم کن من سعی کردم قدم اول رو بردارم می دونم که خودت کمک می کنی تا مسیرو تا تهش برم. خدایا به چاکرتم

       farhadi.... : سلام من فقط با ایتم 16 موافقم و نظر بعضی از دوستان که گفتن ازدواج تنها راه حله واقعا اگر کسی بتونه این کارو ترک کنه یک بیمار روانی هستش امکان نداره یک غریزه ذاتی و این موهبت الهی رو سر کوفت کرد حالا شرایط زندگی به گونه ای شده که ازدواج در سال های دیر تری اتفاق می افته که نباید خودمونو بکشیم مثل یک هیولا باهاش برخورد کنیم درسته که افراط خوب نیست تو همه کارا افراط خوب نیست حتی غذا وقتی کسی داره به گناه می افته دنبال نامحرم و ناموس مردم میخواد بی افته خود ارضایی نه تنها گناه نداره بلکه ثواب هم داره ببینید چقدر جرم و جنایت بخاطر عدم کنترل پسر ها اتفاق می افته خوب یک دقیقه خودشو تخلیه میکنه به ارامش میرسه ولی اگر هر دقیقه و ساعت بخواد این کارو بکنه اره حرف شما درسته کار خوبی نیست ولی به نظر من اگر بخواد منجر به جرم و جنایت بشه و گناه کبیره اگر هر ثانیه هم این کارو بکنه اشکالی نداره به هر حال اینم نظر منه دیگه

       یکی به آخرین مسافر : خدایا شکرت 12 روز پاک از همه تشکر میکنم انشاء ا... همه ما ودوستان بتونیم از این گناه نجات پیدا کنیم

       یکی به آخرین مسافر : سلام به همه دشمنای شیاطین انس و جن 13روزپاک لاحول و لا قوة الا بالله العلی العظیم وصلی الله علی محمد و اهل بیت الطیبین همتون رو دوست دارم

       آخرین مسافر : با یاری پروردگار بزرگ شونه های شیطونو به خاک مالیدم بعد از حدود 70 روز هنوزم وسوسه هاش تمومی نداره اما تا خدا هستش پشتم غمی نیست خدایا همه جوونارو به راه راست هدایت کن.پرچم بالاست.یا رب نظر تو برنگردد خدایا نوکرتم مارو یجوری از یه راهی بطلب...

       آخرین مسافر : دمه هرکی که بخدا توکل کرده و ترک کرده گرم حتی اونایی که سقوط کردن اما باز بلند شدن دمه اونا هم گرم بچه ها هرچی هستین باشین اما ترو قرآن در اوج قدرت مرد باشین

       ناشی : خدائیش هیچ تاثیری نداره؟ شرمنده ولی این کارو که بعضی وقتا انجام میدم بازدهی ذهنم تو حل مسائل میره بالا قضیه اش چیه ممنون میشم جواب بدین
       پرسمان : پاسختان را مي توانيد در روزهاي آينده با كد 284881 و رمز bxikw در سايت پرسمان صفحه: http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       آخرین مسافر : خدایا همه جوونارو کمک کن از وسوسه های شیطان الکی نیست که به مبارزه با نفس میگن جهاد اکبر

       یکی به آخرین مسافر : سلام 15 روز پاک لاحول و لا قوة الا بالله العلی العظیم وصلی الله علی محمد و اهل بیت الطیبین خدایا دوستت دارم و همه اونایی که دوست ت دارن رو هم دوست دارم خدایا چرا همه چیز انقدر زیبا و مهربون شده

       آخرین مسافر : با درود بچه ها علی کنین از همین امشب نماز شبو بخونیم آخر صفاست خدایا نوکرتم دربست همه جوونارو کمک کن.یا رب نظر تو برنگردد...

       علی : زندگی بدون این کار زشت خیلی قشنگه من زندگی رو بعد از7سال دوباره شروع کردم موفق باشید التماس دعا

       رها یافته... : آی آقا یا خانومی که در بالای لیست راهکارهات رو با نام کاربری ((الهی به امید تو)) ارائه کردی من چطوری میتونم از تو تشکر کنم، با استفاده از راهکارهات ترک به دو ماه تجاوز کرده، فقط میتونم بگم خدا عوضت بده. اول از همه از خدا ممنونم که توفیقم داد تا به وسیله این انجمن مقدس نجات یابم و بعد از دستندرکاران این وبسایت ارزشمند کمال تشکر را دارم و میگم اجرتون با خدا. بچه ها دعا کنید این ترک ادامه داشته باشه، من هم همیشه دعاتون می کنم.

       در دام افتاده : سلام مطالبتون عالی بود امیدوارم منم موفق بشم یه سوال ایا خود ارضایی باعث این میشه که بچه دار نشیم ؟
       پرسمان : سلام، بله خودارضايي مي تواند احتمال باروري را كم كند ولي مهم اينست كه با ترك اين عمل عوارض آن بتدريج رفع مي شود، بنابراين اگر انشاالله با تصميم به ازدواج تصميم به ترك اين رفتار بگيريد از عواقب آن خلاص مي شويد و نياز به آزمايش قبل از ازدواج نيست.

       آخرین مسافر : درود بر رهایافته و یکی به آخرین مسافر علی یارتون.یا رب نظر تو از جوونای ایران زمین برنگردد...

       هنوز در حال مبارزه : من 20 سال دارم و از بچگی این کارو میکنم هرکاری میکنم بیازو نمیتونم ترک کنم دیگه داره حالم از خودم بهم میخوره میدونم به خاظر همینه که خدا هیچ توجهی بهم نمیکنه خلی از خدا خجالت میکشم تورو خدا واسم دعا کنین

       AHMAD... : سایتهای 90درصدی ازک بزک شده بلاهایی سر جوانهای دینی ما می یارند.کمک می خواهد! فیلمهای تولیدی چه صدا و سیمای ایران و چه رسانه های تصویری که پشت هر کدامشان تفکری است کمک می خواهد! عصری که در آن زندگی می کنیم .توجه به تولیدات تصویری و نظریه خواستن از روشنفکران و وارد کردن آنها در وادیه های مختلف ،فضاهای سایبری و فضاهای مجازی غیره...کمک می خواهد! مطرح کردن مسانلی که دلیل و برهان قوی تر از توضیحات سطحی نیازمند است .کمک می خواهد! که همه اینها خارج از برنامه ها و برنامه ریزی و زود گذر خواهند بود در صورت نیاوردن استدلالهای قوی و بر پایه مبانی قوی تر در گذر رمان از بین خواهند رفت.دست به وست هم بدهیم هر کسی مسئول اعمال خویش است . بزرگی انسانها و حد کمال رام کردن نفس است. یا حق

       b! gonah : Pedaremun dar oomad dg, dg az emruz tark mikonam

       زندگي دوباره : من هم بارها سعي نمودم اين كار را ترك كنم و با وجود اين كه به مسائل شرعي هم بسيار پايبند هستم. ولي تا به حال نشده، اميدوارم از امروز 3/11/90 با تصميمي تازه و محكم زندگي دوباره اي را شروع كنم.راه كارهايي را هم كه براي مقابله با اين كار در نظر گرفته ام اين ها هستند: 1-از خداوند متعال طلب ياري نموده و 10 آيه اول سوره مومنون را كه خداوند حلال و حرامي ارتباط جنسي را بيان نموده را هر روز، روزي دوبار صبح و بعد از ظهر مرور كنم كه آيات و معاني آن بدين شرح است -بسم الله الرحمن الحيم -قد افلح المومنون -الذين هم في صلاتهم خاشعون -والذين هم عن اللغو معرضون -والذين هم للزكات فاعلون -والذبن هم لفروجهم حافظون -الا علي ازواجهم او ما ملكت ايمانهم فانهم غير ملومين -فمن ابتغي وراء ذلك فاولئك هم العادون -والذين هم لاماناتهم وعهدهم راعون -والذين هم علي صلواتهم يحافظون -اولئك هم الوارثون -به نام خداوند بخشنده مهربان -مومنان رستگار شدند -آنها كه در نمازشان خشوع دارند -و آنها كه از لغو و بيهودگي رويگردانند -و آنها كه زكات را مي پردازند -و آنها كه دامان خود را از آلوده شدن به بي عفتي حفظ مي كنند -تنها آميزش جنسي با همسران و كنيزانشان دارند،‌كه در بهره گيري از آنها ملامت نمي شوند -و كساني كه غير از اين طريق را طلب كنند تجاوزگرانند -و آنها كه امانت و عهدها را رعايت مي كنند -و آنها كه بر نمازهايشان مواظبت مي نمايند -آنها وارثانند كه فكر مي كنم اين آيات تاثير زيادي بر روي اراده انسان در ترك اين عادت زشت داشته باشد به ويژه اينكه خداوند، انسان را ابتدا به نماز خاشعانه دعوت نموده و از لغو و بيهودگي بر حذر داشته است كه لغو و بيهودگي بر اثر بي نظمي و عدم برنامه ريزي در زندگي به وجود مي آيد كه خود باعث استرس در زندگي شده و انسان را به بيراهه هايي مانند استمناء مي كشاند، همچنين خداوند ارتباط جنسي را فقط با همسران وكنيزان مشروع دانسته و غير از اين راه را تجاوز مي نامد كه مسلما علاوه بر لواط و زنا، شامل استمناء نيز مي گردد(قابل توجه افرادي كه استمناء را براي تخليه رواني خود مجاز مي دانند) و دوباره بر مواظب بودن بر وقت و كيفيت نماز تاكيد نموده و اين افراد را وارثان مي نامد خوشا به سعادت وارثان‌، اي كاش بتوانيم با ترك اين عمل قدمي در راهي كه وارثان طي مي كنند برداريم چون مطلب طولاني شد راه كارهاي ديگري كه در ذهنم هست را انشاء ا... بعد از موفقيتم بيان خواهم نمود.

       آخرین مسافر : با درود.بعد از 80 روز که ترک کردم هنوزم وسوسه های شیطان لعنتی تمومی نداره یه هفته ای میشه سیل افکار و وسوسه ها بهم هجوم آورده اما دارم میجنگم باهاش دوستان عزیزم تو پرسمان لطفا اگه راهکاری به ذهنتون میرسه بهم بگید چون با خود عهد کردم اگه اینبار توبمو بشکنم خودمو از سقف اتاق حلق آویز میکنم یا رب نظر تو برنگردد.خدایا نوکرتم همه جوونای بینوا و مظلوم واقع شده ی کشورمو کمک کن تو این زمونه ی آخرالزمانی...
       پرسمان : «آخرين مسافر» عزيز! شما كه خود را پرچمدار اين بحث دانسته ايد مطمئنا به خود اجازه فكر چنين كاري را هم نخواهيد داد. (باعرض پوزش از درج كد و رمز ناصحيح قبلي)منتظر مشاهده پاسختان با كد 293961 و رمز zzmwv در صفحه پيگيري پاسخ سايت پرسمان باشيد.

       کریم : برای سنین پایين چه کنیم خداییش کمکم کنین که خیلی گرفتارم دعاتونو از ما دریغ نکنین
       پرسمان : خواهشمنديم سوالتان را واضحتر بيان فرماييد. باز يادآوري مي كنيم كه در صفحه ويژه درج سوال مطرح كنيد بهتر است.

       najik... : سلام من حدوده 13 ساله درگیر این کار بودم روزی میشد1 تا 5بار هم این کارو میکردم یهدمه فقط 10 روز تونستم ترکش کنم تواین مدت من بهترین موقعیتها را از دست دادم بهترین شاگرد مدرسه بودم هوش و استعدادم بسیار بالا بود اما اروم اروم حافظه ام کم شد علاقه ام به درس کم شد افت تحصیلی شدید تا اینکه به زور فوق دیپلم را گرفتمو مشغول کار شدم شاید باورتون نشه ولی کارمم از دست دادم یعنی خدا ازم گرفت چون لیاقتشو نداشتم حالام میخوام ازدواج کنم ولی چون کار ندارم نمیشه به هردری زدم واسه ازدواج ولی نشد این عمل زشت زندگی منو نابود کرد مشکلات روحی پیدا کردم احساسی شدم افسردگی, حس میکنم هیچ کس منو نمیخواد حتی خدا, ارداده ای ندارم گاهی ارزوی مرگ میکنم ولی با خوندن این مطلب تصمیم دارم دیگه جدی ترکش کنم دعا کنید موفق بشم ممنون....

       توکل : لا حول ولا قوت الا بالله العلی العظیم و صلی الله علی محمد و اهل بیت الطیبین شعار خیلی قشنگیه سلام به همه ی عزیزانم متاسفانه نمی دونم که جند روز می شه که تو ترکم ولی خوشحالم و خدا رو شکر می کنم و می دونم که از اولین نظری که تو این سایت زیبا گذاشتم تو ترکم فکر کنم نزدیکه یک ماه می شه خدا رو شکر . دوستان من هم با نظر دوست عزیزم "آخرین مسافر" موافقم از همتون خواهش می کنم که بیایید و نظرهاتون رو بنویسید چون واقعا دلگرمی می ده . راستی چند وقت پیش تو کتاب طهارت علامه حسن زاده آملی خوندم که برای کنترل نفس بهترین راه اینه که تا وقتی کاملا گشنه نشدیم غذا نخوریم و تا وقتی هم به طور کامل سیر نشدیم دست از غذا بکشیم که این فرموده ی مولا علی هست . من امتحان کردم جواب می ده بدجور واقعا یکی از بهترین راه هاست . پاک بودن حس خیلی قشنگیه و قابل وصف نیست . برای همتون دعا می کنم و تورو خدا برای من هم دعا کنید . توکلت علی الله

       lifelong... : کارتون حرف نداره خدا خیرتون بده -اینو یه بیماری است -اونم از نوع روانی- دوستایی که میگن با ازدواج این مشکل حل میشه سخت در اشتباهن نمونه اش خود من چند سال استکه ازدواج کردم ولی چون زمینه شدیدی از قبل داشتم لا ینحل مونده هنوزم که هنوزه .خب مشکل از جای دیگه است واونم به دلیل تصمیم و اراده ضیفی است که میگیریم بیشتر یه مسئله درونی است که عوامل بیرونی تحریک وشارژ ش میکنه.درمانش فقط یه چیزه به نظر حقیر و اونم اینه که با اراده ای فولادین وبا تمام وجود میل به پیشرفت وترقی و اعتقادو ایمان به دنیای پس از مرگ باید به جنگ این "سرطان جوانی" رفت ولا غیر. گفتن اینا یه چیزه عمل کردنش یه چیزه دیگه.
       پرسمان : مطئنا شما دوست عزيز و ديگر دوستان گرامي مي دونيد كه هر راهكاري به تنهايي پاسخ نمي ده و بايد همه جانبه با اين گرفتاري روبرو شد. پس قوي شروع كنيد قوي هم ادامه بديد تا موفق بشيد. انشاءالله

       در راه اوج گرفتن : سلام من حدود 7 ماه بود که روزی یک بار این کار ننگین رو انجام می دادم. تا این که یه روز تصمیمی قطعی گرفتم که اراده داشته باشم و الان 1 ماهه که ترک کردم.

       حسن : من نمی تونم ترک کنم چیکار کنم؟؟؟؟

       عاشق : سلام.خوش به حال همه ي كسايي كه ترك كردن... منم از امروز ترك ميكنم.هم به خاطره خودم، هم به خاطره كسي كه عاشقشم... ترو خدا واسم دعا كنيد!تنهايي منو به اين روز انداخت... واقعا تنهام...4/11/90

       یکی به آخرین مسافر : سلام به همه بچه های انجمن لطفاً نظرات خودتونو اینجا بذارین و بیشتر مشارکت کنین انشاء ا... این بیماری از همه ما جوونای ایران برچیده بشه . استفاده از این سبک برای ترک دقیقا مثل شیوه معتادان گمنامه NA که از روش متحد شدن و کمک روحی به همدیگه میتونن از اعتیاد نجات پیدا کنن و تحقیقات نشون داده که موفقترین شیوه ترک اعتیاد همینه اینها یه دعایی رو بصورت شعار دارن که همیشه ورد زبونشونه: خدایا به من توانی عطا کن که بتونم تغییر بدم اون چیزی رو که میخوام/خدایا به من شجاعتی عطا کن تا بتونم بپذیرم اونچیزی رو که نمیتونم تغییر بدم/خدایا به من معرفتی عطا کن تا بتونم فرق این دو رو بفهمم/من فکر میکنم که این مطلب مفید باشه از همه دوستام میخوام هر مطلبی که فکر میکنن میتونه کمک کنه رو کامت بذارن تا همه بتونن در برابر شیطان مسلح بشن و راحت تر پاک بشن/ یاعلی

       بهرام : سلام من يه چهار سالي هست كه اين كارو ميكنم اما نه با دست با روش هاي عجيب و غريب ... به نظر شما من مريض رواني هستم يا معتاد خود ارضايي ... نميدونم چجوري تركش كنم ... بنظر شما با من چه بايد كرد
       پرسمان : پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 286132 و رمز jzwqq در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد. تقاضامنديم سوالهايتان در صفحه ويژه درج سوال http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نماييد.

       امین : سلام من 12 ساله که خود ارضایی میکنم تازگی ترک کردم و امیدم به خداست فقط شماره چشمم 0.5 شده اگه ممکنه بگید خوب میشه یا نه؟
       پرسمان : پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 286135 و رمز ccaul در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       آخرین مسافر : درود خدا بر همه اونایی که ترک کردن ایولا پرچم بالاست رفقا با یاری خدا شده 85 روز داره میشه سه ماه به به نمیدونم اگه خدا نبود چه بلایی سرمون میومد تو این زمونه ی آخرالزمان خداوکیلی رفیق اگه میخوای واقعا ترک کنی نماز شبو از خودت دریغ نکن.با تشکر از دوستان خوبم تو پرسمان راستش من خودمو نقطه هم نمیدونم چه برسه به پرچم دار این بحث اما تا مرگ شیطانو با چشم ندیدیم نباید خودمونو از وسوسه هاش مصون بدونیم.با سپاس.یا رب نظر تو از جوونای مظلوم ایران زمین برنگردد...

       آخرین مسافر : جوونا آقا بشین زنده کنین رسم جوونمردیرو امشب...

       یه بدبخت : یا ابالفضل کمکم کن... تو رو خدا دعام کنین... امروز میزارم کنار، حتما! همین الآن تا ابد توبه کردم... یا رب، نظر تو برنگردد...

       محبوبه : سلام وخسته نباشید ممنون از مطالب خوبتون من هفته آینده ازدواج میکنم اما ازوقتی که نامزدم ... شبا ازترس خوابم نمیره کابووس میبینم ... بازم ممنون
       پرسمان : باتوجه به خصوصي بودن سوالتان و نياز به اطلاعات بيشتر لطفا سوالتان را در صفحه ويژه درج سوال http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نماييد تا پاسخ خدمتتان ارسال شود.

       saeid... : برام دعاکنید خدا گناهان منا ببخششه من تقریبا یک ساله دارم خود ارضایی میکنم کم کم ایمانم داره از دستم میره من قبل از این که دچار این مرض بشم همیشه نماز شب میخوندم ایمانم قوی بود ولی از وقتی که شروع به این کار کردم کم کم روز به روز ایمانم داره ضعیف تر میشه الان دیگه کارم شده خود ارضایی کردن وبه عکس های زن های برهنه نگاه کردن در حالی که من قبلا حتی بخاطر ایمانم به موسیقی هم گوش نمیدادم نمی دونم چرا به این روز افتادم یه راهکاری جلوی من بگذارید تا توبه واقعی کنم
       پرسمان : پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 286464 و رمز vkzbf در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد. تقاضامنديم سوالهايتان در صفحه ويژه درج سوال http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نماييد.

       nima... : سلام به همه .یا ابوالفضل عباس عاشقت بودم و هستم ولی شرمنده هستم از این که توبه کردم و شکستم خدایا تا 14 روز تونستم خودمو نگه دارم ولی الان دیگه بیشتر از 5 یا 6 روز نمیتونم نگه دارم هر کار کردم نشد ولی باز هم امروز تنهایی باعث شد این کار زشت رو انجام بدم .بابا داغون کرده قیافمو این خود ارضایی این عوارض بخوصوص گودی چشم و زردی صورت چه مدت میکشه تا رفع بشه؟ به امید خدا ایندفع بیشتر مقاومت می کونم. یا علی

       m2_mhm : من تازه این مطلب هارا خوندم فقط ارزو برایم ارزو کنید

       یکی به آخرین مسافر : سلام به همه بچه های گل 26 روز پاک لاحول و لا قوة الا بالله العلی العظیم وصلی الله علی محمد و اهل بیت الطیبین

       آخرین مسافر : با درود.به به چه شبه زیبایست یاد خدا و آقا امام زمان آرامش بخشه دلهاست بخدا قسم بیشترین لذتی که تو زندگی تاحالا بردم مربوط به همین نماز شبو قرآن سحرگاهه بچه ها اینارو از خودتون دریغ نکنید.یا رب نظر تو برنگردد

       ce : دومین روز ترک،اگه میشد یه راه حلی واسه وضع بد حجابی تو سطح شهر، کرد عالی بود ولی الان هم از پسش برماییم.یا علی

       nnn@nnn.nnn : سلام دوستان عزیز,دختر ها و پسر های خوب ایرانی احتمالا شمایی که داری این متن رو می خونی شاید یکی از کسایی باشی که خود ارضایی می کنن نمی دونم چی شد که یک دفعه یاد شما و اینجا افتادم اما می خوام بگم تا به الان 40 روزه که ترک کردم الان تمرکز فوق العاده ای دارم زمانی که خود ارضایی می کردم سرم گنگ بود و هیچی متوجه نبودم من یک پیشنهاد واقعا عالی دارم برای کسایی که خسته شدند و دوست دارند زندگی شون رو عوض کنند,دوست دارند با خداوند رحمان دوست شوند که در پایان این متن ذکر خواهم کرد. من صد ها بار در دو سال خود ارضایی کردم که کم کم داشت مرا نابود می کرد اما از لطف خداوند غافل نشدم می دانم و مطمئن هستم مرا بخشیده دوستان عزیزم ما انسان ها یک دشمن قسم خورده داریم که همه می دانیم آن شیطان است امروز که مدت هاست خود ارضایی را ترک کرده ام و در خانه تنها بودم احساس شهوت شدیدی بهم دست داد به طوری که نمی تونستم سر پا بیاستم اما مقاومت کردم برای اولین بار خیلی جدی مقاومت کردم انگار خود شیطان بود که تمام نیرو شو گذاشته بود تما منو وادار به خود ارضایی و منحرف شدن کنه اما نتونست وقتی که خدا فکر می کردم به اینکه چه چیز هایی به من داده و اینکه چقدر منو بخشیده دیگه اصلا به فکر خود ارضایی نمی افتادم خلاصه این احساس شهوت کم و کم تر شد به طوری که الان پس از چهل روز تمام احساس تمرکز عالی,نیرو چند برابر بیشتر از گذشته و قدرت فکری و تصمیم گیری عاقلانه تر و فوق العاده بهتری دارم از همه مهم تر یکی از وحشتناک ترین کار های دنیا ترک کردم و از یکی از مخوف ترین زندان های شیطانی آزاد شدم بالاخره آزاد شدم و از زندان خود ارضایی فرار کردم و اما یکی از چیز هایی که در زندگی و موفقیت من نقش فوق العاده داشت سخنرانی دکر شاهین فرهنگ در زمینه موفقیت می باشد که پیشنهاد می کنم اگه واقعا می خوای عوض بشی حتما ازش استفاده کن شما استفاده کن و عمل هم بکن اگه نتیجه نگرفتی به من لعنت بفرست باشه؟ قول می دی دانلود کنی؟ الان ساعت 1:41 شبه نمی دونم چرا یک دفعه به فکر شما افتادم اما شاید خداوند این فرصت رو جلوت گذاش ته تا تو هم مثل من رها بشی دوست من ما هر کس و ناکسی رو به عنوان دوست انتخاب می کنیم غیر از خدا. خداوند متعال خودش تو قرآن می گه من رو وکیل و دوست خودتون قرار بدید و چه دوستی بهتر و قدرتمند تر از خدا؟ خلاصه من الان احساسی رو دارم که با ملیون ها بار خود ارضایی نمی تونم به دستش بیارم. خلاصه این آقای فرهنگ راه زندگی منو عوض کرد ازش ممنونم از تو هم ممنونم که این متنو خوندی. به امید رهایی شما
       پرسمان : با عرض تشكر از نظر مفيد و مفصلتان با توجه به سياست اين سايت لطفا از دادن لينك خودداري نماييد. ممنونيم.

       پانیذ : من یه دختر معتقدم که زیبا و خوش اندامم از یه خانواده تحصیلکرده و اصیل و خودمم تحصیلات بالا وکار پردرامد دارم اما خیلی سخت از کسی خوشم میاد و اگه از کسی ام خوشم اومده قسمتم نشده و چون ما دختریم و اجازه خواستگاری نداریم و اگه این کاروکنیم یه عمر سرکوفت می خوریم و ارزشمون کم می شه واقعا برای ازدواج مشکل دارم ونمی خوام با کسی که خوشم نمیاد ازدواج کنم به امید اینکه بعدا محبت ایجاد می شه نشه چی هم خودمون بیچاره می شیم هم یه پسر و خانوادشو بیچاره می کنیم اما من ده ساله از 19 سالگیم که قوای جنسیم خیلی اذیتم می کنه حتی بدون دیدن هیچ چیز تحریک کننده و تقریبا تو هر 24 ساعت 5 تا 6 بار ارگاسم می شم من باکرهام و چیزیو داخل بدنم نمی کنم یه وقتایی تومحیط کارم قبلا تو دانشگاه و همین باعث شده نمی تونم نماز بخونم من نمی تونم روزی چند بار جلوی پدر و برادرم حموم کنم و ضمنا خیس شدن موهای بلند روزی چند بار واقعا عذاب اوره پس چرا خدا راهی واسه ازدواجمون باز نمی کنه من که دنبال یه سوچر من نیستم کسی که فقط 50 تا 60 درصد اخلاقش به دلم بشینه این توقع زیادیه ؟نصیحت شما مثل این می مونه که به یه ادمی که داره ار تشنگی می میره بگین برو نماز بخون و توبه کن !!! نمی شه تا بدردم مبتلا نباشی نمی فهمین چی می گم وقتی حالت بده بدنت داغه شلی کلافه ای نیاز عاطفی داری وقتی بدنت در حال واکنشه ترشح داری می خوای چطوری توبه کنی ؟ واقعا خسته شدم چرا باید اینطوری باشه من از خدا تغییر می خوام می خوام که نجاتم بده ده سال روزو شی چند بار به خاطر همین شب خونه هیچ کذوم از فامیلامون نمی مونم ولی من خسته شدم دلم می خواد یه بدن و احساس کنم یه موجود زندرو که در برابر عمل عکسالعمل داشته باشه من از اجسام از این تخت بی روح از این همه زیبایی که جایی که باید بکارم بیاد نمیاد حالم بد می شه من خسته شدم من خسته شدم حقمه که همسر داشته باشم پس چرا خدا کمکم نمی کنه؟
       پرسمان : ضمن خواهش مكرر اندر مكرر كه سوال هاي خود را به خصوص موارد خصوصي را در صفحه ويژه درج سوال: http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح فرماييد پاسختان را در روزهاي آينده با گذرواژه 291467 و رمز xwvrs در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       تارا : باور کنین اگه به خدا توکل کنین و ذهنتون رو هر وقت که درگیرش میشه،پرت کنین با چیزهای مختلف..حتما موفق میشین...باید اراده کنین فقط..اراده

       فهیمه : سلام.باتشکرفراوان.ممنونم

       منا : سلام منم یه مدتی میشه که این کارو میکنم نمیدونستم گناه داره تااینکه یکی از اددلیستام که از خودمم کوچیکتر بود بم گفت که این کارو نکن و این سایتو بم معرفی کرد برام دعاکنید ممنون از مطالب خوبتون

       نادم : با سلام ازمخربترين آثاراين گناه بزرگ دگرگوني قلب و خداي ناكرده افتادن از نظر خداوند متعال وامام عصر(عج) مي باشد كه باعث ميشود حال نماز ودعا و... ازانسان سلب شود. من مدتي است ترك كردم ولي نميدانم اثرات روحي وقلبي آنرا چگونه ميتوان جبران كرد؟؟
       پرسمان : ضمن تشكر از نظردهي دوستان و شما، پاسخي را كه براي شما آماده خواهد شد، مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 291461 و رمز cjzrw در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       كوروش : من چند ساله کارم اینه. تا الان یک میلیارد بار توبه کردمو بازطم نتونستم جلوس شهوته خودمو بگیرم. بعضی وقتا از اینکه انقدر سست عنصر هستم حالم بهم میخوره از خودم. خیلی توبه کردم حتیس یه کش بستم دوره دستم تا موقعی که الین افکاره پلید میاد تو ذهنم کش رو بکشم و به خودم بیام ولی بازم تاثیر نداشت من هرچی از خدا خواستم بهم داده هرچی. بعضی وقتا حالم از خودم بهم میخوره که نمیتونم این کاره زشتو که خدا دوست نداره کنار بذارم. ولی بازم سعی میکنم برام دعا کنید تا جز اون افرادی که تو اون دنیا به طرز فجیهی مجازات میشن نباشم البته کار از کار گذشته چون پروندم اونقدری سیاه است که هیچ جوری یه نقطه ی سفید هم روش ایجاد نشه
       پرسمان : پاسختان را در روزهاي آينده علاوه بر ايميلتان با كد 291257 و رمز zairm در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       ندا : من توان ترکش رو داشتم و این کار را کردم البته خیلی نگرانم که پرده بکارتم پاره شده باشد ولی می خواهم بانم توبه از این کار پذیرفته می شود یا تا اخر عمر فرد بدنام در نزد خدا خواهیم شد لطفا جواب من رو بدهید
       پرسمان : پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 291458 و رمز szpzv در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد. تقاضامنديم سوالهايتان در صفحه ويژه درج سوال http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نماييد.

       matin... : اي بابا.من دختره رو واسه زندگي ميخوام.به كربلاي حسين قسم.چرا منو باور ندارين.اين حرفا چيه ميزنين.تازه دختره فاميلي نسبتا نزديك با من داره.خيلي هم منو ميخواد.به خدا قسم عشق اگه واقعي باشه اين روانشناس ها و ساير اينها هيچ وقت نمي تونن درك كنن
       پرسمان : اگر قبلا نظري يا سوالي درج كرده ايد كد و موضوع آن را در صفحه درج سوال به نشاني http://www.porseman.org/q/newq.aspx بفرماييد.

       زهرا : سلام.من اصلا فکر نمی کردم این کار گناه داشته باشه.تازه الان فهمیدم علت این که پوکی استخوان گرفتم تو سن 22 سالگی وبالا بودن هورمون مردانه همش به خاطر این بوده چند سال دکتر میرم قرص میخورم ولی بی اطلاع از این که عامل بیماری نمیدونستم و به شدت بهش اعتیاد دارم

       n : ما که نابود شدیم ولی درمان نشدیم راه حل درستر بدید دارو برای درمان جنب است

       عاشق جوانان وطن : سلام به همه گلهای ایرانی چه پسر چه دختر.عزیزان راستش منم این مشکل رو داشتم تقریبا 13 سال اما امسال قبل محرم از خدا کمک خواستم و با خدای خودم آشتی کردم و البته ائمه هم کمکم کردن و کمکم میکنن.رفقا دوست ندارم وقتتونو بگیرم فقط میخام بگم که هر کی بخاد میتونه.و از دست اندرکاران این سایت هم تشکر میکنم چون این سایت و مطالب رفقا بهم انگیزه دادن.فقط کافیه اینو بدونیم که میتونیم.چون خدا رو شکر منم تونستم.بیاد داشته باشیم که شیطان و نفس بیکار نیس پس برا همدیگه دعا کنیم که دیگه خطا نکنیم.تازه اونایی که هنوز شروع به ترک نکردین.اولا ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازس دوما دنیای اینطرف خیلی قشنگتر از اون طرفه.حلوا به کسی ده که محبت نچشیده.یا حق

       مهدی : سلام خدمت عزیزان .. من یکی دو مورد رو تجربه کردم که مفیده اگه بدردتون خورد ازش استفاده کنید. اولا هر کاری دوست دارید بکنید موقعیکه تصمیم میگیرید این عمل رو ترک کنید قبلش اون کارهارو انجام بدید تا فشار یکجا بهتون وارد نشه مثلا اگه تصمیم میگیرید که ترک کنید و شروع کنید به نماز خوندن قبل اینکه شروع به ترک کنید نماز خوندن رو شروع کنید بعدش نیمه دوم سال چون آب و هوا سردتره خیلی کمک میکنه و هم اینکه آدم بیشتر خونه است و کمتر در معرض تحریک قرار میگیره و مورد بعدی اینکه دائما مطالب مربوط به خودارضایی و مضرات ان دم دستتان باشد و مدام برای خود تکرار کنید تا ملکه ذهنتان بشود و کمک گرفتن از خدا را هم فراموش نکنید منظورم این است به جایی میرسید که هیچ کاری از دستتان بر نمی آید در انجا اگر بتوانید خدا را صدا کنید میتوانید نفس راحتی بکشید.

       رقیه : من وقتی دیدم داره داخونم می کنه وتنهایی نمی تونم بزارمش کنار به یکی از اعضای خونوادم گفتم (مامانم) انقد موقع گفتن شرمنده شدم .که دیگه الان بافکرشم تموم ادون لحظه ها جلو چشمم تموم تنم عرق سرد میشینه

       peiman... : مطلبتون خیلی عالی بود...ممنون!میخواستم بدونم با ترک این عادت بینایی چشم به حالت اول برمیگرده یا نه و به طور کلی عوارض این بیماری از بین میره یا نه؟پیشاپیش مرسی از جوابتون
       پرسمان : پاسختان را مي توانيد در روزهاي آينده علاوه بر ايميلتان با كد 291255 و رمز nzieb در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       خسته : سلام ممنون خیلی عالی بود واقعا این نظرات هم تاثیر گذاره منم از همین دسته ام نمیدنم که چقدر قدرت جنسی دارم ولی تا حالا که شمردم 1532 بار این کار رو کردم باید باور کنید که چند بار ترک کردم 1 هفته یا 2 ماه و... شده که ترکش کردم ولی دوباره رفتم سراغش من همیشه نماز مو خوندم و مسجد و... رو هم رفتم و فقط با فیلم تحریک می شم خیلی دلم می خواد ترکش کنم و من می تونم این کار انجام بدم و انجام می دم (خدا هست می بخشه) و از الان که اینرو می نویسم عادتم رو کنار می زارم من ارادم تو خیلی چیزا قویه مثلا تو کنکور همون رشته و همون شهری که می خواستم قبول شدم(خدا یادم نرفته )و... فقط یه چیز می خوام بهم بگین که عزمم استوار تر بشه ممنون میشم در انتظار ظهور امام مهدی (عج)
       پرسمان : هرچند اميدواريم با خواندن مكرر مقاله و نظرات بسياري از دوستان عزمتان محكم تر از گذشته باشد ولي پاسخي هم براي شما آماده خواهد شد كه مي توانيد آن را در روزهاي آينده با گذرواژه 291447 و رمز muchg در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       silent... : سلام ترخدا برامنم دعا کنین دیگه حالم به هم میخوره ازخودم.گیتیه 17ساله که تونستی موفق بشی/لطفآ به منم کمک کن.مرسی. امیر 25 ساله

       متعجب : من نمیدونم چرا شما حالا باید از این مسائل آگاه بشید مگه معلماتون اینارو براتون نگفتن. بابا من یادمه تو نجف آباد که کلاس دوم راهنمایی بودم معلمامون خیلی رک میومدن و راجع به این مشکلات برامون صحبت میکردن از معلم دینی گرفته تا معلم ریاضی. اون موقع بچه ها خیلی بی ظرفیتی از خودشون نشون میدادن اما خدا رو شکر ظرفیت معلماشون خیلی زیاد بود. حتی اولیا هم میومدن و از معلما خواهش میکردن که با فرزنداشون در این مورد بیشتر بحث شه. یعنی اینقدر معلما تو جاهای دیگه از وارد شدن به این مباحث میترسند،خب حالا نتیجه این میشه که این جوونه از همه جا بی خبر تو سن بیستو خرده ای تازه میفهمه این کار گناهه اینم کجا،تو یکی از سایتای اینترنتی. بابا شماها که دیگه واقعا... .حالا که فهمیدین لااقل اگه یه وقت پدری یا مادری شدین نزارین بچه هاتون هم مثل بعضی از شما تو این منجلاب بیفتن. اگه هم که رو شو ندارین برین به معلماشون بگین که این وظیفه رو انجام بدن. بی شک اگه وظایفتون رو خوب انجام بدین خیلی از این مشکلات اصلا پیش نمیاد یا دست کمش اگه هم پیش بیاد زود میشه حلش کرد. نه این که اونقدر معطل کنیم که یارو بعد از بیست و خرده ای سال دیگه اگه انگشتاشم قطع کنه بازم نتونه که این جور اعمال رو ترک کنه.قبل از این که ریشه پیدا کنه قطعش کنید.

       mr_ehsan... : به خاطر سلامتیه خودمم شده به عشق پاک حضرت علی و حضرت فاطمه ترک میکنم.من ترک میکنم. دعام کنید.

       یه قربانی : سلام مشکلات این امر را در موقعه ازدواج و بعدش (حاملگی) را برام شرح دهید. با این که ترک کردم و دیر به دیر شیطان به سراغم می آید. سعی ام بر ترک مطلق است را چیکار کنم!
       پرسمان : براي دريافت پاسخ دقيق تر و كارشناسي شده تر بايد سوالتان را كامل و با توضيح بيشتري در صفحه ويژه درج سؤال http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نماييد.

       محمد : سلام من از حدود دوم دبیرستان با این عمل آشنا شدم.الانم که 23 سالمه هنوزم گرفتارش هستم.با اینکه خانواده ی نسبتا با ایمانی داریم ولی نمیدونم چه جور شد که گرفتار شدم. البته من خیلی این کار رو انجام نمیدم مثلا خیلی وقتا میشه یه دو ماهی اصلا طرفش نمیرم.ولی وقتی میرم طرفش یه دو سه روز این کار رو انجام میدم روزی یکبار . خیلی انجام بدم روزی 2 بار. خیلی احساس گناه بهم دست میده ولی هرچی تلاش میکنم دیگه نکنم نمیشه. شرایط جسمیم یه جوریه که باعث رفتن به این سمت میشه. به خاطر لاغری زیاد با دیدن عکس جنس مخالف به شدت تحریک میشم.الان ریزش موی شدید دارم که کلا وسط سرم خالی شده البته شاید ارث هم توش دخیل باشه.الان یه مدته که چشمم احساس میکنم ضعیف شده طوریکه به مانیتور یا تلویزیون یا کتاب نگاه میکنم سرگیجه میگیرم.کلا کم اشتها هم هستم.یه مدت پودر چاقی مصرف کردم یکم چاق شدم تو اون مدت کمتر به فکر خودارضایی بودم.نمیدونم شاید اگه چاق بشم دیگه بتونم ترک کنم.ولی چه کنم هرچی میخورم انگار دود میشه میره هوا.دریغ از یک کیلو چاقی در سال. پودر چاقی به خاطر عوارضی که میگفتن عقیم میکنه دیگه گذاشتم کنار.دوباره همون قدر که چاق شده بودم لاغر شدم.به خدا خسته ام خیلی خسته ام ... اگه بتونید بهم کمک کنید ممنون میشم. با تشکر
       پرسمان : پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 291473 و رمز aicks در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       امیدوار : حرفاتون خوبه ولی من تا حالا چندین بار امتحان کردم ولی نتونستم ترک بکنم ولی مطمئن هسم که خیلی تلاش کنم میشه ولی من تو دانشگاه وقتی دخترارو میبینم یکمی یه جوری میشم ولی باز هم قابل کنترله. راستی من الان تقریبا 7 ساله که این کارو میکنمو الان موقع ادرار کردن سوزش دارم و ادرارم با فشار بیرون نمیاد نمیدونم چیکار کنم رفتم آزمایش ولی پروستاتم نرماله یه چیز دیگه البته ببخشید ها مایع منی من نمیپاشه نمیدونم به خاطر همین کارمه یا اینکه خودش فشارش کمه نکنه من عقیم بشم . لطفا منو راهنمایی کنید البته جوابمو به ایمیلم بفرستید لطفا . ممنون از مطالبتون
       پرسمان : سوالتان را در صفحه ويژه درج سؤال مطرح نماييد و ايميلتان را هم بنويسيد تا پاسخ خدمتتان ارسال شود.

       بنده خدا : سلام.من هم مدت زیادی گرفتار این بلا بودم.البته ابتلای من مقطعی بود و هر چند وقت یه بار می یومد سراغم.تا این که با سایت شما به طور اتفاقی آشنا شدم و وقتی دیدم خیلی ها مث من این مشکلو داشتن و با کمک خدا و بعدش شما،کنار گذاشتن منم امیدوار شدم که می تونم ترکش کنم.الانم چند وقتیه که به لطف خدا مرتکب این گناه نشدم.به همه دوستان توصیه می کنم توفیق ترک این گناه رو از خدا طلب کنن و هر چه زودتر کنارش بذارن؛باور کنین این گناه برکت رو از زندگی آدم میبره...

       essi : سلام همشونو خوندم ايول شد دو ماه.

       از چي بگم : سلام من بسري 16 ساله هستم و خود ارضايي رو چهار ساله انجام ميدم و مشكلاتي مثل ( وز وز گوش-شفاف نبودن ديد-قوس كمر-خستگي و كوفتگي شديد) دارم ميخواستم بدونم اگه من اين عمل زشت رو ترك كنم مشكلاتم برطرف ميشه؟ آخه من ميترسم اين مشكلات تا آخر عمرم گريبان گيرم باشه و نتونم بچه دار بشم بهتون التماس ميكنم در اين باره جواب بدين. ممنونم از وبلاگ خيلي خيلي خوبتون.
       پرسمان : پاسخ سؤالتان را با کد 293063 و رمز sonda در سایت پرسمان صفحه پیگیری پاسخ http://porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نمایید. ضمنا خواهشندیم پرسش هایتان را در صفحه ویژه درج سؤال سایت پرسمان http://porseman.org/q/newq.aspx مطرح نمایید.

       از چي بگم : سلام من هم بنج ساله كه به اين عمل شوم گرفتار شدم و عوارض آن طي يك سال بيش يكي يكي ظاهر شد طوري كه نتونستم به سوال هاي عادي اطرافيانم جواب بدم. تا اين كه در تاريخ 90/11/15 به طور اتفاقي با اين سايت آشنا شدم و مطالب تك تكشونو خوندم و خيلي گريه كردم حتي يكي دو بار هم سعي كردم خود كشي كنم چون فكر ميكردم خيلي بي مصرفم. آهاي اونايي كه گرفتار شديد من فقط يه نصيحت براي اونايي كه هر روز اين كار انجام ميدن و به شدت وضعيت جسماني و روحي بدي دارند دارم اين كه نميگم يكدفعه ترك كنند ولي فقط اينكار رو در طول دو هفته يكبار انجام بدند. اگه وضعيتتون از حالت قبلي بهتر نشد هر چي ميخواهيد فحش و بد و بيرا بگيد.

       نالان : سلام . من پسری 20 ساله و مبتلا هستم و بر اثر آن عصب بینایی من ضعیف شده و یکی از چشمانم فاقد دید شده است آیا این بیماری درمانی دارد؟ ممنون

       آخرین دل نوشته از آخرین مسافر : هنگامی که که ياري خدا و پيروزي فرا رسد و ببيني مردم گروه گروه وارد دين خدا ميشوند تسبيح و حمد پروردگارت را به جا ار و از او آمرزش بخواه که او بسيار توبه پذيراست(نصر) با درود به همه انسانهاي وارسته... لطف کنين اين متنو تا آخر تحمل کنين...عزيزان با ياري خدا و دعاي خير شما تونستم دوره ي پاکيمو به 100 روز برسونم.ديگه ميخوام فراموش کنم که منم زماني...انجام ميدادم واسه همين ديگه نميخوام بيام اين سايت اميدوارم همه بتونيم بزرگوارانه زندگي کنيم و اجازه نديم شيطان بهمون نزديک شه تا انشالله روزي که به سوي خداوند حي قيوم محشور ميشيم با سر بلندي در صحنه ي عظيم قيامت حاضر شيم و جزو مقربين درگاه حق تعالي باشيم خدا شاهده که هر شب بعد از نماز شب از اعماق دلم واسه همه جوونا دعاي خير ميکنم شما هم براي حقير دعا کنيد بخدا از اين دنيا هيچ چي نميخوام يه اتاق 12 متري و يه شغل مناسب با يه دوچرخه که باهاش هرجا خواستم برم و يه تيکه سنگ که روش نماز بخونم و يه قرآن رو طاقچه با يه دل خوش همين نه خونه تو ولنجک ميخوام نه بنز نه هيچي فقط دوست دارم هرچه زودتر بتونم اون دنيا رو ببينم.در پايان براي همه گل های ایران زمین آرزوي بهترين ها رو ميکنم و از دوستان عزيزم تو پرسمان نهايت سپاسگزاري رو دارم اميدوارم روزي بشه که همه خوب باشيم.يا علي مدد.يا رب نظر تو از جووناي ايران اسلامي برنگردد...

       sssss...aaaa : خیلی عالی بودممنونم

       رهگذر تنها... : به نام حق خيلي داغونم ولي انسانم... همون كه اشرف مخلوقاته... باور كنين تا مرز خودكشي رفتم با اين عمل قبيح واقعآ چرا؟ نميدونم... ولي ميخوام شروع كنم... باور كنين كه يا ميتونم يا اگه يه بار ديگه زد به سرم،.... بيخيال... ميتونم... ... ميخوام تاريخ بزنم تا مثل دوست عزيزم *آخرين مسافر* جاودانه بشم 90/12/2 يا علي گفتيم و عشق آغاز شد... بياييد يه عهدي ببنديم، اينكه در لغتنامه ما، نميتوانم وجود ندارد... زنده باد عشق... عشق خدا...
       پرسمان : با عرض پوزش خواهشمندیم نظرهای خوبتان را تنها درباره همین مقاله درج نمایید و از معرفی لینک یا سایت دیگر خودداری نمایید. با تشکر از همکاری دوستان عزیز.

       sarina : salam man chan sale inkaro anjam midam vali aslan nemidonestam gonahe khaheshan mano rahnamee konid va baraye rafe in niaz che bayad kard?mamnon.
       پرسمان : ضمن تقاضای درج نظر به قلم فارسی می توانید به مقاله «درمان خود ارضایی با عزمی راسخ» در همین سایت به نشانی http://porseman.org/showarticle.aspx?id=259 مراجعه نمایید. موفق باشید.

       محمد : سلام منم ی بدبختی مث شماها هستم 5و 6 ساله که مرتکب این گناه زشت شدم.و این اواخر زیادتر هم شده بخدا دیگه خسته شدم از خودم متنفرم.چرا وقتی دخترها وپسرها همشون این غریزه را دارن باید به خاطرسخت بودن شرایط ازدواج اینجوری زجربکشن؟ چرا ؟ خدایا خودت کمکم کن ای مهربانترین مهربانان

       bahooneh : سلام بچه ها من 25 سال دارم استمنا می کنم از اول دبیرستان مبتلا شدم تا الان استمنا شده واسم یه اجبار اگه نکنم دیوونه میشم یعنی دیگه از خودم ناامید شدم نمی خوام کمک کنین چون فایده نداره شاید خودکشی بهترین راه باشه چون از همه چی خسته شدم از همه چی...
       پرسمان : ضمن آرزوي نجات يافتنتان از اين گرفتاري، مي توانيد پاسخي كه برايتان آماده خواهد شد در روزهاي آينده با گذرواژه 293138 و رمز mancv در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       هانی : سلام.از دوره راهنمایی تا اواسط دوره کارشناسی ارشد این عملو(خود ارضایی)انجام میدادم.اما ترک کردم.به کسی که علاقه داشتم مشکلمو گفتم و راحت شدم.انگار بار این مشکل از رو دوشم برداشته شد.صادقانه بگم به جز اینکار(درمیون گذاشتن مشکل با فرد مورد علاقم) با یک دختر مطمین رابطه جنسی برقرارکردم و ترک کردم.الانم هشت ماهه ازدواج کردم دارم بابا میشم.دوره بعد از ترک بهترین دوره زندگیم بوده.خیلی سخت بود.به نظر من اونایی که امکان رابطه قبل از ازدواج سالم و یا ازدواجو ندارن به کسی که دوسش دارن حتما بگن.واسه همه دعا میکنم.خداروشکر.باتشکر
       پرسمان : حتما منظور شما برقراري ارتباط نامشروع بدون عقد كه نيست؟!

       تنها : منم مطالبتونو خوندم امیدوارم بتونم این عملو ترک کنم خیلی از از این کار رنج می برم

       آخرت : به نام خدا حتما این مطالب بخونید تو رو خدا همدردای گلم به خدا پاک میشید با عرض سلام خدمت همه دوستان و تمام فعالان و زحمت کشان این سایت مفید و پر برکت و رحمت الهی سلامی همه سفارشی به همگی هم درد های خودم میکنم از تمامی مسئولین سایت پرسمان خواهش میکنم این نوشته ها منو پاک نکنند بزارید بخونند همدردام تو رو خدا سپاسگزارم اول از هر چیزی بگم که تجربه نشون داده یک انسان معتاد مهم نیست نیست معتاد به چی یا مواد یا الکلی یا جلقی منظور تمام معتادان یه معتاد را کتک دعوا زندان مامور دین نماز حرف نصیحت نمیتونه خوب کنه البته بعضی افراد را شاید خوب کنه یکی از این موارد اما هدف خوب کردن از ده نفر هفت نفره راه حل من نه از 10 نفر یک نفر اون سه نفریم که خوب نشدند توی پشیمونی بعدیشون خوب میشند پس همدردای گلم نا امید نباشید و خوب به حرفای من گوش بدید یه معتاد را فقط یه معتاد میتونه ترک بده کسی که درد و بد بختی و عوارض اونا چشیده دیده و کشیده نه کسی که نکشیده فقط هی نصیحت کنه و راه کار بگه سوار هیچ وقت حال یه پیاده رو نمیفهمه ولی میاد هی به پیاده میگه قوی باش راه برو تو میتونی اینا لحظه ای خوبه نه مدام پس روش اشتباهی هست حتما پست بعدی منو بخونید میخوام همه چیو بشکافم تو رو خدا حوصله کنید و بخونید

       m_sokot... : بنام آنکس که نامش آرامش جان است سلام به دوستان عزیز تمام راه هایی که دوستان واسه ترک استمنا گفتن خیلی خوبه اما من همه رو توی چند تا جمله خلاصه میکنم و به همتون قول میدم که این قطعی ترین ره واسه ترک استمنا: کاری نکن که خودت رو تحریک کنی کاری نکن که خودت رو تحریک کنی کاری نکن که خودت رو تحریک کنی کاری نکن که خودت رو تحریک کنی کاری نکن که خودت رو تحریک کنی کاری نکن که خودت رو تحریک کنی کاری نکن که خودت رو تحریک کنی آره این بهترین و قطعی ترین راه ممکنه ، آخه کسی که یک ساعت فیلم سکس نگاه کرده یا توی فکرش با هزار نفر رابطه سکسی برقرار کرده یا اینکه نیم ساعت با خودش ور رفته ، مگه میشه انتظار داشت که استمنا نکنه اگر شما خودتون راه و مسیر ورود شهوت به ذهنتون رو هموار نکنید اون هم سراغ شما نمیاد . آرزوی رستگاری و آرامش واسه همه دوستان

       آخرت : ببينيد ما همدردا همه عوارض و بد بختياي اين عمل شوما کشيدم و ميدونم چي چيه و چي کجاست و چي سرم مياد و اومده پس ما همدردا هممون يکي هستيم هممون معتاد بوديم و هستيم حتي اوني که ترک کرده پس کسي با غرورو و قيافه گرفتن با يه معتاد رفتار نکنه هممون تو يه رده هستيم و بايد دست همو بگيريم و کمک کنيم و ترک کنيم و ميکنيم چون خيلي خيلي راحت ميشه ترک کرد فقط اگه بخواي و اين راهکار را بپذيري و قدما برداري من از دوستان خواهشي دارم خودم ميخوام بنيانگذار اين کار بشم براي معتادان جلق يا همون استمنا و دقيق مثل کلاساي ان اي معتادان مواد مخدر توي اينترنت و داخل همين سايت و حتي شده چتي و با گذاشتن کنفرانس چت در ياهو متشکل از همه دوستاد مبتلا و درد دل و دادن انرژي و راهکاردرست و دعا کردن دست همو بگيريم و ترک کنيم وبه همدردام کمک کنم و ببينيد و بفهميد که خدايي چقدر کمک به ترک راحت هممون ميده همه مطالبمو بخونيد بقيشو تو پست بعدي مينويسم ميخوام عوارض واقعي خطرات و روشاي ترک نوين و تجربه شده اي بهتون ياد بدم که هم راحته همه رهايي کامل هست>نجات يک معتاد نجات يه مملکت هست نجات تو معتاد نجات منه نجات من نجات تو هست نجات يه معتاد استمناي نجات يک نسل هست يعني اگه ما يه معتادا ترک بديم اون سالم ميشه ميره ازدواج ميکنه از خودش نسلي به جا ميزاره براي آينده پس کار کمي نيست بياييد در اين جهاد اکبر همگي سهيم باشيم ميخواي بري کربلا ميخواي بري مکه حاجي بشي بيا همين جا همينکار ثوابش بيشتر از رفتن به کربلا و مکه هست بيا جون بيا پسر بيا دختر بيا دل سوز که ديگه همه ترک ميکنيم و ديگه کسي بهش بر نميگرده شيطان ميشه بدبخت روزگار از همت ما يا زهرا يا الله يا علي اون نوره حقانيتا توي دلت روشن کن چون تو ميتوني و ديگه براي هميشه ترک ميکني و تولدي ديگر در انتظارته با شيريني و موفقيتهاي خيلي زيبا بيايد پست بعدي منو بخونيد

       آخرت : خوب بزاريد عوارض واقعي اعتياد به استمنا بگم اولندش من خودم دقيق 15 سال اين عمل کثيف و شيطان پرست را انجام دادم و سال به سال و روز به روز عوارضشا بد و بدتر ديدم عوارضشا ميگم به خدا پسري بودم از نظر قيافه از نظر زرنگي از نظر هوشي از همه تا قبل اعتياد به اين عمل سر بودم ببينيد اين اعتياد چه ميکنه به آدم کاريم کرد که از سگ از خوک پستر و بدتر شدم خودم همه از من حالشون به هم ميخوردهيچي ديگه براي باختن نداشتم حتي جونمو شده بودم هيچي و مرده و فقط بايد زجر ميکشيدم و زجه خون تو چشمام جم ميشد کسي به دادم نميرسيد ظاهرم پکيده شد باطنم درونم بيماريهاش داشت منو ميسوزوند آخ روزگار آخ و هزاران آخ و ناله و سودا از اين کار که کرديم بگذريم ببينيد همدرداي عزيزم برادرم خواهرم نوکرتونم خاک پا هموتونم يک معتاد به موادي چون حشيش ترياک شيشه کراک در مقابل يه معتاد به استمنا يه شير نر حساب ميشه به خدا يعني اينقدر که معتادان استمناي کثيف و تخريب فکر و جسمي ميشند اونا نميشند وقتي يه معتاد مواد در مقابل ما يه شير نر حساب ميشه ببينيد آدماي سالم در مقابل ما چيند دايناسور حساب ميشند پس ببينيد چي سر خودمون اورديم و چقدر اين کار خطرناک و کثيفه بحثو توي دين گناهش نميبرم از امد چون ميخوام خوب روشنتون کنم(آهاي اونايي که ميگيد خوبه اما به اندازش روزا اول کم هست اما بخواي نخواي معتاد ميشي و زياد ميشه به خدا سالي يک بارم براي انسان بده) ميدونم با اين همه تحريکات که توي خيابون دانشگاه پارک تا برسه به موبايل ماهواره اينترنت و عکس خيلي سخته ولي شدني هست و راحت ميشه ترک کرد گور بابا وسايل تحريک هنر اينه وسيله تحريک باشه و ترک کنيم اگه قرار باشه وسيله تحريک واسه ما جمع کنند که امکانش وجود نداره که ديگه ترک نميخواد خلاصه عوارض استمنا اينه که از نظر داخلي بدن همه جا بدنا ميپوکونه از نظر بيروني هم که موهات زشت کم پشت و خراب صورت لاغر زير چشمها سياه و گد رفته لاغر يه قيافه زشت که پير زنم حالش بهم ميخوره باهات حرف بزنه چه برسه يه دختر يا يه آدم ديگه تهش دنبال اثبات عوارض علميش نگرد چون هر بيماري داري سر استمنا هست بيا پست بعديما بخون عزيزم

       آخرت : خوب همدرداي عزيزم عوارض واقعي استمنا ميگم همشونا نميگم چون بخواي عوارض استمنا بنويسي تمام بدن و بيماريهاي داخلي و بيروني بدنا ميگيره شايد بعضيا به خاطر شرايط بدنيشون يا مدت کمتر زدن هنوز عوارض شديترشا نگرفته اگه ترک نکنه همشو ميچشه تا مردنش که آخريشه دنبال اين نگرديد که يکي بياد با روش علمي ثابت کنه استمنا بده ديگه مدرک از اين همه معتاد استمناي بالاتر که نابود شدند هيچي تو وجودشون نمونده هر کي دنبال علمي بودن کلاس افادست نميتونه راحت ترک کنه فعلا بهترين دليل نجات نه دليل علمي که بيام بگم مثلا استمنا چطور اعصاب نابود ميکنه سمپاتيک و..... بابا اثبات علميشا ول کن فقط بدون هر بيماري شديدي مال استمناياست مهم ترکه الان علمي حرف بلد نيستم بزنم اومدم به همدردام کمک کنم پس ببخشيد اگه خودموني حرف ميزنم فداتون بشم خوب گوش کنيد عوارض استمنا تا يک سال و هفته اي دو بار شايد تا حد کم شدن 20 درصد حافضه و لاغر شدن بدن و کم حوصلگي کم خوني زشتي صورت و رنگ صورت و بد فرمي بدن اونم 30 درصد پيش بره يه همدرد ولي وقتي يک سالگي رد بشه و هي بيشتر بشه مثل يه گوله برف بزرگ ميشه و تخريب و نابودي بيشتر و رسوا شدن و زجر و مردن آخر عوارضش بعد يک سال اونم هر چي طرف بيشتر بزنه و خوراکشم کم باشه که همه همينجوريم از دست دادن دقيق اعصاب بد اخلاق نفهمي بيشعوري اوليشه بدن و لاغري و لاغري صورت که سگم حاضر نيست با چنين آدمي حتي حرف بزنه چه برسه دوست بشه همدرداي عزيز لرزش بدن پيري زود رس ريختن موها سفيد شدن موها آب ريزش دهن عدم تمرکز روي هر کاري ضعيفي چشم و گوش خلاصشو بگم همه اعضاي دروني و بيروني نابود ميکنه از نظر روحي غيرت اعتماد به نفس تعصب بخار همرو ميبره زير لجن ميدونم همه همدردام يا همه يا بيشتر يا کمتر اين عوارض لعنتيا کشيده پس همرو ميدونيم شايد اينو شنيديد زمون حضرت علي جوني خود ارضايي ميکرد مولا اينقدر زد رو دستاش تا دستش قرمز شد بعد از پول بين المال براش زن گرفت و يه کار جور کرد و بعدا پولا پسره پسش داد ولي روک بگم کسي از مسئولان حالش به حال منو تو نميسوزه فوقش زبوني هي فتوا بدند و کمک زبوني همه پايند مرد اونه بدون شاهد کار خوبي بکنه اونم فقط عملي نه زبوني حرف زدن پس بيايد خودمون کمک کنيم چشم داشتي به احدي جز خدا بعد خودمون نداشته باشيم گناه وظيفه کمک نکردن هر مسئولي گردن خودش تا روزي که خدا روز محشرا طبق ممسئوليت هر کسي و کوتاهيش با خدا بيا پست بعديما بخون گل نازم چون ترک ميکنيم ما همدردا خدا دستامونا گرفته بيايد ولش نکنيم بيا پست بعديما بخون

       آخرت : خوب همدرد گلم بخند چون ديگه ترک ميکني مطئن باش از هخمه اين بدبختيا ديگه رها ميشي چون اينبار ترک کردن حتميه و لذت و شيرينيه ترک چنان مياد تو وجودت که روزي هزاران بار شکر گزار خدا ميشي ببينيد عزيزانم روشهاي ترک اين سايت يا همه کتابا يا همه مشاورا درسته و خوب اما چون انسانهاي درد نکشيده و سالم به ما اين راهکارارو ميدادند از هر ده نفر دو نفر ترک ميکنند زياد رومون تا ثير نميذاشت و سر سري رد ميشديم به خدا دليل موفقيت همين سايت هم هشتاد درصد نظرات ترک شده همدردام بوده بعد راهکارهاي مسئولين زحمت کش اين سايت در کل دستشون درد نکنه که باعث ارتباط و رسانيدن حرف دل ما معتادان شدند اين کارشون ازروزي يک بار رفتن به مکه ثوابش بيشتره هر معتادي که اينجا ترک کنه ثوابي بي انتها در کارنامه اعمال اين افرادي که بنيان گذار و زحمت کشان اين سايت هستند ذکر ميشود پس راه کارهاي علمي و کتابي و نصيحت مشاورا تعداد کمي را تونسته تا به امروز ترک بده اونم با لغزش و ترس تکرار مجدد يا تاثير چند روزه ميذاشت نه ترک کامل ترک موقت ميشديم بله بعضيام ترک واقعي کردند بازم ميگم هدف از ده نفر هفت نفره نه دو نفر هر ده نفر همدرد بايد سالم بشيم و دستاي همو با گرمي فشار بديم روشي که من ميگم بهتون يه همدردتونم يکي مثل خودت بدتر يا بهتر از خودت نيستم ما همدردا برتري يا کمتري نسبت به هم نداريم پس تو رو خدا کسي توي ترکش با غرورو با همدردش حرف نزنه چون ما معتادان تا روز مرگ اسم معتاد تو قلبمون ميمونه و باهاش زندگي ميکنيم اما ديگه اعتيادشا پاک کرديم و نداريمش تا بتونيم به همدردامون کمک کنيم من اگه يه معتاد ترک بدم و لذت چشيدن پاکي اونا بفهمم يا ببينم يا بشنوم اندازه هزاران حرف مشاوره و کتاب و تلقين منو از انجام اين عمل پاک نگه ميداره پس وقتي منه معتاد خودم که ترک کردم باعث باني ترک نفري بعدي باشم ببين چقدر کمکت ميکنه حتي به فکر زدن مجدد نباشي چه برسه شيطان عتيقه بياد وسوست کنه پس راز اين روش اينه وقتي تويي که خودت بايد الان زير خاک باشي اونم با فاجعه رفتاري و بدني الان نه اينکه نمردي بلکه خيلي چيزاتو بدست اوردي و شدي آقايي يا خانمي واسه خودت و داري به ديگرانم کمک ميکني که اونام زندگي کنند اين حس باعث ميشه که فرد اينقدر از نظر روحي پاک بشه و تقويت که عمرا ديگه طرف اين کار بره بماند به ثواب و بقيه چيزاش بعد پاک شدن اون خدا بزرگ خوش دل و مهربان چنان ميبخشدمون که اصلا باورت نميشه و چنان خير برکت سرازير ميکنه به دامن هممون که باورش سخت ميشه اگه دقت کنيد بعضي دوستان بعد ترک چندين ماهه هنوز ترس دارند شيطان داره باز وسوسشون ميکنه اگه اونا به فکر کمک کردن و شرکت در اين بحث هاي ترک و کمک و حضور در کنار افراد ترک شده و در حال ترک عمرا بزاره باز برگرده به سمتش پس عميق فکر کنيد همدرداي من پس داداشي آبجي يه تکون بوخور انتخاب کن مرگ و خفت يا رهايي و پاکي و لذت به خدا راحت ميشه ترک کرد سخت نگيريد آخر اين کار تيمارستان يا مردن يا خودکشي هست خيلي راحته فقط بايد بخواي همين بيا دنبالم بقيشو بخون تو پست بعدي ميدونم ترک ميکنيد من مطمئنم شما همتون مثل خودم ترک ميکنيد به خدا همتون ترک ميکنيد و ميخنديد اين کار چي بود کردم و ميکردم

       آخرت : ببين عزيزم خوب گوش بده ... تا خودت نخواي به صورت تلقين بگم چي سرت ميادو خدا تو اون دنيا بيچارت ميکنه و هزاران حرف ديگه فايده اي نداره پس اولين قدم ديگه بريدي ديگه خسته شدي ديگه حالت بهم ميخوره از زندگيت خودت ميخواي پاک بشي ميخوام رها بشي پس خواستن اولين قدم و مهمترين قدمه آفرين منظورم اينه بايد بخواي از ته دل و اراده واقعي کني نه اينکه همه درداشا بکشي بعد بگي بده حالا ترک کنم به خدا ترک نکني به همه بدبختياش دير يا زود خواهي رسيد عزيزم پس موقشه حالا ترک کني و ميکني چون تو خواستي نه تحت تاثيرت بزارند و بخواي پس اولين قدم توي ترک خواستن واقعيه اونم به دليل اينکه بدبختيا و عوارض و بيچارگياشو ديديم چشيديم و بدترشم داره مياد سرمون بعد اينکه خواستي از ته دل پنجاه درصد پاکيت رديفه فقط ميمونه يه کارايي که بايد بکني يه کارايي نکني که پاکيت سي روز بگذره اما بهترش چهل روزه ديگه تمومه ... بقيشو گوش بده

       آخرت : ببینید همدردای ناناسیم بخند چرا اخمات تو همه بابا ترک میکنی به امید خدا به عوارض و بلاهایی که سرت اورده یا فرصتایی که از دست دادی فکر نکن گذشته دیگه تموم شده نزار فرداهات بشند حصرت آیندهات فردا مهمه دیگه خوب آقا یا خانم گوش بدید اولین کار بعد خواستن واقعی دونستن چه ساعتایی در طول روز و چه مکانی در طول روز به طرف این کار میرید و چه چیز باعث فکرای سکسی میشه و تحریک میشیم مثلا من خودم تا 5 سال اول فقط تو حمام بود اما بقیش همش تو رختخواب پس وقتی بدونید چه زمانی و کجا و چه جور فکر کردن باعث این اتفاق میفته و میزنید میدونی دیگه چیکار کنی اگه شبا تو رختخواب میزنی بعدش خوابت میگیره اگه نزنی بیخوابی میکشی و آخرش باید بزنی پس توی روزای اول دوم و سوم اگه شده نخوابی نخواب تا وقتی خوابت نمیاد تو تختت نرو یعنی گلم تو اگه وقت رفتن تو جات بعد 10 دقیقه خوابت ببره عمرا دیگه شب تو جات بزنی این ده روز اولشا حتما تو سالن یا پیش دیگران بخوابید نه تنها حالا راهکار این چیزا که میگم 5 روز اول بگذره دیگه تمومه میفتی رو قلتکش و حالشو میبری تا بشه چهل روز و دیگه شاژده پسر یا خانم خانما میشی روزا اگه شاغلی که برو سر کار که بیشتر همدردای من عمرا جلقی بتونه زیاد تو کار دوام بیاره پس بیکاریم روزا من نمیگم یهو برو ورزش کن روز اول و دوم و سوم تا پنجم کمی آروم آروم تو خونه راه برو کاره کوچیکی بکن کمی تحرک داشته باش و به ترکت و خوشیا بعدش فکر کن و به عوارض و بلاهایی که سرت اورده و میاره و بیشترشم در راه هست میاره فکر کن تا روحیت خوب جا بیفته چیکار باید بکنی گذشته را ول کنید گور بابا گذشته امروز و فردا رو ببینید فرض کنید امروز با این قیافه و شرایط متولد شدید هر چی از دست دادی بهش فکر نکن باید روحیت قوی بشه قربون همتون بشم که دارید گوش میکنید سیدی کامپیوتر ماهواره موبایل کلیپ دوست دختر بیرون رفتن و ناگه به ملت بی بند بار فکرای حصادت آمیز در مورد بقیه انسانها همشو تعطیل میکنید همراه با این کارایی که دارید انجام میدید تمام فکر و زکرتونا میکنید فقط ترک یعنی تغییر دادن فکرتون به سمت این ترک کردن و لذت شیرینیه بعد ترک هر کی به هر چیزی عشقش میکشه فکرشا تغییر بده و به اون چیزا فکر کنه وقتیم فکر سکسی اومد تو ذهنت یا خواستی تحریک بشی سریع از تنهایی در میای و حتما یه لبخند میزنی و به خدا تو دلت بگو من باهاتم خیانت بهت نمیکنم و باز میخندی و فکرای خوبتا میاری تو ذهنت سریع حالت خوب میشه بیا پست بعدیما بخون

       آخرت : خوب جيگراي همدردم عزيزان گلم سربازان جهاد اکبر در راه ترک اونايي هم که روز ميزنند يا تو حمام يا پا تلويزيون يا مبايل بايد اون که حمومي ميزنه حموم رفتنو تا 5 روز اول تعطيل کنه نره بعد 5 روزم وقتي رفت حموم زود بياد بيرون و قبلش فقط اينا بگه لعنت به شيطون و فقط خدا چون تو در راه جهاد اکبر هستي ميدونستيد ترک اين گناه و نفس يه جهاد اکبره و تو يه مبارزي يه رزمنده اگه بميريم شهيد حساب ميشي پس همدرداي گل گلم ما افرادي هستيم در يک هدف بزرگ داريم يه کار بزرگ ميکنيم ما اومديم که جهاد کنيم و بريم پس يه حمام يه زير پتو يا فيلم يا کليپ هيچيه که بخواد منو تو رو بکشونه به سمتش و لذت ترک و خماريش خيلي شيرينه به نظر من پس بچش اين خماريا چون زود تموم ميشه آخ ياد خماري خودم افتادم تو روزاي اول ترکم چقدر هر روز ميگذشت شادتر و خوشحالتر ميشدم چقدر خوب بود چقدر باز شدن اين بلاها تو زندگيم دل نشين بود چقدر تغيير کردن در هر روز ترک شيرينه چقدر آدم احساس خوبي بهش دست ميده پس خوشبحالتون داريد اين حسارو ميچشيد و در مسير ترک ميچشيد چون خيلي زيباست ببينيد همدرداي گلم همه دوستان به طريقي که تونستند فکرشونا تغيير بدند به مسائل جنسي مثلا يکي با تعويض فکرش از سکس با نماز و خدا يکي با تعويض تمرکزش با ورزش يعني فکري جايگزين اين فکر پليد که باعث تحريک ما ميشه جايگزين شده پس فرمول راحته فکراتونا به هر چيزي که دوست داريد تغيير بديد به غير سکس ببينيد چقدر راحت جلو تحريک را ميگيريد فکرشم اومد تو ذهنتون بهش بها نديد زود تغيير فکر و بلند شو اگه تنهايي برو پيش بقيه تنها نمون تنها نمون تنها نممون تنها نمون تناه نمون تو خيابون يا تو اون کليپ اون آدم کثيفا ديدي بگو به من چه به تو چه پاکيم مهمه الان پاکي تو از همه مهمتره به ما چه کي داره ميره کجا يا چيکارست اين به من چه را هميشه ورد زبونت بکن همدرد فدا همدرداي خودم بشم بوس روي دست همتون که اومديد ترک کنيد و ميکنيد بيا بقيشو بخون

       آخرت : ببينيد نميخوام بگم سکسم مثل غذاست مثل نون آب لازمه هدف ما ترکه خودتونا با اين جمله نياز بدنه نون آب غذا مثل اينه گول نزنيد مثل غذا نيست مثل زهر کشنده هست بعد که پاک بشي خودت راهتو ميجوري زن بگيري نه بيام بگم برو زن بگير پاک بشي هر کي پاک نشه و ترک نکنه زنم بگيره باز ميزنه به خدا اما با اين تفاوت که قبلا با دست خودش ميزد الان زنه بايد براش بزنه تهش باز همون اعتياد سر جاشه تازه شديدتر ميشه و خطري تر زنم بعد يه مدت طلاقو ميگيره پس اول ترک بعد زن اونم وقتي پاک شدي خودت اتوماتيک با بدن سالم و فکر سالمت راهتو پيدا ميکني بزاريد يه دليل تخريب علمي عوارضشم بگم براي اونايي که ميخواند دليل علمي بدوند يه استمناي نسبت به سنش خيلي پير تر ميزنه و هر چي بگزره اين پيري بيشتر ميشه طوري که توي 35 سالگي شايد 55 يا شصت ساله بزنه دليلش اينه که يه استمناي هورمون متالونين که هورمون جواني و هورمون خواب و بيدار اناسن هست حتي حيوانات و گياهان و درختانم اينا دارند اين هورمون اندازه يه عدش توي هيپوفيزه مغزه ما استمنايا اونا نابود ميکنيم طوري که کم کار ميشه و کم ترشح ميکنه خواب خوبي نداريم و حسادت بد اخلاقي کم بود همه ويتامينا و تخريب ظاهري دست به اين متالونين ميدند و پيري زود رس را خواهيم چشيد پس هي نگيد دليل علمي عوارضشا بگيد همينقدر بدونيد همه پودمانتونا با زدن اين کار داريد ميديد مفت همينقدر کافيه که بدوني و نزني پس افتاد ترک کني همه چي رديف ميشه و اينم بگم قدرت فکري و جسمي همدردا بعد ترک نسبت به يه انسان معمولي خيلي بيشتر ميشه پس ببينيد چقدر موفقيت گيرتون ميخواد ما معتادا ميدونيد وقتي ترک کنيم نسبت به يه انسان معمولي سالم خيلي موفقتر و پيروز تر ميشيم چون ما از فلاکت قدر سالميا ميدونيم و لحظاتمونا خوب قدر شناسي ميکنيم و موفقيتمون خيلي بالاتره الان معتادي بگم برو زن بگير برو نماز بخون فايده نداره ترک کني در کنار ترکت نماز بخوني خيلي خوبه خيلي خيلي حتي بدون وضو هم تونستي بخوني بازم خوبه بعد ترک خدا نماز کار پول زن خنده خوشي تفريح همه چي به همتون قول ميدم ميده پس فعلا به فکر اين چهل روز باش نه چيزاي ديگه بيا دنبالم بقيشو بخون

       آخرت : خوب اينقدر شلوغش کردند بعضيا ميگند ترکش سخته بابا کجا سخته راه ترکتون اشتباه بوده ارادت که ضعيف بوده و با اين اراده کم روشتون جواب نميداده که اين حرفا ميزدي بما نقطه شروعمون با اراده کم ولي با روشي که با همين اراده کم شروع ميشه و ترک ميکنه هست بله درسته خيلي عوارضش خطرناکه ولي ترکش خيلي سا ده هست بابا گوش کنيد بعد پانزده روز کم کم براي خودتون روزا روزي يک ساعت ورزش کنيد هر ورزشي که دوست داريد نميخوام بگم يهو بريد براي من ورزشکار بشيد ميخوام بدنتون توي طول روز سرگرم باشه و خسته حالا ورزشم نخواستي نکن به جاش برو فرقون بيار آجر بالا پايين کن هدف خستگي بدنته و تحرک نه بدنسازي پس بعد پنج روز سعي کن توي طول روز خودتا خسته کني و ببينيد فقط با اميد باشيد و بخنديد به زور و الکيم شده به گذشته و چيزاي که از دست دادي فکر نکنيد به پاک شدن و روزا و خوشياي بعد ترک فکر کن و چيا در انتظارته نه بدبختيا گذشته يا حالات هر چيت رفته به درک بر ميگرده تو ترک کن شبا معني سوره ها قران بخونيد نه عربيشا فقطم شبا وضو بگير برو بشين هر چنتا دوست داري بخون و آخرشم ساده تو دلت به خدا بگو من تو را ديگه دارم تو خودت دستمو گرفتي و دوست دارم و در راه جهاد اکبر خدا پيش شيطون سربلندت ميکنم من مامور سربلندي تو پيش شيطونم پس خدا ي مهربان نظارت گر کارم باش آمين و براي پاک بودن همه همدردات دعا کن و يک صلوات بفرست ميبيني بهترين ميشي با ترک مطئن باش تنها چيزي که سريع ميکشوندت باز به زدن فکر کردن درباره مشکلات و بدبختيات هست پس گور باباشون بهشون فکر نکن چون داري جهاد ميکني و انقلاب در زندگيت پسشون داري ميگيري و پوز اين شيطون کثيف حروم زادرو به زمين ميزني و با خدا جون آشتي ميکني که فداش بشم چنان دستتا ميگيره و فشار ميده که تو عمرت اينقدر کيف نکرده باشي بيا دنبالم بقيشو بخون

       آخرت : روفقا همدردا عزيزانم خوب گوش کنيد لباس تنگ نپوشيد يعني شرت پاتون نکنيد يه زير شلواري گشاد بپوشيد تو اين 40 روز حمام تا ميشه نرو هيچکي از حمام نرفتم نمرده پس نرو توخونه تو اتاق تنها نمون و فکر کن هر چيزي مثل موبايل کليپ عکس اينترنت ماهواره هر کوفتي که قبلا تحريکت ميکرد ميزدي را از خودت بگير و بهشون فکر نکن زمينه تحريک همين چيزاست بيرونم ميري به بدن اين دختراي عجق وجق ببخشيد منظورم دختراي بد حجاب هست نگاه نکن بدون اگه ترک کني و پاک بشي تو ميتوني 100 تا اونارو داشته باشي ولي اگه بري بدنشونا ببيني و بزني توفم کف دستت کسي نميندازه من وقتي خواستم ترک کنم موبايل ماهواره اينترنت گشتن تو سايتا دختراي همسايمون که خراب بودند دوست دختراي خودم که بالا 9 تا بودند خطامو بايد از همه اينا براي پاکيم يه دفعه ميگذشتم و گذشتم روز اول از دست دادنشون برام سخت بود ولي پنج روز که گذشت چنان خوشحال بودم که داشتم ميترکيدم از شادي و اين همه بديا کنار گذاشتم و در راه جهادم مسمم بودم اين خيلي شادم ميکرد پس از اگه هر کدام از اين مواردا داري بندازش کنار و با لباس پاک بيا داخل زمين جنگ نفس تو جهادگري و پيروز ميشي تو اين زمونه خودت دلت به حال خودت نسوزه احدي دلش به حالت نميسوزه پس داداشي آبجي بيا يا علي بگو بگو يا زهرا بگو يا خدا و ارادتو آماده کن و ترک کن به خدا تو ميتوني من تونستم او تونست آهنها تونستند پس تو هم ميتوني نزار عمرت بقيش بره با اين کار ميميري بدخت ميشي ميميري ميرميري ميميري !!!!همه ميتونند فقط بايد بخواي و تصميم جديا بگيري همدرداي نازم همدرداي غريبم همدرداي تنهاي درماندم به خدا شما خدا را داريد که اون همه چي هست پس بايد خيلي اميد به ترک داشته باشي چون کسي پشتته اونم در راه جهاد اکبر که همه چي از اوست و از اراده اونه هر کي ميگه ما تنها هستيم ببخشيد غلط کرد تا خدا را هر کي داره يعني همه چي داره و تنها نيست بقيه آدما رو ول کنيد داريدشون يا نه يا هواتونا دارند يا نه مهم فقط خدا جونه بيا دنبالم پست بعديا بخون

       آخرت : شايد کساني که اول زدن هستند يا اول راه به عوارض شديد اين بلا نرسيدند دارند ميخنند و فوش ميدنند و ميگند اينا همش شعر و شعاره نه والله همش واقعيه من حاضر بودم برم شيشه بکشم ولي معتاد استمناي نبودم چون يه معتاد شيشه و کراک از يه معتاد استمنا خيلي بهتره از هر نظر هم قيافه هم حرف زدن همه چي استمنا يعني آخر دنيا لذت پوچ بازم بگذريم خوب بقيه راه کارو گوش کنيد تو اين مدت همدردام غذاهايي مثل تخم مرغ گوشت خرما عسل ادويه ها مثل فلفل و هر غذايي گرم و تحريک کننده اي نخوريد مثل موز به جاش تا ميتونيد غذاهايي مثل عدس پولو يا همون عدس آبپز بوخوريد عدس خيلي شهوتا کم ميکنه تا 10 روز اول شبها غذا نخوريد بزاريد گشنه باشيد آبم نخوريد نترس نميميري و اين فرمول که ميگم به خدا خرجش 10 هزارتومن هم نميشه خرجش 8 تومنه بريد از يه عطاري اين چيزارو که ميگم بخريد اول سداب <سداب را همه عطاريا دارند سداب خيلي شهوتا کم ميکنه و خيلي هم براي بدني که نابود شده خوبه دومي رازيانه کرماني همين رازيانه مشکي بو دارا سومي گل گاو زبون چون خيلي مفيده براي اعصاب و شاد شدن چهارمي سنبل الطيب اونم براي اعصابه و توپه پنجمي گل بابونه اونم براي استرس و اعصاب خيلي مفيده ببينيد اين پنج تا رو از هر کدوم دو هزار تومن بخريد همرو با هم مخلوط کنيد و روزي 2 بار يه بار صبح يه بارم شب مثل چاي دم ميکنيد و آبشا ميخوريد خوشمزه هم هست اين يه فرمول خيلي واجب براي ترکه چون هم شهوتا کم ميکنه هم اعصاب و استرس را که زمينه استمنا زدن هست را ترميم ميکنه باز سازي ميکنه پس دمت گرم حتما بري بخري و انجام بديا توي اين 40 روز هر روز بوخور اين معجونا خودتون بعد 5 روز اثرشا خوب ميفهميد خوابتونم تنظيم و خوب ميکنه و نکته مهم در طول روز تا ميتوني بگو توبه خدا جون توبه غلط کردم و هي لعنت بفرست به شيطون نتيجشو ميبينيد هر روز اسم توبه را توي اين 40 روز زياد بياريد بازم متذکر ميشم اين فرمول معجونا حتما بخريدا فهميدي ميکشمت نخريا شوخي کردم بيا دنبالم ديگه وقت رفتنمه بقيشو بخون

       آخرت : يه معتاد به شيشه و کراک روز اول از سيگار شروع کرده کم کم به مواداي ديگه بعد چند سال شده يه تزريقي پس اونايي که هنوز در اول راه استمنا هستند ما رسيديم به همون تزريق يعني آخر استمنا يک قدمي مرگ که دارم کلي بحث ميکنيم پس خواهش ميکنم اونايي که هنوز 1 سال يا کم يا کمي بيشتر ميزنند و دفعات زدنشون کمتره نظر ندند بگند ما هيچ عوارضي نديدم از استمنا چون شما در راه رسيدن به تجربه تلخشيد وقتي رسيديد بعد ميگيد اي دل قافل که پشيموني فايده نداره به علي قسم به خدا ونديه خدا که خيليها دروغکي قسمشا براي منافعشون ميخورند استمنا خيلي خطرناک و کثيف هست تا حالا شنيديد کسي از درد نداشتن سکس بميره؟والله مثل غذا نيست مثل آب نيست بله قبول دارم بايد ارضا بشيم و يک نيازه ولي از راه درستش اونم فقط ازدواج نه اينکه بيايم استمنا نزنيم بريم زن بازي دختر بازي با اونا ارضا بشيم چيز بدتري جايگزين اين کار نکنيد عزيزانم راه ترک استمنا فقط همون ترک هست و بعدش سلامت ميشيد ازدواج ميکنيد خودتونا با دوست دختر بازي زن بازي گول نزنيد اگه قراره استمنا ترک بشه به جاش يه چيز بدتر جاشا بگيره همون ترک نکني و با خفت بميري بهتره وظيفه يه انسان يک عمر يک زندگي يک عشق يک همسر يک مردن هست به بقيه کاري نداشته باشيد کي چيکارست يا با چند نفر دوسته و چيکارا ميکنه وعده همه انسانها وعده گاهي که خدا داده و اندازه پر کاهي از حق و نا حق نميگذره پس به افرادي که دارند اين دنيا و اون دنياشونا با سکس نابود ميکنند حسودي نکنيد و آرامش داشته باشيد من همه مدل سکسي تجربه کردم و پشيمونم هيچي تهش نيست لذت توي انسانيت زندگي کردنه نه توي بي بند باري هممون ميدونيم ديگه دختر پسرا خودشون باعث نابوديشون هستند بازم ميگم اول ترک کنيد بعد زن بگيريد چون يا با دست زنت اين بار استمنا ميزني يا اينقدر عقلت و بدنت نابوده که نميتوني يه همسر خوب اتخاب کني و ادارش کني شايد هم يه زن خراب گيرت بياد يا زنت از داشتن همسري مثل تو متنفر بشه بره با افراد ديگه رابطه داشته باشه يا آخرش طلاق پس بدن ترک کرده و سالم ميتونه زن خوب بگيره و ادارشم يه عمر با بي غيرتي گذرونديم کاري نکنيد بقيشم همينطور بگذره والله گور بابا اين دنيا اون دنيارو چيکار کنيم بيا پست بعديشا بخون

       آخرت : متذکر ميشوم خوندن سو ره هاي قران مخصوصا ياسين و آيت الکرسي خيلي تاثير داره اگه نماز و روزم کنارش باشه که ديگه وا ويلا ميشه و خدمتتون عرض کنم روشهاي دوستان ترک کرده و دوستان دکتر و مشاوران عزيزدرست هست و بوده وخواهند بود ولي چون از هر 10 نفر 3 نفر موفق با روشهاي دوستان هست اون با ترس بعد از ترک که نکنه باز بزنم و تحريکات متسفانه جامعه خرابمون از نظر پوشش و بي بند باري دختراش شايد اين روش خيليها رو اگه بخوان ميتونه ترک بده ببينيد بعد ترک مهمترين چيز همينه که مشارکت کنيد توي اين سايت و در ارتباط باشيد با معتادان ديگه و در راه کمک براي ترک ديگران باشيد اين راازه گروه ما هست من حاضرم تو همين اينترنت به وسيله ياهو مسنجر يک انجمن و کلاس توي ياهو بزارم که شبها در يک ساعت بخوصوص هر کي مشتاق رهايي هست بياد تو انجمن فقط جمعمونم معتادان استمنا باشه و با هم همدردي و همدلي ميکنيم و نتيجشو همگي خواهيد ديد پس اگه دوستاني که مايل بودند به اين کار اينجا بگند من آي دي ميدم و همه همدردامونا براي نجات هفته اي 1 روز توي ياهو همدردي ميکنيم بيايد دست به دست هم بديم اين بلارو بزاريم توي دهن شيطان يا علي يا حسين يا الله يا همه مردايي که بدون شاهد کار خوب کردند به گروه انجمن معتادان گم نام استمناي اف بي خوش آمدي به بدن و غيرت و شرف اون کسايي که ترک کردند و هنوز پاکند ما ترک ميکنيم فقط همکاري کنيد تو رو خدا کسي کوتاهي نکنه کار همگي ما خيلي بزرگ و ارزشمنده نزد خدا د

       آخرت : ببخشيد لازم دونستم اينا رو بگم اولا ما معتادان استمنا هممون بيماريم نه جنايت کار يعني ما بيماريم بايد درمان بشيم هممون به طور ناخاسته و خريت و جاهليت افتاديم توي دام کثيف استمنا ولي اين دليل نميشه نتونيم ترک کنيم و جبران نکنيم گذشترو شايد امروز که معتادي بگي کي ميتوني جبران کنه اين به خاطر اينه که فکرت و جسمت هنوز سالم نيست که اين حرفو ميزني وقتي ترک کردي کيف ميکني به فکر کردن خودت پس خواهشا فکراي تو دل خالي کن نکنيد و الکي شلوغشم نکنيد چون همه ميتونند ترک کنند و خواهند کرد و لذت ترکا ميچشند و دست ديگرانم ميگيرند و ترک ميکنند ما يک مجموعه هستيم ديگه همه دستامون توي دست همه خيلي زشته يه پسر عوضي با يه دختر عوضي رفتند سکس و کليپ گرفتند يه گناه بزرگ کردند بعد ما بيايم با فيلم اون آدما تازه استمنا بزنيم يعني با گناه کثيف اونا تازه با استمنا زدن خالي بشيم توف واقعا ارزش داره اين استمنا 2 دقيقه اي گور بابا اونايي که کليپ سکس ازشون هست يا عکس سکس يا بدنشون لخت تو خيابون جواب همه اونا به وقتش خدا ميدونه چيکارشون ميکنه وظيفه ما نيست مهم اينه ما خودمونا به خاطر ديدن فلان دختر يا زن يا عکس يا فيلم خراب نکنيم و پاک بودنمون يه افتخار پيش خودمونه بدونيد رفتن تو اون دنيا تو آتش جهنمم مفت ميشه براشون غمشا نخوريد نوکرتونم توي اين همه انسان و فيلم و امکانات تحريک آميز ما خيلي بزرگيم که ترک ميکنيم پس بدونيد بعد ترک ما ارزشمون خيلي زياده خيلي بچسبيد به ترک و زندگي سالم گور بابا همشون تو چرا بايد مثل اونا باشي يا حصرت بخوري اينا انسان نيستند خداوند بخشنده مهربان هست اما تا جايي که انسان به وقتش توبه کنه نه تا وقتي که ميتونه گناه کنه بعدش که ديگه نميتونه بگه توبه اين قبول نيست سعي کنيد انشا الله بعد ترک يه دختر پاک پيدا کنيد و باهاش ازدواج کنيد نه دختري که رابطه جنسي با دوست پسرش يا ديگران داشته وظيفه يه مرد مسلمان گرفتن يک زن با ايمان و سالم هست نه آنهايي که دوست مخفي و رابطه مخفي دارند براي دختراشم همينطور يه خوب يه خوب پيدا کنه پس ترک کني سالم ميشي يه خوب ميجوري مطمئن باش پس خوب دقت کنيد موقع ازدواج

       آخرت : همدرداي عزيزم به خدا اين موارد را انجام بديد خوب و راحت ترک ميکنيد تو روزاي ترکتون اونم اين چهل روز بيايد همش اينجا اعلام پاکي کنيد و چند روز پاکيتا اينجا بنويسيد خودتونا از اين انجمن دور نکنيد بازم ميگم اگه بالا 10 نفر پذيرا بود خبر بديد من تو ياهو هفته اي يه بار کنفرانس ميزام تو کلاس اف بي شرکت کنيد و با هم مشارکت کنيم بعد ترکم قدر پاک بودنتونا بدونيد و با هيچ چيز کثيفي عوض نکنيد گور بابا سکس و هوس مگه چقدر ديگه زنده هستيم ببازيم به شهوت يک عمر شيطان هممونا گول زد و بهمون خنديد و خدا دلش شکست بيايد ديگه پوز اين موجود کثيف را بزنيم به خاک و ما بهش بخنديم ارزش داره خدايي اين استمنا به اين همه نابودي؟ يه نکته وقتي تحريک شديد و اومد تو ذهنتون بريد بزنيد به اون روزا و بد بختيا و عوارضي که سرت اورده فکر کن و به پاکي و خوشبخت شدن و پيروزي همون لحظه فکر کن و زود مکا نتو عوض کن برو تو جمع خانوادت ممنونم عزيزانم که مطالب منو خونديد من هميشه ميام تو اين سايت و ديدن و خوندن نظراتش دلمو شاد و گرم ميکنه و پاک بودنمو قوي تر ميکنه شما هم هميشه بيايد اينجا سري بزنيد ببخشيد اگه غلط املايي يا بد نوشتم خواستم خودموني بنويسم بازم ببخشيدم به بزرگواري خودتون از درگاه خداوند يکتا ميخوام همه جونا همه کشورا کره زمين را از اين اعتياد کثيف نجات بده و راه حق و درست زندگي کردنا به همشون نشون بده و قدر سالمي و پاکي را بدونند بازم ميام اگه کسي حتي خواست آي دي ياهو ميدم تا تو روزاي ترک اولش بهش کمک کنم و همدرديش کنم و از دوستاني که ترک ميکنند تقضا دارم مديونيد مديوننننننند مديوننننننننننننننننننننند که به همدرداتون کمک نکنيد نظر کنيد بعد پاکيتون حتي شده يه نفرو کمک بديد ترک کنه به خدا ثوابش بعد اون همه جنايت و سکس خيلي پر رنگ و ارزشمند هست نزد خدا و برکتش مياد تو زندگيتون از تمامي بنيانگذاران و زحمت کشان اين سايت خيلي خيلي ارزشمند و پر ثواب ممنون و سپاسگذارم که به خدا ثواب اين کارشون خيلي زياده خدا اجرتون بده دم همتون گرم من از طرف همه همدردام دست همتونا ميبوسم و خاک پاتونا سرمه چشمم ميکنم ... لعنت بر شيطان رانده شده مرد اونه بدون شاهد کار خوبي را انجام بده ... يا حق

       رهگذر تنها... : به نام انتهاي عشق... سلام دوستان. نميدونم كار كمرشكني كردم يا نه، ولي يك هفته شد كه پاك پاكم. شروع خوبيه. قربون خدا برم. واقعآ بهترين نعمتي كه بهمون داده، همين قدرت اراده هست... دوستان تو رو خدا بيايد و اراده كنيد... شايد الان اين حرفام براتون قابل درك نباشه اما همين كه كمي از اين فضا فاصله بگيريد، قدرت اراده و تصميم گيري برميگرده. نيرويي كه به راحتي تمام و در پي يك لحظه خوشي گذرا، تباهش ميكنيم... البته ديگه تكرار نخواهد شد... هيچوقت... بچه ها ورزش رو هيچوقت از ياد نبريد و پشت گوش نندازيد. چون به هر حال اين نيروي كاذب بايد يه جوري تخليه بشه. چه بهتر كه همسو با پرورش فكر و ذهن و جسم ما باشه. پس ورزش اولويت اصليمون باشه... سعي كنيم در هر حال، غم ها و شادي هامون رو با اون بالايي در ميون بذاريم و نه كس ديگه اي... چون در همه حال هوامون رو داره... منتظر كوچكترين فرصته تا بهمون ارفاق كنه.. قربونش برم... خداجون، نذار پامون بلغزه... خيلي دوست دارم... هوامون رو داشته باش... برا همتون آرزوي رهايي از بند شيطان رجيم و لمس هواي آزادي و رهايي رو دارم... برا منم دعا كنيد... ياعلي... يك نفس با ما نشستي، خانه بوي گل گرفت... خانه ات آباد، اين ويرانه بوي گل گرفت... زنده باد عشق... عشق خدا....

       ss2010... : وقتی حکومت نمیگذاره پسرها با دخترها ساده ترین ارتباط رو با هم داشته باشند کوچکترین عارضه اون خود ارضائی است تازه جالا که دارند از مهد کودک دختر و پسر رو از هم جدا میکنند در اینده شاهد این خواهیم بود هم پسرا و هم دخترا همجنس گرا خواهند شد . خدا نمی دونست که باید 2 تا کره زمین درست کنه یکی باسه مردها یکی باسه زنها تا اونها گناه نکنند اگه حکومت ما واقعا" اسلامی و مطابق قران بود مشکلی بوجود نمی اومد متاسفانه سردمداران جکومت برداشت شخصی و کوته فکرشون رو از اسلام به همه مردم تجویز میکنند شما ببینید ریزترین مسائل تو اجکام اومده که فقط یه بیمار روانی و آدم بیسار هس ران می تونه اونها رو لمس کرده باشه

       ناشناس : به جز چند موردش خداییش بقیه اش خیلی سخته. ولی بهترین راه حل تنها عبادت خالصانه و منظم خداوند هست. کسی که بتونه عبادت خالصانه و منظم داشته باشه همه ی این کارا واسش خیلی آسونه.

       سجاد : دارم میمیرم.هر دفعه به خودم قول میدم که دیگه این کارو نکنم ولی نمیشه.دعام کنید خیلی از خودم بدم میاد

       سجاد : يارب نظر تو بر نگردد برگشتن روزگار سهل است... همين!

       mpr... : سعود:سلام آخرین مسافر خوشم میاد ازت منم دو هفته ای است پاکم.باآرزوی موفقیت

       mahdi... : شما میگید بهترین راه ازدواجه که برا خیلیا امکانش نیست .به نظر من هم تنها راه درمانشه. خود ارضایی یکی از پست ترین کاراست

       ناشناس : کسانی که در خواب جنب میشوند به روشدرمانی من خوب گوش فرا دهند اگر در خواب جنب میشوید و راه حلی برای درمان آن ندارید یک راه را من برای شما توصیه میکنم توسل کردن به امامین معصومین بند های سبزی که در مزار امامان است که به مچ هم میبندند شما یکی از اون بندها رو بردارید و بگزارید در جیب شلوارتان شلواری که با ان به خواب میروید مطمعن باشید اگر عقیده داشته باشید بخاطر همینم خدا کمکتون میکنه

       هانی : باسلام.در ادامه نظر چند روز پیشم که در بالا درج شده باید اضافه کنم بعد ازدواج متاسفانه دچار مشکل زود انزالی و نعوظ (زود شل شدن الت تناسلی )شده ام.فک کنم دونستن این عوارض به درد دوستان مجرد میخوره.البته انزال زودرس رفته رفته بهتر شده اما نعوظ نه.ایا راه درمان وجود دارد؟باتشکر
       پرسمان : پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 296206 و رمز bfojx در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد. تقاضامنديم سوالهايتان در صفحه ويژه درج سوال http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نماييد.

       آخرت : فاجعه بزرگ معتادان کره زمين را نه پليس نه روانپزشک نه دين نه مذهب نه هيچ فرد سالم و مقام دار و دلسوزي نتونست پاک کنه البته هر کدام از اين موارد چند نفري را تونسته ترک بده نه تعداد زيادي را پس هدف ما ترک همگاني توي هر شرايط هست نه از 10 نفر 3 نفر جز کمک يه معتاد درد کشيده به يه معتاد در دام درد بهترين کمک و نصيحت و راه کارو نميتونه به همدردش برسونه سادشو بگم گروه ان اي که گمون کنم بالا ده سال تو ايران اومده ببينيد چقدر معتاد ترک داده و چقدر انسانهارو کمک کرده شايد خيليهاتون در موردش چيزاي بدونيد معتادي که تزريق ميکرده معتادي که زن شو ميفروخه و انواع جنايت معتادين که هيچ زندان يا پليس يا حرف نصيحت پدر مادر زن فاميل مشاوره آخوند و غيره ترکش نداد ان اي ميليوني داره آدم سالم و پاک به زندگي بر ميگردونه يعني تنها روشي که تونست کمک صد در صدي به معتادان بده همين بود شايد بگيد منظورم چيه منظورم اينه يه معتاد به مواد مخدر يه معتاد مواد مخدريا خوب درک ميکنه و خوب راهکار بهش ميده و خوب حرفشون به دل هم ميشينه و راحت به هم کمک ميکنند و ترک ميکنند و يک زنجير ميشند توي دست هم و دعاهاشون واقعا تاثير ميزاره وقتي يه معتاد ميبينه يک معتاد شبيه خودش و حتي بدتر از خودش تونسته ترک کنه و اينقدر خوشبخت شده يه نقطه اميد و انگيزه خيلي قوي توي وجودش انقلاب ميکنه که اونم ترک کنه اگه دقت کنيد ديدن نظرات اين سايت و موفقيت ترک دوستان همدرد و شنيدن واقعا ميشه ترک را و تونستند از اين همه بدبختيا نجات پيدا کنه مهم ترين چيز ترک همدردي که تونسته ترک کنه و ديدن توانستنش و راه کارهايي که هر کسي به نوبه اي ميده و تاثير خودشا توي ترک داشته بيا دنبالم بقيشو بخونيد تو رو خدا چون اومدم انقلابي واسطون توي ترک بدم که خدايي کمک ميکنه به همتون يه معتاد يه درد کشيده ترک کرده ميتونه يه معتاد ترک بده پس ببينيد وقتي ما بشيم يک گروه ترک کرده يک معتاد در دام بياد پيشمون چقدر راحت ميتونيم ترکش بديم چون ما ديگه يه جامعه گمنام ترک شده هستيم بيا پست بديما بخون

       بی نشان : سلام به همه منم مثل شمام برام دعا کنید نمی خوام بیشتر از این گناهکار بشم

       پادشاه بدان بودم ولي زين پس... : سلام من بنج ساله اين كار رو انجام ميدم وفكر ميكنم نور چشمم كم شده و بخاطر همين رفتم پزشك متخصص وگفت نمره ي چشمت خوبه ولي اگه ميخوايي برات يه عينك براي مطالعه و كامپيوتر بدم و گوشم هم كمي سنگين شده و وزوز ميكنه ولي ميشنوم ميخواستم بدونم بعد از ترك كامل خود ارضايي اين دو عارضه كاملا از بين ميره؟ خواهش ميكنم جوابم رو بدين.الان يك هفته هستش كه پاكم.
       پرسمان : پاسخ سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 296396 و رمز vfcgp در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.

       ستاره مشرقی : بچه ها سوره یاسینو زیاد بخونین خیلی خیلی زیاد . هیچ لذتی قشنگتر از با خدا حرف زدن تو تنهایی نیست هیچ لذتی . الان که دارم می نویسم دارم گریه می کنم . منم گرفتار بودم خود خود خدای نازنینمون دستمو گرفت .بگین یا علی بگین بسم الله . ترک گناه لذتی بهت می ده که میلیاردها تومن پول نمی تونه بده . به امید روزی که همه با هم به این گناه به زمینه های گناه به هوای نفسی که به وسوسه ها نه نمیگفت قاه قاه قاه قاه بخندیم . بلند تر بخندیم جوری که صدای خنده هامون تا آسمون خدا بره بیاین همگی با هم به وسوسه های شهوانی بخندیم .

       تواب : باتشکر از مطالب دوستان .من از12سالگی تا الاکه22سالمه این کار را کردم .اولا جزونفرات برتر مدارس بودم ،ذهن باز وباهوش تر ،امارفته رفته احساس میکنم ضعف حافظه ام تشدید میشه،الا جزو نفرات برترکلاس نیستم،نمره هام بدتر میشه،سر کلاس تمرکز ندارم بارها ترک کرده ام باز ...هر دفعه به مناسبت خاصی (روز تولد،سال نوو...)میخوام ترک کنم باز نمی تونم مشکل همه بدبختی ها خودارضایی است مگرنه من شاگرد اول می بودم و...ام ازین به بعد این کار راتکرار نخواهم کرد خیلی وقتا به وضوح میبینم خدابه من نگاه نمیکندوبدشانسی هام به خاطر چنین کاری است.ام ازین به بعد این کار راتکرار نخواهم کردوبه نویی این پروژه 10ساله رو به اتمام است.

       x : سخنان شما با جامعه تان همخونی نداره اینو قبول دارید؟

       فاطی : 90/12/15 شروعش امروزه

       محمد : من 18سال دارم. تا حالا هر كاري كردم نتونستم ترك كنم. باور كنيد تا 15 روز ترك كردم و نماز ميخوندم ولي باز هم نشد. تو را خدا منو راهنمايي كنيد.
       پرسمان : با عرض پوزش از تاخير در درج پاسخ، جواب سوالتان را مي توانيد در روزهاي آينده با گذرواژه 170519 و رمز lgrqb (حرف اول رمز L است.) در سايت پرسمان صفحه http://www.porseman.org/q/qwich.aspx مشاهده نماييد.
 

توجه:
براي درج نظر و مشكلات خصوصي آن را با نام مستعار درج كنيد و از نوشتن ايميل يا شماره همراه خودداري نماييد
همچنين سوالهاي خود را در صفحه ويژه درج سؤال مطرح كنيد.



نظر شما راجع به اين مقاله

 
  نظرات ساير كاربران

       سمیه : امان از کوتاهی برخی اعضای مسئولین

       بی نام : اگر دروسط نمازباشیم ویهو هواسمان پرت شود ونمی دانیم در کدام رکعتیم حکمش چیست وایا هر رکعت حکم خود را دارد
       پرسمان : باسلام و تشکر از درج سوالتان، شكيات نماز صورت هاي مختلفي دارد و مجموعا 23 مورد است كه در برخي نماز باطل مي شود و در برخي اعتنا به شك نمي شود و در برخي با نماز احتياط يا سجده سهو بايد جبران شود و تفصيل آنها در رساله عمليه مراجع آمده است.
شكهائي كه نماز را باطل مي‌كنند هشت تا مي‌باشند:
1ـ شك در شماره ركعت‌هاي نماز دو ركعتي مثل نماز صبح و نماز مسافر، ولي شك در شماره ركعت‌هاي نماز مستحب دو ركعتي و بعضي از نمازهاي احتياط نماز را باطل نمي‌كند.
2ـ شك در شماره ركعت‌هاي نماز سه ركعتي.
3ـ آنكه در نماز چهار ركعتي شك كند كه يك ركعت خوانده يا بيشتر.
4ـ آنكه در نماز چهار ركعتي پيش ازتمام شدن سجده دوم، شك كند كه دو ركعت خوانده يا بيشتر.
5ـ شك بين دو و پنج يا دو بيشتر از پنج.
6ـ شك بين سه و شش يا سه و بيشتر از شش.
7ـ شك در ركعت‌هاي نماز كه نداند چند ركعت خوانده است
8ـ شك بين چهار و شش يا چهار و بيشتر از شش، چه پيش از تمام شدن سجده دوم باشد يا بعد از آن.(توضيح المسائل مراجع, ج1, م1165)
شكهائي كه نبايد به آنها اعتنا كرد شش قسم است:
1ـ شك در چيزي كه محل بجا آوردن آن، گذشته اشت، مثل آنكه در ركوع شك كند كه حمد را خوانده يا نه.
2ـ شك بعد از سلام نماز.
3ـ شك بعد از گذشتن وقت نماز.
4ـ شك كثير الشك يعني كسي كه زياد شك مي‌كند.
5ـ شك امام در شماره ركعت‌هاي نماز در صورتي كه مأموم شماره آنها را بداند و همچنين شك مأموم در صورتي كه امام شماره ركعت‌هاي نماز را بداند.
6ـ شك در نماز مستحبي.(توضيح المسائل مراجع, ج1, م1167)
شك‌هائي كه صحيح هستند:
در 9 صورت اگر در شماره ركعت‌هاي نماز چهار ركعتي شك كند، بايد فكر نمايد، پس اگر يقين يا گمان به يك طرف شك پيدا كرد همان طرف را بگيرد و نماز را تمام كند وگرنه به دستورهائي كه گفته مي‌شود عمل نمايد و آن نه صورت از اين قرار است:
1ـ آنكه بعد از سر برداشتن از سجده دوم شك كند دو ركعت خوانده يا سه ركعت، كه بايد بنا بگذارد سه ركعت خوانده و يك ركعت ديگر بخواند و نماز را تمام كند و بعد از نماز يك ركعت نماز احتياط ايستاده يا دو ركعت نشسته بجا آورد.
2ـ شك بين دو و چهار بعد از سر برداشتن از سجده دوم، كه بايد بنا بگذارد چهار ركعت خوانده و نماز را تمام كند و بعد از نماز دو ركعت نماز احتياط ايستاده بخواند.
3ـ شك بين دو و سه و چهار بعد از سر برداشتن از سجده دوم، كه بايد بنا بر چهار بگذارد و بعد از نماز دو ركعت نماز احتياط ايستاده و بعد دو ركعت نشسته به جا آورد، ولي اگر بعد از سجده اول يا پيش از سر برداشتن از سجده دوم يكي از اين سه شك برايش پيش آيد مي‌تواند نماز را رها كند و دوباره بخواند.
4ـ شك بين چهار و پنج بعد از سر برداشتن از سجده دوم، كه بايد بنا بر چهار بگذارد و نماز را تمام كند و بعد از نماز دو سجده سهو به جا آورد ولي اگر بعد از سجده اول يا پيش از سر برداشتن از سجده دوم، اين شك براي او پيش آيد، بنا بر احتياط استحبابي به دستوري كه گفته شد عمل كند اگر چه نمازش باطل است و بايد دوباره بخواند. 5ـ شك بين سه و چهار، كه در هر جاي نماز باشد، بايد بنا بر چهار بگذارد و نماز را تمام كند و بعد از نماز يك ركعت نماز احتياط ايستاده و يا دو ركعت نشسته به جا آورد.
6ـ شك بين چهار و پنج در حال ايستاده كه بايد بنشيند و تشهد بخواند و نماز را سلام دهد و يك ركعت نماز احتياط ايستاده و يا دو ركعت نشسته به جا آورد.
7ـ شك بين سه و پنج در حال ايستاده كه بايد بنشيند و تشهد بخواند و نماز را سلام دهد و دو ركعت نماز احتياط ايستاده به جا آورد.
8ـ شك بين سه و چهار و پنج در حال ايستاده، كه بايد بنشيند و تشهد بخواند و بعد از سلام نماز دو ركعت نماز احتياط ايستاده و بعد دو ركعت نشسته به جا آورد.
9ـ شك بين پنج و شش در حال ايستاده كه بايد بنشيند و تشهد بخواند و نماز را سلام دهد و دو سجده سهو به جا آورد.(توضيح المسائل امام خميني(ره), م 1199)
بنابراين اگر كسي در نماز شك كند و اصلا نداند چند ركعت خوانده است يعني اصلا هيچ يادش نباشد كه چند ركعت خوانده است نمازش باطل است و بايد نماز را رها كند و از اول شروع كند.( هفتمين مورد از شك هاي باطل مذكور) موفق باشید.


       رحیم : سلام میشه شماره تلفنتون رابذارید
       پرسمان : پاسخدهی این مرکز به صورت پیامکی (30001619) و اینترنتی (ایمیل info@porseman.org و صفحه ویژه درج سوال ) است. برای پرسش بصورت تلفنی می توانید با مرکز ملی پاسخگوی دینی 096400 یا سازمان تبلیغات تهران 096500 تماس تلفنی داشته باشید.

       manhamidam... : سلام عزیزان علاوه بر رهکارهای دوستان که در ترک این عمل گناه بسیار موثر است باید عرض کنم عامل مهمی که باعث میشود انسان گناه کند این است که خود را بی ارزش و کم اهمیت بپندارید پس برای گناه نکردن ارزش و جایگاه واقعی خود را همیشه مد نظر داشته باشید شما خلیفه الله هستی د و دارای کرامت والای انسانی .به شیطان اجازه ندید غرور شما را بشکند.در مقابل شیطان مغرور ودر مقابل خداوند عبد و بنده باشید
       پرسمان : با سلام و تشکر بابت درج نظر مفیدتان. موفق باشید.

       ف : من هم به این خودارضایی مبتلا شدم و اصلا در این باره چیزی نمیدونستم با اینکه سنم زیاد هم بود الان تو ترکم برام دعا کنید و بنظرم برای جوانها اطلاع رسانی بشه خیلی خوبه چون خود من به شخصه نمیدونستم اینکار گناهه و آثار بدی داره خدا قوت

       علی : من پسری 16 ساله ام و این کار را ترک کردم ...
       پرسمان : باسلام و تشکر بابت ارتباطتان با این سایت. باتوجه به خصوصی بودن سؤالتان و نیاز به توضیحات بیشتر لطفا پرسشتان را در صفحه ویژه درج سوال: http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح فرمایید تا پاسخ دقیق خدمتتان ارائه شود.

       ابوالفضل : به نظر بنده یکی از بهترین کارهایی که روی خود بنده هم جواب داده اینه که واسه خودت یک جریمه ی خیلی سخت واسه اینکار تعیین کنی که بگی اگر این کار (گناه دیگری) را انجام دادم باید این کار را انجام دهم. بعد از اینکه خدای نکرده مرتکب این گناه شدی آن جریمه سنگین را بپردازی پشت دستت داغ می شود که دیگر آنکار را دیگر انجام ندهی. جریمه هم باید به بدن یا آبرو یا دیگر چیزها ضرر و آسیبی نرساند و باید کاری باشد که فقط زحمت وسختی زیادی را به شما تحمیل کند...
       پرسمان : متشکر از شما بابت درج نظرتان.

       دلتنگ خدا : سلام... از چهارده سالگی شروع به این کار کردم فکر میکردم فقط خودم اینطوری ام و اصلا فکرنمیکردم گناه باشه یا اسیب رسان.یه روز تو یه سایت کلمه استمنا رو دیدم و دنبال معنیش رفتم خیلی پشیمون شدم ولی از اون موقع هروقت تصمیم به ترکش میگیرم نمیتونم رو حرفم وایستم ... .من بانااگاهی شروع کردم وحالا که اگاهم نمیتونم رهاش کنم.هر وقت اینکارو میکنم یه چیزی یا ندای درونم بهم هشدار میده ولی من.......خواهشمندم یه راهی به من نشون بدین کمکم کنین تا انشاءالله این کار ناپسند رو ترک کنم.لطفاااااااا.درضمن خواهشمندم نظر و راهکارتون کاملا علمی باشه دلم میخواد هر چه زودتر از این گناه کثیف رها شم.احساس دلتنگی و درماندگی دارم و عذاب وجدان....التماس دعا
       پرسمان : با سلام و آرزوی قبولی طاعات، امیدواریم با عنایت خدا و مطالعه دقیق این مقاله و همچنین دیگر مقالات این سایت که با این موضوع مرتبطند، بتوانید تصمیم قاطع بر ترک بگیرید. با توجه به خصوصی بودن سوالتان لازم است سوالتان را به همراه توضیحات لازم در صفحه ویژه درج سوال http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نمایید تا پاسخ خدمتتان ارائه شود.
مقالات مرتبط با این موضوع:
«پيامدهاي خودارضايي و مبارزه با آن» http://porseman.org/showarticle.aspx?id=62
و «درمان خود ارضايي با عزمي راسخ» http://porseman.org/showarticle.aspx?id=259
و «استمنا؛ آري يا خير!» http://porseman.org/showarticle.aspx?id=542
و «استمنا، لذت يا تلخي!؟» http://porseman.org/showarticle.aspx?id=340
موفق باشید.


       بنده ی خدا : یاعلی مدد کن ، خسته ام از خودم!

       پدرام : کمکم کنید
       پرسمان : با افتخار آماده پاسخ گویی به سوالات و ابهامات شما درباره این مقاله و دیگر مقالات این سایت از نظر دینی و مشاوره ای هستیم. صفحه ویژه درج سوال سایت پرسمان: http://www.porseman.org/q/newq.aspx

       الی : من 13 ساله که این کارو میکنم,البته در این مدت بارها وبارها اقدام به ترک کردم و دوباره شروع کردم و شاید در بازه های 6 تا 7ماهه پاک بودم ولی دوباره شروع میکردم,الان مدتی است که خیلی جدی دنباله ترک این عمل زشت هستم,تا الان موفق بودم.لطفا برام دعا کنید.خیلی خسته و پریشانم
       پرسمان : امیدواریم با عنایت خدا و مطالعه دقیق اصل این مقاله و همچنین دیگر مقالات این سایت که با این موضوع مرتبطند و در ذیل آمده، بتوانید تصمیم قاطع بر ترک بگیرید. مطمئن باشید خدای منان بیشتر از هرکس دیگر حتی خود شما طالب سعادت شماست:
«پيامدهاي خودارضايي و مبارزه با آن» http://porseman.org/showarticle.aspx?id=62
و «درمان خود ارضايي با عزمي راسخ» http://porseman.org/showarticle.aspx?id=259
و «استمنا؛ آري يا خير!» http://porseman.org/showarticle.aspx?id=542
و «استمنا، لذت يا تلخي!؟» http://porseman.org/showarticle.aspx?id=340
اگر سوالی یا ابهامی ماند به همراه توضیحات لازم در صفحه ویژه درج سوال http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نمایید. موفق باشید.


       تنها ی تنها : واقعا ممنونم که همچین مکانی را برای دوستان فراهم کردین که متوجه بشن و ترک گناه کنن

       محمدایمیل ندارم : ازسال1364تایک سال پیش درگیر این ماجرا بودم چقدر وقت میبره تا بازسازی شوم
       پرسمان : پرسشگر گرامي، زمان جبران عوارض خودارضايی از يك شخص با شخص ديگر و همچنين بر اساس شدت گرفتاري متفاوت است. هر چه بدن قوي تر باشد و شدت گرفتاري قبلي نيز كمتر باشد، زمان جبران عوارض كاهش پيدا مي كند. همچنين خوردن مواد قندي مثل خرما، كشمش و عسل انجام ورزش روزانه، تفريح و گردش هاي سالم در بازگشت سلامتي شما بسيار مؤثر است. بدن انسان توانايي جبران عوارض را دارد ولي بايد توجه داشته باشيد كه عوارضي كه (مثل لاغري و ...) در طول زمان ايجاد شده به تدريج جبران خواهد شد و البته نبايد توقع داشته باشيد كه فورا جبران شود. بنابراين آنچه كه لازم است تذكر دهيم اين است كه بيش از حد خود را نگران نسبت به آنچه قبلا اتفاق افتاده نسازيد و استرس به خود راه ندهيد كه خود نگراني و استرس وسيله اي براي افزايش مشكلات شما خواهد بود و بهبود عوارض را به تاخير خواهد انداخت. موفق باشید.

       aali : man ye bimar budam khodaro shokr 6 mahe tark kardam kheyli tasire khui dare. hichi nemikhad faghat .anjamesh nade moavafagh bashid

       بدبخت : من نمیتونم.........
       پرسمان : خواستن توانستن است ...

       منم مثل بقیه گمنام : سلام.من 12 سالمه و حدود 9 ماهه این کار رو روزانه یک بار انجام میدم.مدتی هست که مقالات رو خوندم و راجع به سرطان ها و تازه نیم ساعته فهمیدم گناه کبیره است و هم ناراحتم چرا اینکار رو می کردم هم اینکه خوبه نسبت به بقیه که 10 ساله دارن اینطوری خودشون رو خراب می کنن ولی من هنوز یکسال نشده.تازه من هنوز سن تکلیف نرسیده ام و به لطف خدا نماز قضا و...رو نمی خواد انجام بدم اما با این حال هر کس باید توبه کنه و من در آغاز سال 1393 انسان جدیدی شدم و فرق کردم.امیدوارم خداوند منه ناآگاه رو ببخشه.اینکه از امکاناتی مثل فیلترشکن استفاده ی منفی کردم حالا برای وسوسه نشدن فیلتر شکن ها و فیلم های سکسی رو پاک کردم.دیگر به آنها فکر نمی کنم .سعی می کنم توصیه ها را انجام دهم.احساس می کنم در این سن به سمت بلوغ می روم.مو های تنم زیاد شده.خواستم بپرسم من که 9 ماه درگیر بودم 9 ماه هم باید این کار را نکنم یا بیشتر؟ و اینکه در سن من چه عوارضی رخ می دهد و اینکه آیا من دیر پشیمان شدم یا اینکه هنوز امیدی هست؟ امکان دارد جلوی رشد من را بگیرد؟
       پرسمان : بطور کلي در مورد عوارض و آسيب‌هاي خود‌ارضايي بايد خدمتتان عرض کنيم که اولا: اين آسيب‌ها معمولاً مربوط به کساني است که مدت زمان زيادي گرفتار اين انحراف جنسي بوده‌اند و يا شدت ابتلايشان بالا بوده است. حال اگر کسي تصميم قطعي بر ترك آن گرفته باشد به هيچ عنوان نبايد نگران عوارض آن باشد؛ چرا كه اگر برخي از اين عوارض ايجاد شده باشند معمولاً بعد از ترک و به مرور زمان از بين خواهند رفت. بدن انسان مخصوصاً جوان توانايي جبران اين عوارض را دارد و دوباره خودش را بازسازي مي‌کند و به تدريج به وضعيت عادي برمي‌گردد؛ البته به شرطي که در تصميمتان بر ترک جدي باشيد و خداي ناکرده دوباره گرفتار خود‌ارضايي نشويد!

       خادم الشهدا : سلام تنها راهش اینه که به خدا نزدیک بشین .وبهترین دوستتون خدا باشه واونوقت ببینید خدا کمکتون نمیکنه

       Pashimoooon : سلام.میخوام بدونم تمام عوارض خودارضایی چیه.از نظر جسمی و روحی روانی و در آینده چه عوارضی داره؟آیا برای ترک نیاز به کمک پزشک هست؟
       پرسمان : سلام عليکم. پاسخ سوالتان در مقاله پيامدهاي خودارضايي و راه مبارزه با آن داده شده است.
http://www.porseman.org/showarticle.aspx?id=62


       roya : سلام و خسته نباشید.برخی مسائل خیلی عجیب است در این جامعه تمایل به سکس حسی طبیعی است اما وقتی تا زمان ازدواج نباید صورت بگیرد باید چکار کردشاید کسی تا 30 سالگی هم ازدواج نکرد.پس چکار کنیم؟خودارضایی نکنیم ضرر دارد با کسی سکس نکنیم بکارت از بین نرود تکلیف چیه دقیقاٌ؟
       پرسمان : سلام عليکم ضمن تشکر از اظهار نظر شما، در روزهاي آينده به صفحه زير مراجعه کنيد و با كد 507185 و رمز fhllg پاسخ را مشاهده نماييد. http://porseman.org/q/qwich.aspx لطفا براي طرح سوال جديد از صفحه زير استفاده کنيد. http://www.porseman.org/q/newq.aspx

       sh_nasiriasl... : به من کمک کنید بنده بسیار احتیاج به ترک این کار دارم . پسری 18
       پرسمان : برای دریافت پاسخ لطفا سؤالتان را با توضیحات لازم در صفحه ویژه درج سؤال http://www.porseman.org/q/newq.aspx مطرح نمایید.

 نظر سنجي: عالي خوب متوسط  ضعيف  

     نظر متني:
    
نام/نشاني ايميل :
     متن :
              
                                                                         
               

     ارسال براي دوستان :
     نام شما:    نشاني ايميل:  
   
      

 



ويژه


انتشار اينترنتي مطالب يا چاپ در نشريات دانشجويي با ذکر منبع موجب امتنان است

نقل مطالب در ديگر نشريات با اطلاع ين مجموعه و ذکر منبع بلامانع است

بري چاپ در کتب، کسب اجازه کتبي الزامي است

اداره مشاوره و پاسخ نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ها